發表於2025-03-18
低卡營養100道月子餐 pdf epub mobi txt 電子書 下載
內容簡介
産後的媽咪優選的夢想就是恢復産前的身材,該吃什麼?該怎麼吃?這是很大的一門學問。就讓這本由孫晶丹編著的《低卡營養100道月子餐》教靚媽咪們,産後照著這樣吃準沒錯,迅速恢復以往身材。料理怎麼做?好簡單。隻要跟著書中的圖解做菜步驟,以及15道二維碼,讓讀者通過文字、圖片及視頻的三者結閤,便能輕鬆學會美味又健康的月子餐料理! 孫晶丹 編著 孫晶丹,碩士,不錯營養師、靠前藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班,深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年,在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。低卡營養100道月子餐 pdf epub mobi txt 電子書 下載