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作  者:黄梅芳 林松 定  价:28 出 版 社:海天出版社 出版日期:2010年09月01日 页  数:132 装  帧:平装 ISBN:9787807479383 ●中医养生保健
●都市人健康问题
●健康问题的成因／3
●解决方法／4
●中医养生之道
●中医水疗保健(家庭Spa)
●四时五脏养生保健法／8
●家居中医药养生链
●现代Spa与传统中医药
●Spa的定义／12
●Spa的作用／13
●SDa的疗程／13
●其他／14
●
●中药浸浴
●药浴概论
●药浴的保健效果／17
●常用的药浴方式／18
●药浴效用／19
●药浴安全守则／20
●部分目录

内容简介

《四时五脏养生保健法:中药浸浴经络保健四季茶饮》作者行医20多年，积累了全面的中医养生保健经验，融合中西医学的护理精华而创立了一套养生保健方案。本方案依人们健康问题(因人)、四季气候(因时)、地理环境(因地)制定的，多方面维护生命三大元素(精、气、神)，力求简易可行，安全有效。
此套方案自2000年推广以来，得到无数患者以及家人应用，其成效和赞赏回馈不绝，随需求者越来越多，遂以书本面世，令更多的都市人受惠。 
    中医水疗保健(家庭Spa)
    面对人们普遍出现的健康问题，本书提出根本的解决方法，即在南方四季气候地理环境下，采用内外配合的中药养生法、经络保健法，达到调整生命精气神三大元素，强化五脏六腑平衡，而且倡导中医养生链，大力推广养生贯穿一生、重在生活的文化。
    所有的方法均围绕对人体产生补精、调气、养神三大作用，以求强化人身精气神三宝，达到养生保健、增强体质、防治疾病、延年益寿的目的。四时五脏养生保健法
    四时养生
    中国传统医学与养生之道，特别重视顺应自然的养生方法。强调人体必须顺应四时的自然变化，效法春温、夏热、秋凉、冬寒一年四季气等
四时五脏养生保健法 中药浸浴.经络保健.四季茶饮 黄梅芳林松 健身与保健家庭与育儿 书籍 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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