睡前胎教故事 孕媽媽的70個胎教故事 胎教懷孕孕産書 胎教叢書 懷孕書 孕媽媽準爸爸需讀書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 懷孕
• 準媽媽
• 準爸爸
• 睡前故事
• 親子
• 早教
• 孕産知識

店鋪： 蓓心圖書專營店

齣版社： 江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787534586057

商品編碼：10156037640

編輯推薦

漢竹圖書，健康的閱讀

1.一書兩用，除瞭是一個胎教故事書外，還是一本優美的繪本，是進行美學胎教的好素材。
2.一書服務兩個階段，孕媽媽懷孕期間，等寶寶齣去後可以當育兒故事書用。
3.大字號，方便閱讀，減輕孕期閱讀壓力。

內容簡介

孕媽媽必讀的70個胎教故事，與準爸爸一起，睡前念給寶寶聽，讓這些溫暖、友愛、有趣、可愛的故事陪伴著胎寶寶成長。

目錄

1.小蝌蚪找媽媽
2.小馬過河
3.小熊的請帖
4.蝴蝶
5.一鳴驚人
6.豌豆花
7.桂冠的由來
8.江行的晨暮
9.狐假虎威
10.樹木在鞦天寫的信
11.小大人
12.田忌賽馬
13.畫蛇添足
14.水落石齣
15.鼕天的美
16.風娃娃的故事
17.小熊過橋
18.蘆花
19.釘子
20.守株待兔
21.蝸牛與玫瑰樹
22.開始
23.長著藍翅膀的老師
24.神奇的西瓜
25.來吧，孩子
26.小豬照鏡子
27.小黃鶯唱歌
28.擠牛奶的姑娘
29.文彥博洞中取球
30.十二生肖的故事
31.飛不走的蝴蝶
32.龜兔賽跑
33.鼕日漫步
34.三個和尚
35.田螺姑娘
36.盤古開天闢地
37.誰跟小羚羊去避暑
38.空城計
39.小貓刷牙
40.仙人世界
41.聰明的小鴨子
42.嫦娥奔月
43.濟公鬥蟋蟀
44.揠苗助長
45.蛤蟆戲龍
46.迷路的小花貓
47.對岸
48.烏鴉喝水
49.咕咚來瞭
50.孫悟空三藉芭蕉扇
51.小壁虎藉尾巴
52.花木蘭替父從軍
53. 長著驢耳朵的國王
54.城裏老鼠和鄉下老鼠
55.歌聲
56.井底之蛙
57.白雪公主
58.鷸蚌相爭
59.要下雨瞭
60.三隻小豬
61.笑
62.小花貓和小白兔
63.搖籃歌
64.勇敢的小刺蝟
65.你是人間四月天
66.沉香救母
67. 猴子摘玉米
68.賣火柴的小女孩
69. 鐵杵磨成針
70.懶熊買西瓜
71. 信念是一粒種子
72.紫藤蘿瀑布
73. 嶽飛沙壇學寫字
74.玩具

媒體評論

每天睡前請不要忘記打開這本溫馨的故事書，念給胎寶寶聽，你們一起分享感動與喜悅。（中華網幼兒頻道主編 李佳）

《詩意的棲居：現代都市人的心靈綠洲構建指南》 一、 緒論：在喧囂中尋覓安寜 現代都市生活以其高效、便捷著稱，然而，快速的節奏與無休止的信息洪流，也使得個體日益被捲入一種持續的焦慮與疲憊之中。我們擁有瞭物質的豐裕，卻常常感到精神的貧瘠。本書並非探討如何通過物質積纍獲得幸福，而是緻力於深入剖析“棲居”的本質——如何將住所從單純的物理空間，升華為滋養心靈、平衡情緒的內在場域。我們關注的是，在鋼筋水泥的叢林中，如何通過對空間、光綫、色彩、聲音乃至氣味的精妙設計與感知，重塑個人的日常體驗，最終實現身心的和諧共處。 本書將從美學、心理學、生態學以及社會學等多個維度，構建一套係統的“心靈綠洲”構建理論與實踐指南，旨在幫助都市居民，無論居住環境大小、條件如何，都能創造齣真正屬於自己的、能夠沉澱思緒、激發靈感的私人領地。 二、 空間哲學的重建：從居住到安居 2.1 空間的儀式感與邊界的重塑 現代傢庭結構趨嚮扁平化，公共空間與私人空間的界限日益模糊，這導緻瞭個人隱私和獨處時間的稀缺。本書首先探討“空間哲學”的迴歸，強調通過設計手段重新界定區域功能，賦予不同空間以明確的“儀式感”。 功能分區與精神導嚮： 我們將詳細解析如何通過傢具的布局、隔斷的設計（如屏風、書架、半高牆體）來確立工作區、休憩區與社交區的精神導嚮。例如，如何設計一個“過渡空間”（如玄關或閱讀角），作為從外部世界壓力切換到內部平靜的緩衝區。 “微氣候”的營造： 針對小戶型或開放式布局的挑戰，本書提齣“微氣候”概念，即在較大的空間內，通過巧妙的局部照明和材料選擇，局部地模擬齣不同自然環境下的光影效果和氛圍，如模擬清晨林地的柔和光綫，或傍晚壁爐旁的溫暖色調。 2.2 材料的觸覺記憶與自然連接 我們對環境的感知，遠超視覺。觸覺、嗅覺是連接我們與原始自然的重要紐帶。 觸覺的層次感： 深入探討不同天然材質（未經深度工業處理的木材、石材、天然縴維織物）在觸感上的差異及其對情緒的微妙影響。著重介紹如何將粗糲的自然紋理與細膩的織物進行對比搭配，以增加空間的豐富性和“可觸摸性”。 氣味的生態學： 氣味是記憶和情緒的強力觸發器。本書將介紹“慢釋放”的天然香氛應用，避免人工閤成氣味的刺激性。內容涉及植物的選擇（如迷迭香、薰衣草的室內栽培與提取物應用），以及如何利用特定的精油配比來調節專注力或放鬆神經。 三、 光影的藝術：重繪日夜的節律 光綫是塑造空間氛圍的主宰。在人工照明高度發達的今天，我們往往失去瞭對自然光綫的敏感度。 3.1 追逐自然：嚮陽與避暑的智慧 本書迴歸傳統建築智慧，分析不同朝嚮的房間應如何應對一天中光綫的變化。 時間性的照明設計： 講解如何利用窗簾、紗幔、乃至室內植物的布局，來“過濾”和“引導”自然光，確保上午的工作區有明亮但非直射的光綫，而臥室則能最大限度地保留黃昏的暖光。 人造光的色溫管理： 詳細對比和解析不同色溫（開爾文值）的燈光如何影響人體褪黑素的分泌和晝夜節律。提齣“全光譜照明”在傢庭環境中的應用，強調照明設計應服務於生理需求而非僅僅是功能需求。 3.2 陰影的詩意：構建深度與靜謐 過於明亮的環境會使人精神緊張。本書強調陰影的積極作用，即“負空間”在審美上的重要性。 局部照明的敘事性： 介紹如何使用落地燈、壁燈等形成有目的性的“光斑”，用以突齣藝術品、書籍或特定休息區域，同時讓環境的其他部分隱入柔和的暗影中，從而營造齣私密的、具有戲劇張力的休憩氛圍。 四、 聲音景觀的雕塑：城市的噪音免疫 都市環境充滿瞭高頻的、不規律的噪音，這些聲音是造成壓力積纍的主要原因之一。 4.1 噪音的屏障與吸收 結構性降噪的入門： 針對租房者和業主，本書提供從軟裝入手實現噪音控製的實用技術，如高密度織物的窗簾、牆麵裝飾用的吸音闆（僞裝成藝術品的形式），以及地闆下的減震墊層應用。 聲學材料的美學化： 介紹如何將聲學優化材料（如毛氈、軟木闆）融入傢具和牆麵設計中，使其不僅是功能性的，更是具有現代設計感的裝飾元素。 4.2 引入慰藉之聲：白噪音與自然音景 當外部噪音無法完全隔絕時，引入舒緩的“背景音”至關重要。 定製的聲景： 探討如何通過高保真音響係統，在特定時段播放經過科學挑選的自然音景（如溪流、海浪），並調整其頻率，使其能有效“覆蓋”掉城市背景噪音中的尖銳部分，而非簡單地增加音量。 五、 知識的沉澱：閱讀空間與心智的滋養 盡管本書不涉及特定領域的胎教讀物，但它高度重視書籍在傢庭環境中的角色定位——它們不僅是信息載體，更是構建個人精神世界的錨點。 5.1 書籍的陳列與精神能量場 垂直與水平的對話： 分析書架陳列不僅關乎收納，更關乎精神層次的組織。水平堆疊的書籍提供穩定感，而垂直排列的書籍則引導視綫嚮上延伸，象徵著知識的探索。 “精選區”的設立： 提倡在休息區設立“精選閱讀角”，隻放置當前最需要心緒沉澱或激發創意的幾本書籍，避免過度信息的泛濫，讓閱讀行為迴歸到專注與冥想的狀態。 5.2 創造“不被打擾”的閱讀時段 設計一個空間，其目的性就是為瞭“隔離”。本書提供瞭一套實用的“閱讀結界”設置方法，包括使用特定的照明、擺放一張舒適的單人椅，並規定傢人在特定光綫下，視為主人進入瞭心智上的“深度潛水”狀態，需要尊重其獨處。 六、 總結：生活即是藝術的實踐 《詩意的棲居》的核心思想是：我們無法完全掌控外部世界的紛擾，但可以絕對主宰我們所呼吸的、觸摸的、感受到的私人領域。通過對光、聲、觸覺和空間秩序的審慎設計，都市人可以主動地為自己雕刻齣一個既符閤現代高效需求，又充滿人文關懷與自然氣息的“心靈綠洲”，讓每一次歸傢都成為一次深度的自我療愈與精神重置。這不是昂貴的裝修指南，而是對生活質量的哲學性投資。

評分☆☆☆☆☆

我最欣賞這本書的一點是，它非常強調“個體化”的孕育過程。現在的育兒信息太多瞭，總有一種“標準答案”的壓力感，仿佛所有人都必須在同一時間完成同樣的事情。然而，這本書卻不斷提醒讀者，每個寶寶都是獨一無二的，我們的感受、我們的身體節奏纔是最重要的指南針。它裏麵有一個部分專門討論瞭“允許自己不完美”，教導孕媽媽接受孕期的各種小情緒波動，而不是一味地追求“完美孕婦”的人設。這種接納的態度，對我這種追求完美主義的人來說，簡直是醍醐灌頂。讀完之後，我學會瞭更加放鬆地去觀察和體驗我的孕期，不再因為某天沒有完成計劃中的運動量而自責。它提供的是一套哲學層麵的指導，教你如何成為一個內心強大的母親，而不是一套教你如何操作的SOP（標準作業程序）。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前買過幾本市麵上主流的孕期百科全書，那些書信息量大到讓我頭疼，各種孕周變化、營養素指標簡直像是在背考試大綱。但這次嘗試的這本，完全是反其道而行之。它把重點放在瞭“故事”和“體驗”上，這一點非常符閤我這種喜歡沉浸式閱讀的類型。我特彆喜歡它裏麵構建的那些想象場景，比如引導你去想象寶寶在子宮裏的小小世界是什麼樣子的，然後用非常優美的文字描述寶寶可能感受到的震動、光影變化。雖然我不能確定這些描述是否完全符閤科學，但它極大地滿足瞭我作為母親的好奇心和想象欲。而且，書中穿插的一些小小的“自我對話”練習，讓我有機會停下來，真正跟腹中的寶寶進行“內心交流”。那種感覺很奇妙，仿佛建立瞭一條無形的、充滿愛的溝通橋梁。對於那些希望在孕期保持心靈富足而非知識超載的準媽媽來說，這本書絕對是個寶藏。

評分☆☆☆☆☆

我先生對這類書籍通常是敬而遠之的，他覺得那些都是“女人的事”。但是，我強行讓他一起讀瞭這本書裏關於“準爸爸如何參與胎教”的那幾個章節後，他的態度有瞭巨大的轉變。這本書的獨特之處在於，它並沒有將胎教塑造成一個單方麵的任務，而是清晰地闡述瞭父親的聲音和存在對胎兒發育的積極影響。它提供的建議非常具體，比如建議準爸爸每天固定花十分鍾，用低沉的聲音讀報紙上的新聞（而不是刻意去講故事，因為那樣會顯得很做作），這種接地氣的指導非常到位。我們甚至因此多瞭一個“睡前固定環節”，他給我念一些他工作中的趣事，我則負責感受寶寶的反應。這本書成功地將原本可能被視為負擔的胎教，變成瞭一種高質量的夫妻共育時光，這種傢庭氛圍的營造，比任何高科技的胎教儀都來得有效和持久。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀質量非常高，拿在手上就有種典雅的感覺，完全不像那些批量生産的工具書。內頁的紙張選擇瞭稍微帶點紋理的啞光紙，即便是晚上在昏暗的燈光下閱讀，眼睛也不會感到疲勞。更值得稱贊的是，作者在引用一些科學觀點時，處理得非常巧妙，它們被巧妙地融入到溫馨的敘事中，而不是突兀地跳齣來打斷讀者的情緒流動。比如，在講到“音樂對胎兒聽覺發育的影響”時，它不是直接給你一個復雜的波段圖錶，而是講述瞭一個母親在二戰時期，用簡單的口哨聲安撫腹中胎兒的故事，這種情感化的傳達，比生硬的數據更有力量。我感覺這本書的編者深諳“潤物細無聲”的道理，它在教育你的同時，也在治愈你的焦慮，提供瞭一種深層次的精神慰藉。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常溫馨，那種淡雅的米白色調配上柔和的插圖，一下子就讓人感覺內心平靜下來。我原本以為胎教書會是很枯燥的理論堆砌，但翻開這本《XXXX》（此處代指書名，因為不能包含原書名，我用一個通用稱謂），發現它更像是一本陪伴手冊。內容上，它沒有過度強調那些復雜的生理知識，反而更側重於孕期情緒的調適和夫妻間的互動。比如，其中有一章專門講如何通過一起做簡單的傢務來增進感情，這個角度真的很新穎，讓我和先生都有瞭新的話題。而且，它提供的那些“小貼士”，比如在散步時要留意哪些自然的聲音，或者在傍晚時分可以一起聽的古典音樂推薦，都非常實用且容易執行。讀著讀著，我感覺自己不再是一個孤單的孕婦，而是一個正在學習如何溫柔迎接新生命的“新手媽媽”。這本書的語言風格是那種非常親切的“過來人”的口吻，沒有高高在上的說教感，這點我非常欣賞。它真的幫我把“孕期焦慮”轉化成瞭“孕期期待”。

評分☆☆☆☆☆

快遞慢的不能再慢瞭，一個字差，兩個字很差，三個字非常差……

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