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内容简介

《大学生体育与健康教育》一书以终身体育、健康娱乐为宗旨，在理论部分以体育运动和人体健康基础知识为主线，全面阐述了体育的基本概念、体育运动与身心健康的关系、体育运动与现代疾病、职业疾病的关系以及急救、健康指导与身体健康教育等方面的内容；在实践部分以介绍常见体育运动的参与方式、方法、基本技术和娱乐、健康方式为主要内容，另外还对现代社会流行的一些体育运动形式进行介绍，包括舞龙舞狮、跆拳道、健身、街舞以及高脚和板鞋竞速运动等。
根据高等院校学生的特点，本教材的内容涉及面广，主要运动技术图示精美，技术要求符合全民健身、大众体育的特点。主要涉及的体育项目包括田径、篮球、排球、足球、乒羽网、游泳、健美、健美操、跆拳道、’体育舞蹈、街舞、舞龙舞狮、高脚和板鞋竞速运动等，基本可以满足高等院校学生体育-9健康教育课程教学的需要。同时，本教材也注重对于运动项目的历史、发展、规则以及相关衍生项目的介绍，特别关注健身方式方法的介绍，对于学生拓展体育运动与健康教育知识视野，培养体育科学锻炼习惯和终身体育意识有重要的促进作用。

目录

第一章体育与健康教育概述
第一节体育的概念、功能与分类
第二节体育与健康教育的关系
第三节全民健身与终身体育
第四节高等学校的体育与健康教育课程
第二章体育运动与生理健康教育
第一节体育运动对于人体各器官系统的影响
第二节经常参与体育锻炼人群的生理特征
第三章体育运动与大学生心理健康教育
第一节体育运动与大学生人际交往
第二节体育运动与大学生情绪状态
第三节体育运动与大学生健康人格的形成
第四节促进大学生心理健康的几种体育运动方式介绍
第四章体育运动与疾病预防教育
第一节体育运动与常见疾病预防

前言/序言

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