卡耐基提升自我第一读本（套装共3册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 戴尔·卡耐基（Dale Carnegie） 著，清玲 译

图书标签:

• 自我提升
• 人际关系
• 成功学
• 沟通技巧
• 心理学
• 励志
• 卡耐基
• 经典
• 个人成长
• 影响力

出版社： 安徽教育出版社

ISBN：11260155

版次：1

商品编码：11260155

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-06-01

页数：884

套装数量：3

正文语种：中文

编辑推荐

　　

　　戴尔·卡耐基在实践的基础上撰写而成的著作，是20世纪热销的成功励志经典。
　　这些书出版之后，立即风靡全球，先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹”。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点，进行探索和分析，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。

内容简介

　　

　　本书系列共三册，包括《卡耐基的魅力口才与处世智慧》（金装全集）《人性的弱点大全集》《卡耐基写给女人的幸福秘笈》。
　　其中，《卡耐基的魅力口才与处世智慧》是一本关于改善人际关系以及为人处事艺术的经典之作。对于开阔视野、改善人际关系，克服封闭式的人性弱点，有非常宝贵的启示和借鉴作用。
　　《人性的弱点大全集》适合长时间的品味，以至自觉地养成良好的习惯的品格。从而击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。
　　《卡耐基写给女人的幸福秘笈》综合了卡耐基多部作品中有关女性心理和人生励志方面的思想与观点，汇集卡耐基写给女人的所有相关作品。从为人处世、婚姻恋爱、自我情绪控制等多个方面，细致阐述了使女人幸福一生的人生理念和自我调节方法。

海报：

作者简介

　　戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日－1955年11月1日），美国现代成人教育之父，美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。美国人戴尔·卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。
　　戴尔·卡耐基在道德、精神和行为方面影响了全世界成千上万人的生活，他的教学构想开创了成人教育的先河，经久不衰。他的教学方式和原则，被目前绝大部分成功培训机构所校仿。事实证明，卡耐基教学模式是目前世界上改变一个人最富成效的方法。他以超人的智慧、严谨的思维，在道德、精神和行为准则上指导万千读者，给人安慰，给人鼓舞，使人从中汲取力量，从而改变生活，开创崭新的人生。

精彩书评

　　

　　戴尔·卡耐基先生通过他的演讲和本书，教给人们一些处世的基本原则和生存之道，这是我们每个人都应该学习的人生必修课。
　　——布莱恩·崔西

　　卡耐基留给我们的不仅仅是几本书和一所学校，其真正的价值是：他把个人成功的技巧传授给了每一个向往成功的年轻人。
　　——约翰·肯尼迪

　　外表绝对不是人生的决胜点，把话练好，才是划算的事。
　　——著名节目主持人 蔡康永

　　成功其实如此简单，只要你遵循卡耐基先生这些简单适用的人际标准，你就能获得成功。
　　——马克·维克多·汉森

　　卡耐基从上个世纪初就开始讲授他的成人训练课程，开创了美国的成人教育运动。他的成功哲学与处世技巧对当今时代的年轻人来说，仍是一个永恒的人生课题。
　　——罗伯特·舒勒(美国十大励志专家之一，畅销书作家)

目录

《卡耐基的魅力口才与处世智慧》（金装全集）

上篇赢得友谊的沟通艺术

第一章 拥有好口才的八个原则

第一个原则：克服当众说话的恐惧心理

第二个原则：有针对性地培养自信心

第三个原则：始终保持积极乐观的心态

第四个原则：善于借鉴别人的经验激励自己

第五个原则：不放过每一个锻炼口才的机会

第六个原则：想象目标达成后的成就感

第七个原则：相信自己能够成功，才会成功

第八个原则：意志力是成为说话高手的关键

第二章 成功沟通高手的六项修炼

第一项修炼：不当面指正别人的错误

第二项修炼：犯了错误要勇于承认

第三项修炼：不要与人争辩

第四项修炼：鼓励对方多说话

第五项修炼：引导对方多做肯定的回答

第六项修炼：可以随口喊出对方的名字

第三章 让别人赞同你的八个完美沟通技巧

技巧一：委婉地指出别人的错误

技巧二：让对方感觉是自己的想法

技巧三：帮助对方客观地分析问题

技巧四：批评对方前先自我批评

技巧五：建议对方，而不是命令对方

技巧六：切勿使用指使的语气说话

技巧七：让别人对你产生信任感

技巧八：掌握沟通的主动权

第四章 完善说话风格和个性的六个技巧

技巧一：施展你独特的声音魅力

技巧二：语调可以让语言生动有趣

技巧三：张弛有度，说话不拖泥带水

技巧四：非语言信息比语言更富有内涵

技巧五：让别人更容易接受你的观点

技巧六：使语言变得更有说服力

下篇影响他人的处世智慧

第五章 与人相处的九个基本原则

第一个原则：管住自己的舌头

第二个原则：要钓鱼，就要像鱼一样思考

第三个原则：喜欢对方，对方才会喜欢你

第四个原则：用友善的方式说话

第五个原则：先学会做一位忠实的听众

第六个原则：谈论对方最感兴趣的话题

第七个原则：让他人享受到被尊重的感觉

第八个原则：微笑待人

第九个原则：掌控好交谈的时间

第六章 游刃职场的社交技巧

技巧一：面试中的交谈技巧

技巧二：职场命运与你的说话方式有关

技巧三：与上司交流的学问

技巧四：与同事交流的技巧

技巧五：与下属沟通的艺术

技巧六：成为一名激励高手

技巧七：切勿谈论职场禁忌话题

第七章 家庭和谐的相处技巧

技巧一：男人维护家庭和睦的艺术

技巧二：女人持家有道的艺术

技巧三：爱他，不要责备他

技巧四：爱她，用心赞美她

技巧五：强势的态度不会使人屈服

技巧六：不要轻言离婚

技巧七：切勿喋喋不休

技巧八：谈心，是夫妻间的每日必修课

技巧九：性沟通，让婚姻更和谐

技巧十：为幸福生活制造快乐

《人性的弱点大全集》

《卡耐基写给女人的幸福秘笈》

前言/序言

《卡耐基提升自我第一读本》（套装共3册）内容概要 本套装精选了安德鲁·卡耐基的经典著作，旨在为读者提供一套系统、实用的自我提升指南。这三本书籍分别从不同维度深入探讨了个人成长、事业发展以及如何塑造积极心态的关键要素，为渴望突破现状、实现人生价值的读者提供了一条清晰的路径。 第一册：《人性的弱点》 《人性的弱点》是戴尔·卡耐基先生最广为人知的作品之一，它以深刻的洞察力和生动的故事，揭示了影响人际关系和个人成功的根本性原则。本书并非空谈理论，而是通过大量真实案例，指导读者如何理解他人、如何与人相处，从而赢得他人的喜爱和尊重。 本书的核心在于理解人性的基本需求和驱动力。卡耐基先生强调，每个人都渴望被肯定、被重视、被理解。因此，掌握与人交往的技巧，就如同掌握了开启人际关系大门的钥匙。 赢得他人的喜爱： 书中详述了如何通过真诚的兴趣、热情的赞美、巧妙的倾听来赢得他人的好感。例如，当他人谈论自己时，我们应该全身心地投入，展现出真正的关注，而非心不在焉。真诚的赞美，特别是针对他人不为人知或不易察觉的优点，更能触动人心。同时，避免批评和抱怨，因为这些只会招致反感和敌意。 说服他人接受你的观点： 在说服他人时，强硬的态度往往适得其反。卡耐基先生提倡以柔克刚，通过理解对方的立场，找到共同点，并以一种启发性的方式提出自己的观点。例如，与其直接指出对方的错误，不如引导对方自己发现问题，或者从对方的角度出发，强调你的建议如何能帮助他们实现自己的目标。书中也强调了“给对方留面子”的重要性，避免让对方感到难堪。 改变他人而又不引起怨恨： 改变他人的想法或行为是一项挑战。卡耐基先生提供了温和而有效的方法，例如，通过暗示而不是直接命令，通过肯定对方的优点来引导他们做出改变。他还强调了“让他人感到重要”的原则，即通过赞美和感谢，激发对方内在的积极性，从而乐于接受新的建议。 处理冲突和抱怨： 人际交往中难免会有摩擦和误解。本书提供了处理冲突的实用策略，例如，保持冷静，倾听对方的抱怨，理解对方的情绪，并在适当的时候表达自己的看法。卡耐基先生认为，抱怨往往是人们寻求理解和帮助的一种方式，如果我们能够以同情和支持的态度去回应，很多冲突就能迎刃而解。 塑造个人魅力： 除了人际交往的技巧，本书还探讨了如何培养积极的态度，塑造个人魅力。一个乐观、热情、自信的人更容易吸引他人，也更容易在生活中取得成功。卡耐基先生鼓励读者发现生活中的美好，培养感恩之心，并以积极的心态去面对挑战。 《人性的弱点》是一本经久不衰的经典，它所阐述的原则至今仍具有强大的生命力。通过阅读本书，读者将能深刻理解人性的奥秘，掌握与人有效沟通的艺术，从而在工作和生活中游刃有余，建立更和谐、更成功的人际关系。 第二册：《人性的光辉（又名：如何赢得朋友与影响他人）》 《人性的光辉》，在许多版本中也被称为《如何赢得朋友与影响他人》，是卡耐基先生另一部极为重要的作品。它与《人性的弱点》相辅相成，共同构成了卡耐基思想的核心。如果说《人性的弱点》更多地关注“如何避免惹人讨厌”，那么《人性的光辉》则更侧重于“如何积极地赢得他人的好感和支持”。 本书的主旨在于，通过理解他人的需求和动机，并以此为基础，建立良好的人际关系，从而影响他人，达成目标。卡耐基先生认为，真正的“影响”并非强制，而是源于他人对你的信任、喜爱和认同。 赢得他人的关注与好感： 卡耐基先生再次强调了真诚的重要性。要赢得他人的关注，首先要对他们表现出真诚的兴趣。记住他人的名字，了解他们的喜好，主动与他们交流，都能有效地拉近彼此的距离。本书鼓励读者成为一个积极的倾听者，让对方感受到被尊重和被理解。 激发他人的内在驱动力： 每个人都希望自己是重要的。卡耐基先生指出，要影响他人，就要学会激发他们内在的渴望。通过肯定他们的优点，认可他们的付出，并让他们看到你的建议如何能够帮助他们实现自己的目标，就能有效地引导他们做出积极的反应。这比直接命令或批评要有效得多。 沟通的智慧： 本书提供了许多关于有效沟通的实用技巧。例如，在与人交流时，尽量避免争论，学会以提问的方式引导对方思考，并始终保持友善的态度。卡耐基先生强调，成功的沟通在于理解对方的需求，并以他们能够接受的方式传递信息。 成为一个受欢迎的人： 想要成为一个真正受欢迎的人，不仅需要掌握技巧，更需要培养内在的品质。卡耐基先生鼓励读者培养积极乐观的心态，对生活充满热情，并时刻保持谦虚和友善。这些品质会自然而然地吸引他人，并为你赢得尊重。 领导力与影响力： 本书也为希望在事业上取得更大成就的读者提供了指导。卡耐基先生认为，卓越的领导者并非通过权力来统治，而是通过赢得追随者的信任和尊重来施加影响力。他提供了如何激励团队、如何解决分歧、如何鼓励他人成长的宝贵建议。 《人性的光辉》是一部充满智慧和实践指导的书籍。它帮助读者深刻理解人性的需求，掌握与人建立深厚连接的艺术，从而在人生的各个舞台上，赢得朋友，影响他人，最终实现更大的成功和幸福。 第三册：《卡耐基的智慧：激励人心的故事与洞见》 这第三册书籍，虽然可能在不同版本中书名略有差异，但其核心内容均围绕着卡耐基先生所倡导的积极心态、坚韧不拔的精神以及如何从生活中汲取智慧。它更像是一部精华集萃，将卡耐基先生的思想精炼成易于理解和吸收的故事与感悟。 本书旨在通过一个个生动的故事和富有启发性的洞见，帮助读者建立强大的内在力量，应对生活中的种种挑战，并保持积极向上的人生观。 关于目标与毅力： 书中收录了许多关于如何设定明确目标，并为之不懈努力的案例。这些故事往往讲述了普通人如何凭借坚定的意志和不屈不挠的精神，克服重重困难，最终实现梦想。它强调了“坚持”的力量，以及每一次跌倒后的重新站起的重要性。 关于乐观与积极： 卡耐基先生深信，一个人的态度决定了他的命运。本书通过大量的事例，展现了乐观心态的巨大能量。即使在最艰难的环境下，那些保持积极和希望的人，往往能找到出路，甚至发现机遇。它鼓励读者学会从逆境中看到光明，从失败中汲取教训。 关于自我激励与潜能开发： 本书也深入探讨了如何激发自身的潜能。它提供了许多自我激励的方法，帮助读者克服惰性，提升自信，并敢于挑战自我。卡耐基先生相信，每个人都拥有尚未被开发的巨大能量，关键在于如何去释放它。 关于人际关系的深度理解： 除了前两本书的技巧性指导，《卡耐基的智慧》更侧重于从更深层次理解人际关系的本质。它通过故事，展现了信任、理解、宽容在维系和发展人际关系中的重要作用，以及如何通过真诚的付出赢得他人的爱戴。 关于人生哲理的感悟： 本书还包含了一些关于人生意义、幸福追求的深刻感悟。它引导读者思考生活的本质，认识到物质财富并非衡量成功的唯一标准，而内心的平静与满足同样重要。 《卡耐基的智慧》是一部能够触动心灵的作品。它不是简单的理论灌输，而是通过鲜活的生命故事，将卡耐基先生积极向上、奋斗不息的人生哲学传递给读者，帮助读者在人生的道路上，找到力量，保持热情，活出精彩。 总结 《卡耐基提升自我第一读本》（套装共3册）是一套精心设计的自我成长工具。它结合了深刻的心理洞察、实用的社交技巧和鼓舞人心的励志故事，为读者提供了一个全面的提升自我的框架。无论您是想改善人际关系，提升事业成就，还是希望塑造更加积极健康的心态，这套书籍都将是您宝贵的伴侣，指引您走向更美好的人生。它所蕴含的智慧，经受住了时间的考验，至今仍能为无数人带来启迪和力量。

评分☆☆☆☆☆

这套书给我带来的不仅仅是知识，更是一种全新的思维模式。我一直觉得，想要成功，就是要拼命努力，要比别人付出更多。但《卡耐基提升自我第一读本》却告诉我，努力固然重要，但更重要的是如何聪明地努力，如何运用正确的方法去影响他人，从而达到事半功倍的效果。书中的“如何与人相处”的原则，对我来说简直是打开了新世界的大门。我之前总以为，只要做好自己的本职工作就行了，但这本书让我明白，在任何领域，人际关系都是至关重要的。它教我如何化解冲突，如何获得别人的合作，如何让别人心甘情愿地去做你希望他们做的事情，这些都比单纯的埋头苦干要有效得多。我特别喜欢书中关于“做一个懂得赞美的人”的章节，过去我不太习惯夸奖别人，总觉得那样有点虚伪，但这本书让我明白，真诚的赞美，能够极大地提升别人的积极性，也能增进彼此的感情。现在，我尝试着在生活中多运用这些原则，发现自己的生活真的变得越来越顺畅了。

评分☆☆☆☆☆

这套书真的是让我惊喜连连，我本来以为卡耐基的书名听起来会有点枯燥，但打开第一册的时候，就被深深吸引了。书里的例子和故事都非常贴合生活，很多场景我都能在自己的经历中找到影子，立刻就有了共鸣。它不是那种空洞的说教，而是通过非常生动、具体的方式，教会你如何在人际交往中变得更受欢迎，如何更有效地与人沟通。我尤其喜欢它关于“真诚地对别人感兴趣”的那一部分，过去我总想着如何让别人喜欢我，看完这本书才明白，其实把注意力放在别人身上，去了解他们，关心他们，反而更能赢得他们的好感。书里的一些技巧，比如如何记住别人的名字，如何恰当地赞美别人，都非常实用，我试着在工作和生活中运用了几次，效果确实不错，同事们对我的态度似乎也更友好了。而且，这套书的语言也非常通俗易懂，没有太多华丽的辞藻，读起来感觉就像和一位经验丰富的朋友在聊天，听他分享人生智慧。看完第一册，我已经迫不及待想翻开下一本了，感觉自己的人生会因此发生一些积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在寻找一本能够帮助我突破自我，提升个人能力的书籍，偶然间看到了这套《卡耐基提升自我第一读本》，抱着试试看的心态入手了。不得不说，这套书的视角非常独特，它不是教你如何去“改变”自己，而是引导你发现自己内在的潜力和优势，然后学会如何更好地去运用它们。我特别欣赏书中关于“赢得别人信任”的章节，里面讲到的方法，比如如何站在别人的角度思考问题，如何避免争论，都非常有启发性。我以前是个很容易和别人发生口角的人，总是觉得自己的观点才是正确的，看完这一部分，我才意识到，很多时候，争赢了道理，却输了关系，这得不偿失。书里还提到了如何积极地看待困难，将挑战转化为机遇，这对我这样一个有点悲观的人来说，简直是及时雨。它教会我用一种更积极、更乐观的心态去面对生活中的不如意，而不是一味地抱怨。而且，这套书的排版和设计都很不错，纸质也很好，读起来非常舒适，完全没有想象中的厚重感，反而让人越读越想读。

评分☆☆☆☆☆

《卡耐基提升自我第一读本》这套书，绝对是我近期阅读体验中最满意的一次。它不仅仅是一堆理论知识的堆砌，而是充满了实际操作性的指导，让我感觉每一页都充满了力量。我之前对人际交往一直有些困惑，总觉得和别人打交道的时候，自己总是显得笨拙，不知道该说什么，也不知道该做什么。这本书就像是一本“人际交往秘籍”，它用最简单易懂的方式，教我如何成为一个更自信、更受欢迎的人。我特别喜欢书中关于“如何激发别人的热情”的那一部分，它让我意识到，很多时候，别人不配合，并不是他们不愿意，而是我没有找到正确的方式去引导他们。书里的一些故事，比如关于如何让别人主动提出建议，如何让别人觉得你很可靠，都让我受益匪浅。我感觉自己就像是在参加一场为期不短的“社交技能训练营”，而且还是那种能够立即见效的。这套书的魅力在于，它让你在不知不觉中，就完成了对自己的升级，让你的人生有了更多的可能性。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在读这套书之前，我对“提升自我”这个概念有些模糊，总觉得它离我有点遥远。但《卡耐基提升自我第一读本》却以一种非常接地气的方式，把我带入了自我提升的殿堂。它就像一位循循善诱的老师，没有强硬的命令，而是用充满智慧的语言，悄悄地改变着我的认知。我最喜欢的是它关于“如何让他人喜爱你”的那一部分，里面分享的许多小技巧，虽然简单，却蕴含着深刻的道理。比如，如何用眼神交流，如何保持微笑，如何做一个好的倾听者，这些看似微不足道的细节，却能在不经意间拉近人与人之间的距离。我一直以为自己是个内向的人，不擅长社交，但读了这本书，我才意识到，其实每个人都有可能成为一个受欢迎的人，关键在于你是否掌握了正确的方法。书里很多案例都让我茅塞顿开，原来很多时候，别人对我的态度，其实很大程度上取决于我自己的行为和表达方式。这套书真的是一本宝藏，值得反复阅读，每一次都会有新的收获。

评分☆☆☆☆☆

很好，谢谢。

评分☆☆☆☆☆

卡耐基不是哲学家，他是个成功学家，是个成人教育专家。说白了，他在当时做的工作就和现在公司外聘请来给新员工培训的讲师差不多。我也去百度了一些他的资料，他做的那些成就，我觉得夸大了太多。在我看来，他只是在当时成人教育不够成体系的时候在这个行业做的最好，同时自己在这方面有自己的独到之处，同时把这些写成了书。'How to Win'这本书不是什么人生哲学，卡耐基写这本书的目的在前言里有很明显的表述: "I know what those adults want (the ability to deal with people). But the book they need has never been written." 同时，他也很明确的说了，这本书不是什么道理性的说教，而是教给你该怎么做。"This is an action book"

评分☆☆☆☆☆

买了还没看，没有什么心得

评分☆☆☆☆☆

很好的书！三本才二十多块钱！值了有空看看书，挺好的

评分☆☆☆☆☆

还不错的 这次书的包装很好

评分☆☆☆☆☆

有些已经看过了，但还是很喜欢

评分☆☆☆☆☆

看了一部分，还好吧，继续阅读中

评分☆☆☆☆☆

好好研习，大师的作品

评分☆☆☆☆☆

有破损。。。