送给青春期女孩的成长礼物：8～16岁叛逆期最需要的101个引导 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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章程 编

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122171009

版次：1

商品编码：11269848

包装：B5

开本：16开

出版时间：2013-07-01

页数：208

编辑推荐

　　一份特殊的礼物
　　一份心灵的关爱
　　一份温暖的呵护
　　一本青春期女孩最需要的指导书
　　一本让女孩快乐成长的百科全书

内容简介

　　《送给青春期女孩的成长礼物：8～16岁叛逆期最需要的101个引导》是每个女孩的“青春期百科全书”，解答了青春期女孩有关生理、心理、情感、学习、人际交往等所有方面的困惑。从生理变化到成长的烦恼，从学习生活到家庭生活，从人际交往到到羞于启齿的性知识，从自我保护到心理剖析，是送给青春期女孩的成长礼物。适合青春期女孩阅读。

目录

第一篇 破茧成蝶
微笑着迎接悄悄变化的自己
小时候，你会偷偷摸摸穿妈妈的高跟鞋吗？会把妈妈心爱的时装弄得乱七八糟吗？有没有笨手笨脚地用妈妈的口红给自己“开花脸”在这些对长大的渴望中，慢慢的，你长大了，不知不觉就进入了青春期。这时候你会发现自己长高了，身材也变得丰满起来，显得凸凹有致！在满心欣喜的同时，一定也有些变化让你紧张不安，比如那恼人的小痘痘，还有以前只闻其名不见其面的“好朋友”如何平静地面对自己的生理变化呢？下面将逐一细细道来

第一章 “好朋友”的秘密
第一节 月经的小知识
001 什么是月经
002 月经量多少是正常的
003 月经是每个月同一天来临吗
004 痛经是怎么回事
005 月经来临前的预兆
第二节 经期要注意的小细节
006 女孩一定要保持经期的清洁卫生
007 经期“怎么吃”
008 经期怎么“喝”
009 经期可以做运动吗
010 如何选购卫生巾
011 经期的其他注意事项 022

第二章 保护自己胸前的“花蕾
第一节 了解渐渐隆起的胸部
012 胸部为什么鼓起来了
013 胸部大小不一样怎么办
014 乳房胀痛是怎么回事
015 为什么个子高乳房却比同龄人小
016 让人烦恼的”乳房小问题“
017 乳房保健四注意
第二节 如何正确使用文胸
018 女孩何时需要开始佩戴文胸
019 怎样选择适合女孩的文胸
020 文胸正确的穿着方法
021 清洗文胸的技巧

第三章 这些青春的小烦恼
第一节 让人难堪的”面子“问题
022 讨厌的青春痘
023 当雀斑”缠上“你
024 脸上的”死火山“--黑头
025 女孩怎么也长”小胡子“
第二节 层出不穷的小烦恼
026 为什么会有白头发
027 有狐臭该怎么办
028 女孩在青春期为何会发胖
029 到底能不能染发
030 高跟鞋--美丽后面有大隐患

第二篇 情窦初开
小心对待那颗发芽的”相思豆
爱情是美好的，情窦初开更是妙不可言！当你青春的心灵开始萌动的时候，请相信身边的父母、老师、朋友会给你善意的理解，帮助你揭开爱情那层神秘的面纱。与此同时，你还需要进行青春期性知识的补充，必要的性知识能够让你正确地认识自己，保护自己，避免不必要的痛苦和伤害。青春期是你人生旅途中一个非常美妙、奇异、灿烂的时期，正确面对自己的青春悸动能够让你在这个黄金时期里不留下任何遗憾

第一章 揭开“爱情”的面纱
第一节 初尝恋爱的滋味
031 暗恋，那么辛苦那么甜
032 收到的第一封“情书”
033 区别“爱”与“喜欢”
034 对老师的崇拜不是爱
035 喜欢那个帅哥明星吗
第二节 保持一颗平常心与异性交往
036 与男孩交往应恪守的准则
037 把握与男孩交往的最佳距离
038 摒除与男孩交往的心理屏障
039 成为受欢迎的交往对象
040 用开放性交往击溃流言蜚语

第二章 解开对性的困惑
第一节 生命的孕育与诞生
041 处女膜是什么
042 精子的秘密
043 卵子的秘密
044 孕育新生命的过程
045 青春期性生活对女孩的伤害
第二节 性心理小知识
046 你拥有怎样的性态度
047 什么是性幻想
048 性梦是怎么回事
049 性爱不是真正的爱
050 对异性的关注不是错
第三节 偷尝了“禁果”怎么办
051 采取有效的避孕措施
052 检验是否怀孕
053 关于人工流产的知识
054 不要害怕，和妈妈谈谈心
第四节 那些男孩的小秘密
055 男孩身体发育的过程
056 男孩“私处”的秘密
057 什么是遗精
058 怎么有的男孩比女孩个子还矮
059 为什么男孩有喉结女孩没有
060 有的男生怎么是“娘娘腔”

第三篇 梳理心绪
做一个快乐的青春期女孩
青春期是女孩生命曲线的又一个高峰期，在这个时期里，你在心理上会发生很大变化，从而会带来一系列的困惑和烦恼。如何在这个特殊的时期调节好自己的学习、社交、家庭关系方面的种种不良心理呢？掌握正确的方式尤为重要

第一章 别让青春期成为学习困难期
第一节 自信心是提高成绩的关键
061 自信是成功的钙质
062 找到自己学习的天赋
063 搭建展示自己才能的舞台
064 对自己提出适当的期望
065 克服自卑心理
066 给自己积极的心理暗示
第二节 寻找适合自己的学习方法
067 三分钟了解自己的学习方法是否正确
068 学会制订学习计划
069 精心利用有限的学习时间
070 掌握科学的复习方法
071 正确使用复习资料
072 自主学习五字诀：找、查、归、整、体
第三节 学习能力是好成绩的基础
073 培养自己调控注意力的能力
074 提高自己的记忆力
075 突破思维定式
076 高效率听课的秘诀
077 课堂笔记这样记
078 阅读能力是学习的基础

第二章 青春期女孩需要学会的社交技巧
第一节 别让不良情绪影响自己的人际关系
079 和忧郁说再见
080 甩掉“害羞”情绪
081 多疑是友谊的大敌
082 克服人际交往中的紧张心理
083 别被虚荣的樊篱困住
084 警惕“红眼病”来袭
085 正确处理好自己的社交恐惧
第二节 优良品性是交友广阔的基础
086 自私的女孩不受欢迎
087 远离自负心理
088 走出“自闭”的阴影
089 女孩更应该宽容、豁达
090 诚信是友谊的根基
091 做一个乐群的人

第三章 积极营造和谐快乐的家庭氛围
第一节 多站在父母的角度考虑问题
092 唠叨也是爱的表现
093 为什么父母总看你不顺眼
094 给足父母“面子”
095 如何对待固执的父母
096 疑神疑鬼的父母，我该拿您们怎么办
第二节 与父母发生矛盾后
097 先从自身找问题
061 自信是成功的钙质
062 找到自己学习的天赋
063 搭建展示自己才能的舞台
064 对自己提出适当的期望
065 克服自卑心理
066 给自己积极的心理暗示
第二节 寻找适合自己的学习方法
067 三分钟了解自己的学习方法是否正确
068 学会制订学习计划
069 精心利用有限的学习时间
070 掌握科学的复习方法
071 正确使用复习资料
072 自主学习五字诀：找、查、归、整、体
第三节 学习能力是好成绩的基础
073 培养自己调控注意力的能力
074 提高自己的记忆力
075 突破思维定式
076 高效率听课的秘诀
077 课堂笔记这样记
078 阅读能力是学习的基础

第二章 青春期女孩需要学会的社交技巧
第一节 别让不良情绪影响自己的人际关系
079 和忧郁说再见
080 甩掉“害羞”情绪
081 多疑是友谊的大敌
082 克服人际交往中的紧张心理
083 别被虚荣的樊篱困住
084 警惕“红眼病”来袭
085 正确处理好自己的社交恐惧
第二节 优良品性是交友广阔的基础
086 自私的女孩不受欢迎
087 远离自负心理
088 走出“自闭”的阴影
089 女孩更应该宽容、豁达
090 诚信是友谊的根基
091 做一个乐群的人

第三章 积极营造和谐快乐的家庭氛围
第一节 多站在父母的角度考虑问题
092 唠叨也是爱的表现
093 为什么父母总看你不顺眼
094 给足父母“面子”
095 如何对待固执的父母
096 疑神疑鬼的父母，我该拿您们怎么办
第二节 与父母发生矛盾后
097 先从自身找问题
098 主动和父母多谈谈心
099 冷静对待父母的气话
100 生闷气不如积极去沟通
101 学会原谅父母
……

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还行，，，，，，，，，，，，，，，，

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比方法更重要的是方向。在知识经济大潮中，作为一名人民教师，应该认准自己的人生坐标，找准自己的价值空间。教书的生活虽然清贫，但一本好书会使我爱不释手，一首好诗会使我如痴如醉，一篇美文会使我百读不厌。我深深地知道，只有乐学的教师，才能成为乐教的教师；只有教者乐学，才能变成为教者乐教，学者乐学，才能会让学生在欢乐中生活，在愉快中学习，这就是我终身从教的最大追求。

评分☆☆☆☆☆

在蔡骏的精心构思之下，他笔下的诸多经典场景与人物悉数登场。随着主人公少年司望神秘的复仇行动展开，一宗宗悬而未决的案件逐一明朗，种种错综复杂的关系纠葛由此而生，人物的命运与人性的复杂交织成一首激荡的交响曲！《生死河》深入罪犯的精神世界，探索杀人犯罪的社会原因，揭示社会矛盾和黑暗现象。情节曲折，环环相扣，耐人寻味。在保留严密推理的基础上，重视挖掘案情发生的动机，追究犯罪的社会原因。《生死河》中激情澎湃的情节设置、严谨细密的解谜手法，充满忧患反思的作家良知以及对社会变迁的敏锐观察使得这部作品成为华语悬疑文学划时代性作品。“即使对世界感到绝望，所有人都抛弃了你，但还是要活着！因为最爱你的人说：你必须等待我长大！”这一悲伤的主题完美阐释了“大时代”里凄凉的“小命运”！人物的命运和人性的复杂，仿佛海上的冰山，慢慢浮现！这已经不是单纯的悬疑小说，而是一部展现广阔社会和复杂人性的文学作品！极具创意的故事构思，跨越前生今世的神秘凶案，再现波云诡谲的时代记忆 这次赶上京东满150返还50的促销活动，每一本书都包装的很完整，用塑料套子塑封好的，保证了书籍的整洁完整不破损，打开来看，印刷很清晰，一看就是正品书，没有错别字，而且字体印刷很大，排版也排的很合理，看着不伤眼睛，纸张质量也相当的好，总之，以低价来买一本质量好的正版书，绝对是上算的。多读书可以提高人的综合素养，多读书，可以让你多增加一些课外知识。古人云：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。古人读书的目的功利性比较强，现代人就不一定了，除了工作学习上的需要，给自己充充电占了一大部分，毕竟，人的一生很短，书中的东西很精彩，如果我们不能延展生命的长度，那么，就多少读一点书，来拓宽生命的宽度，好的书是人类的良师益友，多读书，可以使人变得更加聪明更加理性，遇到问题可以很好的独立解决，这样的话，又使得你在人生的道路上多漫出了一步，多读书，能使人的心情变得愉快起来，所以说，读书不但可以增长知识，而且还是一种娱乐的方式，读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，作为一个人，应该在空闲时刻多读书，不管年龄大小，读书对人有好处，读书可以养性，可以陶冶自己的性情，使自己变得更加温文尔雅，俗话说腹有诗书气自华，慢慢变得具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；读书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，反复阅读，你就可以知道其中的道理了。

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感觉有用就买来看看。

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放着让女儿大些看，到时就有用

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东西写得比较详细 宝贝非常不错，和图片上描述的完全吻合，丝毫不差，无论色泽还是哪些方面，都十分让我觉得应该称赞较好，完美！ 书是正品，很不错！速度也快，绝对的好评，下次还来京东，因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书，买了几本书都很好 值得看。这天女友打电话问我借本书，说她写作需要参考，我说我家没有，但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索，很快找到，立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番，然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天，书就送到她那儿了。她很高兴，我很得意。过了些日子，我自己又上网购书，但下订单后，左等右等不来。以前从来不超过一星期的。我正奇怪呢，刘静打电话来笑嘻嘻地说，哎，也不知道是谁，心眼儿那么好，又帮我订了好几本书，全是我想要的，太好了。我一听，连忙问她是哪几本？她一一说出书名，晕，那是我买的书啊。原来我下订单的时候，忘了把地址改过来，送到她那儿去了。这下可把她乐死了，把我先前对她的嘲笑全还给我了。不过京东送货确实很快。我和女友都很满意。好了，废话不说。|在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|给大家介绍本好书《我们如何走到这一步》自序：这些年，你过得怎么样我曾经想过，如果能时光穿梭，遇见从前的自己，是否可以和她做朋友。但我审慎地不敢发表意见。因为从前的自己是多么无知，这件事是很清楚的。就算怀着再复杂的爱去回望，没准儿也能气个半死，看着她在那条傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住开口相劝，搞不好还会被她厌弃。你看天下的事情往往都是一厢情愿。当然我也忍住了各种吐槽，人总是要给自己留余地的，因为还有一种可能是，未来的自己回望现在，看见的还是一个人。好在现在不敢轻易放狠话了，所以总算显得比年轻的时候还有一分从容。但不管什么时候的你，都是你。这时间轴上反复上演的就是打怪兽的过程。过去困扰你的事情，现在已可轻易解决，但往往还有更大的boss在前面等你。“人怎么可能没有烦恼呢”——无论是你初中毕业的那个午后，或者多年后功成名就那一天，总有不同忧伤涌上心头：有些烦恼是钱可以解决的，而更伤悲的是有些烦恼是钱解决不了的。我们曾经在年少时想象的“等到什么什么的时候就一切都好起来了”根本就是个谬论。所以，只能咬着牙继续朝前走吧。