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何树槐等 著

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• 针灸
• 疼痛
• 筋骨
• 肌肉骨骼
• 中医
• 理疗
• 康复
• 骨伤
• 穴位
• 治疗

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117180917

商品编码：1072839849

出版时间：2013-11-01

作  者:何树槐 等 定  价:33 出 版 社:人民卫生出版社 出版日期:2013年11月01日 页  数:280 装  帧:平装 ISBN:9787117180917 ● 总论
● 中医对筋骨疼痛的认识
●第二节 筋骨疼痛的病因病机
●第三节 筋骨疼痛的辨证方法
●第四节 筋骨疼痛的治疗
●第二章 全身性疾病引起筋骨疼痛的诊断与治疗
● 类风湿关节炎
●第二节 风湿性多肌痛
●第三节 银屑病关节炎
●第四节 强直性脊柱炎
●第五节 痛风性关节炎
●第六节 反应性关节炎
●第七节 原发性骨质疏松症
●第三章 颈项部筋骨疼痛
● 颈项部扭挫伤
●第二节 颈项部肌筋膜炎
●第三节 落枕
●第四节 项韧带劳损与钙化
●第五节 颈椎间盘突出症
●第六节 颈椎病
●部分目录

内容简介

《筋骨疼痛的针灸治疗》(作者何树槐、王淑兰、何斌)以中医理论、经络学说为基础，以临床实践为纲，结合作者50年来临床治疗经验，总结出针灸治疗筋骨疼痛八大法则，即祛风法、温经法、清热法、祛湿法、调气法、活血法、益气养血法宁心安神法和十种针灸治疗的具体方法，即循经取穴法、五输穴法、交叉取穴法、同经相应取穴法、夹脊穴法、阿是穴法阻力刺法、运动止痛法、浅刺法、龙虎交战法，并且在中医理论上做了深入的探讨。
《筋骨疼痛的针灸治疗》详细介绍了针灸临床常见77种病证的诊断、病因病机、辨证治疗和经验体会，是作者治疗筋骨疼痛八大法则和十种治疗方法的具体应用。在经验与体会项目中介绍了作者治疗疾病的实践体会和注意的问题，内容具体实用，是作者数十年经验的结晶。

探寻生命之道的古老智慧：一本关于中医养生与健康生活的全景指南 本书并非聚焦于某一特定疾病的治疗方法，而是致力于为您展现中华传统医学博大精深的养生智慧，以及如何将这些古老的哲学与实践融入现代生活，从而实现身心灵的和谐统一与全面健康。我们将带您穿越数千年的时空，去探寻那些被时间验证过的、关于生命活力与健康长寿的宝贵经验，并以一种易于理解和操作的方式，呈现给每一位渴望提升生活品质、拥抱健康的朋友。 第一篇：溯源中医——理解生命能量的根本 我们将从中医的基石——“气”、“血”、“津液”的理论出发，为您揭示生命活动的物质基础和能量运行规律。您将了解到，中医并非仅仅是关于疾病的医学，更是一门关于“生命”的科学。我们将深入浅出地讲解阴阳五行学说的精髓，阐释它们如何相互依存、相互制约，共同维持人体的平衡与和谐。这不仅仅是理论的介绍，更是理解身体内部运作机制的钥匙。 气的奥秘： 探索“气”在中医理论中的多重含义，从呼吸之气到精气神，理解气的运行对于身体健康的重要性。我们将为您介绍气的生成、运行、功能以及气的失调可能带来的各种身体表现。 血的滋养： 深入理解“血”在中医中的概念，它不仅仅是流动的液体，更是濡养全身、传递精气的重要载体。您将了解到血的生成、运行、功能，以及血虚、血瘀等病理状态与身体不适的关联。 津液的作用： 认识“津液”在滋润、滑润、排泄等方面的关键作用，理解它如何维持身体的正常生理功能，以及津液亏损可能引发的干燥、便秘等问题。 阴阳五行： 以生动的语言和贴近生活的比喻，解释阴阳的对立统一和五行的相生相克。您将学会如何通过观察自然界的规律，来理解人体的生理病理变化，并初步掌握辨别身体阴阳失衡和五行偏盛偏衰的方法。 第二篇：顺应自然——古老的养生智慧与现代实践 基于对生命能量的理解，我们将引导您如何通过顺应自然、调整生活方式来达到养生的目的。这一部分将涵盖衣、食、住、行、情志等多个方面，为您提供切实可行、符合中医养生理念的建议。 “饮食有节”的奥秘： 深入探讨中医关于食物性味、寒热温凉的辨别，以及如何根据个体体质、季节变化来选择合适的食物。我们将介绍不同食物的营养价值与药用价值，并提供一些根据中医理论调配的食谱建议，让您吃出健康、吃出活力。例如，我们将讲解为何春季宜食“甘味”以助肝气生发，夏季宜食“苦味”以清心火，秋季宜食“辛味”以润肺，冬季宜食“咸味”以补肾。 “起居有常”的智慧： 强调规律作息的重要性，讲解睡眠与身体修复、精力恢复的关系。我们将介绍中医关于“子午觉”的养生理念，以及如何通过调整睡眠习惯来改善失眠、疲劳等问题。同时，也会探讨不同季节作息的调整，例如夏季宜“晚睡早起”，冬季宜“早睡晚起”以避寒。 “形神合一”的情志调养： 探讨情志活动与身体健康之间的密切联系，理解“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”等情志变化对人体气血的影响。我们将提供一些简单易学的情志调养方法，如通过冥想、呼吸练习、正念练习来平衡情绪，达到“心安气顺”的境界。 “劳逸结合”的动静之道： 介绍中医提倡的适度运动，如太极拳、八段锦、五禽戏等，分析它们如何通过舒展筋骨、调和气血来增强体质。同时，也会强调劳逸结合的重要性，避免过度劳累，主张劳动与休息的平衡。 第三篇：身心和谐——激活内在的生命潜能 本篇将着重于如何通过调整身体与心灵的内在状态，来激发人体的自愈能力，提升生命质量。我们将引入一些中医特有的养生技法，并将其与现代科学的认知相结合。 经络的畅通与健康： 深入浅出地介绍经络系统在人体健康中的作用，以及如何通过按摩、艾灸等方法来疏通经络，促进气血运行。我们将为您解析人体十二正经、奇经八脉的主要循行路线和重要穴位，并介绍一些居家可行的疏通经络的简易方法，如通过刮痧、拔罐等方式来改善局部血液循环，缓解不适。 穴位的奥秘与自我保健： 引导您认识人体上重要的保健穴位，并教授如何通过自我按摩来调理身体。我们将重点介绍一些与日常保健、缓解常见不适相关的穴位，例如足三里（健脾胃）、内关（宁心安神）、合谷（止痛）、风池（缓解头痛）等，并详细讲解其定位方法和按摩技巧。 呼吸的疗愈力量： 探讨中医提倡的“吐纳”养生法，讲解腹式呼吸、逆腹式呼吸等不同呼吸方式对身体的益处，以及如何通过规律的呼吸练习来舒缓压力、增强肺功能、促进全身气血流通。 “治未病”的理念与实践： 强调中医“治未病”的超前理念，即在疾病发生之前就进行预防和调理。我们将为您提供一套完整的“治未病”健康管理方案，包括如何通过望、闻、问、切（简化的自我观察）来了解自己的身体状况，并根据情况进行相应的调理。 第四篇：融入生活——构建属于您的健康蓝图 本书的最终目标是帮助您将所学的中医养生智慧，切实地融入到您的日常生活之中，构建一套属于您自己的、可持续的健康生活方式。 个性化健康管理： 强调“因人而异”的中医理念，引导您认识到每个人的体质都是独特的，因此健康管理方案也应是量身定制的。我们将提供一些自我评估的工具和方法，帮助您了解自己的体质类型（如阴虚、阳虚、气虚、血虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁等），并在此基础上，提供如何调整饮食、作息、情志等方面的建议。 季节性养生： 详细讲解春、夏、秋、冬四个季节各自的养生重点和注意事项。例如，春天要“顺应春生”，注重养肝；夏天要“养心”，注意清热解暑；秋天要“顺应秋收”，注重润肺；冬天要“顺应冬藏”，注重补肾。 人生不同阶段的养生： 探讨不同年龄段（如青少年、中年、老年）在养生方面需要关注的重点。例如，青少年需要关注生长发育和情志疏导；中年需要关注身体的保养和疾病的预防；老年需要关注肾精的充盈和身体机能的维持。 中医养生在现代社会的挑战与机遇： 探讨如何在中医理论的指导下，结合现代科学的认知，去应对现代社会快节奏生活带来的健康挑战。我们将鼓励您成为自己健康的第一责任人，用中医智慧武装自己，在繁忙的生活中找到属于自己的健康节奏。 本书力求以一种温和、耐心、循序渐进的方式，引导您走近中医，理解中医，并最终受益于中医。我们相信，通过学习和实践本书中的内容，您将能够更好地认识自己的身体，掌握调养身心的有效方法，从而提升生命质量，拥抱一个更加健康、充实、充满活力的未来。这不仅仅是一本书，更是您通往健康与和谐生活的一扇窗，一份邀请。

评分☆☆☆☆☆

这本《筋骨疼痛的针灸治疗》真是让我惊喜连连。我一直以为针灸治疗是一个非常神秘而且需要极高天赋的领域，普通人根本无法窥探其奥秘。但这本书的出现，彻底颠覆了我的看法。它用一种非常通俗易懂的语言，将针灸治疗的原理、各种疼痛类型的针对性治疗方法，甚至是不同年龄段人群在针灸治疗中的注意事项，都讲解得非常细致。最让我印象深刻的是，书中并没有回避针灸治疗可能存在的风险和禁忌，反而非常详细地列举了哪些情况不适合针灸，以及在治疗过程中需要注意的信号。这让我觉得作者非常负责任，也让我对针灸治疗多了一份信任。我特别喜欢其中关于“个体化治疗”的论述，它强调了每个人的身体状况和疼痛原因都不同，因此针灸方案也需要量身定制。这一点非常重要，因为我之前就遇到过，别人用了觉得效果很好的穴位，我用起来却没什么感觉。这本书似乎能帮助我理解这种差异性，并在未来的治疗中，更好地与针灸师沟通，共同制定最适合我的治疗方案。而且，书中还包含了一些日常的经络穴位按摩方法，即使不去针灸，也能在家里进行简单的自我保健，这真是太实用了！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我当初买《筋骨疼痛的针灸治疗》这本书，是被它的书名所吸引，因为我正饱受腰腿疼痛的折磨。我之前也尝试过不少方法，效果都不算理想，所以对针灸治疗一直抱着一种半信半疑的态度。但这本书的内容，却让我对针灸有了全新的认识。它没有像我预期的那样，只是简单地列举一些穴位和治疗方法，而是从更深层次的角度，探讨了筋骨疼痛的根本原因，并且是如何通过针灸来达到治疗效果的。书中详细地解释了中医的经络理论，以及不同穴位在疏通经络、行气活血方面的作用。我特别喜欢书中对于一些疑难杂症的案例分析，通过这些具体的例子，让我更直观地理解了针灸治疗的复杂性和有效性。这本书也让我明白，针灸治疗并非一成不变，而是需要根据每个人的具体情况，进行个体化的治疗。它还提到了针灸治疗的一些注意事项，以及如何与针灸师有效沟通，这对于我这样的患者来说，是非常宝贵的指导。这本书让我看到了针灸治疗的科学性和系统性，也让我对未来的康复之路充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

这本《筋骨疼痛的针灸治疗》真是一本宝藏！我是一个对中医针灸一直很有兴趣，但又苦于找不到入门路径的人。市面上关于针灸的书籍很多，但要么过于专业，充斥着我无法理解的术语；要么过于浅显，只是一些皮毛的介绍。这本书正好填补了这个空白。它以一种非常严谨的态度，深入浅出地讲解了针灸治疗筋骨疼痛的理论基础，包括经络学说、气血理论等，并且将这些抽象的理论与实际的疼痛缓解过程紧密结合起来。我最欣赏的是书中对于不同类型筋骨疼痛的分类和对应的针灸处方，这使得针灸治疗不再是“万能的”，而是更加精准和有针对性。比如，书中对于跌打损伤、风湿痹痛、劳损性疼痛等都有详细的分析和治疗建议，这对于我这种曾经对“到底该扎哪个穴位”感到迷茫的人来说，简直是及时雨。而且，书中还非常重视针灸治疗的整体观，不仅仅是关注局部的疼痛，还会提到如何通过针灸来调理整体的身体状况，改善体质，从而达到标本兼治的效果。这本书让我意识到，针灸治疗不仅仅是插针，更是一种对身体系统性调理的过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有针对性，但说实话，我买来的时候，并没有真的指望它能解决我陈年累月的筋骨疼痛。我的腰部问题是长期伏案工作加上偶尔的提重物落下的病根，跑遍了大小医院，中医西医都试过，针灸也做过几次，效果总是不尽如人意。所以，当我翻开这本《筋骨疼痛的针灸治疗》时，心态其实是抱着一种“死马当活马医”的态度。我对针灸的了解仅限于知道它是一种治疗方法，具体原理、穴位选择、手法等等，都是一知半解。所以，这本书如果能提供一些基础但实用的知识，让我这个门外汉也能大致了解一下，就已经很不错了。我期待它能解释清楚为什么有些穴位对腰痛特别有效，不同的疼痛类型（比如是刺痛、胀痛还是酸痛）是否需要不同的针灸方案，甚至是一些家庭可以尝试的自我保健方法。如果能配上清晰的穴位图，并且对穴位的功能和主治进行详细的说明，那就更好了。毕竟，对于普通人来说，能否准确找到穴位是关键。我并不奢望这本书能让我立刻成为针灸大师，但如果它能在我下一次接受针灸治疗时，让我更加明白医生的操作，甚至能和医生进行更有效的沟通，那就已经大大超出我的预期了。我希望它能提供一种更科学、更系统的视角来理解和应对筋骨疼痛，而不是简单地罗列一些穴位。

评分☆☆☆☆☆

我购买《筋骨疼痛的针灸治疗》主要是出于对传统中医的好奇，以及我自身偶尔会经历的一些关节不适。我并不是一个专业的医疗从业者，所以对这类书籍的要求是它既要有一定的学术深度，又不能过于晦涩难懂，让普通读者望而却步。这本书在这方面做得相当不错。它从筋骨疼痛的病因入手，结合中医的辨证论治思想，分析了不同类型疼痛的形成原因，这一点让我对自己的身体有了更深层次的认识。接着，它详细介绍了针对各种疼痛的常用穴位，每个穴位的定位、主治、配穴思路都讲解得非常清晰。我尤其欣赏书中对每个穴位功效的解释，不仅仅是简单地列出“止痛”，而是会分析它具体是通过什么机制来达到止痛效果的，比如是疏通经络、活血化瘀，还是舒筋活络等。这种深度的讲解，让我在理解穴位时，不再是死记硬背，而是有了更清晰的逻辑。另外，这本书还包含了一些关于针灸治疗的禁忌症和注意事项，以及一些辅助治疗的方法，比如拔罐、艾灸等，这使得内容更加全面和实用。总的来说，这是一本既能满足普通读者好奇心，又能提供专业知识指导的好书。

评分☆☆☆☆☆

不错，有点深奥

评分☆☆☆☆☆

不错，很好的书籍

评分☆☆☆☆☆

临床使用，很好，看了好久才买

评分☆☆☆☆☆

帮朋友买的，她也是别人推荐的，觉得很好，易学易懂，非常实用，值得拥有。

评分☆☆☆☆☆

还没看，但是，买完这些书我在也不在京东买东西。坑死人，骗子

评分☆☆☆☆☆

不错，很好的书籍

评分☆☆☆☆☆

不错，有点深奥

评分☆☆☆☆☆

经典教材，内容丰富易 懂。��

评分☆☆☆☆☆

不错，就是没有配图片