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编辑推荐

　　1、活出不受限的生命奇迹，你的人生可以更幸福！
　　2、谁的青春不迷茫？成功来自于不断的尝试，在迷茫中执着前行，在辛苦的时候对自己笑一笑，找到人生温暖的光亮。
　　3、为什么我们会觉得辛苦？那是因为我们在做自己不喜欢做的事。如果是自己喜欢做的事，即使身体上是累的，心里也会感觉幸福。人的一生是短暂的，辛苦不是我们追求的目标，所以，请跟着我们的心走，去做让自己感到快乐的事。

内容简介

　　我们只记得忙碌地去生活，却忘记了人生还有好多别的欢乐。我们忘记了爱能创造奇迹，忘记了去感恩，忘记了放飞梦想，忘记了幸福不一定代表着拥有，也可能代表了放手。我们的人生，原本可以不必如此辛苦，我们又何必要如此辛苦？

内页插图

精彩书评

　　★人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害都过于敏感。在生活磨难面前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的zui好武器。
　　——洛克
　　
　　★我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。
　　——英国谚语
　　
　　★假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。
　　——普希金
　　
　　★谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。
　　——库尔茨
　　
　　★我们的生活就像旅行，思想是导游者；没有导游者，一切都会停止。目标会丧失，力量也会化为乌有。
　　——歌德
　　
　　★无论一个人的天赋如何优异，外表或内心如何美好，也必须在他的德性的光辉照耀到他人身上发生了热力，再由感受他的热力的人把那热力反射到自己身上的时候，才能体会到他本身的价值。
　　——莎士比亚

目录

人生可以更阳光／1

不抱怨的人生才美丽／2

快乐可以绕道而达／6

有一种得到叫放手／9

你就是自己的主宰／13

人生美在没有完美／19

两情相悦胜于家财万贯／21

感谢折磨你的人／25

侮辱你的不是金钱，而是你的心魔／29

尊重他人，就等于尊重我们自己／33

爱在不经意间滋长／37

用感恩的心滋润生活／43

每个人都是为别人的冰激凌插花的人／47

人生因梦想而伟大／51

你就是一座宝藏／52

幸福属于有梦想的人／57

上帝不亏待任何一个孩子／62

让诚信变成人生的骨骼／66

梦想常在回眸间／69

机会不会在原地等你／73

预测一个美好的未来／78

将梦想坚持到底／82

你可以像水一样从容／86

人生是一场自己与自己的较量／91

让思想拐个弯／95

实力是抓住机遇的手／99

慢慢来，一切都来得及／103

人生没有什么不可能／107

人生有时雾霾，但总会有阳光／111

船行海上，不会不带伤／112

幸福总爱捉迷藏／116

沙砾中也会隐藏着美好／120

是对手让你时刻充满激情／123

做一粒咖啡豆／127

耐心能够创造奇迹／131

价值在于你自身／136

谷底藏着一个机会／140

走远的年龄，走不远的青春／144

寻找风雨中的阳光／148

坚定成就了梦想／153

身在谷底时，所有的路都是向上的／157

让快乐变成习惯／162

我的幸福我做主／167

用欣赏的眼光看自己／168

走出别人的光环／172

金钱代表不了幸福／177

拒绝的勇气／183

喜欢的才是最好的／187

抱怨不如改变／191

别让幸福在抱怨中溜走／196

爱让幸福变得真实／200

留出一段生命的距离／204

放弃也是一种收获／209

你的好奇让世界更美妙／214

真正的仁慈／219

“不做”中的幸福／221

人生始终在旅途／225

只要不认输，就有成功的机会／231

付出让我们幸福／234

降低预期的效果／238

人生的重量／243

每一个孩子都是好孩子／247

精彩书摘

　　不抱怨的人生才美丽
　　常言道：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。语言看似无形无色，却能在人与人之间产生最深最重的伤痕。你有没有遇到过这样的事，在盛怒之下说出了自己原本不会说的话，伤害了原本不想伤害的人？可是说出去的话就像泼出去的水，永远也收不回来。
　　恶言伤害，就像一地鸡毛一样，撒出去的时候只是一扬手的事，可是在外面这个风吹雨打的世界里，再想将它们捡回来，就算你愿意花费一生的时间，也许都不可能做到了。
　　一天，一个年轻的女子来到教堂，对牧师圣菲利普诉说自己的烦恼处境，她说她几乎没有朋友，人人都说她难以相处。通过她的诉说，圣菲利普了解了这位女子的性格，她并不是个坏人，只是喜欢背后说些闲话。
　　于是圣菲利普对她说：“议论别人的缺点是不对的，因此你应该做一些弥补的事情来赎罪。离开这里以后，你就到市场上去买一只鸡，然后一直走出城去，一边走一边拔下鸡毛扔掉，直到拔完了，就可以回来了。”
　　这位女子觉得牧师的话非常奇怪，可她还是遵照圣菲利普的话去买了一只鸡，然后拔掉鸡毛到处撒，当她完成了这件事，再次回到教堂的时候，圣菲利普对她说：“刚刚你完成了赎罪的第一步，现在你去做第二步，那就是把你刚才拔掉的所有鸡毛再捡回来。”
　　女子大惊失色，说道：“那不可能，牧师，那些鸡毛早就被风吹得到处都是了，我只能捡回来一部分，要全捡回来，那是不可能的。”圣菲利普点点头说：“没错，孩子，你说出口的那些闲话，就和这些鸡毛是一样的啊！”女子愣了一下，恍然大悟。
　　我们应该从这个故事里学会，不要随意评论别人，更不要随意批评别人，鸡毛是会乱飞的，谣言也是会扩散的，当事情已经不在我们控制之中的时候，后悔也晚了。
　　吉姆放学回到家，踹开家里的大门站在院子里对父亲说：“我讨厌我的同桌，他让我丢脸，我希望天底下最坏的事情都发生在他身上！”母亲安慰了他一下，可是吉姆仍然很不高兴，父亲在旁边看了一会儿，找出一袋木炭交给他说：“现在我们来出气，你看，衣架上晾着的那件衣服就是你的同桌，木炭就是坏事，你拿木炭用力去丢那件衣服，砸中了就表示同桌遇到一件坏事，好不好？”
　　吉姆听了很高兴，于是抓起一块木炭冲着衣服扔了过去，直到把一袋木炭都扔完了，父亲问：“现在你还生气吗？”吉姆高兴地回答：“不生气了，我扔得好累，不过我砸中了好多次，真开心！”父亲摇摇头，拿来一面镜子对着吉姆说：“看看镜子里的你是什么样子？”
　　吉姆冲着镜子一看，只见自己全身上下一团黑，连牙齿上都粘了不少黑炭，父亲缓缓地说：“吉姆，当你诅咒别人，希望他发生坏事的时候，就像扔木炭一样，结果只会把自己也弄黑，你明白了吗？做人是不可以这样的。”
　　当我们说着别人的坏话时，那坏话也在伤害着我们自己。与其在涂黑别人的过程中将自己也染黑，不如在擦亮别人的过程中也照亮自己。
　　有一次，美国陆军部的长官斯坦顿来到林肯这里，怒气冲冲地说有一位少将侮辱他，说他做事不公平。林肯笑了笑，建议斯坦顿写一封信也狠狠地骂那个少将一顿解气，他说：“你写得越刻薄越好，最好把他骂得狗血淋头。”
　　斯坦顿点点头觉得不错，于是就坐下来写了一封信，措辞强硬、语气激烈，然后拿给林肯看。“嗯，没错，就是这样，”林肯看了连连点头，“你写得好极了，就应该这样！”斯坦顿写完这封责骂的信，心情好了很多，正准备把信装进信封里寄出去，林肯制止了他，问道：“斯坦顿，你要干什么啊？”斯坦顿莫名其妙地回答：“写了信当然是要寄出去啊。”
　　林肯摇摇头大声说：“这怎么行呢？你简直是胡闹，赶快把这封信烧掉，再重新写一封寄出去。刚才你正在气头上，写这封信是为了让你解气的，可不是让你寄出去的，现在你的气已经消了很多吧，那就重新写一封吧。”
　　林肯烧信的办法我们也可以学习，在怒火正盛时，不妨给自己找一个方式去发泄，再回头去处理事情，不让负面情绪影响工作，就不会因一时过火做出让自己后悔的事情。
　　幸福秘方
　　人生路漫长，我们不能保证永远心情舒畅，但是我们应该学会珍惜人与人之间的感情和缘分，就算确实有让人发火的理由，也应该按捺一下，待情绪稳定下来再处理，这样，我们才能拥有更多的理解和支持。
　　快乐可以绕道而达
　　观望快乐，就像戴着眼镜看风景，更确切地说，就像戴着有色眼镜看风景，因为每个人都将自己心灵的色彩涂到了眼镜上，因此看到不同颜色的风景。如果你想寻找最简单纯净的快乐，就要先摘掉这副眼镜，学会让风景本身给予心灵色彩。
　　有时，固执的思维就像不可逾越的巨石一样挡在通向快乐的路上，而当你用另一种眼光去看时，它却一推就倒。
　　有一户人家，家门前有一条小路，路上有一块大石头，每个路过的人都很小心地避开它，可还是有不少人一不小心就会被石头绊一下。这一天，家里的小儿子又被石头绊倒了，他很生气地问爸爸：“爸爸，为什么我们不把那块石头搬走呢？它老是把我绊倒。”
　　爸爸摇了摇头说：“那块石头从我小的时候就在那里了，小时候我也问过你爷爷，你爷爷说，那块石头埋在地里的部分很大的，要想把它挖走得花很长的时间，以后你走路小心点就行了。”小儿子走开了，以后尽量绕开那块石头走路。就这样，那块石头一直留在路上。
　　后来小儿子长大了，娶了媳妇。一天，新媳妇被石头绊了一跤，她生气地对丈夫说：“那块石头太讨厌了，明天把它搬走吧。”她的丈夫把父亲曾经对他说的话对她说了一遍，并且说：“要是能搬走，在我小时候就搬走了，那块石头是很大的。”
　　可是新媳妇并不死心，她决定搬走那块石头。于是，她亲自提了水浇在石头周围，把泥土浸松软了，然后用铁锨铲土。听了丈夫的话，她以为自己要铲好几天呢，没想到才铲了几下，石头就松动了，原来这块石头埋在土里的部分并不多，根本没有大家说的那么大。于是，这块挡了几代人路的石头，就这样轻易地被新媳妇搬走了。
　　别总说生活处处艰难，快乐无路可达，就像文中的那块石头，假如新媳妇不去试着搬走它，又怎么知道它并非不可撼动呢？
　　安妮是一个内向的小姑娘，她总觉得自己长得不漂亮，衣服也不好看，因此不管走到哪里，她总是低着头，沉默寡言。有一天，安妮的婶婶送给她一个很别致的蝴蝶结，上面带着飘逸的丝带，安妮将它戴在头上，家里的人纷纷说她看起来漂亮极了。安妮很开心，她也觉得自己戴着这个蝴蝶结确实很美，于是她兴高采烈地到学校去，希望大家都能夸奖她美丽的蝴蝶结。她蹦蹦跳跳地出了门，心情好得不得了。
　　刚进学校，安妮就碰到了老师，老师看着安妮高高昂起的头，亲切地说：“安妮，你今天真漂亮！”安妮听了更加高兴了，她相信今天自己确实很漂亮。果然，接下来很多人都对她说：“安妮，你今天看起来真漂亮！”回到家，安妮心想今天多亏了这个美丽的蝴蝶结，让她得到了这么多人的夸奖，可是当她照镜子的时候，却发现自己头上根本没有蝴蝶结——蝴蝶结在刚出门的时候就被风吹掉了。
　　让安妮得到夸奖的，并不是那个美丽的蝴蝶结，而是安妮因为觉得自己漂亮而昂起来的头和自信的微笑。
　　让安妮美丽的，并不是她自以为美丽的蝴蝶结，而是她抬头挺胸的姿态，让人快乐的，也并不是什么外物，而是自己那颗自信乐观的心，那双能看到希望和美的眼睛。
　　幸福秘方
　　无论看待什么事情，都不要先入为主地为它作出限定：它是好的，或是不好的；是美的，或是不美的。我们用敞开的、自由的态度面对世界，世界也会以全新的面貌面对我们。
　　……

前言/序言

　　人生，其实不必如此辛苦。
　　这是一个看似简单，实则颇为复杂的话题。
　　说其简单，是因为这道理很浅显，励志文章都是这么写的，就算它不写，我们也知道这个道理。
　　说其复杂，是因为一旦联系实际，它就有了点海市蜃楼的虚幻，有了点乌托邦的虚无，而落实到行动上，更显得那么的困难。所以，有一个人说：看过许多非常励志的励志文，听过许多很有道理的道理，却仍然过不好这生活。
　　很多人在很多时候，应了另一个人说过的另一句话：不是因为看不破，而是因为打不破。
　　打不破生活的怪圈，打不破心理上的恶性循环，于是我们往往对生活中的种种辛苦，持着“明知是错，也情愿是错，因而只能将错就错”的无奈态度。慢慢的就习惯成自然了。久而久之，我们的身体亚健康了，却找不到病根所在。然后，化妆台上的瓶瓶罐罐增多了，药箱里的维生素丸增多了，脸上的苦笑增多了……然后，励志文也越来越多了，认真读完一篇文的时间和耐心却越来越少了。
　　周华健的一首老歌《忙与盲》，歌里唱到：许多的电话在响，许多的事要备忘……我来来往往，我匆匆忙忙，从一个方向到另一个方向……忙忙忙，忙是为了自己的理想，还是为了不让别人失望……
　　是啊，是为了什么呢？我们早已分不清。但无论为了什么，从“忙”变成“盲”，再因为“盲”而愈加“忙”，我们的辛苦固然有客观的原因，主观上归根结底在于我们总是在给生命做加法。水、阳光、空气、食物、健康、繁衍，生命真正需要的，简单而平凡，千古如斯。可为了给平凡生命不一样的色彩，人们开始往上面加权力、财富、地位、名声，等等。
　　这是面子问题，因为我们的生活别人在看。这也是需求问题，因为我们的生命讲究质量，而质量高低就是由这些附加的种种决定的。附加一点，挺好，就犹如一杯清水，加点糖，甜蜜；加点盐或醋，有利健康；加太多了，或者将所有调料都加进去，便没法喝了。
　　很多人宁愿不断追求，追求到疯狂，也不愿成为舍弃欲望而获得幸福与宁静的傻瓜。于是，加一点，再加一点，加到最后，生命不堪重负，生活也随之在低劣的热闹里变得浑浊不清。其实，真的不用这么辛苦。生活不一定在别处，生活也在这里，在当下。幸福，并不在远方，而是在你的心中，静静地开花。


悦读时光：你的人生，不必如此辛苦 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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书很不错，包装更好，可以学习更多新知识了，京东配送的物流是真滴快！

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买了很多书，优惠的时候买的，很划算，大多都没看，先给个好评，书的外观不错，喜欢，等看完再追评

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这张非常好，性价比也蛮高的，给个赞。

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买了29本书。很满足趁着618特价的时候买的。买了一堆。所以挑书的时候挑了一个下午。犹豫症拖延症一起发作的结果。各个方面的都有。心理学。养生类。鸡汤类。可以看好久了。赞

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书很小，但是版面不错

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