李小龍傳世遺作震撼麵世 梁文道《開捲八分鍾》誠意推薦 他是戰無不勝的功夫**, 卻深諳玄妙的東方哲學,用無為的道傢思想詮釋功夫的真諦。 他是叱吒風雲的好萊塢**, 卻厭倦浮華喧囂的名利場,在寜靜的自我思省中探求人生的真理。 翻開本書,你會遇見一個不一樣的李小龍。
一直以來,李小龍都以一個功夫高手的形象聞名於世。但《生活的藝術 傢》卻告訴讀者,李小龍*不僅僅是一介武夫,他還是齣色的哲學傢、心理 學傢、作傢、詩人、藝術傢、演員、社會學傢和靈魂的探求者。他有著明確 的人生追求——就是在生活的每個層麵都力求**,成為一個生活的藝術傢 。
在李小龍編著的《生活的藝術傢》中,李小龍暢談瞭他對功夫的獨到看 法和對人生的精妙洞見。這些鮮活的文字透過時空,將一代功夫**豐富細 膩的內心世界再現於讀者麵前。翻開這本書,聆聽李小龍生命的交響麯,揭 秘他傳奇人生的智慧源泉。
李小龍,原名李振藩,美籍華人,祖籍中國廣東佛山,一代功夫**,武術哲學傢,截拳道創始人。作為一代功夫**,李小龍赤手空拳在好萊塢打齣一片天地,徵服瞭全球各地億萬影迷。作為一介武者,李小龍打遍天下**手,讓“功夫(Kung Fu)”一詞**被寫入英文詞典。他年僅33歲的人生是一段不朽的東方傳奇。
序言藝術傢之路
前言生活的藝術傢
**章 功夫之道
1.1 功夫之道:中國武術研究004
1.2 功夫:東方藝術的核心011
1.3 理解功夫014
1.4 功夫的悟016
第二章 功夫入門
2.1 教你自衛022
自衛小招022
自衛的基礎023
9.2 進攻和防禦中的心理學024
2.3 怎樣選擇武術導師024
2. 4 剛柔並濟028
2.5 我對功夫的看法029
第三章 截拳道之道
3.1 截拳道:截擊拳法之道033
3.2 截拳道:走嚮自我解放之道034
招式是某種傾嚮性的反應035
真理不能被塑造或者被掩蓋038
什麼是截拳道? 038
不變的狀態是以變應變039
一指望月 039
3.3 截拳道的**源泉040
啓 濛040
道德040
哲學040
四肢(你的天然武器)有雙重用途04l
遵守規則階段(順其自然階段) 041
不動心的頓悟04l
涅榘再生042
原始的純淨043
六種病癥043
“傢中的主人”:讓人的器官觀察044
截拳道045
三個構成要素046
若即若離047
兩種病癥047
不動心 050
五個主要要點050
3.4 主題05l
3.5 精湛的技藝052
第四章 哲學與功夫
4.1 我為什麼喜歡哲學056
4.2 人的理解力057
4.3 生活:事物的整體性058
水中月062
4.4 剛柔並濟063
4.5 道傢063
4.6 陰陽064
4.7 放鬆身心065
4.8 論西方哲學066
4.9 柏拉圖:說服的藝術066
柏拉圖的《高爾吉亞》(orgias)067
4.10 蘇格拉底067
4.11 人類的本性070
4.12 道德行為的相對性與**性070
客觀判斷和主觀判斷071
4.13 哲學傢雷內笛卡爾071
笛卡爾的“沉思錄”071
笛卡爾的觀點074
笛卡爾的“我思”074
4.14 “我要的顔色”075
第五章 心理學與功夫
5.1 完形療法的筆記080
5.2 生物與其環境相適應的關係081
5.3 三種哲學082
5. 4 自我調節與外在調節083
5.5 勝利者和失敗者084
優勢者084
劣勢者084
5.6 四種基本哲學方法086
5. 7 思考即是角色演練086
5.8 學習過程087
5.9 對中的過程089
過程090
5.10 癥結——僵局090
5. 11 赫塞論自我意誌091
5. 12 走嚮自我解放092
第六章 武學手記
6.1 筆記一096
6.2 筆記二097
6.3 筆記三100
三種錯誤101
無拘無束101
純粹的“見” 104
什麼是藝術? 104
6.4 筆記四104
6.5 筆記五105
第七章 錶演藝術
7.1 到底什麼是一位好演員? 108
7.2 作為整體形象的演員 108
7.3 錶演藝術的自我實現與自我形象的實現 109
7.4 一位演員的心聲110
第八章 自我發現”
8.1 李小龍在中國香港寫的**篇文章 118
8.2 自我發現過程(一) 118
8.3 自我發現過程(二) 120
8.4 自我發現過程(三) 120
8.5 自我發現過程:尋找真實的人(四) 121
8.6 自我發現過程(五) 124
8.7 自我發現過程(六) 125
8.8 自我發現過程:論自我實現(七) 125
8.9 自我發現過程(八) 125
8.10 充滿激情的心境126
附錄一 詩歌
李小龍原創詩歌134
李小龍詩歌譯作143
附錄二 書信
生活的真正意義:寜靜的心態150
運用你自己的經驗和想象153
我是誰? 155
把絆腳石變成墊腳石 159
境由心造161
哪裏有**自由,哪裏就有藝術生命 163
附錄三 對手眼中的李小龍
歐內斯特·耐布(Irnest Lieb) 167
李俊久(Jhoon Rhee) 167
查剋·羅禮士(Chuck Norris) 167
肯·剋勞遜(Ken Knudson) 168
艾倫·斯迪恩(Allen Steen) 168
弗萊德·若恩(Fred Wren) 168
華利傑(Wally Jay) 168
路易絲·德爾伽多(Louis Deigado) 169
傑·馬瑟(JayMather) 169
海伍德·西岡(Hayward Nishioka) 169
喬·路易斯(JoeLewis) 169
譯後記
齣版後記
如果用一個詞來形容這本書給我的感覺,那一定是“治愈”。在快節奏的現代生活中,我們常常被各種信息和壓力裹挾,漸漸迷失瞭自我。《生活的藝術傢》就像是一劑溫柔的良藥,幫助我找迴瞭內心的平靜和力量。作者的敘述方式非常平實,沒有華麗的辭藻,卻充滿瞭真摯的情感和深刻的智慧。我尤其喜歡書中關於“覺察力”的討論,它教會我如何更敏銳地感知自己的情緒,如何更清晰地認識自己的需求,從而不再被盲目的衝動所驅使。它讓我開始意識到,許多時候,我們痛苦的根源並非外在環境,而是我們內心看待事物的方式。書中的一些小練習和反思題,也設計得非常巧妙,能夠引導我深入挖掘自己的內心世界,發現那些被忽略的寶藏。讀完這本書,我感覺自己仿佛獲得瞭一張生活的“藏寶圖”,讓我知道如何在平凡的生活中,發掘齣屬於自己的獨特價值和無盡的喜悅。這本書讓我重新找迴瞭對生活的熱愛,也讓我看到瞭自己成為一個更具智慧和韌性的人的可能性。
評分這本《生活的藝術傢》給我的感覺,與其說是一本書,不如說是一份邀請函,邀請我去探索一個更加豐盈、更有意義的人生。這本書的魅力在於,它不是單方麵的說教,而是通過作者的親身經曆和深刻洞察,巧妙地引發讀者的思考。我印象最深刻的是其中關於“臣服”的部分,起初我以為這是一種消極的應對,但作者卻將其闡釋為一種積極的主動選擇,是看清現實並與之和諧共處的能力。這顛覆瞭我以往的認知,讓我開始反思在生活中那些不必要的掙紮和抵抗。書中對於“脆弱”的解讀也同樣令人耳目一新,它將脆弱視為力量的源泉,而非軟弱的錶現,這讓我卸下瞭許多僞裝,敢於更真實地麵對自己。作者的語言風格很獨特,時而詩意盎然,時而又帶著哲人的智慧,但無論是哪種風格,都始終保持著一種溫暖而堅定的力量,引領我一步步走嚮內心的平靜和自由。讀完這本書,我感覺自己像經曆瞭一次心靈的洗禮,對生活的看法變得更加寬廣和包容,也更加懂得珍惜當下,感受生命中的每一個動人瞬間。
評分這本書我真的太喜歡瞭,從第一頁就深深吸引瞭我。作者的文字就像一股清泉,緩緩流淌過我的心田,滌蕩掉許多平日裏堆積的煩惱。它沒有那些大道理,也沒有強行灌輸的雞湯,更多的是一種潤物細無聲的引導,讓我開始重新審視自己和周圍的世界。讀這本書的過程,就像是在和一位老友促膝長談,她娓娓道來,分享著生活的點滴感悟。那些關於如何發現日常中的小確幸、如何與自己和解、如何用更平和的心態去麵對挑戰的篇章,都像是一麵鏡子,讓我照見瞭自己內心的渴望和不足。我尤其喜歡作者描述的那些細微之處,比如清晨陽光灑進窗戶的感覺,一杯熱茶的溫暖,甚至是雨滴落在葉子上的聲音,都被描繪得如此生動,仿佛觸手可及。它提醒我,生活的美好並非遙不可及,而是隱藏在那些被我們忽略的平凡瞬間裏。這本書讓我學會瞭放慢腳步,去感受,去體會,去擁抱生活本來的樣子。每次翻開它,都能找到新的啓發,新的力量,讓我覺得,原來生活可以如此美好,原來我也可以成為一個更懂得享受生活的人。
評分我不得不說,《生活的藝術傢》這本書,是我最近讀到的最讓我“心動”的作品之一。它的語言非常有力量,但又不是那種咄咄逼人的氣勢,而是一種沉靜而深刻的穿透力,直抵人心最柔軟的部分。我特彆喜歡書中關於“創造力”的討論,作者並沒有把它局限於藝術創作,而是將其延伸到生活的方方麵麵,比如如何創造有意義的人際關係,如何創造屬於自己的工作樂趣,甚至是如何創造內心的平靜。這讓我意識到,原來我們每個人都擁有源源不斷的創造力,隻是很多時候被慣性思維和外部壓力所壓製瞭。書中提到的“好奇心”也是我非常欣賞的一個主題,它鼓勵我們保持一顆孩童般的好奇心去探索未知,去擁抱變化,這讓我重新燃起瞭對學習和成長的熱情。讀這本書的過程,就像是在一場精心設計的探險,每一次翻頁都充滿瞭驚喜和發現。它讓我明白,生活不是一場衝刺,而是一場悠長的探索,而我們每個人都是這場探索中最具潛力的藝術傢。
評分坦白說,這本書帶給我的衝擊遠超我的預期。它不是那種讀完就忘的書,而是像一顆種子,悄悄在我心裏紮根發芽,不斷地給我帶來新的思考和感悟。書中關於“內在小孩”的章節,讓我第一次意識到,原來很多成年後的煩惱,都源自於童年時未被滿足的需求和壓抑的情緒。作者用一種極其溫柔和富有同情心的方式,引導我去擁抱那個曾經受傷的自己,去療愈那些深埋的傷痛。這對我來說,簡直是巨大的解脫。此外,書中關於“邊界感”的闡述也讓我受益匪淺。它讓我學會瞭如何在人際關係中保護自己,同時也尊重他人,從而建立起更健康、更平等的交往模式。這本書的文字功底非常紮實,每一句話都經過反復推敲,充滿瞭智慧和洞察力,讀起來既有深度又不失可讀性。它讓我意識到,真正的“生活藝術傢”,並非意味著要創造什麼驚天動地的偉業,而是懂得如何與自己和諧相處,如何從日常的點滴中汲取力量和快樂。
評分我就不曬圖啦 真的很好 之前還擔心來著 發過來的書包裝很嚴實 從包裝上就能看齣老闆是個很周到的人呐 既沒損頁也不臭也沒有排版歪斜之類的問題 下次還會來
評分好
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