书名:怎样延长你的寿命
市场价：26.00元
作者:【俄罗斯】埃黎耶埃黎赫梅契尼科夫
出版社：江苏科学技术出版社
出版日期：2015-12-01
ISBN：9787553753904
字数：80000
页码：160
版次：1
装帧：平装
开本：32开

书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。
本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

【俄罗斯】埃黎耶埃黎赫梅契尼科夫（1845.5.16-1916.7.16），从孩提时代起，就对博物学有着浓厚兴趣。
他发现并证明了“吞噬作用”，并因此项研究获得1908年的诺贝尔生理学或医学奖。他被认为是免疫系统研究的先驱者，也因为发现乳酸菌对人体的益处，被人们称为“乳酸菌之父”。

《怎样延长你的寿命》是一部严谨又通俗易懂的科学著作，理论构架完善，论证严谨。作者是国际上享有盛名的科学家、诺贝尔奖的获得者，一位真正的大师――乳酸菌之父、免疫系统的先驱埃黎耶埃黎赫梅契尼科夫。
《怎样延长你的寿命》是根据科学的论据，来为读者讲解养生与长寿。特别是关于人体自身的消化、免疫、衰老、排毒等，都有充分的论据和事实依据，作者多作了精辟的分析，因此《怎样延长你的寿命》这本书也可作为健康养生的指导性书籍。而且这些延年益寿的方法操作简单，每个章节都围绕相应的主题做了深入的探讨，读者读来必获裨益。

章 老年的研究
节 衰老的问题
di二节 引起衰老的原因
di三节 衰老的机制
di二章 动物的寿命
节 长寿的理论
di二节 动物的寿命
di三节 消化系统与衰老
di四节 细菌是引起衰老的罪魁祸首
di五节 人类的寿命
di三章 自然死亡的研究
节 植物中的自然死亡
di二节 动物中的自然死亡
di三节 人类中的自然死亡
di四章 人类的寿命能延长吗？
节 延长寿命的各种主张
di二节 缩短生命的疾病
di三节 缩短生命的肠内腐败作用
di四节 乳酸对肠内腐败作用的抑制