具体描述
编辑推荐
《坐火车游西藏：慢游心摄》是一本让人看后想立刻动身去西藏的旅游书！作者行程一万公里，历时半月有余，花费4770元，慢游西藏，饱览美景。美景荡人心魄，如何拍摄？作者倾囊相授：张张图片，都有时间、地点、摄影参数；小相机，也可出大效果。每段路途，都有吃、住、行、游、购、摄贴心叮咛，抗高原反应办法更是被凝练为“八字诀”；小花费，也可有大享受。
坐上火车，带着相机，再带着最贴近雪域圣境的纯净心，让我们去西藏吧。在最美的圣境发现最纯美的自己。
内容简介
《坐火车游西藏：慢游心摄》作者以行程万里的旅游经历，颠覆了惯常人们认为要带大相机、带诸多抗高原反应药品、克服种种艰辛苦难，才可看到雪域美景的认识误区，以小相机、少花费、易到达的交通方式、较弱强度的生理考验，饱览西藏美景。作者以善于发现美的眼光，用小相机捕捉到激动人心的光影瞬间，张张富有表现力的照片展示了旅途美景与藏区风情。美图拍摄时间、地点、摄影参数、技法，完全向读者大公开；吃、住、行、游、购、摄及健康注意事项，每条叮咛都经作者亲身验证，绝无一条是人云亦云地学舌照搬。
小相机，也可出大效果。小花费，也可有大享受。去西藏，带这本书就对了。
作者简介
吕新平，中国摄影家协会会员，中国艺术摄影学会理事。先后有千余幅摄影作品在报刊上发表，或在不同类展览中入选、获奖。其中摄影作品《吊装》在1997年第18届全国摄影艺术展览中入选；《圆梦》在1999年第19届全国摄影艺术展览中获金奖；《布阵》在2001年全军摄影艺术展览中获优秀作品奖；《科之光》在2006年第四届全国艺术摄影展览中获铜奖；2008年在中国科技馆举办《巢里巢外展辉煌》摄影作品个人展览；《航天员水下训练》在2009年第一届全军摄影艺术展览中获铜奖。目录
前言引子
第一章 唐蕃重镇日新月异
1 遥远的地方
2 名刹塔尔寺
3 古老土楼观
4 壮观天地间
5 游人民公园
第二章 循序渐进义无反顾
1 秀美青海湖
2 辽阔柴达木
3 面积最大的城市
4 “慕将军”传奇
5 “将军楼”故事
第三章 景观大道美轮美奂
1 银色世界降临
2 小相机大委屈
3 罕见景观大道
4 迷人的线条
5 妙景自天成
6 “周公吐脯”新解
第四章 云展云舒气象万千
1 唐古拉风采
2 碧空众云萃
3 藏北大草原
4 错那湖不错
5 念青唐古拉
6 高原的话题
第五章 渐行渐远别有天地
1 遭遇下马威
2 朝圣风景线
3 难忘米拉山
4 清秀尼洋河
5 林芝似江南
6 巧遇藏宝宝
第六章 鲁朗通麦闻名遐迩
1 色季拉记忆
2 鲁朗名天下
3 揪心的“天险”
4 兵后代新传
5 高扬的经幡
第七章 八方来景美不胜收
1 波密有四绝
2 香浓酥油茶
3 喜马拉雅风采
4 剪裁出“惊”彩
5 大家的福音
第八章 圣城圣殿气度非凡
1 宝地日光城
2 仰望布达拉宫
3 悠闲龙王潭
4 古树显沧桑
5 瞻仰大昭寺
6 无架拍夜景
7 高原叹感言
后记
用户评价
里面还有旅游tips，关于气候，住宿，吃喝，高反，都有相对应的建议。很好！图片很多，内容丰富。很实用
评分要能试读就好了，感觉指导性一般
评分评分
评分
图文并茂 很喜欢 同时先看的 也买了一本
评分这本书的内容和我最初买着本书的目的有点不一致。
评分②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、
评分①多向互动，形式多样.互动的课堂，一定的活动的课堂，生活的课堂。互动的条件：平等、自由、宽松、和谐。互动的类型师生互动、生生互动、小组互动、文本互动、习题互动、评价互动。互动的形式：问
评分坐上火车，带着相机，再带着最贴近雪域圣境的纯净心，让我们去西藏吧。在最美的圣境发现最纯美的自己。
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