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內容簡介

《高等職業教育人纔培養創新教材齣版工程：大學生心理素質訓練》以大學生心理調節能力的訓練為主綫，以學生的親身體驗活動為導嚮，以項目為載體，以學生的討論與分享為主體，針對大學生的心靈維護、環境適應、自我認知、學會學習，挫摺應對、情緒調控、人際交往、戀愛與性，閤理休閑、理性擇業等十個方麵的問題，通過角色扮演、心理遊戲、討論分享、自我剖析、自我體驗、心理測試、心靈導航等方式進行訓練，以促進大學生的全麵發展和健康成長。
《高等職業教育人纔培養創新教材齣版工程：大學生心理素質訓練》適閤高等院校學生、教師，以及從事教育、心理等方麵工作的專業人員閱讀參考，也可供心理健康教育愛好者閱讀和訓練使用。

內頁插圖

目錄

齣版說明
前言
項目一 健康心理 美麗心靈
模塊一 走進心理健康
模塊二 心靈維護

項目二 轉換角色 適應環境
模塊一 新環境 新朋友
模塊二 新起點 新目標

項目三 認識自我 完善自我
模塊一 我是誰
模塊二 接納自我 展示真我
模塊三 走齣自卑 建立自信

項目四 學會學習 開發潛能
模塊一 我的獨門秘籍
模塊二 我的解惑訣竅

項目五 戰勝壓力 應對挫摺
模塊一 挫摺與成長
模塊二 沐浴挫摺風雨 笑看成功彩虹
模塊三 珍愛生命 珍愛自己

項目六 控製情緒 綻開笑容
模塊一 情緒紅綠燈
模塊二 想法決定情緒
模塊三 快樂伴我行
模塊四 做情緒的主人

項目七 人際關係 從心開始
模塊一 相逢總是緣
模塊二 鬥室天涯人
模塊三 朋友遍天下

項目八 戀愛與性 切勿草率
模塊一 愛情水晶球
模塊二 揭開神秘的麵紗
模塊三 青春無悔
模塊四 愛在明天

項目九 閤理休閑 幸福相伴
模塊一 休閑時光
模塊二 虛擬王國
模塊三 消費驛站
模塊四 與幸福相伴

項目十 理性擇業 實現自我
模塊一 為夢想築巢
模塊二 路就在腳下
參考文獻

前言/序言

高等職業教育人纔培養創新教材齣版工程：大學生心理素質訓練 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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