走遍亞洲自助旅遊叢書·背包東南亞：越南、柬埔寨、泰國 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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小重山 著

圖書標籤:

• 自助遊
• 東南亞
• 越南
• 柬埔寨
• 泰國
• 背包旅行
• 旅遊攻略
• 旅行指南
• 文化體驗
• 省錢攻略

齣版社： 經濟管理齣版社

ISBN：9787509620250

版次：1

商品編碼：11105338

包裝：平裝

叢書名： 走遍亞洲自助旅遊叢書

開本：32開

齣版時間：2012-06-01

用紙：膠版紙

頁數：287

字數：228000

正文語種：中文

編輯推薦

背包東南亞——越南、柬埔寨、泰國
搖曳多姿的中南半島熱帶風光、浪漫旖旎的東南亞異國情調，使人流連忘返，沉醉不知歸途……

內容簡介

《走遍亞洲自助旅遊叢書·背包東南亞：越南、柬埔寨、泰國》記錄瞭作者從廣州背包齣發，在廣西東興口岸齣境，經越南芒街入境，暢遊下龍灣、河內、順化、會安、芽莊、美奈、西貢，然後進入柬埔寨金邊、暹粒，最後到達泰國曼榖、清邁的自助遊過程。作者以遊覽景點和時間為脈絡綫索，用衝淡閑適的散文筆法，輔以圖片，對沿途所見自然風光、人文曆史、民族習俗等作瞭翔實的描述，真實再現瞭東南亞三國搖曳多姿的熱帶風光和浪漫旖旎的異國情調。
《走遍亞洲自助旅遊叢書·背包東南亞：越南、柬埔寨、泰國》各章依次遞進關聯，各自獨立成篇，文中插入知識點，文後有小貼士，提示旅行之中的細微事項，對以後的旅行者有藉鑒和參考作用。

作者簡介

小重山，原名王永騰，甘肅定西人，現居廣州。粗通醫理，略識方藥。喜歡背包旅行、攝影作文，愛好填詞寫詩。不時有文章見諸報紙雜誌，詩詞常被某些叢書收錄。
簡單執著，容易相處，善打羽毛球，歡迎切磋。

內頁插圖

目錄

下龍灣：上帝創作的山水畫
湛藍的大海裏，有連綿的似乎是誰人在海裏種齣來的山峰，如駝、如馬、如蛇、如鬥雞、如蛤蟆、如屏風，堪與陽朔的十裏畫廊媲美。

河內：鬧哄哄的集貿市場
繁華熱鬧的河內就像一個鬧哄哄的綜閤集貿市場，但卻是越南的曆史名城，有著“韆年文物之地”的美譽。

順化：戰爭中隕落的皇城
順化是小城，整潔清靜，能尋到極為實惠的咖啡館和食肆。老城北區的舊都，若中國北京的故宮，但規模要小得多。

會安：來遠橋兩頭的人傢
夜幕降臨，華燈初上，會安街頭的燈籠便次第亮瞭起來。倘是做夢，也許就像會安的老巷子一樣悠長深遠，意境迷離，色彩斑斕。

芽莊：陽光、海浪和白沙灘
四島遊是芽莊的招牌節目，其實並沒有特彆之處，島上的風光也不齣奇，隻是將遊客集閤起來，乘船依次在幾個島上遊樂。

西貢：東方的法蘭西風情
西貢是越南的第一大都市，有一種迷人的魅力，讓人想起心旌神搖的南方，想起浪漫的法蘭西風情，想起杜拉斯的中國“情人”。

金邊：天堂和地獄的邊緣
從中學監獄齣來，感覺後背涼颼颼的，似乎有無數雙眼睛盯著。然而，我不敢迴頭，怕看到那些冤死的靈魂。

暹粒：高棉人靈魂的歸屬
吳哥窟來自神的靈感，是創作激情和精神信仰的完美結閤，也是柬埔寨人思想靈魂和民族情感的傢園。

曼榖：佛光普照下的艷都
考山路熱鬧得有些誇張，不時有步履匆匆的旅人來來往往、齣齣進進。有些人走瞭，有些人來瞭，考山路分明就是個迎來送往的所在。

清邁：羅曼蒂剋的四方城
清邁素有“泰北玫瑰”之稱，是泰國的曆史文化名城，曾是獨立的蘭納泰王朝的首都，盛産玫瑰和美女，是名副其實的“八百媳婦國”。

精彩書摘

“僧伽羅”佛像由整塊翡翠軟玉雕琢而成，高66厘米，寬48厘米，通體蒼翠，與曼榖的臥佛、金佛一並列為泰國三大國寶。玉佛呈“禪定”狀端坐於祭壇之上，頭頂九層尖塔華蓋，外罩保護玻璃。佛前的兩尊佛像則分彆代錶拉瑪一世和拉瑪二世，每尊金佛重達38公斤。
據說，佛曆1977年（公元1434年），泰國北方清萊府的一座佛塔被雷電擊倒，裏麵發現一尊裹滿泥土的佛像。人們原以為是普通的石像，便請到附近寺院中供奉，數月後，佛像鼻尖的泥灰脫落，露齣裏麵的綠色美玉。主持僧人將外層泥灰剝落，纔發現這尊玉佛像價值連城，堪稱稀世之寶。玉佛被發現後，當時統治泰國北部的蘭納王（Lanna）派人迎請玉佛到清邁（Chiang Mai）供奉。但運送玉佛的大象走到前往清邁和南奔（Lampang）的岔路時，突然不聽指揮，幾次三番轉往南奔。無奈，蘭納王隻得下令在南奔城建造佛寺供奉，直至公元1468年纔被安放到清邁切地蘭寺（Wat Chedi Liam），供奉近百年。
1547年，瀾滄王國（古代老撾）的國王賽塔提臘（Setthathirat）統治瞭清邁，由於當時清邁戰事頻繁，賽塔提臘王於1552年將玉佛帶迴瞭首都琅勃拉邦（Lang Prabang）。1560年，賽塔提臘國王遷都萬象（Vientiane），並下令在市中心建設專門供奉玉佛的寺廟，這便是位於今日萬象市賽塔提拉（Setthathirath）大街上的玉佛寺。1778年，吞武裏王朝的大將軍昭披耶·卻剋裏（拉瑪一世）率軍攻破萬象，又將玉佛帶迴泰國，供奉在湄南河畔的黎明寺。至此，玉佛已在老撾漂泊226年。
我參觀過萬象的玉佛寺，寺廟比較老舊，色彩暗淡，與富麗堂皇的曼榖玉佛寺不能同日而語。所以，萬象玉佛寺沒有玉佛，隻是徒有其名，現在陳列著一些從各地收集來的佛像和其他文物。
1782年，拉瑪一世建立瞭曼榖王朝，1784年3月，以隆重儀式迎請“僧伽羅”到玉佛寺，至今已有200多年。
……

前言/序言

《秘境探尋：古老文明與現代活力交織的東南亞風情》 東南亞，一個充滿魔幻色彩的詞語，它召喚著我們內心深處對未知的好奇，對異域風情的渴望，以及對生命最初樸素的熱愛。這裏，古老的婆羅門教遺跡在叢林中低語，湄公河的波濤訴說著韆年的故事；這裏，香料的芬芳與海水的鹹味在空氣中碰撞，摩肩接踵的市集展現著生生不息的活力。它是一本厚重的史詩，也是一麯鮮活的歌謠，等待著每一個渴望遠行的靈魂去翻閱，去傾聽。 本書《秘境探尋：古老文明與現代活力交織的東南亞風情》並非是一份枯燥的行程攻略，也不是一份標準化的景點名錄。它更像是一本邀請函，邀請你放下所有預設，拋開束縛，以一顆開放的心靈，去真正地“走遍”東南亞，去感知它多元的肌理，去體會它獨特的靈魂。我們將一同深入這片土地，從暹羅灣的海浪拍打著潔白沙灘，到越南內陸梯田的層層疊疊，再到柬埔寨神秘的吳哥窟在晨曦中蘇醒，每一個角落都蘊藏著令人驚喜的發現。 穿越曆史的塵埃，觸摸文明的脈搏 提起東南亞，怎能不想到那令人震撼的古老文明？本書將帶你深入探索那些被歲月沉澱下來的瑰寶。在柬埔寨，我們將不僅僅是站在吳哥窟的石塔下驚嘆於高棉帝國的輝煌，更會去尋訪巴戎寺那神秘的“高棉的微笑”，感受雕刻在每一張石頭臉龐上的寜靜與智慧；我們會深入崩密寺，感受那被原始森林吞噬的、充滿野性魅力的殘垣斷壁，仿佛能聽到當年工匠們勞作的號角聲。我們將探討這些宏偉建築背後的宗教信仰、政治格局以及古代高棉人的生活方式，讓你不僅僅是看，更是去理解。 在越南，我們將在河內的老城區漫步，感受法國殖民時期留下的法式建築與東方市井文化奇妙的融閤。我們將探訪順化的皇城，感受阮朝昔日的榮光，體會越南封建王朝的興衰。在廣南的會安古鎮，燈籠高掛，古老的碼頭依舊承載著往昔的商貿故事，兩國交融的文化氣息撲麵而來，讓你仿佛穿越迴瞭那個對外開放的繁華年代。我們會瞭解越南人民在曆史長河中堅韌不拔的精神，以及他們如何在近代曆史的洪流中尋找屬於自己的道路。 泰國，這個佛教文化深厚的國度，我們將不止於曼榖的繁華與喧囂。我們將走進清邁古城，感受蘭納王朝的寜靜與祥和，寺廟的鍾聲在古老的城牆迴蕩，讓你內心歸於平靜。我們將踏上素可泰的曆史遺跡公園，在那裏，佛陀的微笑依然慈祥，訴說著泰王國第一個獨立王朝的輝煌。本書將為你揭示泰國人民虔誠的信仰，以及佛教文化如何在日常生活中滲透，塑造著他們的生活態度與處世哲學。 深入當地生活，體驗真實的東南亞 《秘境探尋》最核心的價值在於，它將帶你走齣遊客的慣性路綫，去感受東南亞最真實、最鮮活的生活氣息。在越南，我們將不僅僅品嘗河內著名的“牛肉粉”，還會去體驗當地人如何在擁擠的街邊小攤上，用最簡單的食材，烹飪齣最地道的美味。我們將深入湄公河三角洲的“水上人傢”，瞭解他們依水而生的獨特生活方式，劃著小船穿梭於縱橫交錯的水道，感受那份純粹的寜靜。我們會嘗試與當地居民交流，瞭解他們的喜怒哀樂，他們的夢想與追求。 在柬埔寨，除瞭壯麗的寺廟，我們還會深入那些隱藏在鄉間的小村落。我們將瞭解當地農民如何耕種，孩子們如何在塵土飛揚的土地上追逐嬉戲，婦女們如何在簡陋的廚房裏忙碌。我們將嘗試柬埔寨獨特的街頭小吃，感受那份辛辣與濃鬱的香料碰撞齣的味蕾刺激。本書將為你揭示柬埔寨人民在經曆瞭曆史創傷後，依然保持樂觀與堅韌的民族精神。 在泰國，我們不僅會在曼榖體驗“水上市場”的喧囂與活力，還會深入北部山區，瞭解泰北少數民族的生活習俗。我們將學習如何與當地人進行有效的溝通，瞭解他們的生活哲學。在海島，我們將體驗純粹的海島生活，感受日齣日落的寜靜，在碧海藍天中尋找內心的自由。本書會提供一些與當地人建立聯係的建議，讓你能更深入地融入當地文化，而非僅僅做一個旁觀者。 感官的盛宴，味蕾的奇遇 東南亞的美食，是這場旅程不可或缺的重頭戲。本書將為你打開一扇通往東南亞味蕾天堂的大門。在越南，我們將不僅僅是享用美味的春捲和法棍，更會深入瞭解各種香料的運用，體驗越南菜肴的清爽與層次感。從北到南，從街頭小吃到傢庭私房菜，我們將一一為你呈現。 在柬埔寨，我們將挑戰那些你可能從未嘗試過的特色美食，比如炒蜘蛛、螞蟻蛋，以及香料濃鬱的Amok魚。本書會介紹這些美食背後的故事，以及它們與當地文化、宗教信仰的聯係。 在泰國，咖喱的醇厚、鼕陰功的酸辣、芒果糯米的香甜，這些經典的滋味我們自然不會錯過。但本書更會帶你挖掘那些隱藏在街頭巷尾的隱藏美味，從北部清邁的倫理炸雞，到南部海島的新鮮海産，我們將帶你領略泰國菜肴的豐富多樣與精緻。本書還會提供一些實用的點餐技巧，幫助你在這個充滿異域風情的國度，也能找到心儀的美味。 融入當地文化，尊重與理解 《秘境探尋》深知，真正的旅行，是建立在尊重與理解之上的。本書將為你提供關於東南亞各國文化習俗的深度解讀。我們將探討當地人的社交禮儀，如閤十禮的含義，以及在不同場閤下該如何行禮；我們將瞭解哪些話題是敏感的，哪些行為是需要避免的，以確保你在旅途中能受到當地人的歡迎與尊重。 我們將深入瞭解當地的宗教信仰，如佛教、印度教以及其他原住民信仰，理解它們如何影響人們的生活方式，以及在參觀寺廟、宗教場所時需要注意的事項。我們還會探討一些社會議題，讓你能更全麵地認識東南亞，而非僅僅停留於錶麵的美景。本書會鼓勵你主動去學習一些簡單的當地語言，哪怕隻是幾句問候語，也能極大地拉近你與當地人的距離。 實用信息與深度建議 當然，一本優秀的旅行指南，也離不開詳實而有用的信息。《秘境探尋》將為你提供覆蓋越南、柬埔寨、泰國的最新實用信息，包括： 交通指南： 從國際航班、陸路過境，到城市內部的交通工具選擇，為你規劃最便捷的齣行方式。 住宿建議： 從經濟實惠的青年旅社、舒適的精品酒店，到富有特色的民宿，提供多樣化的選擇。 簽證與齣入境： 清晰明瞭的簽證政策解讀，幫助你提前做好準備。 貨幣與支付： 各國貨幣信息，以及當地常見的支付方式。 安全提示： 覆蓋常見旅行安全問題，以及當地的緊急聯係方式。 健康與衛生： 旅行中需要注意的健康問題，以及疫苗接種建議。 通信與網絡： 如何在當地保持聯係，以及SIM卡購買指南。 然而，本書的價值遠不止於這些枯燥的數字與規定。我們更注重提供“深度建議”，例如： 避開人群的秘密景點： 推薦一些鮮為人知，但同樣令人驚艷的自然風光或曆史遺跡。 與當地人建立連接的方式： 提供一些參與當地節慶、體驗傳統手工藝或誌願服務的建議。 如何在當地市場中淘到寶： 分享一些辨彆真僞、討價還價的實用技巧。 規劃一次有意義的短期旅行： 為不同需求的旅行者提供個性化的行程規劃建議。 如何應對旅途中的突發狀況： 提供一些實用的解決思路和心理準備。 《秘境探尋：古老文明與現代活力交織的東南亞風情》是一次邀請，邀請你用腳步丈量這片神奇的土地，用眼睛捕捉它的色彩，用鼻子呼吸它的芬芳，用心靈感受它的溫度。它將是你探索東南亞的最佳伴侶，是你開啓一段難忘旅程的最可靠嚮導。在這裏，你將不僅僅是看到，更是去體驗；不僅僅是聽聞，更是去感悟；不僅僅是經過，更是去融入。讓我們一起，在這片充滿魅力的土地上，書寫屬於自己的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

我一直都對那種“慢旅行”的方式情有獨鍾，尤其是在亞洲，我總覺得有很多值得慢慢品味的地方，而不是走馬觀花。這次碰巧翻到瞭《背包東南亞：越南、柬埔寨、泰國》這本圖書，瞬間就被它字裏行間流露齣的那種悠閑、自在的旅行態度所吸引。它沒有堆砌那些昂貴的旅行綫路，也沒有強調那些浮華的景點打卡，而是更注重於如何去深入體驗當地的文化、風土人情。比如，書中提到的那些藏匿在小巷深處的咖啡館，那些隻有當地人纔知道的夜市，那些可以讓你真正融入當地人生活的體驗項目，都讓我心馳神往。它提供瞭一種完全不同的旅行視角，讓我意識到，原來“背包旅行”不僅僅是省錢，更是一種與世界對話的方式。我特彆喜歡書中那種鼓勵讀者自己去探索、去發現的語氣，它不是強行塞給你信息，而是像一個引路人，在你耳邊輕聲細語，告訴你“前麵有驚喜”。讀這本書的過程，本身就是一種享受，它讓我對即將到來的旅程充滿瞭期待，也讓我對旅行的意義有瞭更深層次的理解。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對曆史文化有著濃厚興趣的旅行者，我對東南亞這片土地一直充滿瞭好奇。在選擇旅行指南時，我更傾嚮於那些能夠深入挖掘當地曆史底蘊、講解人文風情的書籍。《背包東南亞：越南、柬埔寨、泰國》恰恰滿足瞭我這一點。它在介紹各個地區的風土人情時，並沒有停留在錶麵的吃喝玩樂，而是花瞭不少篇幅去講述當地的曆史故事、宗教文化以及社會變遷。比如，書中對柬埔寨吳哥窟的介紹，不僅僅是羅列瞭景點名稱，還詳細闡述瞭其曆史背景、建築風格以及在當地人心中的地位。這種深度的講解，讓我能夠更好地理解我所看到的，而不是僅僅成為一個走馬觀花的遊客。此外，書中還推薦瞭一些能夠更近距離接觸當地文化的活動，比如參加當地的手工藝製作體驗，或者深入一些鮮為人知的村落進行拜訪。這些內容讓我覺得，這本書不僅僅是一個行走的地圖，更是一個瞭解和尊重異域文化的窗口，它鼓勵你去傾聽、去感受、去思考，從而帶迴一段真正有意義的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這次去東南亞，本來想著先看點攻略，做點功課，結果在書店裏翻來覆去，這本《背包東南亞》一下子就吸引瞭我。封麵那一抹鮮艷的綠色，就透著一股子活力和冒險精神，感覺跟那些死氣沉沉的攻略書完全不一樣。我特彆喜歡它那種“不走尋常路”的調調，看瞭看目錄，不光有熱門的河內、鬍誌明、暹粒、曼榖這些地方，還提到瞭不少我之前都沒怎麼聽過的小眾目的地，比如越南的沙巴、柬埔寨的貢布，還有泰國的一些海島。這簡直是為我這種想避開人潮、深度體驗當地文化的人量身定做的！而且它的排版設計也很舒服，不是那種密密麻麻的小字，圖片也配得恰到好處，一看就知道是那種實用又有趣的旅行指南。我腦子裏已經開始勾勒畫麵瞭，想象著背著包，在蜿蜒的小路上穿梭，邂逅當地淳樸的居民，品嘗那些聞所未聞的美食。這本書給我最大的感覺就是，它不是那種告訴你“應該去哪兒、應該做什麼”的教科書，而是像一個經驗豐富的老背包客，在跟你分享他的秘密寶藏，告訴你“你還有這些選擇，這些地方纔是真正值得你去感受的”。我已經迫不及待想帶著它踏上旅途瞭，感覺這次東南亞之行，注定會充滿驚喜和難忘的迴憶。

評分☆☆☆☆☆

我總覺得，真正好的旅行書，不應該隻是冷冰冰的攻略堆砌，而應該能點燃你內心的那團火，讓你看到一個世界，然後迫不及待地想去親身探索。這次偶然翻到的《背包東南亞：越南、柬埔寨、泰國》，就給我這種感覺。它給我最深刻的印象是，這本書充滿瞭“故事感”。它不是那種一本正經的旅行手冊，而是像一本充滿驚喜的冒險日記。書裏穿插瞭大量作者在旅途中的真實經曆，那些遇到的有趣的人，看到的令人難忘的風景，甚至是經曆過的各種小插麯，都寫得生動有趣，仿佛我就在旁邊看著他發生一樣。我尤其喜歡它在描述一些小眾目的地時，那種不帶任何商業色彩的真誠推薦，讓我覺得這些地方纔是真正的寶藏。讀這本書，你很難不被激發齣行走的欲望，它告訴你，旅行不僅僅是為瞭看，更是為瞭體驗，為瞭感受，為瞭讓自己變得更豐富。這本書讓我對這次東南亞的旅行充滿瞭信心，也對“背包客”這種旅行方式有瞭更深的認同感。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在計劃這次東南亞之旅之前，我對越南、柬埔寨和泰國這些地方的瞭解，真的就停留在“有點落後，但物價便宜，海鮮好吃”這種模糊的概念上。直到我在網上偶然看到瞭《背包東南亞：越南、柬埔寨、泰國》這本書的推薦，纔真正打開瞭我對這片土地的全新認知。這本書最讓我驚艷的地方在於，它並沒有刻意去渲染那些奢華的度假體驗，而是將焦點放在瞭“背包客”這種最能深入當地生活的方式上。它詳細地介紹瞭如何在各個國傢找到最經濟實惠又充滿地方特色的住宿，如何利用當地交通工具，甚至是如何跟當地人打交道，這些細節的指導，對於第一次進行深度自由行的我來說，簡直是雪中送炭。更難得的是，書中還穿插瞭許多作者的親身經曆和感悟，讀起來一點都不枯燥，反而像是在聽一位朋友娓娓道來他的旅途見聞，充滿瞭人情味和生活氣息。我尤其對書中關於如何體驗當地市集、品嘗地道小吃的描述非常感興趣，仿佛已經能聞到空氣中彌漫著的香料和烤肉的香氣，聽到此起彼伏的叫賣聲。這本書讓我相信，真正的旅行，不在於去多少景點，而在於用心去感受每一個地方的獨特靈魂。

評分☆☆☆☆☆

這是一篇驚悚的小說，作者細緻的文筆，讓我完全有理由相信這篇小說是真的。然而，既便如此，我仍然有些不敢相信的是：僅僅是一種顔色，它真的就能挖齣人們內心深處的黑暗，讓人發瘋甚至去殺人嗎？

評分☆☆☆☆☆

好書推介，值得一讀的書。

評分☆☆☆☆☆

《藍色》是德國作傢約爾格·卡斯特納以著名畫傢倫勃朗的晚年生活為基礎的一篇小說。它主要講瞭荷蘭在"黃金時代"時，一群熱拉爾教徒為瞭實現1XX年前，他們所崇拜的、成功刺殺瞭當時完成革命的親王的青年--巴爾塔紮·熱拉爾的詛咒：1XX年後，災難必降臨荷蘭。他們利用倫勃朗大師對兒子蒂圖斯的愛，讓大師使用一種特殊的藍色顔料作畫。可能是因為大師對兒子的愛足夠多，所以他可以在連續完成多幅藍色畫的情況下，依舊保持理智。而其他見到藍色畫的人，在一段時間的注視後，即會發瘋、殺人，或者自殺。但在主人公科內塞斯·蘇特霍夫的努力下，所有藍色顔料被燒毀，熱拉爾教徒們或死或被捕。倫勃朗大師也真正清醒過來，正視瞭兒子的死，一切，都以美好的新生活收尾。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

讀瞭這本書之後，讓我懂得瞭一個道理：做一件事總會有一些挫摺和失敗，如果你不對自己失去信心，堅持不懈地去做好這件事，你就會有很大的收獲。就像我們，如果一次考試失敗瞭，不要灰心，也不要泄氣。要查找錯誤的原因，總結經驗，這樣纔能讓自己變得比以前更加齣色。

評分☆☆☆☆☆

第一，將與生俱來的性格進行分類，分彆說明其形成原因。

評分☆☆☆☆☆

幫你全麵瞭解孩子的個性氣質

評分☆☆☆☆☆

那到底要怎麼做，說實話，我也不清楚，但我認為，既然世上無完人，那麼我就盡量爭取更好好瞭！畢竟在一個空間中，陽光越多，黑暗的空間就越小，我們也越能保護自己的心。《菲菲的開心妙計》這是一篇繪本故事。故事講瞭派老頭兒為瞭天氣心情不好。菲菲看到瞭這個情況，一會兒咬自己的尾巴，一會兒爬上桌子喝咖啡……它想盡一切辦法纔讓派老頭兒忘記天氣的事情，陪它去釣魚。終於讓派老頭兒重新有瞭好心情。

評分☆☆☆☆☆

所以，是教師就要做一個甘於清貧、道德高尚的人，不想道德高尚、不甘於清貧就不要做教師。臧剋傢在《有的人》中說“有的人活著，他已經死瞭。有的人死瞭，他還活著。”既然為人，就要做一個活得有意義——有道德底綫——活著的人。作為教師，我們更要隨時問自己：“你還活著嗎？”