包邮 潜意识的力量+意念力 激发你的潜在力量 全套2册 心理学情绪管理人际交往沟通能力哲学励志书籍

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店铺: 泽存图书
出版社: 中国城市出版社
ISBN:TZ7507427042
商品编码:10803854108

具体描述

基本信息

书名:潜意识的力量+意念力(激发你的潜在力量)共2册

定价:56.00元

作者:约瑟夫·墨菲 著

出版社:中国城市出版社

出版日期:2013-6-1

ISBN:9787507427042 9787511268426


编辑推荐

潜意识的力量

 

潜意识深处的图景,塑造了现在的你。

潜意识心理学专家约瑟夫墨菲:如果能灵活地运用潜意识的力量朝正确的方向努力,就能够如所愿地去操纵命运、愿望、财富及健康,并能步向幸福,我多年来都如此提倡着。
他的思想影响了诸多当代励志作家和演讲大师:安东尼罗宾、齐格齐格勒、厄尔南丁格尔……
他的书引发了海内外众多知名人士的强烈反响
身心灵作家/张德芬
卡内基训练大中华区负责人/黑幼龙
台湾大块文化董事长/郝明义
台湾命理作家/李咸阳
全民心灵运动推广者、台湾“光中心”主持人/周介伟
旭创意有限公司总经理/潘恒旭
美商亚洲美乐家有限公司大中华区副总裁暨台湾分公司总经理/刘树崇
励志演讲大师/丁远峙
倾力推荐
有史以来销量**、*受欢迎的自我激励书籍之一,全球销售超过千万册
影响人类进步的50部自励经典之一,改变了数百万人的思考方式,带你挖掘内心深处的力量
潜意识心理学专家约瑟夫墨菲博士一生中*核心、*经典的著作,惟一由“墨菲信托”授权的修订版本
《秘密》、《吸引力法则》等书的思想源头
完整的科学理论系统与大量生活实例的完美结合,为你揭开“心想事成”法则的秘密

 

意念力

      前福特、克莱斯勒汽车公司总裁 李·艾柯卡
沃尔玛创始人、总裁 山姆·沃尔顿
诺贝尔和平奖获得者 特蕾莎修女
畅销书《你的误区》作者 韦恩·戴尔
划时代惊世力作,全球惟一中文版
让流传千古的“善恶有报”有真实的科学证明
给人人梦想的“心想事成”以真正的实现机会

内容简介

潜意识的力量

从我们来到这个世界的*天起,潜意识的力量就已经属于我们了。
约瑟夫·墨菲博士在本书中以科学的态度阐明了潜意识的存在,并列举了大量来自生活的实例,以说明潜意识的影响力。同时,他还向我们介绍了一些简单而有效的的练习方式,通过这些练习,我们将学会——
如何吸引丰盛的财富;如何获得事业的成功;如何建立和谐的人际关系;如何经营美满的婚姻家庭;如何战胜内心的恐惧;如何在思想上永葆青春;如何追寻幸福的人生……
此版本是*一个在“墨菲信托”——墨菲博士著作的正式托管机构——的指导下,经其授权并出版的修订版本。

意念力

《意念力:激发你的潜在力量》揭露了一个令举世震惊,连严苛的科学家都要折服的真相。它关乎我们自己能否掌控自身命运、主宰自我人生、获得幸福美满生活,甚至隐隐决定着人类历史和世界趋势的走向。
它就是震撼世界的“意识能量层级图谱”!
就如同人类基因组图谱的绘就,掀开了我们认识生老病死全新的一页。《意念力:激发你的潜在力量》作者为全球著名的心理学家、精神治疗师大卫·R·霍金斯博士,他以近30年的科学研究为基础,证实了意识作为一种能量,具有强大的力量,并绘出人类历史前所未有的“意识能量层级图谱”,在全球范围内,已经引发新一轮精神意识领域的创新变革,使得我们对命运、人生、生活的掌控,达到一个全新的高度。
我们每一个人都有自己对应的意识能量层级,而这意识能量层级决定着生命的品位、品质;层级越高,正面能量越大,获得的成功和快乐也就越多。
诚实、同情和理解能增强一个人的意志力,改善身心健康;冷漠、害怕与傲慢则会削弱自己,对个人有害。若想获得健康和内在的升华并有所成就,我们每个人可以通过调节内在而改变、提升自己的能量层级。
心存善念,保持一颗真诚、仁慈、友善、宽容的心,相信自己的信念,我们都可以改变自己的人生和命运!念转,运就转!
无论你向往的是人生的幸福,还是事业上的成功,都可以在这《意念力:激发你的潜在力量》中找到答案。

 

作者简介

潜意识的力量

约瑟夫墨菲(Joseph Murphy )是哲学博士、神学博士、法学博士,也是一位深受世人尊重的思想家和心理学家。作为“潜意识的力量”运动的发起者,他花了将近五十年的时间,透过书信、写作、顾问、演讲等各种形式,向世人传播人生的法则和生命的内在含义。
他继承了我们熟知的励志大师如詹姆士艾伦(James Allen),戴尔卡耐基(Dale Carnegie),拿破仑希尔(Napoleon Hill)等人的思想,同时也是托尼 罗宾斯(Tony Robbins),齐格齐格勒(Zig Ziglar)和厄尔南丁格尔(Earl Nightingale)等当代励志演讲大师的先驱。
墨菲博士一生中著有几十部心理学和潜能开发方面的作品,被翻译成数十种语言,销售量达数千万册。《潜意识的力量》是其核心、畅销的著作。

意念力

大卫·R·霍金斯,美国著名心理学博士、精神治疗师,入选《美国名人录》,并经常在全美的电视节目,“麦克尼尔和莱尔新闻小时”、“芭芭拉·沃特秀”和“今日秀”上露面。

 

目录

潜意识的力量

引言奇迹随时发生,你准备好迎接它了吗
第一章 灵魂深处的宝藏
第二章 心灵工作的原理
第三章 潜意识的神奇效力
第四章 古代精神疗法
第五章 当代精神疗法
第六章 实用精神治疗技巧
第七章 持续一生的潜意识功能
第八章 怎样能达到目标
第九章 如何运用潜意识致富
第十章 富足的权利
第十一章 潜意识是你成功的搭档
第十二章 科学家如何运用潜意识
第十三章 潜意识和睡眠奇事
第十四章 潜意识与婚姻
第十五章 潜意识与幸福
第十六章 潜意识与和谐的人际关系
第十七章 运用潜意识宽容别人
第十八章 运用潜意识消除心理障碍
第十九章 如何运用潜意识来消除恐惧心理
第二十章 如何在思想上永葆青春

意念力

前言
绪言
引言
第一部分 工具
第一章 知识的重要进展
第二章 历史和方法论
第三章 测试结果和解析
第四章 人类意识的层级
第五章 社会各阶层的意识层级
第六章 研究的新领域
第七章 日常生活的临界点分析
第八章 能量的源泉

第二部分 工作
第九章 人类态度的能量模式
第十章 商界中的能量
第十一章 能量和运动
第十二章 社会能量和人类精神
第十三章 艺术的能量
第十四章 天才和创造力的能量
第十五章 真正的成功
第十六章 身体健康和能量
第十七章 健康和发病过程

第三部分 意义
第十八章 意识数据库
第十九章 意识的发展
第二十章 纯粹意识研究
第二十一章 精神奋斗
第二十二章 追寻真理
第二十三章 决心

附录A 各章节的真理水平值
附录B 人体运动学测试细节
附录C 录像带
术语表
结语

精彩书摘

潜意识的力量

奇迹随时发生,你准备好迎接它了吗
我曾周游世界。在此期间,我多次目睹令人叹为观止的奇迹,发生在形形色色的人身上。我相信,这样的奇迹同样会在你的身上发生,因为它往往就在你触手可及的地方。只要你具备一点点神奇的魔力,就可以让奇迹与自己的命运紧紧相连。而这神奇的魔力就在我们的潜意识中,我们完全可以毫不吝啬地运用它,去实现生命中一切最美好的愿望。这本书的目的正在于帮助人们重塑自身的思考习惯。正所谓思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定命运。一个人在他的潜意识里把自己想象成什么样,他就会变成什么样。
你知道答案吗
为什么有的人快乐,有的人悲伤?为什么有的人愉悦又富有,有的人却痛苦又贫穷?为什么有的人永远摆脱不了恐惧和焦虑的纠缠,而有的人却始终能够对生活满怀信心?为什么有的人能在美丽奢华的家里安然度日,而另外一些人却不得不在拥挤的贫民窟里挣扎一生?
为什么有的人成就卓著,而另外一些人却终生落魄?为什么有的人说起话来叫人心服口服且备受欢迎,而另外一些人却言辞乏味又令人厌恶?为什么有的人在专业领域堪称权威,而另外一些人却终其一生也学不会一技之长?
为什么有的人在患上绝症后还能重获新生,而另外一些人却因为一点小病就一命呜呼?为什么有的人明明善良温和,拥有纯粹的信仰,却要不停地为生活的苦难所折磨?为什么有的人道德败坏而且内心空洞浮浅,却能够享受荣华富贵并长命百岁?为什么有的人能够享受甜蜜的爱情,而另外一些人却只能在孤独抑郁中咀嚼遭人拒绝的痛苦?
现在,你能猜到这些问题的答案了吗?是的,所有的疑问都指向同一个答案:潜意识。
本书缘起
我之所以写这本书,是因为我有一种强烈的愿望,想要与人分享上述问题的答案。在书中,我尽量使用浅显易懂的语言进行解释。我相信这些心灵方面的基本原理,是完全可以用简单的语言表达清楚的,那些生僻晦涩的词语纯属多余。
我强烈建议你仔细研究一下这本书,同时不妨把其中的技巧运用到日常生活中去。试着采纳我的建议吧,你会发现,生活被一种好似魔法的奇妙力量所围绕。这力量将会带领你走出困惑、痛苦、抑郁和失败,让你摆脱身心的束缚,发现生活的真谛,从而踏上通往自由、幸福和平静的康庄大道。
如果你身患重病,潜意识的力量同样可以让你恢复健康,获得新生。在学习使用内在力量的过程中,你将冲破生命的牢笼,从而享有无与伦比的尊荣与自由。
释放潜意识的魔力
我曾亲身体验过潜意识治愈疾病的神奇故事,我相信这最能说明潜意识那不可思议的力量。多年前,我治愈了自己身上的恶性肿瘤(也就是通常所说的癌症),而我的方法就是发挥潜意识的治愈力量——正是这一终极力量赋予了我们生命,并使之得以延续。
我将在本书中详细地说明我所使用的技巧。我相信,当你听完我的进一步介绍,深入地了解到关于人类潜意识的知识,你就会对发生在我身上的治愈效果深信不疑了。在此,我觉得有必要向一位医生表示感谢,是他告诉我,既然是我们的思想使我们的器官获得了生命,并让我们的心脏跳动,昼夜不息,那么思想应该也能治愈它自己创造出来的杰作。就像一位古代预言家说的那样:“医生包扎伤口,而灵性治愈它。”
科学的祈祷可以为你带来奇迹
这里所说的祈祷,不只限于传统意义上对神灵的祈祷,还包含对某一种思考方式的信赖,甚至可以说是信仰。想要发挥精神的力量,必须建立在对这种力量充分信任的基础上,而且这种信赖不能盲目,必须有的放矢。
何谓有的放矢?就是以科学的方法去祈祷。
科学的祈祷方法,乍一听是个新鲜词,实际上它追求的效果是将潜意识和意识同时指向一个特定的目标,以达成意识和潜意识之间的和谐对话。
每个人都在祈祷
你知道怎样祈祷最有效吗?你把祈祷当作日常生活的一部分了吗?你上次祈祷是多久以前的事情了?当紧急、危险、疾病和死亡靠近我们的时候,我们就会自然而然地开始祈祷。
不妨仔细听一下电视新闻,其中相当一部分报道都在向我们传达这样一个信息,那就是:世界各地的人们随时都在祈祷,为生病受苦的儿童祈祷,为世界各族人民的和平祈祷,为困在透水矿井下的矿工祈祷。当那些矿工获救之后,我们得知,当他们在井下等待救援的时候,同样也在祈祷。
虽然每当我们身处困境之时,都会想到借助祈祷的力量,但是为什么你一定要等到危急时刻,才发现自己需要祈祷呢?危急情况下的祈祷,确实常常带来神奇的效果。这不仅给媒体提供了头条,更有力地证明了祈祷的有效性。
因为工作的缘故,我有机会去研究人们祈祷的方法。我亲身体验过祈祷带来的神奇效用,也曾经同其他人有过相当多的交流,他们都曾因祈祷而受益。我发现,最大的困难在于:怎样告诉另外一个人科学祈祷的方法。因为当人们麻烦缠身的时候,常常难以理智地思考和行动。他们被麻烦威慑住了,于是失去了倾听自我和了解自我的能力。所以,他们需要旁人为其提供一种简单而具体的准则。
每天都祈祷的人
这本书独一无二的特点就在于它的实用性。你将从书中找到简单而有效的技巧和准则,每一条都可以轻易地付诸实践。我已经把这些技巧和准则带到世界各地,形形色色的人们都曾尝试过我的方法。
你将会知道,为什么你的祈祷常常失败,事情的结果甚至与你的祈祷完全相反。记不清到底有多少次,世界各地的人们都向我提出同样一个问题:“为什么我祈祷了,却没有任何效果?”这本书中,我将为你解答这个常见的问题。然后,我还将告诉你,到底怎样才能塑造自己的潜意识,并使之发挥功效,从而得到你希望得到的幸福快乐。我相信这本书是极有价值的,它将为困境中的你带来巨大的帮助。
你信仰什么
一个人进行祈祷,然后就会得到某种结果。那么,这种结果到底是由什么决定的呢?通常人们会认为,意识中相信什么,祈祷的结果就是什么。然而事实恰好相反,决定一个人祈祷结果的,并非是人们意识中相信的图景,而是一个人的潜意识深处的图景。这一定律完全围绕“信仰”二字产生,与此同时,它也是全世界所有宗教的通行法则。所有的宗教家都是按照这一定律,用心灵去影响世界。
尽管不同的教派所主张的宗教教义完全不同,但是他们都能通过祈祷得到他们想要的结果。这是怎么回事呢?答案很简单,原因并非在于那些看似特别的信条、信仰、仪式、法会、礼拜、咒语、祭品或者许愿,原因在于他们对于自己的祈祷完全接受、深信不疑这一点。
生命的法则就是信仰的法则。所谓的信仰,简单地讲就是指你心头所想之事。一个人在脑中所思考、感受和信仰的一切,都会牵动他的思想、身体和周围的环境。明白自己的行动,以及自己为什么要如此行动后,就意味着你学会了让潜意识成为自己所期待的幸福的化身。而那些祈祷的应验,不过是你内心深处愿望的一种实现形式罢了。
祈祷就是渴望
每个人都渴望着健康、幸福、安全、内心的平静和真诚地表达自我的能力。但我们当中又有多少人能够享受所有的这些好处呢?最近,一个大学教授告诉我:“我知道,只要我能改变自己的精神状态,为感情生活找到新的方向,那么,我的心智水平将会显著提高。对此我深信不疑。但问题是,我不明白到底怎样才能实现这一点。在所有的矛盾和问题面前,我的心来回摇摆,我觉得自己在生活的道路上停滞不前,我感到挫折、失落和压抑。”
这位教授强烈地渴望着身心健康。他需要的正是关于人类心灵运转的知识,凭此就能够实现他的愿望。于是,我建议他去验证一下本书中的心理治疗方法。果不其然,他完美地达成了自己的目标,成为了一个身心健康的人。
全人类心灵的永恒法则
潜意识这种魔法般的力量已存在很久了,比你我的出生甚至各个国家的建立都还要早。可以这么说,这一关于内心和生命的真理法则,比任何文化都源远流长。正是基于以上原因,我强烈地建议你在接下来的章节中,仔细了解这种神奇的魔力。它可以重塑你的人生,治愈你心灵和身体上的创伤。有了它,饱受恐惧折磨的心灵终将见到自由的曙光;而你,将从此彻底摆脱贫穷、失败、痛苦、贫乏和挫折。
你所要做的,就是把你的心理和情感,同你想要达到的愿望结合起来。你潜意识中的创造力将自行做出回应。从今天开始,从现在开始,让奇迹降临到你的身上吧!

意念力

戴蒙得博士的试验中有一个惊人发现,即所有被试者的反应都如出一辙。所有的测试结果都不出所料,并具可重复性和普遍适用性。测试结果之间变化不大,甚至在刺激物与反应之间无法找到任何合理的联系。由于完全不确定的原因,一些抽象的符号能够使所有被试者的肌肉力量减弱;反之,另一些则能够使之变得有力。有一些结果令人迷惑不解:一些图片本身并未包含任何明显积极或消极的内容,会导致所有的被试者感到无力;然而另一些“中性”的图片却能够让他们变得有力。另外一些结果则能激发无限的揣测:虽然几乎所有的古典音乐和大多数流行音乐(包括“经典的”摇滚)都能引起所有被试者的强烈反应,但是20世纪70年代晚期风靡的硬摇滚和重金属摇滚却能使被试者感到无力。
在试验过程中,戴蒙得还留意到了另外一个现象,但却并未对由此现象产生的非同寻常的意义进行深入分析。被试者在倾听众所周知的骗局的磁带录音时,比如林登·约翰逊总统发动的东京湾战争,爱德华·肯尼迪阻挠查帕圭迪克群岛事件,都会使得他们感到软弱无力。但是,当倾听那些无可置疑的正确结论时,他们的能量都会普遍增强。这就是本书的作者,著名的精神病学专家和内科医生大卫.R.霍金斯研究的出发点。1975年,霍金斯博士开始研究人体运动学对于真理与谬误的反应。
有一点已经被证实,即被试者并不需要同测试中出现的物质(问题)有某种必然的意识联系。在双盲测试中,以及在有全部演讲听众参与的大规模演示中,如果在未封口的信封中装上人工甜味剂,被试者会普遍感到无力;反之,在接触到装有安慰剂的同样信封时,则会变得有力。在智力水平的测试中,同样真实的反应也发生过。
在这其中起作用的似乎是某种形式的公共意识,即“宇宙魂”①;或者用霍金斯沿袭荣格的话说,“意识的数据库”。在其他群居动物的身上,此类现象也很常见。一条游弋在鱼群边缘的鱼,当它的同伴在四分之一英里外躲避捕食者的追赶时,它会突然转弯。这一点,跟我们人类的心有灵犀很相像。有很多文字记载表明,很多个体对于某个陌生人的第一次接触就感觉非常熟悉。这就无可否认,除了我们的理性意识之外,人类之间还存在某种形式上的共通经验和感知。或者简言之,这些内在的、亚理性的相同的智慧火花,能够分别健康的和不健康的、正确的和错误的。
这一现象具有很强的启示性:这一反应具有二元性。霍金斯发现,如果对所有的问题都仔细进行表述,那么它们都将有一个非常明晰的、非此即彼的答案。这一点,正如神经突触有开关和闭合,“知识”都有基本的细胞结构一样,也正如那些前沿的物理学家们所告知的那样,是宇宙能源的本质。人类原始状态的大脑,是一台神奇的计算机,它同宇宙能量场之间存在某种联系,而实际上,它知道的,远比它以为它知道的要多得多。
……


《心智觉醒:重塑认知,掌握情绪,解锁内在潜能》 书籍简介: 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们常常感到焦虑、迷茫,被情绪裹挟,与他人沟通不畅,甚至对自己的能力产生怀疑。我们渴望找到一把钥匙,能够打开内心深处未知的力量,实现自我蜕变,过上更充实、更自由的生活。《心智觉醒》系列套装,正是为你量身打造的深度探索之旅。它并非提供简单的心灵鸡汤,而是以严谨的心理学理论为基石,结合生活化的案例和切实可行的练习,引领你深入了解自身心智的运作机制,学会管理情绪的潮起潮落,提升人际交往的智慧,最终激发那些潜藏在你体内、却未被充分发掘的无限可能。 套装内容概览: 本套装由两册精心编撰的书籍组成,旨在从不同维度系统地构建你的心智认知体系,并提供实践工具,让你能够将理论转化为行动,在日常生活中切实感受到改变的力量。 第一册:《情绪导航:掌控内心的风暴,拥抱平静与力量》 深度解析情绪的本质与运作: 你是否曾被突如其来的愤怒、莫名的忧伤或挥之不去的焦虑所困扰?第一册将带你走进情绪的世界,揭示情绪产生的生理、心理和社会根源。我们将探讨情绪并非简单的“好”与“坏”,而是我们与外界互动的重要信号。你将了解到,情绪如同天气,有其规律和变化,关键在于学会观察和理解,而非被其淹没。通过对情绪信号的解读,你能更准确地识别自身和他人的情感状态,为有效沟通和决策奠定基础。 情绪管理的实操工具箱: 仅仅理解情绪还不够,更重要的是学会如何管理它。《情绪导航》提供了丰富多样的情绪管理技巧,让你拥有应对内心风暴的“定海神针”。我们将深入讲解正念呼吸、身体扫描、认知重构、情绪释放等经典方法。你将学习如何识别并挑战那些引发负面情绪的非理性思维模式,学会用更具建设性的视角看待问题。同时,我们会提供实用的情绪调节策略,帮助你在压力、挫折面前保持冷静,甚至将负面情绪转化为成长的动力。 提升情感韧性,构筑内心花园: 情绪管理的目标不是压抑情感,而是建立强大的情感韧性。本书将指导你如何培养积极的心态,如何从失败和挑战中快速恢复,如何在逆境中找到希望与力量。你将学会如何构建一个强大的内心花园,让积极的情绪成为常态,即使面对生活的风雨,也能保持内心的宁静与丰盈。 情境化案例分析与练习: 为了让你更好地理解和应用所学知识,本书包含大量贴近生活的案例分析。你将看到,书中提供的方法如何在真实的场景中被运用,如何帮助人们走出情绪困境,改善人际关系,提升生活品质。每章结尾都附有引导性的练习,让你立即将所学转化为实践,在日常生活中进行自我训练,逐步养成良好的情绪管理习惯。 第二册:《潜能解码:激发内在驱动力,实现自我超越》 探索潜意识的奥秘与影响: 我们的许多行为、想法甚至感受,都深受潜意识的影响。第二册将带领你踏上探索潜意识的旅程,揭示它如何塑造你的信念系统、行为模式和生活结果。你将了解潜意识的强大力量,以及为何它常常是阻碍我们前进的隐形墙壁。我们将探讨如何识别并改变那些限制性的潜意识信念,让它成为你实现目标的助力而非阻力。 解锁内在驱动力,点燃行动引擎: 什么是真正的动力?是外部的奖励,还是内在的渴望?本书将深入剖析内在驱动力的来源,帮助你找到真正让你充满激情和动力的源泉。你将学习如何设定有意义的目标,如何培养坚定的毅力,如何克服拖延,并将你的想法付诸实践。我们将提供一系列激发潜能的策略,包括目标设定技巧、习惯养成方法、时间管理智慧等,让你能够有效地规划和执行,逐步实现自我超越。 提升认知能力,拓展思维边界: 你的思维方式决定了你的现实。《潜能解码》将引导你审视自己的思维模式,学习如何培养批判性思维、创造性思维和成长型思维。你将掌握提升专注力、记忆力和学习效率的方法,让你能够更有效地获取信息,更深入地理解事物,从而在学习、工作和生活中占据优势。我们将打破思维定势,拓展你的认知边界,让你能够以更广阔的视野看待世界,发现更多可能性。 人际交往的智慧与沟通艺术: 卓越的成就往往离不开良好的人际关系。本书将从认知和心理学的角度,为你解析人际交往中的关键要素。你将学习如何理解他人的需求和动机,如何进行有效的倾听和反馈,如何建立信任与影响力。我们将探讨沟通的艺术,教你如何在不同情境下清晰、有力地表达自己的观点,如何化解冲突,如何建立和谐、互助的人际网络。这些能力将极大地提升你在工作、家庭和社交中的表现。 哲学思考与励志启迪: 在探索内在力量的过程中,哲学思考能够提供更深层次的指引。《潜能解码》融入了对人生意义、价值追求的思考,引导你建立更积极的人生观和世界观。同时,本书也充满了鼓舞人心的内容,通过真实的榜样故事和深刻的哲理阐释,激励你勇敢地面对挑战,坚定地追求梦想。它将点燃你内心的火焰,让你相信自己拥有改变一切的力量。 阅读《心智觉醒》系列套装,你将收获: 更清晰的自我认知: 深入了解自己的情绪、思维模式和行为习惯。 强大的情绪管理能力: 能够稳定情绪,从容应对生活中的各种挑战。 持续的内在驱动力: 找到人生目标,并拥有实现目标的行动力。 显著提升的人际交往和沟通能力: 建立更和谐、更有效的人际关系。 开启潜能的钥匙: 发现并释放自己未知的才能和力量。 更积极、更有意义的生活: 拥抱内心平静,实现自我超越,活出精彩人生。 这套书不仅仅是知识的传递,更是你自我成长和蜕变的起点。它将陪伴你走过一段充满发现和惊喜的心智觉醒之旅,让你成为自己生活的主宰者,创造属于你的辉煌。

用户评价

评分

这本书就像一位循循善诱的导师,引导我一步步去探索内心深处的潜力。我一直觉得自己是个比较“平凡”的人,没有什么特别突出的才能,也对未来的发展感到有些迷茫。但读了这本书,我开始重新审视自己,发现原来每个人身上都蕴藏着巨大的能量,只是我们很多时候都被日常的琐碎事务所遮蔽,没有机会去挖掘。书里强调了“自我意识”的重要性,以及如何通过了解自己的优点、缺点、价值观和热情,来找到自己真正擅长和热爱的事物。它提供了一些非常有启发性的问题和练习,让我有机会静下心来思考,比如“什么事情让你感到充满活力?”,“你最渴望解决什么问题?”,“在什么领域你愿意付出额外的努力?”。通过这些思考,我慢慢梳理出了自己的一些潜在优势,并且找到了几个值得我去深入发展的方向。更重要的是,这本书让我对“成长”有了新的认识,它不再是遥不可及的目标,而是可以通过持续的学习、实践和反思来实现的。我感到自己正在一点点地变得更强大,也更有信心去追求自己想要的生活。

评分

在生活的洪流中,我们常常会感到力不从心,对未来感到迷茫,对现状感到不满,却又不知道如何去改变。这本书就像一盏明灯,照亮了我前行的道路,让我重新找回了内心的力量和方向。它不仅仅是一本心灵鸡汤,更是提供了一套系统性的方法论,帮助我理解“成功”和“幸福”的内在逻辑。我被书中关于“目标设定”和“执行力”的章节深深吸引,它教我如何将宏大的梦想分解成一个个可行的步骤,并如何保持持续的动力去完成它们。同时,书中也强调了“感恩”和“积极心态”的重要性,让我意识到,即使在困难时期,我们依然有能力去发现生活中的美好,并从中汲取力量。我开始学习用更积极的眼光看待挑战,将它们视为成长的机会,而不是阻碍。而且,书中的一些关于“自我激励”和“保持激情”的建议,也让我受益匪浅。我发现,只要我真正地相信自己,并且付诸行动,很多看似不可能的事情,都会变得触手可及。这本书让我明白,真正的强大,源于内心的坚定和不懈的追求。

评分

我一直对“吸引力法则”和“心想事成”这类概念抱有怀疑,总觉得那些说法太过玄乎,不太落地。但这本书让我看到了一个更具象化、更科学的解释。它并没有直接告诉我“许个愿望就能实现”,而是从潜意识的运作机制入手,强调了积极信念和聚焦意念的重要性。书中解释了我们的潜意识是如何储存我们的想法、信念和情绪,并不断地将它们转化为现实的。这一点让我醍醐灌顶,因为我发现很多时候,我并没有真正清晰地知道自己想要什么,或者在追求目标的过程中,内心深处存在着一些自我怀疑和负面预设,这无疑会阻碍我前进的步伐。书里提供了一些非常有价值的练习,比如可视化、肯定句的使用、以及如何清理潜意识中的限制性信念。我尝试着去实践,刚开始可能有些生疏,但坚持了一段时间后,我能感觉到自己的思维模式在发生微妙的变化,对未来的期待也变得更加积极和有力量。我开始更主动地去构想自己想要的生活,而不是被动地等待。这本书让我明白,所谓的“吸引力”并非神秘力量,而是我们内心力量的外显。

评分

这本书简直打开了我的新世界大门!以前我总觉得情绪失控是一种无法摆脱的宿命,很容易因为一点小事就变得烦躁不安,甚至影响到和身边人的关系。读了之后,我才意识到原来情绪是可以被理解和管理的,它并不是我们无法控制的野兽,而是可以通过学习和练习来驯服的。书里提供的很多方法都非常实用,比如如何识别自己情绪的触发点,然后用一些小技巧来化解负面情绪,比如深呼吸、冥想,甚至是通过改变自己的思维方式来重塑对事物的看法。我最喜欢的是书中关于“认知重构”的部分,它让我明白很多时候我们感到痛苦,并不是因为事情本身,而是因为我们对事情的解读方式。通过调整自己的认知,我发现了很多以前被我忽略的可能性,看待问题的角度也变得更加积极和全面。现在,我不再轻易被负面情绪裹挟,能够更冷静地处理生活中的挑战,也更能理解别人的感受,沟通起来也顺畅多了。总而言之,这本书给了我一套非常有效的工具,让我能够更好地掌控自己的内心世界,也让我的生活变得更加平和和充实。

评分

我一直对沟通和人际关系方面的问题感到困扰,总是在和别人交流的时候,不知道该如何准确地表达自己的意思,或者听不懂对方话里的深意,导致很多误会和隔阂。这本书在这方面给了我非常多的启示。它不仅仅是教我一些沟通技巧,而是更深入地探讨了人与人之间理解和共鸣的本质。书中分析了不同沟通风格的特点,以及如何识别对方的情绪和需求,并用更有效的方式进行回应。我学到了很多关于“积极倾听”的技巧,比如如何通过眼神交流、身体语言以及恰当的提问来展现自己的关注和理解。同时,书中也讲到了如何建立真诚的信任,以及在冲突中如何有效地化解矛盾,而不是让关系变得更加僵化。我开始尝试在日常交流中运用这些方法,发现自己能够更准确地捕捉对方的情感信号,也更能以一种平和、尊重的态度来表达自己的观点。现在,和朋友、家人、同事的交流都变得更加顺畅和愉快,很多以前难以逾越的沟通障碍似乎都消失了,感觉自己的人际关系正在发生积极的改变。

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不知道还有套装,就两本全买了,但愿能取得满意的效果

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对了想了解自己以及发掘以及潜能的朋友,这套书很值得看。

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挺好的,不错,速度很快

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刚收到这两本书,感觉还好。

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总体不错,但是书边有印痕

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还没看,看完再评,应该不错

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总体不错,但是书边有印痕

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刚收到这两本书,感觉还好。

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总体不错,但是书边有印痕

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