30+你要当怨妇还是女王 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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江静姝 著

出版社： 湖南科学技术出版社

ISBN：9787535777133

版次：1

商品编码：11304014

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-07-01

页数：188

正文语种：中文

编辑推荐

　　没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。台湾著名电台主持人献给轻熟女的蜕变力作，教你如何活出精彩的女王。女王和怨妇一样，
　　都曾平等地站在痛苦与考验面前，
　　但结果却截然不同。
　　同样年过三十——怨妇黯然失色，女王风情万种；
　　同样职场受挫——怨妇一蹶不振，女王披荆斩棘；
　　同样感情失败——怨妇以泪洗面，女王从头再来；
　　同样面对矛盾——怨妇加剧不满，女王赢得人心！

内容简介

　　《30+你要当怨妇还是女王》是一本女性同胞进化书。针对三十岁以上的女性在人生分岔路口时面临的选择难题，从容貌、爱情、婚姻、家庭、工作、钱财、友情、心态等方面入手，以很多身边人的故事为例进行比较描写和心理分析。没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。女王和怨妇一样，都曾平等地的站在痛苦与考验面前，但结果却截然不同。

作者简介

　　江静姝，台湾著名广播电台节目策划、出版公司主编。出版过的作品有《女人30+，做女郎更要做女王》本书为其「成熟女性」系列第一本。

目录

自信篇
只有没自信的怨妇，没有不美丽的女王
30以后，哪种女人注定做怨妇？
女王是如何练成的？
悦纳自己的不完美
30岁以后的美丽靠什么？
一定要爱自己一百分
怕“老”的良药
“美病”种种
面子重要，里子更重要
运动，女王少不了的必修课

爱情篇
怨妇洒向人间都是泪，女王懂得对自己好一点
怨妇的爱情是一根绳子
工夫深，铁杵不一定磨成针
怨天怨地，中间怨空气
洒向人间都是泪
女王选择的爱情，会自己负责
失恋是女王的一剂有效疫苗
女人要对自己好一点

婚姻篇
怨妇在痛苦中折磨，女王挥挥衣袖解放自我
怨妇猛于虎
怨妇管理男人，女王吸引男人
女王不是“熬”出来的
结婚考验你的胆量，离婚考验你的智慧
婚姻不是铁饭碗
离婚也是一种“爱的能力
从不爱的婚姻里走出来，就是解放

家庭篇
怨妇加剧不满，女王化解矛盾
唠叨和抱怨是家庭的第一杀手
怨妇让家人活在不满中
怨妇妈妈与自卑宝宝
回忆越多的女人幸福越少
女王永远是一个快乐的妻子
女王未必有爱情，但莫忘亲情
怨妇输给自己，女王赢得人心

事业篇
怨妇为工作奔波，工作为女王服务
四等女人谁精彩
怨妇为自己领一张保险卡
女王不做女强人，但要做强女人
公司不只是老板的，更是自己的
有野心的女人总有一天会成功
懂得取舍，展现女王风采
要江山，更要做美人

理财篇
怨妇是金钱的奴隶，女王是金钱的主人
不会赚钱，活不精彩
爱钱，但不要把钱的味道写在脸上
千金散去还复来
女王的账本
依赖他人的钱财，等于慢性自杀
理财就像基础保养，越早开始越好
了解名牌，并非消费名牌

友情篇
怨妇眼里揉不进一粒沙子，女王驾驭友情进退自如
怨妇的友谊是一件易碎品
女王有爱情，也要友情
闺蜜抵千金，让姐妹淘做后援团
同性之间的伪装
友情是一场双赢的游戏
借个肩膀靠一靠

修养篇
怨妇活得很累，女王活得漂亮
在心里点一盏长明灯
培养一种高雅兴趣
安于年龄，但不要安于现状
一个善解人意的女人，抵得过一百个多愁善感的女人
怨妇总是学不会不在乎
怨妇从来不会即时地“内在清扫”
把微笑献给曾经刁难自己的人
不为活给别人看
培养一份美丽的神秘感
后记：寻找女王的后花园

前言/序言

　　年龄到了，就做女王
　　当年在电台的谈心节目工作时，每期节目都会有很多女性朋友打进电话来，倾诉她们遇到的问题，基本都与感情、婚姻有关。她们中的大部分人讲着讲着就变成了控诉、继而哽咽、之后便声泪俱下起来……一档节目做完，我觉得整个直播间乌云密布、凄风苦雨，可见哀怨、怨恨产生的气场有多么强大。
　　直到有一次，在节目接进的最后一个热线电话里，传来了不一样的声音。那是一位刚刚遭遇婚变的太太，带着孩子不说，最惨的是，离婚使她不得不离开与丈夫一起创立的公司。她也曾恐惧过，也曾哭闹着不肯离婚，离婚后也怨恨了许久。但她最终还是决定振作起来，为了孩子，为了尊严。她用自己的积蓄开了一家早餐店，做得很辛苦，但是很踏实，而且内心越来越坚定。她说，人生在世，不经历风雨是不可能的，但在风雨过
　　后，是零落成泥还是笑看彩虹，就看你自己的本事了。
　　我至今还记得那位太太偶尔哽咽，却始终坚定的声音。那份坚定里有着高贵的尊严，让我知道了什么叫人生的女王。
　　谁都不想做怨妇。可是我发现，在30岁之后，很多女人都变成了怨妇。诚然，30岁是女人人生的一道分水岭。在这个关口，你是肆意地放任自己，唠叨抱怨，不肯动脑费力，慢慢走上怨妇之路；还是审时度势，及时调整自己，重塑自我，走上独立自信的女王之路呢？
　　有句话说“没有丑女人，只有懒女人”，同样，没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。一个五官平平的女人，照样可以光彩照人，只要她具备女王气质；而即使是天生丽质的美女，如果满腹怨气，也会显得庸俗不堪、毫无神采。
　　所以，我才写下这本书。这本书主要是针对30岁以上的女性，在人生分岔路口面临的选择难题，从容颜、爱情、婚姻、家庭、工作、钱财、友情、心态等方面入手，以很多身边人的故事为例，同时也列举了一些知名女性的真实经历，告诉女性朋友们：同样年过30青春不再，有的女人会黯然失色，有的女人却能风情万种；同样遭遇职场挫败，有的女人惶惶不可终日，有的女人却能披荆斩棘，不断开辟新天地；同样婚姻触礁情路受阻，有的女人一蹶不振沦为怨妇，有的女人则享受一个人的精彩，随时准备从头再来……
　　无论你是职场女性还是全职太太，是单身女子还是已婚女性，希望在阅读过本书后，都能获得一些正能量和启迪。

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