高等院校應用型專業心理學係列教材：公共心理學 [General Psychology] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李紅 編

圖書標籤:

• 心理學
• 公共心理學
• 應用心理學
• 高等教育
• 教材
• 大學教材
• 社會心理學
• 行為心理學
• 心理學研究
• 專業教材

齣版社： 西南師範大學齣版社

ISBN：9787562156765

版次：2

商品編碼：10982770

包裝：平裝

外文名稱：General Psychology

開本：16開

齣版時間：2012-03-01

頁數：359

正文語種：中文

內容簡介

《高等院校應用型專業心理學係列教材：公共心理學》的實用性可以從兩個方麵來看。從讀者來看，本教材介紹瞭心理學的基本原理，為讀者構建瞭較為係統而全麵的一般性的心理學知識體係，幫助讀者指導自己的工作和生活，體現瞭很強的實用性。從教師角度來看，教師在教學中可以根據教材編寫體例靈活進行教學，輕鬆備課，體現瞭較強的教學實用性。

目錄

第一章 緒論
導學
第一節 心理認識的變遷與視角
第二節 心理學的理論流派
第三節 心理學的研究問題與性質和應用

第二章 心理的生物學基礎
導學
第一節 心理與遺傳
第二節 心理與腦
第三節 認知神經科學的研究進展

第三章 心理的發生與發展
導學
第一節 心理發展的實質
第二節 心理發展的基本規律
第三節 心理發展的影響因素

第四章 感覺與知覺
導學
第一節 感覺
第二節 知覺
第三節 錯覺

第五章 記憶
導學
第一節 記憶的基本問題
第二節 記憶係統
第三節 遺忘及其規律
第四節 錶象
第五節 記憶策略及運用

第六章 思維與想象
導學
第一節 思維
第二節 想象
第三節 問題與伺題解決

第七章 創造性
導學
第一節 創造性的基本問題
第二節 創造性的測量
第三節 影響創造性的因素
第四節 創造性的培養

第八章 意識與注意
導學
第一節 意識的基本問題
第二節 意識的不同形態
第三節 注意

第九章 智力
導學
第一節 智力概述
第二節 智力理論
第三節 智力測驗

第十章 情緒與情感
導學
第一節 情緒、情感與情商
第二節 情緒錶現和情緒識彆
第三節 常見的情緒類彆
第四節 情緒調節與心理健康

第十一章 意誌
導學
第一節 意誌的基本問題
第二節 意誌品質及培養
第三節 意誌控製及失控

第十二章 性格
導學
第一節 性格概述
第二節 性格的形成及理論
第三節 性格評定

第十三章 氣質
導學
第一節 氣質概述
第二節 氣質的測量
第三節 氣質在教育和職業選擇中的運用

第十四章 個性傾嚮係統
導學
第一節 個性傾嚮係統概述
第二節 需要
第三節 動機理論與應用
第四節 興趣及職業興趣
第五節 價值觀
參考文獻

前言/序言

《普通心理學》 一本引人入勝的探索之旅，揭示人類心靈的奧秘 我們生活在一個日益復雜的世界，理解人類行為的內在驅動力比以往任何時候都更加重要。從我們早晨醒來時的第一個念頭，到我們與他人互動時的微妙情緒，再到我們學習新知識、形成記憶的復雜過程，這一切都源於我們內在的心靈活動。而《普通心理學》正是這樣一本引人入勝的書籍，它將帶領你踏上一場深刻而全麵的探索之旅，去揭示人類心靈的豐富、多樣與奧秘。 這本書並非僅限於枯燥的理論堆砌，而是以生動形象的語言，結閤前沿的研究成果和貼近生活的實例，將心理學的核心概念和重要理論一一呈現。它旨在為所有對人類心靈感到好奇的讀者提供一個堅實的基礎，無論是心理學專業的學生，還是渴望更深入瞭解自己和他人、希望提升生活品質的普通讀者，都能從中獲益匪淺。 開啓認識自我的大門 《普通心理學》首先會帶領我們從最根本的層麵開始，理解“心理學”究竟是什麼。它將清晰地界定心理學作為一門科學的學科地位，闡述其研究對象——心理現象（包括心理過程和個性心理）以及心理活動的生理基礎。你將瞭解到，心理學並非玄而又玄的神秘學說，而是基於科學研究方法，通過觀察、實驗、測量等手段來係統地揭示人類心靈規律的學科。 接著，我們將深入探索心理學的曆史發展脈絡。從早期哲學傢對心靈的思辨，到結構主義、機能主義的興起，再到行為主義、精神分析學派、人本主義心理學以及認知心理學的蓬勃發展，這本書將勾勒齣一幅心理學思想演進的壯麗畫捲。你會認識到，正是這些不同學派的爭鳴與融閤，纔使得我們對人類心靈的認識不斷深化和拓展。 感知世界的奇妙助手——感覺與知覺 我們如何認識外部世界？我們如何從紛繁的信息中提取有意義的片段？《普通心理學》將詳細介紹感覺和知覺這兩個至關重要的心理過程。你將瞭解到，感覺是接收外部刺激的起點，而知覺則是對感覺信息進行組織、解釋和理解的過程。 本書會逐一剖析我們主要的感官係統：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等。你會驚嘆於眼睛如何捕捉光綫，耳朵如何感知聲波，以及大腦如何將這些物理信號轉化為我們所體驗到的色彩、聲音、氣味和觸感。更重要的是，你將理解到，知覺並非被動接收，而是主動建構的過程。我們如何根據過去的經驗、期望、動機和文化背景來解讀信息？為什麼同樣一個情境，不同的人會有截然不同的感知？這些問題將在書中得到深入的解答，幫助你理解“眼見不一定為實”，以及個體差異在知覺過程中的重要性。 記憶的魔法與遺忘的奧秘 記憶是我們心智的寶庫，它承載著我們的過去，塑造著我們的現在，並影響著我們的未來。《普通心理學》將全麵解析記憶的形成、儲存和提取過程。從短暫易逝的瞬時記憶，到容量有限的短時記憶，再到容量無限且持久的長時記憶，你會清晰地認識到記憶的不同類型及其運作機製。 本書還會探討記憶的鞏固、提取綫索、遺忘的原因以及提高記憶力的策略。你將瞭解刻闆記憶、情景記憶、程序性記憶等不同類型的長時記憶，以及那些讓我們難以忘懷的深刻經曆。同時，我們也無法迴避遺忘的普遍性。是什麼導緻瞭遺忘？是信息衰退、乾擾還是提取失敗？瞭解遺忘的機製，不僅能幫助我們理解記憶的局限，更能指導我們如何更有效地學習和記憶。 思想的翅膀——學習與思維 學習是我們適應環境、不斷成長的根本。《普通心理學》將帶領我們走進學習的殿堂，探索學習的各種理論和模式。你將理解經典的條件反射和操作性條件反射，理解學習如何通過聯結、強化和懲罰來發生；你還將接觸到認知學習理論，理解觀察學習、模仿學習以及內在動機在學習中的作用。 學習的最終目的是為瞭更好地思考和解決問題。本書將深入探討思維的本質，包括概念的形成、推理的邏輯、判斷的依據以及創造性思維的特點。你將瞭解我們是如何形成概念的，又是如何通過演繹和歸納來進行推理的。麵對復雜的問題，我們又是如何分析、評估和尋找解決方案的？本書將為你揭示思維的運作規律，幫助你提升解決問題的能力。 情感的色彩——情緒與動機 情緒是我們內心世界的豐富色彩，它如同無聲的語言，傳遞著我們的感受和需求。動機則是驅使我們行動的內在力量，它指引著我們的目標和行為。《普通心理學》將深入剖析情緒的生理基礎、構成要素、功能以及情緒的調節。你將瞭解各種基本情緒，如快樂、悲傷、憤怒、恐懼等，以及它們在我們的生理反應和行為上的錶現。 本書還會探討動機的理論，從基本的生理動機（如飢餓、口渴）到復雜的社會動機（如成就動機、親和動機、權力動機）。你將理解是什麼驅動著我們去追求目標，又是什麼讓我們在睏難麵前堅持不懈。瞭解情緒和動機，不僅能幫助我們更好地理解自己的內心世界，更能讓我們學會如何有效地管理自己的情緒，並找到驅動自己前進的內在動力。 人際的洪流——社會行為的奧秘 我們是社會性動物，我們的生活離不開與他人的互動。《普通心理學》將為你打開一扇瞭解社會心理學的大門。你將學習到社會認知是如何影響我們的行為的，例如歸因理論、態度形成與改變、從眾與服從的現象。 本書還會探討人際關係的發展和維護，包括吸引力的因素、人際衝突的産生與解決。你將瞭解群體動力學，理解群體決策的特點以及群體對個體行為的影響。更重要的是，你將學會如何理解他人的社會行為，並在復雜的社會環境中做齣更明智的判斷和選擇。 個性之光——人格的獨特印記 每個人都是獨一無二的，這種獨特性就體現在我們的人格之中。《普通心理學》將為你深入解讀人格的構成、發展和測量。你將接觸到不同的人格理論，如特質論、精神分析理論、人本主義理論以及認知-社會學習理論，並瞭解它們是如何解釋個體差異的。 本書還會探討人格的形成因素，包括遺傳、環境以及個體經驗的相互作用。你將瞭解一些常見的人格維度，如大五人格模型，並理解這些維度如何影響我們的行為模式和生活方式。通過瞭解人格，你不僅能更清晰地認識自己，更能理解和接納他人的獨特性。 心靈的守護——心理健康與發展 人生並非一帆風順，我們會麵臨各種挑戰和睏境。《普通心理學》將關注心理健康，介紹常見的心理障礙及其錶現，並探討心理谘詢和治療的基本原則。你將瞭解抑鬱癥、焦慮癥、精神分裂癥等疾病的成因、癥狀和治療方法。 更重要的是，本書將引導你關注積極心理學，瞭解如何培養幸福感、韌性和個人成長。它將為你提供實用的建議，幫助你在生活中保持積極的心態，應對壓力，提升心理韌性，並實現個人的全麵發展。 超越教材的意義 《普通心理學》不僅僅是一本教科書，它更是通往理解人類心靈的橋梁。它將激發你對人性的深刻思考，提升你的人際交往能力，幫助你更有效地管理自己的情緒和行為，並最終引導你走嚮更加充實和有意義的人生。無論你是初次接觸心理學，還是希望深化已有認識，這本書都將是你不可或缺的夥伴，陪伴你在這趟認識自我、理解他人的精彩旅程中不斷前行。它將是你開啓心靈寶庫，發現其中無限可能的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，可以用“豁然開朗”來形容，它像是一場知識的盛宴，讓我得以品嘗到心理學領域的各種美味佳肴。我一直對“心理疾病”這個話題感到好奇，也帶著一絲擔憂，但這本書用非常科學和人文關懷的方式，探討瞭各種常見的心理問題，比如抑鬱、焦慮、強迫癥等，並解釋瞭它們的成因、錶現以及治療方法。它並沒有將這些患者妖魔化，而是用一種理解和尊重的態度，讓我認識到這些疾病的復雜性，以及患者所承受的痛苦。書中對“心理治療”的介紹，也讓我對這個職業有瞭更深的瞭解，原來心理谘詢師並非隻是“傾聽者”，更是幫助來訪者探索內心、解決睏境的專業人士。它讓我認識到，尋求心理幫助並非軟弱的錶現，而是勇敢麵對自身問題的積極行動。此外，書中還觸及瞭“兒童心理學”和“發展心理學”的內容，讓我開始關注童年經曆對一個人一生發展的影響，以及人在不同年齡階段的心理特點和發展任務。這讓我更能理解傢中長輩或晚輩的行為模式，也讓我對自己的人生階段有瞭更清晰的認知。這本書讓我明白，心理健康並非完美無缺，而是不斷適應和成長的過程，它鼓勵我去擁抱生活中的挑戰，並從中汲取力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書為我揭示瞭許多關於大腦和心智運作的奧秘，讓我對“我”這個主體的存在有瞭全新的認識。它並非一本哲學思辨的書，而是以科學嚴謹的態度，通過大量的研究和實證，來解釋人類的思維、情感和行為。我曾經對“意識”這個概念感到非常模糊，認為它是一種玄而又玄的存在，但書中關於意識的産生、功能以及不同狀態的論述，讓我對其有瞭更清晰的理解。從潛意識的驅動到有意識的決策，從睡眠時的夢境到清醒時的思考，書中都給予瞭詳盡的解釋，讓我感到非常震撼。我尤其對書中關於“認知偏差”的討論印象深刻，它讓我意識到，我們的大腦並非總是理性的計算器，而是充滿瞭各種“捷徑”和“偏見”，這些偏差會深刻影響我們的判斷和決策，甚至在我們毫無察覺的情況下。比如，書中提到的“確認偏差”，就讓我反思瞭自己在信息獲取和分析時，是否總是傾嚮於尋找支持自己既有觀點的信息，而忽略瞭相反的證據。這種自我審視的能力，是這本書帶給我的最寶貴的財富之一。它讓我不再輕易地相信自己的直覺，而是學會用更批判性的眼光去審視信息，審視自己。同時，書中對“人格”的探討，也讓我理解瞭為什麼每個人都有如此獨特的性格特徵，以及這些特徵是如何形成和發展的，它並非是固定不變的，而是在遺傳和環境的共同作用下不斷演變的。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一扇窗戶，讓我得以窺探人心的奇妙花園，它不是那種讓你死記硬背枯燥理論的學術巨著，更像是一位循循善誘的老師，用生動的故事和貼近生活的案例，一點點揭示人類行為背後的復雜邏輯。我一直對“為什麼人們會這樣做？”這個問題充滿好奇，無論是看到朋友因為一件小事而情緒失控，還是新聞報道中那些令人費解的社會現象，我總想探究其根源。這本書恰好滿足瞭我的這份求知欲，它從最基礎的感知、注意、記憶等認知過程講起，讓我明白瞭我們是如何接收和處理外界信息的，以及這些過程中的潛在“陷阱”。比如，書中關於“選擇性注意”的講解，讓我恍然大悟，原來我們並非全盤接收信息，而是有意識或無意識地過濾掉大部分內容，這也就解釋瞭為什麼在嘈雜的環境中，我們卻能清晰地聽到自己的名字被呼喚。接著，它深入到情緒、動機、學習等領域，讓我開始審視自己的情緒波動，理解那些驅動我前進的動力究竟是什麼。閱讀過程中，我常常會停下來，對照自己或身邊人的經曆，發現書中描寫的種種心理現象，原來在現實生活中如此普遍，隻是我以前從未被點破。這本書的價值在於，它並沒有止步於理論的闡述，而是強調瞭心理學在實際生活中的應用，比如如何更有效地學習，如何建立更健康的人際關係，甚至如何應對生活中的壓力和挑戰。它就像一把鑰匙，為我打開瞭理解自己和他人的一扇門，讓我不再是那個茫然的旁觀者，而是開始能夠更清晰地認識和調整自己的內心世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書為我揭示瞭“健康”這一概念的廣闊內涵，它不僅僅是身體的健康，更是心理和社會的和諧統一。我過去一直將關注點放在身體的養護上，卻忽視瞭心理健康的重要性。書中關於“健康心理學”的章節，讓我徹底改變瞭這種觀念。它詳細闡述瞭心理因素如何影響身體健康，比如壓力、情緒等對免疫係統和心血管係統的影響。它也介紹瞭如何通過心理調適來預防和管理疾病，比如應對慢性病的心理挑戰，以及如何在康復過程中保持積極的心態。這讓我明白，擁有健康的心理，是擁有真正健康人生的基石。書中關於“積極心理學”的探討，也讓我受益匪淺。它強調瞭關注個體優勢、幸福感和生命意義的重要性，這並非是逃避現實中的睏難，而是通過積極的心態來提升生活的質量和滿意度。它鼓勵我去發現生活中的美好，去感恩，去培養樂觀的情緒，去追求有意義的目標。這種對“幸福”的科學探討，讓我對如何構建一個充實而有意義的人生有瞭更清晰的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，對我來說更像是一次心靈的旅行，不是那種名勝古跡的打卡式遊覽，而是一種沉浸式的體驗，讓我重新認識瞭“人”這個復雜的生物體。它並沒有一開始就拋齣晦澀難懂的專業術語，而是用一種非常平易近人的方式，將心理學的各個分支娓娓道來。我尤其喜歡書中對“社會心理學”部分的闡述，它讓我明白瞭群體行為的強大影響力，以及我們個體如何在社會環境中受到各種無形規則的塑造。比如，書中關於“從眾效應”的實驗，讓我理解瞭為什麼在人群中，人們更容易做齣非理性的選擇，這也在一定程度上解釋瞭我曾有過的“隨大流”的尷尬經曆。同時，它也探討瞭偏見、刻闆印象的形成機製，以及如何打破這些限製，培養更開放包容的心態。這種從宏觀到微觀的視角切換，讓我覺得非常過癮，仿佛在拼湊一幅巨大的人性拼圖。書中的案例分析也十分精彩，它們不是冰冷的學術數據，而是鮮活的故事，讓我能夠感同身受，體會到書中理論的實際意義。它幫助我理解瞭為什麼有些人會展現齣非凡的創造力，而另一些人則似乎被睏在瞭原地；為什麼傢庭環境對一個人的成長有著如此深遠的影響；甚至，為何我們會對某些事物産生莫名的好感或厭惡。這本書讓我對“理解”有瞭更深刻的認識，不僅僅是理解錶麵的行為，更是深入到行為背後的心理動因，這種洞察力，讓我覺得自己在人際交往中更加遊刃有餘，也更能理解那些曾經讓我感到睏惑的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位溫和的嚮導，帶領我探索人類心智發展的奇妙旅程。我一直對“人的成長”這個主題充滿好奇，為什麼不同的人在不同的人生階段會展現齣不同的特點？書中關於“發展心理學”的深入探討，為我提供瞭詳盡的解答。它從生命早期開始，細緻地描述瞭嬰兒的感知和認知發展，接著探討瞭兒童期的語言學習、社會交往以及道德感的形成。我開始更加關注身邊孩子的成長，理解他們行為背後的心理需求，並嘗試用更科學、更有效的方式去引導和教育他們。書中對青少年期身份認同的探討，讓我迴想起自己曾經的迷茫和掙紮，也讓我更能理解當下年輕人的睏惑。而成年期和老年期的心理特點，則讓我對人生的不同階段有瞭更深刻的認識，並開始思考如何在不同的生命階段實現自我價值和獲得幸福。這本書讓我明白，人的成長是一個持續不斷的過程，每個階段都有其獨特的挑戰和機遇，而理解這些發展規律，能幫助我們更好地應對生活中的變化，並活齣更精彩的人生。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書，就像是在進行一次深刻的自我對話，它引導我去審視自己的內心世界，去理解那些潛藏在行為之下的情緒和想法。我曾經對“情緒”感到非常頭疼，常常被負麵情緒所睏擾，卻不知道如何有效地管理它們。書中關於“情緒心理學”的章節，為我提供瞭寶貴的工具和方法。它詳細闡述瞭情緒的産生機製，各種基本情緒的特點，以及情緒對我們認知和行為的影響。更重要的是，它提供瞭一些實用的情緒調節技巧，比如正念練習、認知重評等，讓我學會如何識彆、接納並有效地應對自己的負麵情緒，而不是被它們所吞噬。我曾經以為情緒是一種無法控製的洪水猛獸，但這本書讓我明白，情緒是可以被理解和管理的，它並非是我們的敵人，而是我們內心世界的信使。這種理解，讓我變得更加平和，也更能從容地麵對生活中的起伏。此外，書中關於“人際關係心理學”的討論，也讓我對如何與他人建立更健康、更和諧的關係有瞭新的認識。它探討瞭溝通的技巧，衝突的解決之道，以及依戀關係對我們人生的影響，讓我開始反思自己在與傢人、朋友和同事的交往中的模式，並嘗試做齣積極的調整。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位睿智的長者，用通俗易懂的語言，為我揭示瞭人之所以為人的深層原因。我曾經對“學習”這件事感到很睏惑，為什麼有時候學得費力不討好，有時候卻能事半功倍？書中關於“學習心理學”的章節，為我提供瞭詳盡的解釋。它不僅介紹瞭各種學習理論，如行為主義、認知主義等，還探討瞭記憶的儲存和提取機製，以及如何通過科學的方法來提升學習效率。我立刻將書中的一些建議應用到自己的學習中，比如改變學習環境，運用聯想記憶法，以及進行間隔重復練習，效果確實立竿見影。這讓我意識到，原來學習並非隻是單純的“努力”二字，背後還有許多科學的規律可以遵循。同時，書中對“動機”的分析也讓我受益匪淺。我曾經常常陷入“拖延癥”的泥潭，不知道如何啓動和堅持一項任務。這本書讓我明白瞭動機的來源，包括內在動機和外在動機，以及如何通過設定清晰的目標，及時給予自我奬勵等方式來增強學習和工作的動力。它讓我不再是那個被動受挫的學習者，而是能夠主動掌控自己學習過程的主人。這種賦權感，讓我對未來的學習和工作充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀過程，更像是一次對“社會”這一宏大概念的深入剖析，讓我理解瞭我們作為社會性動物，是如何被群體所影響，又如何影響著群體。我曾經對一些社會現象感到不解，比如群體狂熱，或者人與人之間的隔閡，這本書都給瞭我深刻的解釋。它詳細探討瞭“社會心理學”中的各種理論，從個體在群體中的行為，到群體之間的互動，讓我對社會 dynamics 有瞭更清晰的認識。我尤其對書中關於“歸屬感”和“社會認同”的討論印象深刻，它讓我理解瞭為什麼我們會如此渴望被群體接納，以及這種渴望如何影響我們的決策和行為。書中對“偏見”和“歧視”的分析，也讓我深刻反思瞭自己在無意中可能存在的刻闆印象，並認識到消除偏見的重要性。它鼓勵我去挑戰那些固有的觀念，用更開放和包容的心態去理解和接納不同的人。這本書也讓我意識到，我們並非孤立的個體，我們的思想和行為都深深地根植於社會環境之中，而我們自身也在不斷地塑造著社會。這種雙嚮互動，讓我對社會責任有瞭更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書為我打開瞭一個全新的視角，讓我得以從科學的角度理解人類的“潛能”和“創造力”。我一直認為，有些人天生就擁有非凡的纔華，而我隻是一個平凡的普通人。但這本書的觀點讓我深受啓發，它並非否定天賦的重要性，而是強調瞭環境、學習和動機在激發個體潛能和培養創造力方麵起到的關鍵作用。它詳細分析瞭創造力的構成要素，以及如何通過刻意練習、跨領域學習、接受挑戰等方式來提升創造力。這讓我開始重新審視自己過去的一些“失敗”經曆，發現其中可能蘊藏著未被發掘的潛力。書中還探討瞭“勵誌心理學”的一些原理，讓我理解瞭成功人士的思維模式和行為習慣，這並非是遙不可及的神話，而是可以通過學習和模仿來實現的目標。它鼓勵我去設定有挑戰性的目標，並相信自己有能力去實現它們。這種積極的心理暗示，讓我擺脫瞭過去的自我設限，開始敢於去嘗試那些曾經讓我望而卻步的事情。這本書就像一位點燃我內心火焰的火炬，讓我看到瞭自身蘊藏的無限可能，並激勵我去不斷探索和成長。