峰與榖

峰與榖 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 斯賓塞·約翰遜 著,成君憶 譯
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  • 個人成長
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 南海齣版公司
ISBN:9787544244619
版次:1
商品編碼:10029138
包裝:綫裝
開本:16開
齣版時間:2009-11-01
用紙:膠版紙
頁數:128
字數:79000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

  《一分鍾經理人》《誰動瞭我的奶酪》作者繼《禮物》後,曆經五年精心打造!
  個人不斷自我超過、企業永葆持續發展的原動力!
  席捲《紐約時報》、《齣版傢周刊》、《華盛頓郵報》、《商業周刊》、《今日美國》等各大暢銷書排行榜!
  《水煮三國》作者成君憶傾情譯介!
  
  在就業成為難題,大多數人的工資一年都沒有得到增長的經濟環境下,無論是個人還是企業,很多都陷入瞭發展的“低榖”。我們如何纔能迅速走齣低榖,攀上高峰?約翰遜博士在《峰與榖》中用一個寓意深刻的故事,為我們提供瞭一個簡明有效的答案。從這本書中,你將能學到:真實的麵對你的生活——無論順境還是逆境;從低榖中迅速崛起;登上顛峰;攻剋下一座顛峰;用自己的經驗去幫助他人。讀完此書後,我們會發現,其實生活中永遠沒有蕭條期,隻要應對得當,順境和逆境都是自己成長的助推器。

內容簡介

  如果你正處於人生的低榖,這本書將告訴你:怎樣迅速走齣低榖?怎樣攀登人生的高峰?以及——在往後的歲月裏,怎樣有效地避免人生的低榖,並且長時間地保持人生的高峰狀態?如果你的企業正麵臨發展的謎局,從《峰與榖》中你將會學到:如何不被外在的榮譽或者嘲笑所迷惑?如何永遠比競爭對手領先一步?
  以及——如何為可能齣現的危機做準備?
  無論是個人還是組織,要想長時間地保持成功的高峰狀態,就應該:
  ①不要被外在的榮譽或者嘲笑所迷惑,要把注意力放在對事實的研究和判斷上;
  ②保持謙虛謹慎的工作風格,及時發現問題,及時解決問題;
  ③永遠比競爭對手領先一步;
  ④熱情幫助他人,用以培養友愛互助的人際關係;
  ⑤提前為可能齣現的危機做準備。
  迅速走齣低榖的方法:
  ①更客觀地看待自己,審視自己的缺點,找齣改善的路徑;
  ②要有更多服務意識,而不是跟這個世界發生衝突;
  ③要懂得如何去關愛彆人,而不是企求彆人對他的愛護
  你的眼睛決定著人生的幸福:
  看著你所失去的,你就會跌入不幸的榖底;
  看著你所擁有的,你就會處在幸福的高峰。
  這是一則關於超過與發展的寓言。
  善於為復雜問題提供簡單有效的解決方案的智者、享譽全球的著名作傢斯賓塞·約翰遜博士,在書中與我們分享瞭他的新體悟——峰榖理論,可以幫助我們:誠實地麵對客觀事實——無論順境還是逆境;從低榖中迅速崛起,登上高峰;盡量延長高峰期;攻剋下一座高峰?
  峰榖理論也為企業如何保持可持續發展,提供瞭行之有效解決方案:不要被外在的榮譽或者嘲笑所迷惑,要把注意力放在對事實的研究和判斷上;保持謙虛謹慎的工作風格,及時發現問題,及時解決問題;永遠比競爭對手領先一步;熱情幫助他人,用以培養友愛互助的人際關係;提前為可能齣現的危機做準備。

作者簡介

  斯賓塞·約翰遜 博士
  斯賓塞·約翰遜博士是全球最受歡迎和最受尊敬的作傢之一,他的作品作為效果極佳的的工作指南和培訓工具,被世界頂尖企業和知名組織廣泛使用,很多人從中受益。
  約翰遜博士善於用生動的故事講述現實的智慧,輕鬆活潑的寓言風格既讓人深受鼓舞,又讓人深受震撼,被譽為“最善於為復雜問題提供簡單有效的解決方案的智者”。
  他的作品《一分鍾經理人》、《誰動瞭我的奶酪》、《禮物》、《讓顧客主動來敲門》、《孩子,你真棒!》、《孩子,你為什麼不聽話》、《為什麼幸運的人總幸運,倒黴的人老倒黴》、《給你自己一分鍾》、《一分鍾教師》等,長居《紐約時報》《齣版傢周刊》等各大暢銷書排行榜,並被CNN、BBC、《時代》雜誌、《商業周刊》、《紐約時報》、《讀者文摘》、《華爾街日報》、《財富》、《今日美國》等廣泛報道。目前,他的著作已被譯成47種文字,創下瞭全球發行逾億冊的驚人記錄!
  斯賓塞·約翰遜博士長期服務於哈佛商學院,現任哈佛大學肯尼迪政治學院公共管理中心顧問。

內頁插圖

精彩書評

  “峰榖理論”提供的“解決方案”是:不要被外在的榮譽或嘲笑所迷惑,要把注意力放在對事實的研究和判斷上;保持謙虛謹慎的工作風格,及時發現問題,及時解決問題;永遠比競爭對手領先一步;熱情幫助他人,用以培養友愛互助的人際關係;提前為可能齣現的危機作準備……目前,斯賓塞的“這一套”,已成為金融危機中的美國的“搶手貨”,很多大企業,都用這本書來鼓舞員工與企業一同走齣低榖。
  ——北京青年報
  這是繼《一分鍾經理人》、《誰動瞭我的奶酪?》、《禮物》等著作之後,斯賓塞?約翰遜博士又一本關於人的內心修煉

目錄

講故事之前
峰與榖的故事
第一章 山榖裏的年輕人
第二章 在高高的山頂上
第三章 從高峰到低榖
第四章 荒原之旅
第五章 心電圖的啓示
第六章 越過山榖
第七章 感悟與分享
第八章 人生的實證
第九章 山頂上的快樂生活
講故事之後

精彩書摘

  變得消沉起來。事情全都亂套瞭,我感到前所未有的壓力,整天都焦躁不安。這就是我當時所麵臨的逆境,我必須去應對它,你知道嗎?”
  邁剋問:“那麼,你是怎麼做的呢?”
  安卡兒迴答說:“所有的改變都來自於一則故事。當我從一位德高望重的同事那裏聽到這則故事後,便改變瞭我對順境和逆境的看法,我的處事方式也因此得到瞭很好的改善。無論是工作還是生活,無論是如意還是不如意,每當我開始溫習這則故事,我的心態就會變得平和起來,因而能夠從容不迫地麵對一切。”
  “噢,那是一則怎樣的故事呢?”邁剋好奇地問。
  安卡兒沉思瞭一會兒,迴答說:“先說說你的事吧!你究竟為瞭什麼事情來找我?我能夠幫你做些什麼呢?” 邁剋感到有些難為情,吞吞吐吐地把自己的遭遇告訴瞭安卡兒。他覺得自己在工作上的處境很糟糕,傢庭生活也很不順心。
  “好吧!”安卡兒善解人意地笑瞭起來,“看樣子,我應該把那則故事告訴你—它能給你許多妙不可言的啓示。”她又告訴邁剋,這則故事值得跟每一個人分享,但在聽故事之前,需要做一些必要的準備。
  “準備什麼呢?”邁剋問。
  “準備好你虔誠的心!”安卡兒說,“通過這則故事,你能夠很好地理解你的人生,以及那些起起伏伏的遭遇。可是,你需要全神貫注地傾聽,纔能懂得其中的寓意。同時,為瞭能學以緻用,你還應該把自己的生活體驗跟這則故事結閤起來。這樣,你纔能夠産生心靈上的震撼,  從而領悟到關於生命的大智慧。”
  “你是說,在這則故事裏蘊含著非常有價值的人生哲理嗎?”
  “當然。”安卡兒肯定地說,“故事裏的那些人生哲理,將會通過不同的錶達方式,不斷地得到強化。”
  “為什麼?”
  安卡兒再次笑瞭起來:“嗬嗬,我覺得這樣纔能夠加深印象。你知道,很多人並不願意改變自己。我也是這樣,需要反復地接受那些新觀念的碰撞,纔能拋開各種各樣的質疑和不以為然的抵觸情緒,不斷地加深理解,直到深入內心,最終使它成為我自己的人生理念。而我的工作和生活,也因為人生理念的改變,變得煥然一新瞭。我相信,隻要你願意接受它,它也同樣會給你帶來好的改變。”
  “一則寓言故事,居然能夠帶來這麼大的變化?”邁剋疑惑地看著安卡兒,“而今我已是山窮水盡,它能夠給我帶來新的轉機嗎?”
  安卡兒迴答說:“既然你已經山窮水盡,還有什麼是你放不下的呢?這則故事的妙處恰好應驗瞭中國古代詩人的一首禪詩: ‘行到水窮處,坐看雲起時。’當然啦,並不是所有人都能夠領悟到故事裏的禪意。比故事更重要的,是你自己的領悟能力。”
  邁剋感嘆地說:“我想我明白你的意思瞭 —現在,請把那則故事講給我聽吧!”
  安卡兒點點頭,一邊細細地品著咖啡,一邊從容不迫地開始瞭她的講述——

前言/序言


《峰與榖》:一段關於成長、抉擇與人生至味的旅程 在這部名為《峰與榖》的作品中,我們將跟隨主人公踏上一段深刻而動人的探索之旅。故事並非僅僅描繪人生中的高潮迭起或低榖徘徊,而是深入剖析瞭在這起伏跌宕之間,個體如何塑造自我,又如何在平凡中尋得意義。 這是一麯關於選擇與代價的詠嘆調。主人公的人生軌跡,宛如一條蜿蜒的山路,時而攀升至令人矚目的頂峰,享受著成功的甘甜與他人的贊譽;時而又跌入意想不到的低榖,獨自麵對失落、迷茫與挑戰。作者以細膩的筆觸,勾勒齣每一次重大抉擇背後的掙紮與權衡。在人生的岔路口,當光明與黑暗、機遇與風險並存時,主人公是如何憑藉內心的羅盤,撥開迷霧,做齣那個既艱難又必須的決定?這些選擇,不僅改變瞭他的人生方嚮,更在他身上留下瞭不可磨滅的印記,塑造瞭他獨特的人格魅力。 《峰與榖》更是一幅描繪人際關係的畫捲。主人公在攀登人生高峰時,結識瞭形形色色的人物:或許是誌同道閤的夥伴,共同分享榮耀;或許是競爭對手,激發齣更強的鬥誌;亦或是那些伸齣援手,給予鼓勵與支持的陌生人。而在跌入低榖時,他所麵臨的人際考驗則更加嚴峻。曾經的盟友是否會悄然離去?又有哪些意想不到的援手,會在最黑暗的時刻給予溫暖?作品深入挖掘瞭人性在不同境遇下的復雜錶現,展現瞭友誼的堅固與脆弱,愛情的執著與幻滅,以及親情的無私與羈絆。這些關係,如同點綴在人生旅途中的星辰,或明或暗,共同照亮主人公前行的道路。 與此同時,《峰與榖》也是一次對內心世界的深度探索。高處的風景固然令人心曠神怡,但內心的平靜與安寜,卻並非總與物質的豐裕或地位的顯赫劃上等號。在低榖之中,孤獨與反思往往成為最忠實的伴侶。主人公在獨處的時間裏,審視自己的過往,剖析內心的恐懼與欲望,理解自身的局限與潛能。這種由內而外的自我認知,是超越任何外部環境的寶貴財富。作品細膩地捕捉瞭主人公在情緒起伏中的掙紮,從最初的沮喪、不甘,到逐漸的釋然、接納,直至最終的升華與超越。這種內心的成長,纔是《峰與榖》最動人的篇章。 作品的獨特之處在於,它並不迴避人生的粗糲與不完美。那些曾經的失敗、遺憾,那些未能挽迴的局麵,都被如實地呈現。然而,正是在這些“榖”的經曆中,主人公纔真正學會瞭堅韌、謙卑與感恩。他不再執著於永恒的“峰”,而是領悟到“榖”的價值——它提供瞭反思的土壤,孕育著重生的力量。每一次的跌落,都為下一次的躍升積蓄瞭能量。作者通過富有象徵意義的敘述,讓我們看到,生命的豐盈,恰恰體現在對“峰”與“榖”的全部體驗的擁抱之中。 《峰與榖》所呈現的,並非一個童話般的人生,而是一個真實、立體、充滿生命力的個體奮鬥史。它告訴我們,真正的強大,不是永遠站在頂端,而是在經曆過跌宕起伏後,依然能夠懷揣希望,堅定地走嚮前方。它鼓勵我們,在每一個“峰”上,保持警醒,不忘初心;在每一個“榖”中,積蓄力量,相信黎明。 這不僅僅是一個故事,更是一種對生命本質的追問與解答。它邀請讀者與主人公一同經曆,一同感悟,在書中找到屬於自己的那份關於“峰與榖”的深刻理解。

用戶評價

評分

拿到《峰與榖》這本書,我第一眼就被它的書名所吸引。這個名字,樸實無華,卻蘊含著一種強大的哲學意味。它勾起瞭我對人生軌跡的無數猜想。我想,這不一定是一部寫實的小說,更可能是一部關於人生智慧的探索。我常常覺得,我們的人生就像是坐過山車,有激動人心的上升,也有令人心驚膽戰的下降。這些“峰”與“榖”,究竟是外部的機遇與挑戰,還是內心的情緒起伏?我更傾嚮於後者,因為真正能影響人生的,往往是我們對這些起伏的認知和應對方式。我期待書中能有那些深刻的洞察,能夠幫助我更好地理解自己的情緒,更好地駕馭自己的人生。也許,作者會分享一些關於如何從“榖”中汲取力量,如何在“峰”上保持謙遜的故事。我希望它不是一本教條式的讀物,而是一本能夠引發共鳴,能夠陪伴讀者一起成長的書。它也許會通過一些意象化的語言,將抽象的人生道理具象化,讓我們更容易去理解和接受。我迫不及待想翻開它,去探索那些隱藏在“峰”與“榖”背後的深刻寓意。

評分

僅僅是“峰與榖”這四個字,就足以勾起我無限的遐想。我腦海中立刻閃現齣那些關於攀登、關於跌落、關於堅持、關於放棄的場景。這本書,會是關於一個人的史詩,還是一群人的傳奇?我更期待它能是一部關於個體生命體驗的深刻描繪。在我看來,人生的“峰”與“榖”不僅是指外在的境遇,更是內心的起伏。每一次的成功,都可能伴隨著暫時的喜悅,而每一次的失敗,也可能孕育著未來的希望。我好奇作者是如何去呈現這種內在的張力的。這本書會不會有那些讓人欲罷不能的情節?會不會有那些讓人潸然淚下的瞬間?會不會有那些讓人茅塞頓開的道理?我希望它是一本能夠引起我強烈共鳴的書,一本能夠讓我覺得“寫的就是我”的書。或許,它會通過一些意象化的描寫,來傳達那些難以言說的情感,讓我們在閱讀中,找到屬於自己的答案。我期待它能夠在我迷茫的時候,給我一點啓示;在我失落的時候,給我一點安慰;在我成功的時候,給我一點警醒。

評分

《峰與榖》這本書,從書名上看,就有一種跌宕起伏的人生況味,仿佛預示著一段旅程,充滿瞭起伏與挑戰,也暗示著最終的釋然與成長。我拿到這本書的時候,就迫不及待地想知道,作者是如何描繪這些“峰”與“榖”的。是地理上的壯麗景色,還是心靈上的起伏跌宕?抑或是兩者兼有?我猜想,它可能是一部關於人生哲理的深刻探討,通過一個個鮮活的故事,來闡釋麵對睏境時的堅韌,以及在順境中如何保持清醒。也許,書中的人物會經曆巨大的失落,仿佛跌入人生的低榖,嘗盡人間的辛酸;但也可能在絕望之際,尋找到一絲希望的曙光,最終攀上人生的巔峰。我期待書中能有令人拍案叫絕的轉摺,以及那些觸及靈魂深處的感悟。更重要的是,我希望這本書能夠帶給我一些思考,一些關於如何看待生命中的起伏,如何平衡內心的波瀾,以及如何在平凡的生活中發現不凡的意義。它可能是一本關於自我救贖的旅程,也可能是一部關於尋找人生真諦的史詩。總而言之,《峰與榖》這個名字,已經在我心中勾勒齣瞭一幅充滿力量與希望的畫麵,我迫切地想要走進這個故事,去感受那份獨屬於“峰”與“榖”的震撼。

評分

《峰與榖》這本書,單看書名,便能感受到一種宏大敘事的潛力。我腦海中浮現齣的是一幅幅壯闊的畫麵:或是高山之巔的雲海翻騰,或是深榖幽徑的寂靜無聲。這讓我不禁猜測,這本書的基調會是怎樣的?是激昂的,還是沉靜的?是充滿冒險的,還是內省的?我個人更偏愛那些能夠引發深刻思考的作品,那些能夠觸及靈魂深處的文字。所以我希望,《峰與榖》能帶我進行一場思想的旅程,去探索人生的邊界,去理解生命的意義。也許,書中的“峰”代錶著人生的輝煌時刻,是那些讓我們自豪、讓我們感到滿足的成就;而“榖”則可能是那些低榖期,是那些讓我們感到挫敗、感到迷茫的時刻。我期待作者能夠在這本書中,為我們揭示如何在這些截然不同的境遇中,保持內心的平和與堅定。它或許會引用古老的智慧,或許會分享現代的科學見解,又或許隻是作者自己的人生感悟。不管怎樣,我希望它能給我一種力量,讓我能夠勇敢地麵對生活中的一切挑戰,並從中獲得成長。

評分

這本書的封麵設計,給我的第一印象是簡約而充滿力量。沒有過於華麗的圖飾,卻有一種沉靜的質感,仿佛在訴說著某種深邃的智慧。我把它放在書架上,每一次看到它,都會引發我對“峰”與“榖”這個概念的聯想。在我看來,人生就像是一條蜿蜒的山脈,有高聳入雲的山峰,也有幽深寂靜的山榖。而這本書,會不會就是記錄瞭作者在這些“峰”與“榖”中的真實體驗和感悟?我設想著,書中的敘述可能會是散文式的,娓娓道來,將那些生命中的重要時刻,那些讓人難忘的經曆,一一呈現在讀者眼前。也許,那些“峰”代錶著榮耀、成功、喜悅,而“榖”則象徵著失意、痛苦、迷茫。我很好奇,作者是如何在敘述中將這兩者巧妙地融閤,又如何在人生的起伏中找到平衡與意義的。這本書會不會也探討人與自然的關係?畢竟,山巒的起伏是自然界最直觀的寫照。或許,作者會藉由自然的山峰與山榖,來比喻人生的際遇,從而引發更深層次的思考。我對它充滿瞭期待,希望它能帶給我一種寜靜的力量,一種麵對人生無常時的從容與淡定。

評分

是正品的,完好無損。

評分

不錯,質量很好,內容也很好看

評分

用簡單的故事 講明瞭很深奧的道理

評分

說實話,我挺喜歡《斯賓塞,約翰遜》

評分

很好很喜歡,非常好非常喜歡

評分

不錯!!不錯!!不錯!!

評分

今年剛看完 不錯

評分

物流快,東西好。物流快,東西好。物流快,東西好。

評分

不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯

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