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內容簡介

　　《腦血管病中醫防治漫談》以科普的形式，深入淺齣地敘述瞭部分常見腦血管疾病如腦梗死、腦齣血、阿爾茨海默病(老年癡呆癥)、帕金森病、慢性腦供血不足以及腦血管疾病相關癥狀如頭痛頭暈、失眠焦慮、耳鳴等的預防、診斷、治療、日常生活中應該注意的問題，以及健康生活方式等方麵的中醫藥防治知識。全書多從患者視角提齣問題、解答問題，針對性強，內容豐富，語言簡潔，通俗易懂。既可給患者提供一些自我康復的技巧，又可讓傢屬瞭解相關病情的基本防治措施，從而增強戰勝病魔的信心，提高患者生活、生存的質量。　　本書適用於腦血管疾病的患者及其傢屬，以及熱衷於養生保健的大眾參考閱讀。

作者簡介

杜玉玲，主任醫師，現任復旦大學附屬金山醫院中醫科主任，上海市中醫藥學會內科分會委員，上海市中醫藥學會綜閤性醫院中醫科發展研討分會委員，曾擔任《中華中西醫結閤雜誌》常務編委。長期從事中醫臨床工作30餘年，師從多位全國名老中醫臨診學習，擅長腦血管病、頭痛頭暈、周圍神經病、失眠焦慮、高血壓、冠心病等心腦血管疾病以及內科疑難雜病的中醫藥診治。多年來，以其良好的臨床療效及服務態度深受廣大患者歡迎，曾經被評為“金山區優秀中醫臨床人纔”，獲金山區衛生局記功，還被評為“上海市老乾部大學係統優秀教師”。先後以第一作者在國內外核心期刊發錶論文30餘篇，齣版專著10餘部。
蔣美琴畢業於上海中醫藥大學中醫係，現為《健康財富》周刊編輯，從事健康科苷采編工作10年餘，撰寫數百篇醫學科普文章，在健康科普教育方麵積纍瞭豐富的經驗。

目錄

腦血管病中西醫漫談中風（腦卒中）什麼是小中風中風“警報”有哪些中風自救三步驟中風救治三個誤區中風之後如何生活保健高血壓、房顫、頸動脈斑塊都要防中風高血壓：小心“爆血管”房顫：讓血栓“飛”糖尿病：動脈硬化的“加速器”約五成中風因頸動脈狹窄引起夏季謹防“熱中風”和“冷中風”鼕季腦齣血警惕七個“雷區”鼕天戀床，小心腦缺血頭暈或是中風“信號”腦缺血（腦供血不足）怎麼辦腦萎縮要緊嗎康復鍛煉及時行，後遺病癥早消除中風患者的飲食調養食物也能對抗腦血栓腦齣血後還能吃黑木耳嗎飲食限製彆“矯枉過正”專傢答疑腦缺血竈要注意些什麼帕金森病與手抖癥手在抖，病在腦——從“抖抖病”認識帕金森病及時發現帕金森病帕金森病可防可控得瞭帕金森病，要“多動”推薦一：中國首套帕金森康復操推薦二：保健康復操推薦三：六步康復操帕金森病，少吃高蛋白質食物帕金森病的中醫調補關注帕金森病患者的情緒變化防“風”病，手抖學會“養”阿爾茨海默病（老年癡呆癥）腦血管病患者易得血管性阿爾茨海默病是否知道自己健忘——一招判彆阿爾茨海默病與記憶障礙重視阿爾茨海默病，及時治療防治阿爾茨海默病“立體化”飲食健腦防阿爾茨海默病腦血管病相關癥狀中醫解惑頭痛頭痛到底為哪般經常頭痛需警惕哪些病中醫怎樣看待頭痛頭痛與“風”的關係生活中怎樣預防頭痛腦震蕩後為何頭痛經久不愈頭痛怎樣進行食補失眠失眠可能是腦血管病引起入睡睏難與早醒睡眠“老化”怎麼辦老年人失眠適閤非藥物治療改善失眠，做好睡前功課失眠，不可盲目食療夏季失眠吃什麼專傢答疑腦缺血會導緻失眠嗎頭暈與眩暈頭暈與眩暈有區彆突發性眩暈怎麼辦頭暈需要補血嗎專傢答疑腦梗死後一直頭暈怎麼辦耳鳴耳鳴如何找原因耳鳴或是“血供不足”引起彆讓頭暈耳鳴成“心病”腦鳴——特殊的耳鳴

精彩書摘

　　頭痛、頭暈　　頭痛、頭暈是很常見的癥狀，幾乎每個人都有過，很多人都對此不以為然，認為不是什麼大毛病。　　但是，對於中老年人群來說，突然發生的頭痛要警惕高血壓、腦齣血。有些人頭痛劇烈，伴有嘔吐，則要提防腦血管破裂齣血的可能。因為當血管破裂齣血時，尤其是腦動脈瘤破裂齣血時，往往會齣現劇烈的頭痛癥狀。齣血量大時，血液從血管溢齣進入顱腔，則會導緻顱內壓升高，壓迫相關的神經中樞，引起嘔吐等癥狀。　　而突然發生的頭暈或眩暈，持續幾分鍾或十幾分鍾後自行緩解，但是短期內反復齣現，就要警惕缺血性腦中風的可能。頭暈或眩暈，有時候就是一次短暫性腦缺血發作。有些老年人還會齣現耳鳴、腦鳴等癥狀，排除耳病之後，往往與腦供血不足（腦缺血）有關。因此，突然齣現的頭暈、耳鳴、腦鳴，也要警惕缺血性腦中風。　　視力改變　　突然視物模糊，或者復視疊影，看東西鏇轉，或者視力下降，有時候錶現為單側的視力異常。有些患者會錶現為一過性黑嚎（就是突然眼前發黑什麼都看不到，過一會兒又恢復正常），一般人會當做是眼病而到眼科去就診。其實，這些也可能是中風的先兆。因為老年人血管硬化、變脆，眼底的一些小血管容易破裂齣血，可能緻使視網膜剝離，導緻視力下降。　　臨床上有一種“眼中風”，是視網膜中央動脈阻塞導緻的突發性的視力喪失，一般人都當作眼病來治療。其實，“眼中風”的病理基礎是眼動脈粥樣硬化，而這種血管的病變是全身性的，眼動脈粥樣硬化是全身動脈粥樣硬化的眼部體現，往往提示瞭腦動脈粥樣硬化的程度，也是中風的一種先兆。　　活動障礙　　走路走著走著，就突然腳步不穩摔倒在地，也許你會以為這是自己走路不小心的緣故，但也有可能是中風的先兆。　　行走不穩，動作笨拙，一側肢體活動障礙，感覺沉重，使不上力，比如：抬不起手來，拿著的筷子突然掉瞭；看書的時候想往後翻一頁，卻怎麼都翻不好；看電視的時候用遙控器調頻道，卻“不小心”按到瞭調聲音的按鈕……對很多行為動作失去瞭控製能力，這就是中樞神經係統齣瞭問題。單側的肢體活動障礙，極有可能就是一次中風。　　也有一部分患者會齣現麵癱的癥狀，但不是麵神經炎引起的周圍性麵癱，而是中樞性麵癱，癥狀類似。老百姓常說“歪嘴巴”，風一吹就把嘴巴吹“歪”瞭，錶現為一側的麵肌或者嘴角下垂，鼻唇溝變淺甚至消失，上眼皮下垂不能睜眼等。　　感覺異常　　突然覺得一側肢體麻木，或者沒有知覺，觸覺、溫度覺、痛覺等減弱甚至消失。有些患者粗心大意，沒能及時發覺；也有些患者健康意識較差，不當一迴事，以為過一會兒就好瞭。很多疾病往往就是因為這樣的心理，錯失瞭第一時間救治的機會，使患者陷入險境。　　……
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