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内容简介

　　在《佩里孔的承诺：年轻肌肤吃出来》中，佩里孔博士提示了他独创的分为3个步骤的方案，这个方案可以帮助人们拨回时间之轮，永葆青春。功能食品：10种超级食品可使你由内而外焕发青春光彩。补充品：抗衰老、抗发炎、促进脂肪代谢，这些被医学界发现的有效营养成分将为身心带来新生。新式护肤品：代表最新技术水平的新式护肤品将不只改变你的外表，也将帮助你保持健康。

作者简介

作者:(美)尼古拉斯.佩里孔 译者:董伟

Nicholas Perricone(尼古拉斯.佩里孔)，皮肤临床研究专家。获密歇根州立大学医学博士学位，兼任底特律亨利福特医学中心皮肤科住院医师，他是全球提出“炎症导致皮肤老化理论”的第一人。



佩里孔博士是纽约科学院会员，美国营养学会会员，并担任皮肤老化国际研讨会主席。



佩里孔博士在抗氧化剂修复受伤肌肤方面的研究花了将近20年时间，通过这些研究与科技创新，他开发了多种皮肤抗氧化及修复产品，目前已获得15项美国专利和数十项相关的其他国家专利，并因此获得美国艾里惠特尼奖(该奖项是美国知识产权协会颁发给全美在科学、发明和技术领域中有重大贡献的人)。



佩里孔博士在抗氧剂和老化方面的研究成果被斯坦福大学的研究人员作为教材使用。

目录

引言
第一部分 我的承诺
第一章 我能承诺
第二章 承诺的科学基础
第二部分 佩里孔抗衰老“三步法”
第一步 功能食品
第三章 彩虹食品――像黄金一样珍贵的食品
第四章 超级食品――超级能量
第五章 生命香料――抗氧化、抗衰老的灵丹
第二步 补充品
第六章 多聚糖――提高人体能量工厂的生产能力
第七章 补充品――让你的生命更健康
第三步 外用护肤品
第八章 神经肽――通向恢复青春的“信息高速公路”
第三部分 佩里孔28天抗衰老方案
第九章 佩里孔28天方案
附录A 佩里孔28天抗衰老方案食谱
附录B 购买指南

前言/序言

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