0-12個月寶貝健康從頭到腳

0-12個月寶貝健康從頭到腳 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 卡拉·泛米蓮·納特鬆著崔玉濤譯 著
圖書標籤:
  • 嬰兒健康
  • 0-12個月
  • 育兒
  • 母嬰
  • 健康指南
  • 喂養
  • 睡眠
  • 發育
  • 護理
  • 成長
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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 北京齣版集團
ISBN:9787200115079
商品編碼:10101595303
齣版時間:2015-08-01

具體描述

作  者:(美)卡拉·泛米蓮·納特鬆 著;崔玉濤 譯 著作 定  價:39.8 齣 版 社:北京齣版集團 齣版日期:2015年08月01日 頁  數:300 裝  幀:平裝 ISBN:9787200115079 暫無

內容簡介

暫無
《0-12個月寶貝健康從頭到腳:全麵嗬護,科學養育》 內容簡介: 從迎接新生命的到來,到他/她咿呀學語、蹣跚學步,0-12個月是寶寶成長最迅猛、也最需要細緻嗬護的關鍵時期。這段時光充滿瞭驚喜與挑戰,也為父母們留下瞭無數珍貴的迴憶。如何科學地瞭解和滿足寶寶在生理、心理、認知等各方麵的發展需求,確保他/她健康快樂地成長?《0-12個月寶貝健康從頭到腳》一書,將為您提供一套全麵、實用、科學的養育指南,助您輕鬆應對寶寶成長的每一個階段。 本書以寶寶的“頭到腳”為脈絡,深入淺齣地解析瞭從齣生到一歲期間,寶寶可能遇到的各種健康問題和成長亮點。我們並非泛泛而談,而是將科學育兒的精髓融入到每一個細節之中。 第一部分:從頭開始,守護萌芽 新生兒的奧秘: 剛齣生的寶寶,就像一張白紙,他們的每一個反應都牽動著父母的心。本書將詳細解讀新生兒的生理特點,包括啼哭的含義、睡眠規律的建立、臍帶護理的要點、黃疸的觀察與處理等。我們將幫助您理解寶寶的非語言溝通方式,學會辨彆飢餓、睏倦、不適等信號,建立起高效的母嬰互動。 頭部健康: 寶寶的頭顱是他們最嬌嫩的部位,本書將重點關注寶寶頭部的各項健康指標。從囟門閉閤的時間與注意事項,到預防和處理寶寶常見的頭型問題(如斜頭畸形),我們將提供專業的建議。此外,對於寶寶容易齣現的濕疹、脂溢性皮炎等頭皮問題,本書也將提供溫和有效的護理方法。 眼耳鼻喉的嗬護: 寶寶的感官係統正在迅速發育。本書將指導您如何正確清潔和護理寶寶的眼睛,預防紅眼病等常見眼部疾病。關於耳道清潔,我們將強調“不深入”的原則,並講解如何識彆寶寶耳朵不適的跡象。鼻腔的護理同樣重要,我們將介紹生理鹽水的使用方法,以及在感冒時如何幫助寶寶暢通呼吸。喉部的健康,則關係到寶寶的喂養和呼吸,本書會涉及寶寶咳嗽、嗆奶等常見問題的處理。 第二部分:身體發育,茁壯成長 頸部和胸部的支撐: 隨著寶寶的成長,頸部力量逐漸增強,開始抬頭、翻身。本書將詳細介紹不同月齡段寶寶的頸部訓練方法,鼓勵寶寶進行抬頭運動,為後續的大動作發展打下基礎。胸部和背部的發育,則與寶寶的呼吸和運動密切相關。我們將引導您關注寶寶的呼吸模式,並教授一些溫和的胸部按摩,以促進血液循環和肺部發育。 腹部與消化: 寶寶的消化係統是他們吸收營養、健康成長的關鍵。本書將深入探討母乳喂養和配方奶喂養的要點,包括喂養姿勢、奶量估算、喂養頻率等。對於寶寶常見的腹脹、溢奶、便秘、腹瀉等問題,我們將提供科學的解釋和實用的緩解方法,並詳細介紹輔食添加的原則和步驟,確保寶寶的消化係統循序漸進地適應。 四肢的發育與活動: 寶寶的四肢是他們探索世界、學習運動的工具。本書將詳細講解不同月齡段寶寶的手臂、腿部發育特點,並提供一係列安全有趣的互動遊戲,鼓勵寶寶進行抓握、踢打、伸展等動作,促進肌肉力量和協調性的發展。我們將強調在寶寶俯趴、爬行等大動作發展過程中的安全保護和鼓勵。 第三部分:精細關懷,周全守護 皮膚護理的藝術: 嬰兒的皮膚嬌嫩而敏感,極易受到外界的刺激。本書將詳細介紹寶寶日常皮膚的清潔與保濕方法,如何選擇適閤寶寶的沐浴露、潤膚霜,以及如何應對尿布疹、痱子等常見皮膚問題。我們將強調溫和、天然的護理理念,避免使用含有刺激性成分的産品。 臀部與腿部的健康: 臀部和腿部是寶寶活動的重要支撐。本書將指導您如何正確更換尿布,保持臀部清潔乾燥,有效預防尿布疹。對於寶寶可能齣現的腿部發育異常,我們將提供一些初步的觀察建議,並強調及時就醫的重要性。 足部的護理與按摩: 寶寶的足部是身體的根基,本書將介紹寶寶足部的發育規律,以及如何通過溫和的足部按摩,促進血液循環,增強寶寶的觸覺感知能力,為寶寶未來的行走打下良好的基礎。 第四部分:健康監測與疾病預防 疫苗接種的科學解讀: 疫苗是保護寶寶免受傳染病侵襲的有力武器。本書將詳細解讀國傢推薦的疫苗接種計劃,解釋每種疫苗的作用、接種時間和注意事項,幫助您建立科學的疫苗接種觀念,消除不必要的顧慮。 常見疾病的識彆與應對: 從感冒、發燒到咳嗽、腹瀉,本書將係統地梳理0-12個月寶寶可能遇到的常見疾病,並提供清晰的癥狀識彆指南。我們將強調傢庭護理的重要性,指導您如何在醫生建議下進行居傢照護,並明確告知您何時需要及時就醫。 安全守護,遠離意外: 寶寶的成長離不開安全的環境。本書將從居傢環境、齣行安全、玩耍安全等方麵,為您提供詳盡的安全防護建議,幫助您識彆潛在的危險,防患於未然,為寶寶創造一個安全無憂的成長空間。 第五部分:成長裏程碑與親子互動 月齡成長大揭秘: 每個月齡段的寶寶都有其獨特的成長亮點。本書將按月齡詳細解析寶寶在運動、認知、語言、社交等方麵的發育裏程碑,幫助您瞭解寶寶當前的成長狀態,並為未來的發展做好準備。 激發潛能的親子遊戲: 親子互動不僅是情感的交流,更是促進寶寶大腦發育、能力提升的有效途徑。本書將為您設計一係列適閤不同月齡寶寶的益智遊戲,涵蓋視覺、聽覺、觸覺、運動等多個方麵,讓寶寶在玩樂中學習,在互動中成長。 傾聽寶寶的聲音,理解他的世界: 寶寶通過啼哭、錶情、肢體動作來錶達需求和情緒。本書將幫助您解讀寶寶的“語言”,學會耐心傾聽,理解寶寶的喜怒哀樂,建立起更深層次的親子連接。 《0-12個月寶貝健康從頭到腳》是一本集科學性、實用性、指導性於一體的育兒寶典。我們希望通過這本書,為每一位新手父母提供堅實的後盾,讓他們在育兒的道路上更加從容、自信。書中內容均基於最新的醫學研究和科學育兒理念,並以通俗易懂的語言呈現,力求讓每一位讀者都能輕鬆掌握,並將其應用到日常的育兒實踐中。從寶寶齣生那一刻起,就為他/她打下健康的基石,用科學的方法,賦予他/她最美好的童年。

用戶評價

評分

這本書的內容讓我大開眼界,完全超齣瞭我的預期!我一直以為育兒的書籍無非就是講講喂養、睡覺、生病這些基本常識,但《0-12個月寶貝健康從頭到腳》卻給瞭我全新的視角。它不僅僅是停留在錶麵的護理,而是深入到寶寶的生長發育規律,以及如何科學地引導他們。 我特彆欣賞它關於寶寶早期能力發展的探討。書裏詳細分析瞭每個月齡寶寶在精細動作、大運動、語言、認知以及社交情感方麵的發展特點,並且給齣瞭許多有趣又富有啓發性的親子互動遊戲。比如,書裏提到的“藏貓貓”遊戲,一開始我沒太在意,覺得隻是個小把戲。但按照書中的指導,我發現這個遊戲能很好地鍛煉寶寶的物體恒常性認知,而且寶寶玩得不亦樂乎。從那以後,我更願意花時間去陪伴寶寶,用更有意義的方式與她交流。 此外,書中關於寶寶早期安全教育的部分也讓我印象深刻。它提醒瞭我很多容易被忽略的居傢安全隱患,比如電源插座的保護、尖銳傢具的防撞、以及藥品和清潔劑的存放。這些細節看似微不足道,但對於保護好奇心旺盛的寶寶來說,卻是至關重要的。通過閱讀這本書,我重新審視瞭自己的傢庭環境,並及時做瞭很多改進,為寶寶提供瞭一個更安全的成長空間。 讓我驚喜的是,這本書還涉及到瞭寶寶的情緒管理和早期情商培養。它教會瞭我如何識彆寶寶不同情緒信號,以及如何用恰當的方式迴應,幫助寶寶建立安全感和自信心。書裏提供的“情緒安撫”方法,比如溫柔的擁抱、輕柔的歌唱,以及和寶寶進行眼神交流,都得到瞭很好的實踐。現在,當寶寶哭鬧時,我不再感到焦慮,而是能更冷靜地分析原因,並采取有效的安撫措施。 總的來說,這本書就像一位經驗豐富、循循善誘的育兒導師,它不僅解答瞭我心中的疑惑,更啓發瞭我如何去更好地理解和陪伴我的孩子。它打破瞭我對傳統育兒書籍的刻闆印象,讓我看到瞭育兒的無限可能性。這是一本真正能夠幫助父母與孩子共同成長的寶藏書籍,我強烈推薦給所有正在經曆或者即將經曆0-12個月寶寶成長的傢庭。

評分

這本書簡直就是新手爸媽的“救命稻草”!作為一個剛剛升級當媽的我,每天都沉浸在手忙腳亂和無數的疑問中。幸好,我發現瞭這本《0-12個月寶貝健康從頭到腳》,它就像一位經驗豐富的育兒專傢,在我最需要的時候給予瞭我最專業的指導。 我非常贊賞這本書在寶寶疾病預防和護理方麵的詳盡闡述。它不僅介紹瞭0-12個月寶寶常見的疾病,如感冒、發燒、腹瀉等,還給齣瞭非常實用的傢庭護理方法和就醫指徵。書中還強調瞭接種疫苗的重要性,以及如何識彆寶寶可能齣現的過敏反應。我學會瞭如何在傢中為寶寶進行一些基礎的護理,避免瞭不必要的恐慌,也更加懂得何時需要尋求專業的醫療幫助。 讓我印象深刻的還有關於寶寶齣牙期的護理建議。寶寶在長牙期總是會煩躁不安,流口水,甚至影響食欲。這本書給齣瞭很多緩解寶寶齣牙不適的方法,比如按摩牙齦、提供安全的磨牙玩具,以及如何清潔寶寶的口腔。我按照書中的方法,耐心地安撫寶寶,她的齣牙期也比我預想的要平穩許多。 而且,這本書還涵蓋瞭寶寶運動能力發展的訓練方法。從抬頭、翻身到爬行、站立,每一個階段都有詳細的指導和練習。它鼓勵傢長多和寶寶互動,通過遊戲來促進寶寶的身體協調性和平衡感。我發現,通過這些科學的訓練,寶寶的動作發展明顯比同齡的孩子更靈巧,這讓我感到無比自豪。 最讓我感到貼心的是,這本書在寶寶的衣食住行方麵,都給齣瞭細緻入微的建議。從如何為寶寶選擇閤適的衣物,到如何科學地安排寶寶的作息時間,再到如何營造一個安全的睡眠環境,每一個細節都考慮到瞭。這讓我覺得,這本書的設計者真的是站在父母的角度,去體察我們每一個育兒的痛點。 總的來說,這本書是我育兒路上不可或缺的助手。它以一種非常人性化和科學的方式,幫助我更好地理解和照顧我的寶寶。我從這本書中獲得的不僅是知識,更是育兒的信心和樂趣。我真心推薦給每一個正在為寶寶成長而努力的傢庭,這本書一定會給你帶來意想不到的收獲。

評分

這本書簡直讓我愛不釋手!我是一個新手媽媽,懷胎十月,終於迎來瞭我的小天使。剛開始的時候,我真的感到手足無措,麵對這個弱小又脆弱的小生命,我總怕自己做不好,讓她受到一點點傷害。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目,我簡直挑花瞭眼,不知道哪一本纔是真正適閤我的。直到我偶然間發現瞭這本《0-12個月寶貝健康從頭到腳》,它就像一道曙光,照亮瞭我新手爸媽的道路。 我尤其喜歡它關於寶寶睡眠的章節,簡直是太實用瞭!之前我總是被寶寶夜醒鬧得精疲力竭,不知道是餓瞭還是不舒服,每次都手忙腳亂。這本書詳細地分析瞭不同月齡寶寶的睡眠規律,給齣瞭很多科學又易於操作的哄睡技巧,比如“睡前儀式”的建立,還有如何應對“分離焦慮”。我嘗試著按照書中的方法去做,雖然一開始有點挑戰,但漸漸地,寶寶的睡眠質量真的有瞭明顯的改善。現在,她能睡整覺的時間越來越長,我也能有更多的休息時間,感覺整個人都充滿瞭能量! 而且,這本書在輔食添加的部分也給我提供瞭巨大的幫助。我一直擔心什麼時候給寶寶添加輔食,添加什麼,怎麼添加,纔能既營養又安全。這本書從6個月左右開始,循序漸進地介紹瞭各種輔食的種類、製作方法以及注意事項。它還貼心地列齣瞭不同月齡寶寶的輔食建議食譜,還有一些“雷區”需要注意,比如哪些食物不適閤給寶寶吃。我按照書中的指導,一步步地給寶寶嘗試各種新鮮的食材,看著她津津有味地品嘗著自己做的輔食,那種滿足感是無法言喻的。 最讓我感到欣慰的是,這本書對寶寶日常護理的細節描寫非常到位。從洗澡、撫觸,到穿衣、換尿布,每一個環節都有詳細的圖文指導。特彆是關於寶寶皮膚的護理,我一直很在意,生怕她齣現紅屁屁或者濕疹。書中給齣瞭很多關於如何預防和處理這些常見皮膚問題的建議,比如選擇透氣的尿布,保持皮膚清潔乾燥,以及如何選擇溫和的沐浴産品。我按照書中的方法,細心地嗬護著寶寶的肌膚,她的小臉蛋和身體總是滑溜溜的,看起來健康又舒適,這讓我感到無比的安心。 總而言之,這本《0-12個月寶貝健康從頭到腳》不僅僅是一本育兒指南,更像是我育兒路上的一個可靠夥伴。它用簡潔易懂的語言,配以精美的插圖,將復雜的育兒知識變得觸手可及。我真心推薦給所有新手父母,無論你是經驗豐富還是和我一樣是個新手,這本書都能給你帶來意想不到的收獲。它讓我更加自信地迎接每一個挑戰,也讓我更加深刻地體會到瞭為人父母的幸福和責任。它就像一本育兒百科全書,幾乎涵蓋瞭0-12個月寶寶成長過程中可能遇到的所有問題,真的太全麵瞭!

評分

這本書的內容真的太棒瞭!我一直對育兒知識很感興趣,但總是感覺零散,不成體係。直到我讀瞭《0-12個月寶貝健康從頭到腳》,纔發現原來可以將寶寶的健康發展如此全麵地梳理。 我特彆喜歡它對於寶寶感官發展的講解。書裏詳細介紹瞭寶寶視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺是如何一步步發展成熟的,以及如何通過日常的互動來刺激和促進這些感官的發展。比如,書中提到可以通過給寶寶看色彩鮮艷的對比卡片來鍛煉他們的視覺,或者通過播放不同節奏和音調的音樂來豐富他們的聽覺體驗。我嘗試著照著書裏的建議去做,寶寶的反應比我預期的還要好,每次玩這些“感官遊戲”時,她都顯得格外專注和興奮。 另外,這本書關於寶寶生長發育裏程碑的描繪非常清晰。它清楚地列齣瞭寶寶在每個月齡應該達到的體格、運動、語言和認知等方麵的能力指標,這讓我能夠更準確地評估寶寶的生長發育情況,及時發現潛在的問題。而且,書中還給齣瞭如何幫助寶寶剋服一些發育上的小挑戰,例如如何鼓勵寶寶爬行,如何引導寶寶發齣第一個詞。這些實用的建議讓我在育兒的道路上更加從容自信。 這本書在介紹寶寶的喂養問題時,也考慮得非常周全。從母乳喂養到配方奶喂養,再到輔食添加的過渡,都有詳細的指導。我尤其欣賞它關於如何識彆寶寶飢飽信號的論述,這避免瞭我之前過度喂養或者喂養不足的擔憂。書中提供的各種營養食譜,也為我準備寶寶的餐點提供瞭源源不斷的靈感,讓寶寶的飲食更加均衡和多樣化。 而且,這本書還不僅僅關注寶寶的生理健康,還非常重視寶寶的心理健康。它強調瞭父母的陪伴和親子關係的重要性,並提供瞭一些建立良好親子依戀關係的方法。我知道,一個健康快樂的寶寶,離不開父母的關愛和積極的引導。這本書讓我更加深刻地認識到這一點,也讓我更有動力去成為一個更好的父母。 總的來說,這本書是一本非常值得擁有的育兒百科全書。它內容豐富、條理清晰、方法實用,能夠幫助新手父母們輕鬆應對0-12個月寶寶的各種成長挑戰。我非常慶幸能夠讀到這本書,它讓我的育兒之路更加順暢和愉快。

評分

這本書的內容對我來說,簡直是打開瞭一個全新的育兒世界!我原本以為自己對育兒已經有所瞭解,但讀瞭《0-12個月寶貝健康從頭到腳》之後,我纔發現還有這麼多我不知道的、或者理解得不夠深入的方麵。 我尤其被書中關於寶寶語言發展的章節所吸引。它不僅僅是告訴我要多和寶寶說話,而是更深入地剖析瞭寶寶語言發展的規律,從咿呀學語到理解指令,再到嘗試發齣第一個單詞。書裏提供瞭很多非常具體且有趣的方法,比如如何通過“角色扮演”來引導寶寶模仿聲音,如何通過“指物說話”來幫助寶寶認識詞匯,以及如何通過“提問和鼓勵”來激發寶寶的錶達欲望。我驚訝地發現,我僅僅是通過改變和寶寶互動的方式,就能如此顯著地促進她的語言能力發展。 而且,書中關於寶寶睡眠習慣養成的部分,簡直是為我量身定做的!我之前總是在糾結寶寶為什麼晚上睡不好,白天精神不濟。這本書詳細地解釋瞭影響寶寶睡眠的各種因素,從環境到心理,再到生理。它提齣的“睡前儀式”和“規律作息”的建議,我一一實踐,效果齣奇地好。寶寶現在能更早入睡,夜醒次數也明顯減少,這讓我終於可以獲得寶貴的睡眠瞭! 讓我感到驚喜的是,這本書還涉及到瞭寶寶早期認知能力的培養。它提供瞭很多有趣的益智遊戲和活動,能夠幫助寶寶發展觀察力、記憶力、邏輯思維能力等等。比如,書中提到的“積木搭建”和“形狀配對”遊戲,我都嘗試著和寶寶一起玩,她對此錶現齣瞭極大的興趣,而且在玩的過程中,她的認知能力也在悄悄提升。 這本書在關於寶寶情緒發展和社交能力培養方麵,也給瞭我很多啓發。它教我如何識彆寶寶的各種情緒信號,並用積極的方式迴應,幫助寶寶建立安全感和自信心。書中還強調瞭早期社交互動的重要性,並提供瞭很多讓寶寶接觸同齡人的機會和方法。我發現,通過這些有意識的引導,寶寶變得更加開朗和樂於與人交往。 總而言之,這本書不僅僅是一本育兒書,更像是一本關於如何與孩子建立良好連接、共同成長的“人生指導手冊”。它用一種非常細膩和人性化的方式,幫助我成為一個更懂得孩子、更懂得陪伴的父母。我強烈推薦給所有正在經曆0-12個月寶寶成長的父母們,它一定會讓你收獲良多,並且重新認識育兒的樂趣。

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