B 【不宜吃的食物】 B 白薯 C 茶葉煮雞蛋 C 吃完雞蛋不要立即飲茶 J 忌食的食物 L 冷飲 N 牛奶 S 柿子 S 山楂 S 酸奶 T 糖 X 香蕉 X 西紅柿 C 【吃的竅門】 C 吃火鍋 J 健康瘦身飲食 J 健康瘦身飲食 Q 巧除辣痛感 Q 巧用“十三香” S 上班帶飯 S 使用砂鍋 W 微波爐做菜 Z 製冰塊 Z 砧闆防裂 F 【房屋清潔小竅門】 B 白酒除油 B 篦子清洗 B 玻璃油汙 C 廚房清潔 C 除廁臭 C 擦玻璃 C 擦水龍頭 C 茶垢 C 醋汁墨魚骨去汙 C 瓷磚去汙 C 草木灰除油 C 蔥頭除銹 C 除蚊 C 擦拭器皿 D 膽礬除銹 F 廢瓶蓋潔牆壁 F 肥皂去油 F 廢報紙除油 G 鍋底防煤煙 H 黃沙除油瓶積 J 鏡子潔淨 J 居室煙味 J 橘子皮除油 J 潔廁靈當疏通劑 L 亂發擦拭臉盆 L 蠟油除銹 L 琅琊器皿、玻璃、陶器 M 黴味 M 麵湯的妙用 M 煤氣爐 M 木炭除焦飯跡