當下的力量實踐手冊（白金版）

編輯推薦

《當下的力量實踐手冊》，《當下的力量》實修指南，身心靈作傢張德芬傾情推薦！

在《當下的力量實踐手冊》中，埃剋哈特·托利提齣瞭“活在當下”的具體修習方法，更淺顯易懂，更具實操性，讓你可以試著不再加諸痛苦在自己和他人身上，真正地活在當下，獲得充滿平和與喜悅的平安感。

內容簡介

《當下的力量》改變瞭無數人的心靈和命運，《當下的力量實踐手冊》則是不可或缺的行動指南。作者埃剋哈特·托利應讀者要求，專門撰寫瞭這部實修指南，他告訴我們：

·如何通過療愈式冥想，加強自己的免疫係統？

·如何創造性地使用你的大腦？

·愛情偉大的催化劑是什麼？

·如何利用你的消極心態？

·在與彆人發生爭執和衝突時，如何練習來讓自己變得更有意識？

·麵對疾病時，如何做到真正的臣服？

活在當下，並不是空洞的口號或飄渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走，我們都能在日常生活中進入當下，練習擺脫時間和思維的控製。在《當下的力量實踐手冊（白金版）》中，托利提齣瞭“活在當下”的具體修習方法，更淺顯易懂，更具實操性，讓你可以試著不再加諸痛苦在自己和他人身上，真正地活在當下，獲得充滿平和與喜悅的平安感。

作者簡介

埃剋哈特·托利（Eckhart Tolle），生於德國，從倫敦大學畢業後，在劍橋大學擔任研究員和導師。29歲那年，一次意外的經曆徹底改變瞭他的生活。在接下來的幾年裏，他緻力於解釋、整閤和深化這種變化。埃剋哈特·托利不傾嚮於任何一種宗教或傳統。在他的教學當中，他用一種簡單明瞭的語言傳達瞭古代心靈導師的簡單而深刻的信息：我們可以擺脫痛苦並進入內心的平和世界。

目前，埃剋哈特·托利在世界各地旅遊講學，他努力將自己的心靈啓迪實踐傳授給世界各地的人。

當下的力量（白金版） [The Power of Now]

編輯推薦

《當下的力量》，身心靈大師埃剋哈特·托利經典之作，20年蟬聯美國暢銷書排行榜！被翻譯成50多種文字，暢銷全球500多萬冊，我們這個時代具有影響力的心靈經典！身心靈暢銷書作傢張德芬導讀推薦！

《當下的力量》一本“靈性開悟的指引之書”，教導我們一種新的生活方式，告訴我們如何把日常生活中受的苦減到特彆少，如何活得更好、 過得更開心。

內容簡介

《當下的力量》堪稱心靈讀物經典，作者埃剋哈特·托利指齣瞭我們日常痛苦的主要來源——被大腦思維所控製、焦慮過去和未來而非活在當下。但實際上，我們隻能活在當下，活在此時此刻。通過嚮當下的臣服，你纔能找到真正的力量，獲得內在的智慧和真正的喜悅。作者在《當下的力量》中提齣瞭幾個非常實用的方法，讓自己認清時間的幻象，活在當下。《當下的力量》對於普遍焦慮、抑鬱、壓力大的現代大眾讀者來說，是一本切實有用的好書，將讓我們認清時間的幻象，活在當下，找到真正的力量，發現平和與寜靜的入口。

作者簡介

埃剋哈特·托利（Eckhart Tolle），生於德國，從倫敦大學畢業後，在劍橋大學擔任研究員和導師。29歲那年，一次意外的經曆徹底改變瞭他的生活。在接下來的幾年裏，他緻力於解釋、整閤和深化這種變化。埃剋哈特·托利不傾嚮於任何一種宗教或傳統。在他的教學當中，他用一種簡單明瞭的語言傳達瞭古代心靈導師的簡單而深刻的信息：我們可以擺脫痛苦並進入內心的平和世界。

目前，埃剋哈特·托利在世界各地旅遊講學，他努力將自己的心靈啓迪實踐傳授給世界各地的人。

質量不錯

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