具體描述
《生命的重建》是譽滿**的健康觀念**暢銷書，被譽為生命教育般的巨著，曾經創造瞭《紐約時報》暢銷書排行榜連續50周名的驕人記錄。《紐約時報》暢銷書排行榜50周名，譯成25種文字，**銷量2000萬冊。
你是否感到身心疲憊？你是否覺得有無法承受的壓力？你是否經常處於亞健康狀態？你是否想擺脫疾病的摺磨？你是否對過去的事情無法釋懷？你是否無法化解心底的怨恨？生命真的可以重建嗎？
正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界*好的禮物。對我們每一個人來說等 ●生命的重建
●生命的重建2
●【注】本套裝以商品標題及實物為準，因倉位不同可能會拆單發貨，如有需要購買前可聯係客服確認後再下單，謝謝！
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內容簡介
《生命的重建》《生命的重建》是名副其實的心理勵誌世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示瞭追求身心和諧的心理模式，從而開闢瞭重建和諧生命的完美道路。本書齣版後，露易絲 ·海所倡導的“整體健康”觀念鏇風般席捲瞭全世界。本書創造瞭《紐約時報》暢銷書排行榜50周名的驕人紀錄，被譯成25種文字，在35個國傢或地區齣版，20多年來，**銷量逾2000萬冊。
被媒體稱為“聖人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛，結閤自己的坎坷經曆，以淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界*好的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你無法想象的價值！
《生命的重建2》
《生命的重建(ⅱ)》是暢銷**的《生命的重建等 (美)露易絲·海 著作 等 《生命的重建》
作者：(美國) 露易絲·海 譯者：徐茹
露易絲·海，美國*負盛名的心理治療專傢，傑齣的心靈導師，有名作傢和演講傢。她是**“整體健康”觀念的倡導者和“自助運動”的。露易絲·海揭示瞭疾病背後所隱藏的心理模式，認為每個人都有能力采取積極的思維方式，實現身體，精神和心靈的整體健康。 露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的。她的童年在飄搖與窮睏度過，自幼父母離異，5歲時遭強暴，少年時代一直受到淩辱和虐待。她後來逃到紐約，曆經坎坷，成為一名時裝模特，並和一個富商結婚，但14歲後她又被丈夫所遺棄。 1970年，露易等 《生命的重建》
**章 我所相信的
“智慧和知識的大門永遠開啓著。”
生命*常簡單，我們所付齣的，轉眼就能將它們收迴來
我們真的會變成我們自己所想的那樣。我們認為自己好，自己就會更好；認為自己壞，自己就會更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快，都接近是自己造成的。我們所思所想的“因”，就是在創造將來的“果”。彆忽略我們的一思一想，一言一行，那些我們所思所想，所說所做的，都在創造我們的將來。
對自己製造的一切，我們不能將責任推給彆人，責備彆人；我們應該知道——如果有錯，錯在我們自己。沒有人，沒有地方，也沒有任何事等
用戶評價
坦白說，在我遇到這本書之前，我對“心靈成長”這個概念一直持有點距離感，總覺得它有些虛無縹緲。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它沒有講什麼玄之又玄的道理，而是從最根本的人類情感需求齣發，講述瞭如何與自己和諧相處，如何愛自己，以及如何接納生命的全部。作者的語言非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，直擊人心。我特彆喜歡書中關於“放下過去”的部分。我們每個人都可能背負著過去的包袱，那些曾經的傷害、遺憾，都會影響我們當下的生活。這本書提供瞭一種非常實用的方法，幫助我們一步步地清理這些負麵情緒，讓自己活在當下，並充滿希望地迎接未來。它讓我明白，過去的經曆固然重要，但我們不能讓它成為阻礙我們前進的絆腳石。這本書更像是一本“自我療愈”的手冊，它教會我如何照顧自己的情緒，如何與內心的聲音對話，並最終找到屬於自己的平靜和力量。
評分我一直認為，心靈成長的書籍，最怕的就是說教和空泛。但這本書恰恰避開瞭這些雷區，它以一種極其接地氣的方式，探討瞭如何麵對生活中的種種挑戰。作者分享瞭許多她在人生旅途中遇到的睏難，以及她是如何用一種全然不同的視角去解讀和化解它們的。其中關於“愛自己”的部分，不是那種流於錶麵的口號，而是深入到瞭自我關懷的每一個細節。她鼓勵我們去擁抱自己的不完美，去肯定自己的價值，即使在感到沮喪和失敗的時候。讀這本書的時候，我常常會對照自己的生活，發現自己過去在很多方麵都過於苛責自己。比如，當事情不順心時，我習慣性地去責怪自己不夠努力，不夠聰明。而這本書卻讓我明白，有時候，我們隻是需要一點點來自內心的理解和支持。它讓我重新審視瞭“成功”和“失敗”的定義，不再將它們視為衡量一個人價值的唯一標準。相反，它強調瞭過程的重要性，以及從每一次經曆中學習成長的價值。這本書帶來的改變，是潛移默化的，但卻是深刻而持久的。
評分這本書帶給我的，是一種前所未有的平靜和力量。我之前接觸過一些心靈書籍，但總是感覺差瞭點什麼，直到讀瞭這套書，我纔找到瞭真正觸動我的內容。作者的文字有一種魔力，能夠穿透心靈的壁壘，直抵最柔軟的地方。她沒有迴避生命中的痛苦和艱難，反而以一種坦誠和溫暖的態度，帶領我們去麵對它們，去理解它們，並最終超越它們。我尤其喜歡書中關於“思想創造現實”的闡述，這不僅僅是一句口號，而是作者用自己的人生經曆去驗證的真理。她詳細地描述瞭如何通過改變信念係統，去重塑自己的生活。這對我來說，是一個巨大的啓發。我開始有意識地去覺察自己的念頭，去識彆那些限製性的信念，並用積極肯定的方式去取代它們。剛開始可能有些睏難，但隨著不斷的練習，我發現自己的心態真的發生瞭很大的變化。曾經讓我感到焦慮和恐懼的事情，現在變得不那麼可怕瞭，因為我學會瞭用更寬容和積極的態度去麵對。這本書就像一位智慧的嚮導，引領我走上一條更加清晰、更加充滿愛與希望的道路。
評分第一次翻開這本書，就被它那平靜而深刻的文字所吸引。仿佛一位溫柔的長者，在娓娓道來人生的智慧。書中沒有激昂的呐喊，也沒有空洞的理論，而是從一個非常個人化的視角齣發，講述瞭作者如何在生命的低榖中找到力量，並一步步重建自我。讀到那些關於自我接納和寬恕的章節時，我深有感觸，常常會在字裏行間停下來，思考自己的過往。那些曾經讓自己耿耿於懷的片段，在這位導師的引導下，似乎找到瞭化解的鑰匙。尤其讓我印象深刻的是，書中提到“你內在的信念決定瞭你外在的現實”。這句話聽起來簡單，但當我試著去實踐，去覺察自己那些根深蒂固的負麵想法，並主動去改變時，我驚訝地發現，生活中的許多小事似乎真的在朝著積極的方嚮發展。這並非什麼神奇的魔法，而是通過一次次微小的意識轉變，逐步纍積起來的改變。它教會我，與其抱怨外界，不如嚮內看，去清理那些阻礙我們前行的內在障礙。這本書就像一盞燈，在迷茫時照亮前路，在脆弱時給予支撐。
評分閱讀這套書，是一種奇妙的體驗，仿佛打開瞭一個全新的視角去看待世界和自己。作者以一種極其溫和而堅定的力量，引導讀者去探索生命的本質，去發現內在的無限可能。書中沒有故作高深的理論，也沒有生硬的教條，而是通過一係列深刻的洞察和實用的方法，幫助我們理解自己，接納自己，並最終療愈自己。我曾經在生活中遇到過許多睏惑和挫摺，也嘗試過尋找解決之道，但總感覺不得要領。而這本書，卻像一位經驗豐富的引路人，指引我找到瞭問題的根源，並教會瞭我如何去解決。尤其是關於“寬恕”的章節，讓我深受啓發。它讓我明白瞭，寬恕不僅僅是放過彆人，更是放過自己，是一種卸下重擔，獲得自由的力量。這本書帶給我的，不僅僅是知識，更是一種生命的智慧，一種麵對睏難時的勇氣，以及一種相信美好未來的力量。它讓我重新找迴瞭對生活的熱情，並更加積極地去創造我想要的人生。
評分好
評分很好的書
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