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内容简介

　　Tal Ben Shahar博士主讲的哈佛大学的幸福心理学，本名积极心理学（Positive Psychology），是哈佛大学最受欢迎的选修课。许多学生说这门课改变了他们的一生。《英语自学原典法教程：哈佛积极心理学课程听力+词汇89讲（上册）》邀请读者一起来学习哈佛大学的热门课。本教程直接使用“属于00后”的2008版哈佛大学本科生学分课程，积极心理学讲座的音频和文本，不删节不简化，原汁原味，通过将学生置身英语能力的实战操作而提升英语水平。
　　我们强调，请读者根据《英语自学原典法教程：哈佛积极心理学课程听力+词汇89讲（上册）》规定的训练程序来学习，一定要避免先看带中文字幕的视频课程。个中原理我们在书中随着课程进展做了逐渐的分析介绍。这是一条帮助学生提供明晰可行的英语学习的幸福路线图。

作者简介

　　窦军，英国Sunderland大学硕士/英语外语教学，华中科技大学硕士/MBA。深圳赛格培训中心副主任，深圳雅思考试中心副主任；国际考试认证考官，国际职业认证考试主考官；曾担任《世界经理人文摘》翻译，发表译作三十余篇；二十多年来负责国际英语考试、出国英语和商务英语的教学与管理工作，并在国内多家大学及培训机构任教。

目录

上册

序：写给“90+”

提要

你我并非《新概念英语》的“门生”

你被灌输的错误意识

你无法回避的人生选择

你可能会沦为“语盲”

你能轻松学习哈佛大学原版英语课程

你从听力与词汇开始突破

你是不一样的“90+”

我的“王婆卖瓜”

讲道篇之一：智慧出，有大伪——语言学习的潜意识加工原理

一、从全球两大原典文明共通的创世预言启蒙

二、震撼科学界的人类语言自学能力“新发现”

三、“A>B且B>A”是人类智慧的根本属性

四、把语法知识等同于语法能力是外语学习的世纪谬误

五、语言交流的实时加工原理

六、进化心理学与进化语言学原理

七、生物文化智慧与工具文化智慧

八、两种根本不同的外语学习体系

九、语言学习的内功——潜意识加工

十、警惕题海式训练的巨大危害

讲术篇：听之又听，众妙之门——修行新的学习模式与习惯

一、硬软体条件准备

二、六步训练法框架

修行之讲体例与操作简述

修行之讲1．我为什么教积极心理学

修行之讲2．积极心理学成为美国高校热门课程

修行之讲3．以科学实证为基础的积极心理学

修行之讲4．知行合一的授课和学习方式

修行之讲5．学会“禅静”

修行之讲6．积极心理学的起源（一）

修行之讲7．积极心理学的起源（二）

修行之讲8．知与变

修行之讲9．为学日益，为道日损

修行之讲10．让常识更常识，让问题更睿智

修行之讲11．超级成功者的两大特质

修行之讲12．兼收并蓄的课程

修行之讲13．两种不同的简单

修行之讲14．哈佛学生的情爱生活？

修行之讲15．本课程适应的听课对象

修行之讲16．如果你的生命只剩一年

修行之讲17．比例极度失衡的心理学研究

修行之讲18．为什么全球大学生都郁闷

修行之讲19．逆境中成功的心理特质

修行之讲20．艾美奖情景喜剧Will and Grace节选

修行之讲21．为什么我们经常视而不见

修行之讲22．心理学研究的“白辛苦”

修行之讲23．数次拒任美国教育部长的平民教师

修行之讲24．精神感激与物质增值

修行之讲25．“差生”的潜能

修行之讲26．两种对立的心理健康模型

修行之讲27．在学术象牙塔与社会大众之间搭建桥梁

修行之讲28．仅仅有理想和热情还不够

修行之讲29．同卵双生子研究

修行之讲30．研究“平庸”，也要研究杰出

修行之讲31．教授一思考，上帝就发笑

修行之讲32．笑容的蝴蝶效应

修行之讲33．指数增长与社会改造

修行之讲34．幸福的外因与内因

修行之讲35．思想家的两大类型

修行之讲36．接纳人性，接纳自我

修行之讲37．服从天性才能驾驭天性

讲道篇之二：通往英语牛人之路与之镜

一、一个人会听不懂自己在说什么吗？

二、人脑VS电脑，硬件VS软件

三、语言异构与知识异构

四、谁给两任美国总统扫盲语言习得的科学原理

五、什么是外语学习的仓颉一毕舁佯谬

六、大脑语言加工中枢硬件系统的优化生长

七、训练肌肉VS训练大脑神经

八、不求甚解VS专求甚解

九、量变到质变与20—80法则

十、外语学习的世纪迷镜：人类知识的水仙花谬误

外篇：将欲取之，必先弃之——四六级应试指南

附录一：常用词根表（1）

附录二：专有名词翻译刍议——兼谈本书的人名翻译处理

下册内容纲目 

英语自学原典法教程：哈佛积极心理学课程听力+词汇89讲（上册） 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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书到用时方恨少，事非经过不知难。 　 养成自己随时随地都能学习的习惯，你的一生就会受用无穷。事业的发展，生活的丰富多彩，爱情的幸福美满，身心的健康快乐等等，总之，生活工作中我们时时处处都在学习当中。也许你仅仅把在学校，从书本上的学习当成学习了，但实际上那只是人生学习旅程的一部分。处处留心，培养对许多事物的兴趣爱好，你就会不断丰富自己的心灵，增长见识，对生命和生活的意义也就会更为理解。 其实，书对人的影响是逐步逐步积累的，就我的读书经验来说，一本书或是几本书对你影响深远那说明你读的书还不够多，古人云，开卷有益，就是说每本书里都有你值得吸收的东西，慢慢的，书读得多了，就会产生一种量变到质变的情况，书读得多了，才能有比较，才能升华。所谓：腹有诗书气自华呀！ 　 高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。在我看来，读书很重要。读书可以让我们学到丰富的知识，可以让我们开阔眼界，还可以使人进步。 当我看到[SM]的标题时，我就决定买下来，[ZZ]的书每一本我都很喜欢，大家可以先看下这本书的简介！[BJTJ][NRJJ][QY]从这里面就能看出这是一本多么优秀的书！所以我立马就下单购买了，前一天下午下单的，第二天上午就收到了，物流速度那是一个赞！快递员的态度也很好，到之前先短信通知的！书收到后打开包装，外面是有塑封的，看起来很赶紧全新的，赞一个！拆开塑封，纸张摸着很舒服，再赞一个，正版的就是不一样，很喜欢！在读书时，写读书笔记是训练阅读的好方法。 记忆，对于积累知识是重要的，但是不能迷信记忆。列宁具有惊人的记忆力，他却勤动笔，写下了大量的读书笔记。俗话说：“最淡的墨水，也胜过最强的记忆。”所以，俄国文学家托尔斯泰要求自己：身边永远带着铅笔和笔记本，读书和谈话的时候碰到一切美妙的地方和话语都把它记下来。读书的感觉真好： 　 当读书不是为了功名利禄，不是为了自我标榜增加谈资时，书便会给心态平和的读书人带来无法比拟的快乐。 　 若作者怀着一片真情在倾诉，那读者就是有幸的听众。读者与作者是世界上最平等的关系，不会有下对上的卑躬屈膝，也不会有宗教式的疯狂热烈。作者以真诚谱写文字，读者若真正读懂了作者，他们就成为了知己－－读书更像是一种交谈，被吸引只因为心灵的魅力。正因为这种单纯与真诚，只要一个小小的空间，捧起一本好书就拥有了一分绝美的心境。 　 不论是读历史的厚重还是生活的轻松，生命的苦难还是自然的感悟，一首诗还是一个故事，当你的视线与文字相遇时，就是一种缘分。因为真心，没有所谓的深刻浅薄、智慧愚钝。正像黛玉所说的：“我是为了我的心。”读书也是为了自己的心。抛却了世俗的虚伪，生命充实，快乐。 闲坐无事时，总爱幻想坐拥书城的感觉。索性用我的画笔描绘幸福的未来：一个绝美的室外桃园，梧桐飘飞，满地金黄。一切爱书的人，可以在此读书品茗，谈书及书里书外的世界。于是，书使人心中有梦；于是，人间有爱。

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内容不错内容不错内容不错内容不错

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书粗略的看了下，觉得还不错~~

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很好很多很强大，值得购买

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不长不扁的 纸张大小有地啊怪异吧

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还没用不知道，应该还不错吧

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不错的书，有用。。。。。

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和传统的方式不一样，学习一下。

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