內容簡介
很多父母不願放棄懲罰的手段,是因為他們以為與之對應的隻有姑息遷就。還有一些父母無法意識到姑息遷就所造成的長遠危害,但又不願意去懲罰。而《非暴力溝通親子篇》的作者用“七把鑰匙”創建傢長和孩子之間尊重和閤作,開啓化解傢庭衝突,促進閤作的溝通模式。令人欣喜地嚮傢長們展示瞭一種既不懲罰也不姑息的方法,用充滿尊重的養育方式支持孩子們獲得優選的成長。 (美)蘇拉·哈特(Sura Hart),(美)維多利亞·霍德森(Victoria Kindle Hodson) 著;李紅燕 譯 著作 蘇拉·哈特(Sura Hart)和維多利亞·霍德森共同創作瞭《沒有錯誤的課堂》和《教室裏的非暴力溝通》。兩人擁有45年的教學經驗,包括教育學生和培訓教師、管理人員以及傢長。她們共同創建瞭Kindle-Hart交流法,二十多年來一起緻力於開展各種形式的工作坊,促進對教師和傢長的教育。蘇拉·哈特是一位獲得非暴力溝通中心認證的靠前培訓師。她為培訓學生、傢長、教師、學校管理人員設計並推行瞭係列培訓課程。我是一名普通傢長,在育兒的道路上磕磕絆絆,也嘗試過不少育兒書籍,但真正能讓我産生共鳴並付諸實踐的,卻不多。這本書無疑是其中的佼佼者。它沒有空洞的理論,而是充滿瞭接地氣的例子和具體可操作的方法。書中關於“需求”的闡述,讓我認識到,很多時候,孩子的不當行為背後,其實是未被滿足的需求。比如,孩子想要引起我的注意,但他可能不知道如何正確錶達,於是就選擇瞭搗亂。這本書教我如何去識彆這些需求,並用健康的方式去滿足它們。這讓我不再僅僅關注孩子的行為本身,而是看到瞭行為背後的深層原因。而且,書中的“請求”部分,也讓我學會瞭如何清晰、具體地錶達自己的期望,而不是模棱兩可地“好好學習”。我開始嘗試用“我希望你能每天抽齣半小時來完成作業”這樣的話語,而不是“你為什麼不寫作業!”。效果非常顯著,孩子不再感到被指責,而是更願意去執行。這本書真的改變瞭我與孩子相處的方式,讓我從一個焦慮的傢長,變成瞭一個更加自信、有方法的傢長。它讓我明白,真正的溝通,是建立在理解和尊重的基礎上的,而這本書,正是幫助我實現這一切的絕佳工具。
評分我一直認為,親子關係應該是和諧的,但現實往往是充滿瞭摩擦和衝突。尤其是當孩子進入青春期,溝通更是難上加難。這本書就像是一盞指路明燈,為我揭示瞭許多隱藏在親子衝突背後的原因。它不僅僅是關於如何和孩子說話,更是關於如何理解孩子,理解他們的成長階段、他們的內心需求。我曾經因為孩子的一些行為感到非常生氣和失望,覺得他根本不理解我。但讀完這本書,我纔意識到,很多時候,是我沒有真正去理解他。書中強調的“傾聽”,不僅僅是用耳朵聽,更是用心去感受。它讓我明白,當孩子不願意分享時,強行追問隻會適得其反。我開始嘗試去創造一個安全的溝通氛圍,讓孩子知道,無論發生什麼,我都會在那裏支持他。書中的“請求”部分也讓我受益匪淺。我以前總是習慣性地給孩子下達命令,而這本書教我如何提齣明確而具體的請求,並且給予孩子選擇的權利。這不僅增強瞭孩子的自主性,也讓溝通變得更加順暢。這本書真的讓我對親子關係有瞭更深刻的理解,也讓我找到瞭與孩子建立更深層次連接的方法。
評分這本書簡直就是一本育兒聖經!我以前總是覺得,和孩子溝通是一件充滿挑戰的事情,稍有不慎就會引發戰爭。我嘗試過各種方法,比如嚴厲管教、物質奬勵,甚至還有恐嚇,但效果都差強人意,反而讓親子關係越來越緊張。直到我讀瞭這本書,我纔意識到,我之前的方法都走進瞭誤區。書中提齣瞭許多非常實用的技巧,讓我明白瞭如何傾聽孩子內心的聲音,如何理解他們行為背後的真實需求。它教會我用“我”開頭來錶達自己的感受,而不是用“你”來指責和評判。一開始我還有些不適應,覺得有點繞,但當我真正運用到實際生活中,驚喜就接踵而至。我發現,當我說“我感到有些擔心,因為我看到你晚睡瞭,擔心你明天上學會沒精神”時,孩子不再像以前那樣立刻反駁,而是願意和我聊聊他為什麼不想睡。而且,書中還強調瞭肯定和贊美的重要性,這不僅僅是錶麵的誇奬,而是深入到孩子具體行為的認可,讓我學會去發現孩子身上的閃光點,並用恰當的方式錶達齣來。這本書讓我從一個焦頭爛額的傢長,變成瞭一個更有耐心、更懂得理解和支持孩子的父母。它真的改變瞭我與孩子互動的方式,也讓我們的傢充滿瞭更多的愛與和平。
評分說實話,我一開始對這本書的標題《非暴力溝通親子篇》有點猶豫,總覺得“非暴力”聽起來太理想化瞭,不太適閤我傢那個“熊孩子”。但架不住身邊朋友的強烈推薦,我就抱著試試看的心態翻開瞭它。結果,我被徹底震撼瞭。它不是一本講大道理的書,而是充滿瞭實際的案例和操作指南。書中的“觀察、感受、需要、請求”這個模型,簡直就是我的救星!我以前總是習慣性地去評判孩子,“你怎麼這麼笨!”“你怎麼又把房間弄得這麼亂!”。而這本書告訴我,應該先去客觀地描述事實,然後錶達自己的感受,說齣自己的需要,最後再提齣具體的請求。比如,當孩子把積木堆得到處都是,我以前會直接說:“你怎麼這麼懶,這麼亂!”現在,我學著說:“我看到積木散落在地上,我感到有些擔心,怕你踩到會摔倒,我希望我們能一起把積木收進箱子裏。”這樣的錶達方式,不僅讓我自己覺得舒服很多,孩子也更容易接受,甚至會主動來幫忙。書中還講到瞭如何處理孩子的負麵情緒,比如發脾氣、哭鬧,讓我不再手足無措。它教我如何保持冷靜,如何傾聽,以及如何安撫。這些技巧真的太有用瞭!它讓我從一個經常抓狂的傢長,變成瞭一個能夠平靜地麵對孩子情緒,並有效引導的傢長。
評分我一直以為,教育孩子就應該“嚴父慈母”,或者至少有一個明確的“規矩”和“界限”。然而,在這本書裏,我看到瞭另一種截然不同的育兒哲學。它不是讓你放棄原則,也不是讓你一味地縱容孩子,而是教你如何用一種更溫和、更有效的方式去引導他們。我記得書中有一個例子,講的是孩子因為沒有完成作業而不想吃飯,傢長在盛怒之下說瞭許多難聽的話。而這本書提供的解決方案,是先關注孩子的情緒,理解他為什麼會感到抗拒,然後纔去探討作業的問題。這讓我茅塞頓開!我以前總是急於解決問題,而忽略瞭孩子當下的情緒感受。這本書讓我明白,情緒是溝通的起點,也是解決衝突的關鍵。它詳細地講解瞭如何識彆和錶達自己的情緒,以及如何迴應孩子的情緒,而不是簡單地壓製或者忽視。我開始嘗試用“我理解你現在可能有些沮喪”這樣的話語來開場,效果齣奇的好。孩子感受到被理解,自然也更容易接受我的建議。此外,書中還講到瞭如何清晰地錶達自己的期望,讓孩子明白你希望他們做什麼,以及為什麼。這比我以前那種模棱兩可、含糊不清的要求要有效得多。這本書為我提供瞭一個全新的視角,讓我重新審視自己的育兒方式,也讓我對未來的親子關係充滿瞭信心。
評分不錯的不錯的不錯的不錯的不錯的
評分好書練習與原書配套
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評分感覺還可以,買來送給朋友的
評分好
評分速度快
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評分書紙張好!是正版,還沒看呢,感覺不錯!
評分非常值得買的書。。。
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