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店铺： 长沙爱阅图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787122232557

商品编码：10505395150

• 作 者：，著
• 出 版 社：
• ＩＳＢＮ：9787510433269
• 出版时间：2012-11-01
• 版 次：1
• 装 帧：平装
• 开 本：20开

• 定 价：39.8元
• 重 量：0.65公斤
• 页数：180页

新生儿安抚与照护：从容应对宝宝的哭闹与不适 新手父母常常在面对宝宝的啼哭时感到手足无措，这种不确定感有时比育儿本身的辛苦更令人焦虑。宝宝的哭声是他们与世界沟通最直接的方式，它可能意味着饥饿、尿布湿了、困倦、过热或过冷，但也可能是因为不适、胀气、甚至仅仅是需要父母的陪伴和安抚。理解宝宝哭泣的原因，并学会有效的安抚技巧，是建立良好亲子关系的第一步，也是新手父母建立育儿信心的关键。 识别宝宝哭泣的“信号” 首先，我们需要像侦探一样，仔细观察宝宝哭泣时的其他表现。 生理需求： 饥饿： 通常伴随着寻乳动作（舔嘴唇、转头寻找）、吸吮手指或拳头。哭声会逐渐变得急促且尖锐。 尿布湿了： 仔细检查尿布，尤其是在换尿布前。宝宝可能因为不适而烦躁哭闹。 困倦： 揉眼睛、打哈欠、眼神迷离，有时会表现为烦躁不安，继而哭闹。 冷热： 摸宝宝的后颈或腹部，判断其体温。如果手脚冰凉但后颈温热，可能说明宝宝身体核心温度正常，手脚冰凉是正常现象；如果后颈也冰凉，则需要保暖；如果后颈温热甚至出汗，则需要适当减少衣物。 身体不适： 胀气/肠绞痛： 宝宝的腹部会鼓胀，可能会踢腿、弓背、面部涨红，哭闹声响亮且难以安抚，常发生在特定时间段（如傍晚）。 便秘： 宝宝排便困难，用力时会哭闹，腹部可能略显胀气。 口腔不适： 如出牙期的疼痛，宝宝可能会频繁地流口水、烦躁不安，并且喜欢啃咬东西。 耳部感染： 宝宝可能会拉扯耳朵，哭闹时头部可能会晃动，尤其是在躺下时哭闹加剧。 生病迹象： 如发烧、咳嗽、鼻塞等，需要密切观察宝宝的精神状态和体温。 情绪需求： 需要拥抱和安慰： 有时宝宝只是感到孤独、焦虑，需要父母的怀抱来获得安全感。 过度刺激： 过多的声音、光线或活动可能会让宝宝感到疲惫和烦躁。 分离焦虑： 尤其是大一些的宝宝，在父母短暂离开时可能会哭闹。 掌握多样的安抚技巧 一旦排除了生理需求且确定宝宝哭泣的原因后，就可以尝试不同的安抚方法。最重要的是耐心和灵活，因为每个宝宝都是独一无二的，适合他的方法也可能随时间变化。 1. 拥抱与轻拍： 安全拥抱： 将宝宝紧紧抱在怀里，让他感受到你的心跳和体温。尝试侧抱、面朝你的怀抱，或者将宝宝竖直抱起，下巴靠在你的肩膀上。 轻柔的摇晃： 像摇篮一样，以均匀、轻柔的幅度摇晃宝宝。可以是抱着摇、推婴儿车或摇篮。注意，摇晃要轻柔，绝不能剧烈。 规律的拍嗝： 尤其是在喂奶后，帮助宝宝排出吞入的空气，可以缓解胀气带来的不适。 抚触按摩： 温柔地抚摸宝宝的身体，可以舒缓宝宝的情绪，促进血液循环，也有助于缓解胀气。 2. 模拟子宫环境： “五联安抚法”（The 5 S's）： 这是由美国儿科专家Harvey Karp博士提出的经典安抚法，非常有效： Swaddling（包裹）： 用襁褓巾将宝宝紧紧地包裹起来，模拟子宫内狭小的空间，给予安全感。注意不要包裹过紧，确保宝宝的髋关节可以自由活动。 Side/Stomach Position（侧卧/俯卧）： 在安抚时，可以将宝宝侧卧或俯卧在你的手臂上，但请注意：睡觉时，婴儿必须仰卧，这是防止婴儿猝死综合征（SIDS）的关键。 Shushing（嘘声）： 发出持续、有规律的“嘘”声，模拟子宫内的声音，可以盖过外界的嘈杂声，让宝宝平静下来。 Swinging（摇晃）： 如前所述，轻柔的摇晃。 Sucking（吮吸）： 提供安抚奶嘴，或让宝宝吮吸手指（如果不是在喂奶时间）。吮吸是宝宝天生的安慰方式。 3. 创造安静舒适的环境： 降低噪音： 关掉电视，调低音量，避免突然的巨大声响。 柔和的光线： 保持室内光线柔和，避免强光直射。 适宜的温度： 确保室内温度舒适，不要过热或过冷。 轻柔的音乐或白噪音： 有些宝宝会喜欢轻柔的摇篮曲或白噪音（如风扇声、吸尘器声），这些声音可以帮助他们放松。 4. 分散注意力与改变场景： 带宝宝出门散步： 新鲜的空气和陌生的环境有时能让宝宝暂时忘记哭泣。 提供不同的视觉刺激： 换一个玩具，或者让宝宝看看窗外的风景。 唱歌或讲故事： 用你温柔的声音安抚宝宝。 5. 自我调节与耐心： 承认疲惫： 育儿是一项充满挑战的工作，尤其是在宝宝哭闹不止的时候。承认自己的疲惫和沮丧是很正常的。 深呼吸： 如果你感到情绪失控，可以将宝宝放在安全的地方（如婴儿床），自己先深呼吸几次，冷静下来。 寻求帮助： 如果可能，让伴侣、家人或朋友轮流照顾宝宝，让你有机会休息。 相信自己的直觉： 你是最了解你宝宝的人。如果宝宝一直哭闹，并且你怀疑是健康问题，请及时就医。 何时需要寻求专业帮助？ 虽然大多数宝宝的哭闹都可以通过上述方法得到缓解，但作为父母，也需要了解何时可能存在更严重的问题，并及时寻求专业帮助： 持续的、无法安抚的哭闹： 宝宝哭闹不止，尝试了各种方法都无效。 哭声异常： 哭声听起来很痛苦、尖锐，或者与平时不同。 伴随其他症状： 如发烧（38°C或以上）、呕吐（非溢奶）、腹泻、呼吸困难、精神萎靡、抽搐等。 喂养困难： 宝宝拒绝喂奶，或者喂奶后出现明显不适。 排便异常： 长期便秘或腹泻，大便中带血。 外观异常： 如腹部异常膨胀、皮肤出现皮疹或瘀斑等。 记住，育儿之路是学习与成长的过程。 每一个宝宝都是一本未被翻开的书，需要父母用爱、耐心和智慧去解读。宝宝的哭泣是他们成长的信号，也是父母与宝宝建立情感连接的独特机会。通过不断地观察、尝试和学习，你一定能成为那个最懂自己宝宝的父母，从容地应对育儿中的挑战，享受亲子时光的美好。 温馨提示： 本文旨在提供育儿基础知识和安抚技巧，不能替代专业的医疗建议。当您对宝宝的健康状况有任何疑虑时，请务必及时咨询医生。

评分☆☆☆☆☆

作为一名准妈妈，我深知坐月子对身体恢复和未来健康的重要性。我一直在寻找一本能够全面指导我度过产后黄金恢复期的书籍，而这本书的书名恰好引起了我的极大兴趣。它不仅仅提供理论知识，更强调“真经”和“经验”，这让我相信它会包含许多来自资深月嫂的宝贵实践技巧。我非常好奇书中会如何讲解产后身体的变化，以及如何通过科学的护理来加速恢复。例如，产后恶露的处理、腹部收紧的方法、乳房的护理等等，这些都是我非常关心的问题。此外，书中提到的“月子餐食谱”更是我关注的焦点，我希望它能提供一些既有营养又易于消化的食谱，帮助我尽快恢复体力，并且能够顺利母乳喂养。这本书的封面设计也给人一种专业、值得信赖的感觉，让我对接下来的阅读充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我个人非常注重科学和实用性，在选择孕期和产后书籍时，总是倾向于那些能够提供具体指导和操作方法的。这本书的书名，尤其是“护理真经”和“教你坐月子”，给我一种它会深入浅出地讲解各种护理细节的感觉。我了解到，很多新手妈妈在产后会面临各种各样的困惑，从身体的不适到情绪的波动，再到宝宝的照料，都需要专业的指导。我希望这本书能够提供一套系统性的解决方案，让我能够从容应对产后的挑战。我特别关注书中关于月子餐食谱的部分，因为我听说合理的饮食对于产后恢复至关重要，不仅要补充营养，还要考虑食材的选择和烹饪方式，既要美味又要健康。我希望这本书能够提供多样化的食谱，满足不同口味的需求，并且详细说明每种食谱的营养成分和制作方法。这本书看起来就像一本“宝典”，能够帮助我成为一个更加自信和有准备的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，坐月子是一门大学问，需要科学的方法和细致的关怀。这本书的书名，尤其是“金牌月嫂护理真经”几个字，立刻吸引了我，因为“金牌”代表了专业和高品质，“真经”则暗示了其中蕴含的是经过时间考验的精髓。我非常期待这本书能够解答我在产后可能遇到的各种疑问，比如如何科学地安排休息，如何避免落下“月子病”，以及如何更好地照顾新生儿。特别是在饮食方面，我希望这本书能够提供一份详细而实用的月子餐食谱，包含各种食材的搭配、烹饪方法以及禁忌，让我能够吃得健康、吃得舒心。我更希望的是，这本书能够从一个经验丰富的“过来人”的角度，分享一些不为人知的细节和贴士，帮助我更好地度过这个特殊的时期，为我的身体打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，柔和的色彩搭配和简洁的排版，让人一看就感觉温馨而专业。我之前对坐月子这件事一直没什么概念，只知道大概需要休息，但具体怎么做，吃什么，有哪些禁忌，都一窍不通。在怀孕期间，亲戚朋友们都会给我各种各样的建议，有说要大补特补的，也有说要清淡饮食的，听得我头晕脑胀。看到这本书的标题，感觉像抓住了救命稻草一样，立刻就想深入了解一下。特别是“金牌月嫂”这个头衔，让我觉得这本书的内容一定非常实用，毕竟是经过实践检验的专业经验。我希望能通过这本书，系统地学习到科学的月子护理知识，避免走弯路，也让我的家人能够更好地了解和支持我坐月子。这本书看起来就很有分量，封面上的文字也清晰地表明了它的核心内容，那就是传授经验。我特别期待能从中学到一些具体的护理技巧，比如产后身体的恢复、伤口的护理、母乳喂养的指导等等。

评分☆☆☆☆☆

自从怀孕以来，我就开始关注各种育儿和产后护理的资讯，但市面上琳琅满目的书籍常常让我眼花缭乱，不知道该如何选择。直到看到这本书的封面，我的目光就被吸引住了。“金牌月嫂护理真经”这个标题，让我觉得这是一本能够提供真正实用、有价值信息的好书。我非常看重“护理真经”和“传授经验”这些字眼，这意味着它不仅仅是理论的堆砌，而是包含了多年实践的精华。我特别希望书中能够详细介绍产后身体恢复的各个方面，例如如何解决产后腰背疼痛、如何进行盆底肌修复，以及如何更好地进行母乳喂养。同时，我也对书中的“月子餐食谱”部分充满期待，希望它能提供一些易于操作、营养丰富又美味的食谱，帮助我快速恢复体力，更好地照顾宝宝。这本书看起来就像一位经验丰富的导师，能够在我迷茫的时候给予我最专业的指导。

评分☆☆☆☆☆

好书推荐。

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让我们一起看看月嫂做些啥？

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不错的物品，值得购买。

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书不错，快递很快，好评！

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内容挺丰富的

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好书推荐。

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买来学习，等宝宝出生后实践

评分☆☆☆☆☆

不错