出版社: 安徽科学技术出版社; 第1版 (2015年4月1日)

丛书名: 武当内家秘笈系列

平装: 235页

定价：35.00

语种： 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787533765422

商品尺寸: 23.6 x 17 x 1.6 cm

商品重量: 381 g

品牌: 安徽科学技术出版社

作者：高翔 钤丽兴 等 

第一章 武当内家拳概述 

   第一节 武当之发源 

   第二节 宋之张三丰 

   第三节 明之张三丰 

   第四节 内家拳之名称 

   第五节 内家与外家不同之点 

   第六节 武当派之源流 

   第七节 收徒五戒 

第二章 武当练拳秘诀 

   第一节 练拳三十要诀 

   第二节 拳家八反 

   第三节 练手之法 

   第四节 字诀诠解 

   第五节 字诀分解 

   第六节 练步之法 

第三章 六路与十段锦之诠解 

   第一节 六路拳 

   第二节 十段锦 

第四章 拳术打法 

   第一节 要诀 

   第二节 解析 

   第三节 打法 

第五章 点穴之法 

   第一节 练指 

   第二节 认穴 

   第三节 三十六穴点打法

武当拳法由张三丰传授于武当山，至明代后流传到民间。该派独成体系，武林倾慕。现代该派散乱，不成系统，其修炼法则、拳诀资料世所难见。本书作者对此做了细致的挖掘和整理，得成此书。本书括武当内家拳概述、武当练拳秘诀、六路与十段锦诠解、拳术打法和点穴之法等五个章节的内容，该书从武当拳法渊源入手，详细介绍了武当拳的练法和技击秘诀等有关知识。作者在对古谱进行重新整理的基础上，不仅进行了详细地解析，还配有大量精准、美观的插图，图文并茂，内容更加丰富，易学易懂，更便于读者理解、学习和掌握，是广大武术爱好者难得一见、不可多得的实用参考读物和收藏佳品。