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女人40-让自己更优雅漂亮 谭玲玲著 9787538887242

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谭玲玲著 著



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发表于2024-12-13


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店铺: 思诺华教图书专营店
出版社: 黑龙江科学技术出版社
ISBN:9787538887242
商品编码:10422584243
包装:平装
出版时间:2016-05-01

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具体描述

书名:   女人40-让自己更优雅漂亮
作者:   谭玲玲著
ISBN:   9787538887242
出版社:   黑龙江科学技术出版社
定价:   39.80元

  其他信息( 仅供参考,以实物为准)
  开本:16开   装帧:平装
  出版时间:2016-05-01   版次:0
  页码:0   字数:240

  内容简介
  

四十岁的女人,是美的女人

在世人眼中,女人一过四十岁便青春不再,只能认命地接受生命之花的凋零。其实,美丽,与年龄无关;魅力,与年龄无关;爱,与年龄无关;健康,与年龄无关。

有人曾经这样问靳羽西:“你认为女人的美丽与所谓的残酷的时间是什么关系?”靳羽西说:“美丽与年龄无关。漂亮的女人是不可以有皱纹的,但美丽的女人不同,即使有皱纹,她依然美丽,而且是那种内外兼具的美丽。”

由于人生己有了历练,于是,四十岁女人富有于心,成熟于智,懂得坦然地面对这个年龄段,既不为过去惆怅,也没理由对将来迷茫。她们开始修身养性,使自己做到语调平缓,目光柔和,神态优雅,举止从容。她们,绝不再有十几岁的天真,岁往后的道路,有如好书合上,好戏落幕,将赋予此生更多的美感与质感。

也就是说,四十岁以后,女人的人生会更美丽。所以,四十岁的女人们,不必羡慕年轻,不必羡慕美貌,因为你们自己就是成熟的美丽女人,你们本身就是别样亮丽的一道风景啊!


  图书目录
  

章 从“心” 开始,做个幸福的女人

女人40岁,乐观积地迎接改变002

“心”病:岁月流逝的焦虑005

正确面对一切,让心灵得到安抚009

平衡心态,平稳度过“多事之秋”011

摸清自己的心理健康状态012

PART 2 松绑心灵,拨开压抑的阴霾

为生命减压,从容带来好“心”情014

女人完全可以不那么失望017

勇敢走入充满光亮的人群019

决不让抑郁靠近自己022

第二章 美妆:除去岁月痕迹,带来恒久美丽

PART 1 女人40岁,更要“妆”出成熟魅力

简单淡妆,就可以让女人容光焕发028

化妆与护肤,一个也不要少030

不同脸型有不同的化妆方法034

你知道永葆青春的秘密吗037

三种方法,让40岁女人光彩四射039

让秀发再现飘逸,你也可以043

重塑迷人身材的小秘诀045

这些美容禁忌一定要注意048

巧妙应对,让褐斑跑光光051

PART 2 女人40岁,穿出独特的韵味

服饰,可以丰富女人的生命054

良好形象是美丽生活的代言人056

有自己的风格,便可魅力无穷057

得体穿着,秀出女人的优雅端庄060

40岁女人,不要这么打扮自己064

美丽色彩让你无言胜千言066

小饰品,为女人的着装锦上添花071

第三章 优雅从容地过好每一天

PART 1 非凡的气质与涵养,让生活更从容

自信,可以抵抗岁月对美丽的侵蚀076

高雅气质,塑造出新的美丽079

简化生活更能享受人生的乐趣081

人格独立才算精品女人084

成熟女人展现成熟的风韵086

女人40岁,开启“智慧模式”089

女人味,一种独有的味道092

真正的好女人,是温柔的化身094

女人的宽容其实就是幸福096

善良带来快乐098

品位,时间打不败的美丽102

内涵是女人好的化妆品104

让女人长久美丽的秘密106

女人与音乐的暖昧关系109

在美妙大自然中感受自己112

有一种快乐叫作旅行114

生活情趣,让女人朝气再现117

女人提升品位不得不去的地方119

女人打太拳的好处122

做一个懂电影的女人124

欣赏地地道道的中国国粹126

沁人花香,调养情志128

第四章 在温馨的港湾里,演绎幸福人生

PART 1 打开婚姻的幸福通道

懂得婚姻的真谛134

把美丽献给心爱的家138

用智慧去经营自己的婚姻140

以沟通传递真爱142

女人的“十年之痒”145

给对方一些自由的空间149

掌握化解夫妻矛盾与争吵的艺术151

更年期不等于性爱告别期157

四十几岁的女人“性”福159

和谐的性生活是女性美丽的催化剂161

不断制造新鲜感165

学会制造浪漫的氛围167

别陷入性的陷阱中169

走出性爱误区172

PART 3 勇敢面对情感的抉择

谁让感情在半路出了轨180

不要做“覆巢”中哭泣的鸟182

告别过去,重新开始184

不要企图用婚外情来弥补缺失的爱185

慎重选择生命中的第二个“靠山”188

提高再婚的成功率189

别让往事冲淡了现在的幸福192

坚强地过好离婚之后的生活196

40岁的单身也快乐198

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