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内容简介

《高等院校公共课系列规划教材：大学生心理健康教程》根据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的精神，结合目前我国高校大学生心理健康教育的现状和大学生的身心特点，系统介绍了大学生适应能力培养、自我意识、意志品质、情绪、人际交往、性心理、恋爱心理、网络心理等方面的心理健康教育知识，并对大学生职业生涯规划与职业发展以及大学生常见心理疾病与防治进行了简要介绍。《高等院校公共课系列规划教材：大学生心理健康教程》强调大学生是心理健康教育的主体，心理健康教育的效果主要取决于主体性发挥的程度。本教材内容齐全、结构严谨、重点突出、材料新颖，注重可读性和趣味性，注重心灵的互动与感应，能很好地适应目前大学生心理健康教育发展的新形势。

内页插图

目录

第一章 绪论
第一节 心理学基础
一、心理的实质
一、心理现象
第二节 健康与心理健康
一、现代健康观
一、心理健康
第三节 大学生心理健康的培养
一、大学生常见的心理问题
一、影响大学生心理健康的因素
三、大学生心理健康的维护
课后小资料
思考与训练

第二章 科学认识心理咨询
第一节 心理咨询与人生发展
一、心理咨询的含义
二、心理咨询的过程
三、心理咨询的道德准则
四、心理咨询的要求
第二节 心理咨询的程序和形式
一、心理咨询的影响因素
二、心理咨询的程序
三、心理咨询的一般形式
第三节 心理咨询与心理治疗
一、认识心理咨询与心理治疗
二、心理咨询的一般方法
三、心理咨询方法的选择
课后小资料
思考与训练

第三章 大学生适应的心理健康教育
第一节 适应的概述
一、适应的含义
二、适应的理论依据
第二节 大学生的适应状况与自我调适
一、大学生适应不良的表现
二、大学生的心理适应策略
第三节 大学生适应能力的培养
一、心理适应能力及其评价标准
二、适应的主要内容
三、大学生适应能力的培养
课后小资料
思考与训练

第四章 大学生自我意识的心理健康教育
第一节 自我意识的概述
一、自我意识的含义及分类
二、自我意识的理论依据
三、自我意识的作用
第二节 大学生常见自我意识问题与调适
一、大学生自我意识的特征
二、大学生自我意识的发展
三、影响大学生自我意识的因素
四、大学生常见的自我意识问题与调适
第三节 大学生自我意识的培养
一、健全自我意识的标准
二、大学生自我意识的培养
课后小资料
思考与训练

第五章 大学生人格的心理健康教育
第一节 人格概述
一、人格的含义
二、人格的基本特征
三、人格、气质、性格
……
第六章 大学生意志品质的心理健康教育
第七章 大学生情绪的心理健康教育
第八章 大学生学习的心理健康教育
第九章 大学生人际交往的心理健康教育
第十章 大学生性心理健康教育
第十一章 大学生恋爱心理健康教育
第十二章 大学生网络心理健康教育
第十三章 大学生职业生涯规划与职业发展
第十四章 常见心理疾病及其防治
主要参考文献

精彩书摘

2.咨询员的因素
咨询员在咨询活动中必然会将自己的专业知识、个性特质、以前的生活经验带入咨询之中，而这些个人事项的卷入将对咨询关系的建立、发展产生影响，进而会推动或阻碍当事人的改变。咨询员具备的一些知识技能、人格品质利于建立关系和促进当事人改变，但同时他们自己的需要和个人冲突也会有意无意地使咨询过程出现细微变化。因此、并不是所有的人都能通过一些训练而成为一个能够帮助他人的咨询员，这也是我国高校心理咨询机构需要严格挑选心理咨询专业人员的原因。综合国内外的相关研究和生活经验，我们认为一个咨询员的个人专业训练和个人素质特点将对整个心理咨询过程和效果带来巨大影响。
（1）相关的知识和技能
首先，心理咨询员必须具备一定的专业知识。在发达国家，对从事咨询和心理治疗的人有严格的资格要求，从培训到认证都有着严格的、复杂的程序，要获得心理咨询的资格，一定要在大学和研究机构进行长期的学习和实践。但由于我国心理咨询与心理治疗的发展起步晚，这方面的人才培养还比较薄弱，往往采取的是“速成班”的模式，这对整个心理咨询员队伍的建立和质量的提高都不利。心理咨询的过程充满了困难和挑战，在这一过程中需要咨询员不断地努力进行甄别、评估和会谈，专业知识和技能在完成心理辅导任务中显得不可缺少。心理咨询员国家职业资格培训的教学计划中，涉及了普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理健康与心理障碍、心理测验学、心理咨询员心理诊断技能、咨询技能等多方面的课程。这些理论的掌握，对于有效地分析来访学生的问题、提供对策很有帮助。
……

前言/序言

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