绿生活系列：轻松生活居家窍门 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

顾啸流 编

图书标签:

• 生活技巧
• 居家妙招
• 生活常识
• 收纳整理
• 清洁保养
• 省钱窍门
• 健康生活
• 懒人必备
• 实用指南
• 巧妇当家

出版社： 上海科学普及出版社

ISBN：9787542745606

版次：1

商品编码：11041815

包装：平装

开本：32开

出版时间：2010-05-01

页数：200

编辑推荐

《轻松生活居家窍门》为“绿生活系列”丛书之一，涵盖了家政方面很多有效的解决方案，从屋子的打扫收拾、衣服的清洗整理、烹调的注意事项到采购的精打细算，一应俱全。这些小窍门都是从生活实践中得来的宝贵经验。学会了这些小妙招，就能使你轻松地把繁杂而琐碎的生活安排得井井有条，舒适惬意。

内容简介

《绿生活系列：轻松生活居家窍门》在日常生活的家务活里常常会遇到一些令人头疼的问题：厨房的纱窗油腻而难以清洗、衣服上的脏东西洗不掉、卫生间里有异味、买东西不知道该怎么挑……从屋子的打扫收拾、衣服的清洗整理、烹调的注意事项到采购的精打细算，这些日常起居中的点点滴滴、琐碎的家庭事务已经成为一门独立的学科——家政学。《轻松生活居家窍门》涵盖了很多有效的解决方案，这些小窍门都是从生活实践中得来的宝贵经验。学会了这些小妙招，就能使你轻松地把繁杂而琐碎的生活安排得井井有条，舒适惬意。

目录

第一篇 居室清洁
客厅
一、清理墙壁污渍的妙方
二、如何去除墙上的真菌
三、墙纸凸起如何补救
四、如何清洁和保养金属制品的家具
五、门的清洁常识
六、清洗玻璃门窗的方法
七、清洁玻璃门窗的技巧
八、巧除玻璃门窗（制品）上的污渍
九、各类窗帘的清洗方法
十、日常纱窗的打扫要点
十一、铝合金门窗的清洁要点
十二、木制家具的清洁方法
十三、白色木家具的清洁要点
十四、藤制家具的清洁要点
十五、金属家饰保养要诀
十六、不锈钢家具保养常识
十七、银饰家具的清洗要诀
十八、皮质家具的清洁与保养
十九、布质家具的清洗法
二十、防止皮革制品褪色、变形的技巧
二十一、皮革制品的清洁保养要诀
二十二、绒面沙发的清洁要领
二十三、巧除家具尘螨
二十四、如何清洁不能水洗的灯罩
二十五、灯具的清洁要领

卧室
一、竹纤维凉席的清洁与保养
二、凉席除螨虫的技巧
三、布质窗帘的清洁技巧
四、衣物变软的妙招
五、皮草衣物如何清洗和保存
六、棉被（垫）的消毒常识
七、床上用品的清洁与保养
八、床上用品清洁和保养须知
九、枕头的清洁常识
十、枕头的清洁常识
十一、特殊材质枕头的清洁与维护
十二、清除地毯螨虫的技巧
十三、清洁木地板的技巧
十四、木地板的打蜡与保养
十五、怎样处理木地板长霉现象
十六、正确使用吸尘器

厨房
一、锅盖油污的清除
二、清除暖水瓶内污垢的技巧
三、清除水壶水垢的技巧
四、除灶具油污的小窍门
五、抽油烟机的清洁方法
六、清洁排气扇的窍门
七、巧除水槽表面油污
八、冰箱面板的清洁方法
九、巧除微波炉异味法
十、微波炉的清洁技巧
十一、用柠檬酸除饮水机水垢
十二、巧除大理石台面上的污垢
十三、厨房除异味方法
十四、冰箱除异味方法
十五、浴缸的清洗技巧
十六、木质浴缸的特点和日常保养
十七、洗手盆的清洗
十八、清洁马桶的良好习惯
十九、预防浴厕异味方法
二十、洗衣机自身的清洁

第二篇 衣物整理
清洗
一、洗涤牛仔衣裤的要点
二、衣物清洁常见污渍小窍门
三、清除衣物上水果渍、食品渍的方法
四、清除衣物上酱油渍的小窍门
五、清洗衣物上油渍的方法
六、清洗衣物上的特殊化学物品
七、衣服发霉的简便处理
八、各类衣物去霉渍的方法
九、衣物的干洗和水洗
十、羽绒服水洗最佳
十一、混搭衣服洗法多样
十二、如何清洁各类面料的衣物

晾晒熨烫
一、熨烫衣服的技巧
二、熨烫各类衣服的方法
三、晒衣防皱法
四、晾晒衣物小窍门
五、保养西服有绝招
六、各类衣服保养小秘方
七、正确选择各类衣物的晾晒方法
八、如何晾晒被子
九、收纳被子小窍门
十、保养不同类型的被子
十一、皮鞋如何收藏
十二、解决穿皮鞋脚臭的问题

第三篇 家庭烹调
食品保鲜
一、如何挑选大米
二、储存大米的技巧
三、贮存面粉的条件
四、巧存香菇
五、巧存黑木耳
六、蘑菇保鲜
七、生姜巧保鲜
八、巧贮蔬菜
九、黄瓜保鲜妙法
十、柿子脱涩法
十一、柑橘保鲜方法
十二、各种水果的保鲜法
十三、保存鲜鱼的窍门
十四、腌制食品巧贮存
十五、贮存香肠的妙法
十六、贮存鲜鸡蛋的方法
十七、存放各类禽蛋的小窍门
十八、贮存咸鸭蛋的方法
十九、日常食品的保鲜方法
二十、散装茶叶的贮存
二十一、影响茶叶质量的环境因素
二十二、低温贮存茶叶的方法

食物加工
一、怎样清除蔬菜残留农药
二、如何在市场挑选蔬菜
三、怎样清除水果残留农药
四、如何在市场上挑选水果
五、切洋葱不刺眼的窍门
六、去苦瓜苦味的方法
七、豆腐巧去酸味
八、去除芋艿皮好方法
九、怎样给土豆去皮
十、加工鱼类的妙法
十一、去除鱼腥的方法
十二、处理鱼的妙法
十三、巧用盐水化冻鱼
十四、切鱼片的方法
十五、冷冻肉质巧处理
十六、咸肉如何退盐
十七、鸡肉去腥好方法
十八、巧洗猪肉
十九、去除猪腰腥臊味
二十、清洗猪肚
二十一、巧洗猪肠
二十二、巧除羊肉膻味
二十三、处理冷冻羊肉的方法
二十四、去除狗肉异味
二十五、禽蛋加工方法

食物烹调
一、怎样把米粥熬得黏稠
二、煮好米饭的方法
三、巧用高压锅煮粽子
四、怎样做好饺子馅
五、怎样做好饺子皮
六、怎样包好饺子
七、怎样使煮出的饺子不黏连
八、怎样煮好各类面食
九、怎样做好手擀面
十、油炸食品的学问
十一、食醋在烹饪中的妙用
十二、合理食用大白菜
十三、怎样炒出既营养又美味的菠菜
十四、清蒸鱼的技巧
十五、烧鱼人味有窍门
十六、煲汤的技巧

第四篇 精明购物
厨具餐具
一、购买铁锅的常识
二、辨别不锈钢锅的真伪技巧
三、怎样选购沙锅
四、选购砧板的学问
五、菜刀的选购技巧
六、选购筷子的基本常识
七、选择和清洁洗碗布有讲究
八、怎样选择餐具
九、怎样选购酒具
十、如何选购茶具

家具
一、绿色环保家具有哪些特点
二、如何选购绿色环保家具
三、减轻新家具造成室内空气污染的方法
四、实木家具的选购技巧
五、怎样选购红木家具
六、怎样选好橱柜
七、橱柜台面材料有哪些
八、选购沙发的常识
九、如何鉴选真皮沙发
十、选购床垫的窍门

家用电器
一、选购笔记本电脑的窍门
二、选购冰箱的要点
三、家用洗衣机的选择
四、选购空调要考虑的因素
五、电热水器的选购
六、如何确定电视机的尺寸
七、怎样选购电风扇
八、如何选好电磁炉
九、选购浴霸的常识
十、如何鉴别电饭煲的优劣
十一、选购消毒柜的方法
十二、选购微波炉的要点
十三、如何选购吸尘器
十四、选购抽油烟机的注意事项

床上用品
一、选购羽绒被的方法
二、挑选羊毛被的三个绝招
三、如何鉴别蚕丝被的真伪
四、挑选被子的五大误区
五、怎样挑选床单、床罩
六、选择适合自己的枕头

附录
一、低碳生活的概念
二、关于低碳生活的50条建议
三、低碳生活要坚持的小习惯

精彩书摘

十九、布质家具的清洗法布质家具可以随时更换布套，易于清洗。而且，布质家具的材质柔软而不易受损伤。平时，只要经常清洗即可维持其表面的清洁。不过，像床垫这类大件布质家具，除了一般的清洁工作外，还要通过一定的保养才能达到良好的效果。1.减少接触部位的摩擦：尽量避免多人经常坐在床垫的边沿部位，不要在床垫上踩踏，以保持床垫的平整，延长其使用寿命；定期把床垫翻转使用，可以上下翻转或者是首尾对调，使床垫的受力趋于均匀，一般每3个月应翻转或调换一次。弹簧床垫要在其与床架接触的部位放置一个棉毡或被褥，以减少摩擦、延长寿命。2.保持通风，避免曝晒：床垫要拆除外包装后使用，以保持床垫内部的空气流通。如果暂不使用，床垫要放置在阴凉通风处，避免日光曝晒。在使用中，最好能套上床垫罩，以避免床垫被弄脏。3.平稳搬运：如果需要移动床位，在移动后一定要将床放平、放稳。最好在床落地的四个角用专门的垫脚垫好，这样可以保持床的整体结构稳定。在搬运中，不要将床垫折弯，不要用绳索用力捆绑床垫，尽量避免冲撞床垫，以免床垫外表挫伤或是使其内部结构受损。二十、防止皮革制品褪色、变形的技巧如果要收藏皮包、皮鞋和皮衣等，在收纳前要先清洁其皮面。皮包内还要放入干净的碎纸团或棉衫，以保持其形状，然后再将皮包放进软棉袋中；收藏在柜子中的皮包要避免不当的挤压，以免变形。收纳皮革制品的柜子必须保持通风，如果是有百叶门的柜子更好，而且柜子里不要放太多的物品。皮革制品本身的天然油脂会随着时间推移或使用次数的增加而逐渐减少，因此，皮革制品需要定期保养。在每次存放皮革制品之前，都要做去尘清理工作。一般的皮革制品最好先上皮革保养油，具体做法是先将油抹在干净的棉布上，然后再均匀地擦拭皮革表面。注意，不要将油直接涂抹在皮件上，以免损伤皮革制品。二十一、皮革制品的清洁保养要诀皮革制品的保养最重要的就是“用得珍惜”，平常使用时要注意不被刮伤、不被雨淋、不被污物污染，这些都是保养皮革制品的最基本常识。皮革制品的吸收力强，要注意防污，尤其是高档磨沙真皮制品更要防污。皮革制品上的污渍要用干净的湿海绵蘸温性的洗涤剂擦拭，然后让其自然干。在擦拭前，先在皮革制品不显眼的部位试一下，确定无问题再正式擦拭。如果在皮革制品上打翻了饮料，应立即用干净软布或海绵将其吸干，再用湿布擦拭，让其自然干。如果在皮革制品上沾上油脂，可以用干布擦拭，或用清洁剂清洁，不可用水擦拭。不可将存放皮革制品的家具放在阳光下曝晒，这将导致存放在里面的皮革制品干裂、褪色。如果皮革制品不慎淋到雨水，要将水珠拭干，然后将其放置通风阴凉处吹干。切忌用火烘干或将其曝晒于阳光下。在使用皮革保养剂之前，先用少许保养剂擦拭皮件底部或内侧较不显眼处，待确定无问题后，再擦拭整个皮件。如果皮革制品不慎产生皱痕时，可使用熨斗将温度设定成毛料档，并隔层布料将其熨平。如果要保养皮革制品上的五金配件，应先用干布擦拭五金配件。如果五金配件已经出现些许氧化，可以用面粉或牙膏轻轻地擦拭五金配件。漆面的皮革制品一般只需用软布料擦拭即可。如果皮革制品产生斑渍黑点，可以用同色的皮料蘸些许酒精轻轻擦拭。绒面的皮革制品须使用柔软的动物毛刷去除其表面的灰尘和污垢。如果污染较严重，可以用橡皮轻轻地擦拭。方法是向四周均匀地擦拭开，以除去污垢。二十二、绒面沙发的清洁要领灰尘最容易黏附在绒面沙发上，清洁的方式有几种。在室内清洁绒面沙发时，要用一大块干净的毛巾，放在已兑人醋的水中浸泡(1升水放1汤勺醋)。拧干浸泡过的毛巾后，将它铺在绒面沙发上，用木棍轻轻地拍打，灰尘就被吸附在湿毛巾上了。上述方法可以重复多次，这样绒面沙发就擦干净了。如果绒面沙发上沾满毛类物质，可以用胶带沾住毛类物质。注意，千万不要用刷子刷。另外，还可以将绒面沙发搬到室外，用一根木棍轻轻敲打绒面，将落在沙发上的灰尘拍掉，让风吹走。注意：如果用吸尘器、小扫帚或刷子来去除绒面沙发上的灰尘，容易造成绒头脱落。所以，最好还是用软布顺着绒毛擦拭。如果沾上油渍，要用汽油擦拭。
……

前言/序言

倡导绿色生活、发展低碳经济已成为世界经济发展的潮流。低碳经济是低碳发展、低碳产业、低碳技术、低碳生活等经济形态的总称，也是绿色经济的一种形态；它是以低能耗、低排放、低污染为特点，以实现可持续发展为目标的生产方式和生活方式。发展低碳经济任务繁重，迫在眉睫。目前，我国政府大力提倡绿色生活、发展低碳经济，并将其发展理念和相关发展目标纳入“十二五”规划及相关产业发展的规划中。2010年3月，由全国妇联、中共中央精神文明办公室、国家发展和改革委员会联合主办的全国“低碳家庭·时尚生活”主题活动的启动仪式在北京召开。活动号召每一个家庭推行低能量、低消耗、低开支、低代价的低碳生活方式，引导家庭为发展绿色经济、低碳经济和循环经济贡献力量。从短期来看，低碳生活的推广是树立一种健康的生活方式；从长远来看，低碳生活是保护地球——这个我们世代生活的环境。提倡低碳生活需要每个公民、每个家庭从自我做起，从现在做起，从点滴做起。因此，我们要积极参与环境保护、抵制污染的活动，树立节能减排、低碳生活的理念，在日常生活中努力做到使用节能灯、节水型洁具、布袋子，少用空调多开窗，少乘电梯多爬楼，少开私家车多坐地铁和公交车，少用一次性餐具多用自备餐具，用温水洗衣、自然晾晒，多养花种草、绿化环境、合理饮食、健康生活等等，用我们的实际行动，建立起崇尚节约、合理消费的绿色生活方式，为发展绿色经济、低碳经济和循环经济，为推动社会经济的可持续发展、建设美好家园而贡献力量。为响应党中央提出的大力发展低碳经济的号召，立足青浦，向全市乃至全国的广大社区居民宣传绿色生活、促进低碳经济发展的新理念，上海市青浦区科学技术协会顾啸流主编了《绿生活》系列丛书，包括《绿色生活衣食住行》、《轻松生活居家窍门》、《健康生活保健指南》三本。本系列丛书以通俗易懂的文字、生动活泼的插图向广大社区居民传播低碳经济和绿色生活相关的科学知识。相信这套丛书的出版，将会对广大社区居民践行低碳生活具有很好的借鉴和教育意义。
上海市科学技术协会副主席
俞涛2010年5月

绿生活系列：轻松生活居家窍门 厌倦了被生活的琐碎压得喘不过气？渴望在家中找到一片宁静祥和的绿洲，让日常变得简单、高效又充满乐趣？《绿生活系列：轻松生活居家窍门》正是为你量身打造的指南。本书不拘泥于死板的规则，而是以一种贴近生活、循序渐进的方式，带领你探索如何通过一系列实用的小技巧，将居家生活推向一个全新的层次，让“轻松”成为生活的常态。 本书的核心理念在于，真正的“轻松生活”并非一蹴而就，也并非意味着放弃品质，而是通过智慧的选择和巧妙的实践，将繁复化简，将压力转化为动力，让家成为你真正放松身心、享受生活的港湾。我们相信，每一个看似微不足道的居家习惯，都能在日积月累中产生巨大的改变。 一、 空间魔法：让你的家“呼吸”起来 你的家是否总是显得杂乱无章，让你感到压抑？本书将从空间布局和收纳整理两大方面，为你揭示提升居家舒适度的秘密。 巧用每一寸空间： 我们将探讨如何根据房屋的实际情况，进行合理的空间规划。无论是小户型的巧妙利用，还是大空间的有效分区，都能让你找到最适合自己的方案。我们将介绍一些家具的创意摆放方式，如何利用垂直空间，甚至是一些视觉上的“魔法”，让你的家在视觉上显得更宽敞、更通透。你将学会如何根据不同区域的功能需求，布置出既美观又实用的格局。 告别“物品山”： 杂乱是压力的重要来源。《绿生活系列：轻松生活居家窍门》将提供一套系统性的收纳哲学，帮你摆脱“东西太多”的困境。我们不提倡盲目购买收纳用品，而是鼓励你从源头开始，学会“断舍离”，识别并保留真正需要和喜爱的物品。书中将详细介绍不同物品的收纳方法，从衣物、书籍到厨房用品、清洁工具，每一个角落都能被巧妙管理。你将学会如何为物品找到“家”，让取用和归位都变得毫不费力，从而保持家居环境的整洁有序。 二、 绿色足迹：与自然和谐共处 “绿生活”不仅仅是名词，更是一种态度。本书将引导你如何在家中融入更多绿色元素，践行环保理念，享受更健康的生活方式。 室内绿植的魔力： 绿植不仅能净化空气，更能舒缓心情，为家居空间增添生机。我们将为你介绍适合不同光照条件和照料难度的室内植物，并提供详细的养护指南，让你即使是“植物杀手”也能轻松上手。你将学会如何根据季节和植物特性，进行合理的浇水、施肥和修剪，让你的家充满盎然绿意。 环保居家实践： 从节约用水用电的小妙招，到选择环保清洁用品的指南，再到旧物改造的创意点子，本书将带你从生活的点滴开始，践行可持续的生活方式。你将了解到如何减少一次性用品的使用，如何科学地进行垃圾分类，以及如何利用可再生资源，让你的家成为一个对环境更加友好的空间。这些实践不仅有益于地球，更能为你的家庭带来长远的健康和经济效益。 三、 智能生活：科技赋能的便利 在这个科技飞速发展的时代，如何让科技成为我们享受轻松生活的助力，而非负担？本书将为你解锁智能家居的新玩法。 高效清洁方案： 告别繁重的家务劳动，让科技成为你的得力助手。我们将介绍各种智能清洁工具，如扫地机器人、智能吸尘器等，并提供选购和使用建议，帮你高效地完成日常清洁。你将学会如何利用碎片时间，让家中时刻保持洁净。 氛围营造的艺术： 智能灯光系统、智能音响等，都能为你的居家生活增添无限情趣。本书将指导你如何利用这些智能设备，根据不同的场景和心情，营造出温馨、浪漫、活力或宁静的居家氛围。你将学会如何通过简单的语音指令或手机APP，轻松掌控家中的一切，让科技服务于你的生活品质。 四、 身心调养：打造内在的宁静 居家生活不仅仅是物质的堆砌，更是身心健康的港湾。本书将关注你的内在需求，提供一系列有助于放松身心、提升幸福感的居家建议。 静谧时光的创造： 在繁忙的生活中，找到属于自己的宁静时刻至关重要。我们将提供在家中打造冥想角落、阅读空间、或者香薰疗法的指导，让你能在独处的时间里，舒缓压力，重拾能量。你将学会如何利用简单的道具和方法，为自己创造一个可以完全放松的私人空间。 味蕾上的愉悦： 美食是生活不可或缺的一部分。本书将分享一些简单易学的健康食谱，让你在家也能轻松制作出美味又营养的餐点。我们将注重食材的选择和烹饪方式的健康，让你在享受美食的同时，也能为身体注入活力。此外，你还将了解到一些关于咖啡、茶艺的居家品鉴技巧，让你的味蕾也能得到极致的享受。 《绿生活系列：轻松生活居家窍门》不仅仅是一本书，更是一份邀请，邀请你重新审视你的居家生活，发现那些被忽略的美好，并用智慧和爱，将它打造成你真正渴望的模样。让我们一起，从今天开始，迈向更轻松、更健康、更绿色的生活。

评分☆☆☆☆☆

老实说，拿到《绿生活系列：轻松生活居家窍门》这本书时，我并没有抱太大的期望，觉得不过是市面上众多“生活技巧”类的书籍之一。然而，当我真正沉浸其中后，我才发现，它所传递的，远不止于“技巧”。它更像是一种“生活态度”的引导，一种“与环境和谐相处”的哲学。我尤其被书中关于“废物利用”的篇章所打动。我一直是个不太舍得扔东西的人，家里堆积了很多看似无用的物品，但又不知道该如何处理。这本书就提供了一些非常创意的废物利用方法，将这些“垃圾”变成了“宝贝”。比如，如何用旧衣服改造出漂亮的抱枕套，如何用废弃的塑料瓶制作出实用的收纳盒，如何用碎布头来编织地毯。我尝试着按照书里的方法，用我的一件旧毛衣做了一个暖暖的抱枕，虽然做得不是那么完美，但看着它摆在沙发上，心里充满了喜悦。而且，它还鼓励我们“就地取材”，充分利用身边可得的资源，来满足生活所需。这让我意识到，很多我们认为“必须购买”的东西，其实都可以通过自己的双手，用更环保、更有创意的方式来实现。这种“化腐朽为神奇”的过程，不仅省钱，更重要的是，让我重新认识了“物质”的价值，学会了珍惜和感恩。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《绿生活系列：轻松生活居家窍门》这本书，真的颠覆了我对“环保”的刻板印象。我之前总觉得，要做个环保人士，就得牺牲很多便利，比如少开空调、少用一次性用品，听起来就觉得很辛苦。但这本书完全不一样，它就像一个生活中的贴心闺蜜，用一种特别有趣、充满智慧的方式，告诉你如何在不牺牲舒适的前提下，让生活变得更“绿”。我最喜欢的是关于“节能”的章节，里面有很多我之前从来没注意到的细节。比如，书中提到，晚上睡觉前，把一些不用的电器插头拔掉，虽然听起来是很小的动作，但积少成多，一年下来真的能省不少电费。而且，它还分享了很多关于“光照”的小技巧，比如如何利用自然光来代替灯光，甚至是如何通过调整窗帘的角度，来达到冬暖夏凉的效果。我以前总是习惯性地拉上窗帘，结果不开灯根本没法看书。现在学会了根据时间和天气来调整窗帘，白天尽量让阳光进来，晚上需要的时候再开灯，感觉家里的光线变得更柔和了，而且电费账单也悄悄地少了。另外，书中关于“水资源利用”的部分也让我大开眼界。我以前洗衣服的水就直接倒掉了，这本书告诉我，可以把洗米水、洗菜水用来浇花，甚至用来冲马桶。听起来好像有点“麻烦”，但真的试过之后，发现根本不费事，而且看着那些花草因为这些“废水”而长得更加生机勃勃，心里还挺有成就感的。这本书最厉害的地方在于，它不是简单地告诉你“怎么做”，而是让你理解“为什么这么做”，并且让你感受到“这样做的好处”，这种润物细无声的引导，真的让人从心底里愿意去改变。

评分☆☆☆☆☆

拿到《绿生活系列：轻松生活居家窍门》这本书，我本来还抱着一丝怀疑的态度，毕竟市面上类似的“窍门”书不少，但很多都流于表面，实用性不强。然而，这本书的出现，彻底打消了我的顾虑。它最大的特点就是“具体”和“可行”。它不会给你一些高大上的理论，而是从最日常的生活场景出发，一步一步地教你如何去实践。我最近特别关注书里关于“清洁”的部分，以前我总是习惯性地去超市买各种各样的清洁剂，各种瓶瓶罐罐堆满了我的储藏室，而且闻着刺鼻的味道，总觉得对身体不好。这本书就推荐了一些非常天然的清洁方法，比如用小苏打、白醋、柠檬酸这些常见的东西来代替化学清洁剂。一开始我还不太信，觉得它们真的能把污渍洗干净吗？结果我试着用白醋和水按照书里的比例调配，来擦拭厨房油污，效果出乎意料的好！油污一下子就溶解了，而且没有刺鼻的味道，擦完之后厨房都弥漫着一股淡淡的柠檬香味。我还学会了用小苏打来清洁抽油烟机，以前我总觉得这是个超级难搞的卫生死角，现在用书里介绍的方法，轻松就搞定了，而且省了我不少力气。更让我惊喜的是，书里还分享了如何用这些天然清洁剂来清洁浴室，比如水垢、皂垢，以前这些顽固的污渍总是让我头疼不已，现在用书里介绍的简单方法，就能轻松去除，而且还不会损伤卫浴设备。这本书就像一本万能的生活宝典，让我对居家清洁有了一个全新的认识，不仅省钱，更重要的是，让我的居住环境变得更健康、更安心。

评分☆☆☆☆☆

《绿生活系列：轻松生活居家窍门》这本书，就像一位经验丰富的老朋友，用它真诚而睿智的语言，一点点地开启了我对“轻松生活”的全新认知。我一直以为“轻松”就意味着“懒惰”或者“随性”，但这本书告诉我，真正的轻松，来自于对生活的掌控，来自于懂得如何让生活变得更高效、更便捷、更少负担。我尤其欣赏它关于“时间管理”的理念，它没有教我如何去“挤压”时间，而是教我如何去“优化”我的时间利用。比如，书中提到了“批量处理”的技巧，把我以前零散的、低效的任务集中起来一起完成，大大节省了我的时间和精力。我尝试着把一周的采购计划提前列好，然后一次性买齐所需物品，避免了因为临时出门而花费的时间和精力。我还学会了利用碎片时间来处理一些小任务，比如在等待的时候回复邮件，或者整理一下手机里的照片。这些看似微不足道的改变，累积起来却能节省出大量的宝贵时间。更重要的是，这本书让我意识到，很多时候我们感到“不轻松”，是因为我们给自己设置了太多不必要的“枷锁”。比如，对物质的过度追求，对完美的执念，这些都会让我们背负沉重的精神负担。通过书中“慢生活”和“少即是多”的理念，我开始学会放下一些不必要的执念，更加享受当下的生活。这种由内而外的轻松感，是任何物质享受都无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，《绿生活系列：轻松生活居家窍门》这本书，以一种非常低调却又极其深刻的方式，改变了我对“生活品质”的理解。我以前总觉得，生活品质就意味着要买昂贵的物品，要享受奢华的服务，但这本书却告诉我，真正的生活品质，在于细节，在于用心，在于如何让每一天都过得更加精致和有意义。我被书中关于“居家美学”的章节深深吸引，它没有教我如何去堆砌昂贵的装饰品，而是引导我如何从身边的小事入手，来提升居家环境的格调。比如，如何通过摆放一些绿植，来增添空间的生机；如何利用灯光，来营造温馨的氛围；如何通过一些DIY的小物件，来表达自己的个性和品味。我尝试着按照书里的方法，为我的书桌添置了一盆小小的多肉植物，又用一些旧的瓶罐做成了简易的花瓶，摆放了我从公园里捡来的小野花。瞬间，我的书桌就变得充满了个性，工作的心情也随之愉悦起来。而且，书中关于“健康饮食”的部分也让我受益匪浅。它不是让你去节食或者吃难以下咽的“健康餐”，而是教你如何选择新鲜的食材，如何用简单健康的烹饪方式，来做出美味又营养的食物。我学会了如何搭配不同的蔬菜，如何利用香料来提升食物的风味，这些都让我的餐桌变得更加丰富多彩，也让我对食物的健康有了更深的认识。这本书让我明白，生活品质并不遥远，它就藏在那些看似不起眼的日常细节里，只要我们愿意去发现，去创造。

评分☆☆☆☆☆

《绿生活系列：轻松生活居家窍门》这本书，给我带来的最大感受就是“循序渐进”和“乐趣”。我以前总觉得“绿色生活”是一个遥不可及的目标，需要付出巨大的努力和牺牲，所以一直没有真正行动起来。但是这本书，它把这个宏大的概念拆解成了无数个微小、易于操作的步骤，让我觉得“原来我也能做到”。我尤其喜欢它关于“室内绿植”的那一部分，我一直想在家养点绿植，但总是养不好，要么黄叶，要么不开花，感觉自己就是个“植物杀手”。这本书就用非常生动形象的方式，讲解了不同植物的习性，以及如何根据不同的光照、湿度来选择和养护。它还分享了一些“养花小技巧”，比如如何用淘米水来浇花，如何用蛋壳来给植物补充钙质，这些都是我之前从来不知道的“土方法”，但效果却非常好。我按照书里的方法，重新打理了我家阳台上的几盆绿植，现在它们都长得郁郁葱葱，甚至还有几盆开始开花了，感觉整个家都充满了生机和活力。除了植物，书中还分享了许多关于“旧物改造”的小创意。我以前总喜欢把一些用旧了的东西直接扔掉，但看了书里的介绍，才发现很多旧物都可以通过简单的改造，变成有用的、甚至装饰性很强的新物品。比如，旧T恤可以改造成购物袋，旧牛仔裤可以做成收纳篮，这些小小的改造，不仅减少了浪费，还为我的生活增添了不少乐趣。这本书让我觉得，绿色生活并不是一种负担，而是一种充满创造力和乐趣的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《绿生活系列：轻松生活居家窍门》，原本以为会是那种堆砌了大量环保知识，阅读起来有些沉重，但翻开后，惊喜就如同雨后春笋般冒了出来。它没有上来就讲一堆枯燥的大道理，而是用一种非常接地气、甚至可以说是充满烟火气的方式，一点点渗透进我的生活。我尤其喜欢它关于“减少厨房垃圾”的那一部分，里面没有简单地说“少扔垃圾”，而是提供了许多具体的、操作性极强的小妙招。比如，教我如何利用蔬菜的边角料来熬制高汤，这瞬间就把我从“扔掉就扔掉了”的惯性思维中拉了出来。以前我总是觉得这些边角料没啥用，直接扔了省事，但看了书里的图文并茂的讲解，才发现原来它们是宝藏。它还提到了如何巧妙地储存食材，比如一些根茎类蔬菜，以前我都是随便往冰箱一塞，结果没过多久就发芽或者蔫了，现在学了书里介绍的用报纸包裹、放在阴凉处的方法，感觉食材的保鲜期真的延长了不少，而且还减少了因为食材变质而造成的浪费。更让我印象深刻的是，书中鼓励我们“断舍离”，但这并不是让我们彻底抛弃一切，而是引导我们去审视自己的物品，区分“需要”与““想要”。我一直是个有点囤积癖的人，看到好看的、可能用得上的东西就忍不住买，结果家里堆满了各种各样的小玩意儿，每次打扫卫生都头疼。这本书让我开始重新思考，很多东西只是占用了空间，并没有真正给我带来便利，反而成了负担。我试着按照书里的方法，把一些闲置不用的物品捐赠或者送给有需要的人，整个家瞬间感觉清爽了很多，心情也跟着明朗起来。这种“轻松”的改变，比任何说教都来得更有效。

评分☆☆☆☆☆

如果说《绿生活系列：轻松生活居家窍门》是一本工具书，那它绝对是那种让你爱不释手、恨不得每天都翻一翻的工具书。我一直觉得自己的生活方式不够“精打细算”，也谈不上什么“绿色”，但看了这本书，我才发现，原来很多我习以为常的习惯，都存在着很大的改善空间。我尤其对书中关于“居家收纳”的部分印象深刻，它没有教你买多少收纳工具，而是强调“断舍离”和“合理规划”。我以前总觉得东西越多越好，结果家里总是乱糟糟的，找东西也费劲。这本书就引导我思考，我真的需要这么多东西吗？很多东西只是因为“好像以后会用到”而被我留了下来，但其实它们从来没有派上用场。我试着按照书里的方法，把一些闲置的衣物、书籍、杂物进行了分类处理，一部分捐赠，一部分回收，一部分直接丢弃。这个过程虽然有点“痛苦”，但当你看到家里的空间一天天变得整洁、明亮，那种成就感是无法比拟的。而且，它还分享了一些非常实用的收纳技巧，比如如何利用垂直空间，如何用旧纸箱来制作简易收纳盒，这些都非常简单易学，而且成本很低。现在，我找东西的速度快了很多，家里的空间也得到了充分利用，感觉生活都变得更加高效和有序了。这本书不仅仅是关于“省钱”或者“环保”，它更像是在帮助我重新审视自己的生活方式，让我变得更加聪明、更加有条理。

评分☆☆☆☆☆

《绿生活系列：轻松生活居家窍门》这本书，简直就是我的“居家生活指南”升级版。我一直是个动手能力不太强的人，总觉得家里的一些小问题，比如水龙头滴水、墙壁开裂，都得找人来修，费时费力又费钱。但这本书，就像一位耐心十足的老师傅，手把手地教我如何自己动手解决这些小麻烦。我最喜欢的是关于“居家维修”的部分，里面列举了许多生活中常见的居家问题，并且提供了非常详细的解决步骤和注意事项。比如，如何自己更换水龙头滤芯，如何修补墙壁上的小裂缝，如何给家具打蜡保养，这些我以前听都没听过的事情，现在竟然能自己动手完成了。我试着用书里介绍的方法，给家里的一个老旧木桌打了一次蜡，结果那个木桌瞬间焕发了新生，光泽感十足，感觉就像换了一个新的家具一样，省了我不少钱，而且充满了成就感。更让我惊喜的是，书中还分享了一些关于“居家安全”的小知识，比如如何检查家里的电路安全，如何防止燃气泄漏，这些都是我以前从来没有意识到过的，但却非常重要的内容。这本书让我觉得，作为房子的主人，我应该对自己的家有更多的了解和掌控，而不是一味地依赖别人。这种“自主”的感觉，让我觉得非常安心和踏实。

评分☆☆☆☆☆

《绿生活系列：轻松生活居家窍门》这本书，可以说是给我打开了一扇全新的“生活之窗”。我以前总觉得，想要拥有一个舒适、便捷的生活，就必须要有充足的经济基础，要购买很多先进的设备。但是，这本书却告诉我，有时候，“少”就是“多”，“简单”才是“极致”。我尤其喜欢书中关于“智能家居”的一些理念，它并不是让你去购买昂贵的智能设备，而是教你如何巧妙地利用现有的条件，来提升生活的智能化水平。比如，如何通过简单的设置，让你的电器更节能；如何利用一些小工具，来实现自动化的生活场景。我尝试着按照书里的方法，给我的手机设置了一些快捷指令，比如一键开启夜间模式，或者一键关闭所有灯光。这些看似微不足道的改变，却让我的生活变得更加便捷。而且，书中还分享了一些关于“健康生活方式”的建议，比如如何通过调整饮食和作息，来改善身体状况，如何通过一些简单的运动，来保持活力。这些建议都没有什么门槛，但却能带来实实在在的好处。我开始尝试着早睡早起，并且在工作间隙进行一些简单的拉伸运动，感觉身体比以前轻松了很多。这本书让我明白，生活的品质，并不取决于你拥有多少，而在于你如何去生活，如何去享受生活。它让我学会了用一种更聪明、更健康、更积极的方式，去拥抱我的日常生活。