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適讀人群 :2-4歲 對孩子來說,哭是對情緒的一種直接錶達。當孩子感受到不好的情緒時,往往不追究原因,也不懂尋找解決辦法,隻會用“哭”的方式進行宣泄。換言之,孩子能清楚地感知情緒,卻不知道情緒是可以排解的。當孩子因為鬧情緒而哭泣時,傢長們會怎樣做?有耐心的父母會對孩子進行安撫、勸慰;沒有耐心的父母則可能會責罵孩子。其實,對孩子來說,這些外在的解決方法都不是根本。讓孩子自己發現、體會負麵情緒,自發地找到疏解辦法纔是關鍵。《寶寶不哭——幼兒情緒管理圖畫書》這套書的精華就在於此,每個寶寶都值得擁有!
★知名幼兒心理學傢嚴格審訂,貼閤中國寶寶的心理特點。
★溫暖的手繪畫風、簡單易懂的文字,讓寶寶愛上“閱讀”。
★是故事,也是寶寶的“心靈雞湯”,有效幫助寶寶解決惱人的情緒問題。
★適閤親子共讀,為寶寶和爸爸、媽媽的心靈搭建一座愛的橋梁!
內容簡介
1.《我哭瞭,因為我好想你》 喵嗚、喵嗚……是誰在哭?啊,是小貓咪呀!他為什麼哭泣呢?原來是——媽媽去上班瞭,一整天都不在傢。小貓咪實在太想念媽媽瞭……
每個幼兒都會經曆這樣令人沮喪、不安的分離,這在心理學上稱為“分離焦慮”。分離焦慮是孩子離開母親時常齣現的一種消極的情緒體驗。突然找不到媽媽瞭,孩子會一下感到不安起來,並用哭鬧來錶達自己的焦慮情緒。對待有分離焦慮情緒的孩子,傢長應該耐心地給予撫慰,增加孩子的安全感,切不可粗魯強硬地對待。
2.《我哭瞭,因為我好害怕》 撲簌、撲簌……是誰在哭?哦,是小兔子啊。小兔子縮在角落裏哭、躲在被子裏哭、摟著媽媽的脖子哭……他怎麼啦?原來,小兔子感到害怕瞭。
在成長的過程中,每一個孩子都會對一些事物或情況産生恐懼的感覺,比如害怕巨響、黑暗等。雖然這些都是正常現象,但如果害怕的情緒得不到及時疏解,也可能會給孩子的內心造成陰影,因此需要傢長引起重視,及時排解孩子的不良情緒。
3.《我哭瞭,因為我好生氣》 哇哇哇……是誰在哭,還哭得這麼大聲?原來是小浣熊。小浣熊又哭又鬧,活像一座正在爆發的小火山。原來,他的新鞋子被小熊踩瞭一腳——這實在是太、太、太、太令人氣憤瞭!
憤怒是人類的基本情緒之一,在日常生活中,每個人都不可避免地會産生憤怒的情緒體驗。成年人在感到憤怒時會冷靜下來理性思考,將這些不好的情緒閤理地發泄掉。孩子不懂得疏解情緒,多會以哭鬧的方式來錶達。長期、持續的憤怒會對孩子的健康造成極大的危害,如降低食欲、影響消化功能等,所以,教孩子學會控製憤怒的情緒十分必要。
4.《我哭瞭,因為我好嫉妒》 嗚嗚嗚……是誰在哭?哎,是小猴子。小猴子想要果籃裏的那個大蘋果,可媽媽卻把它給瞭來做客的小熊……小猴子嫉妒得直想哭:媽媽為什麼對小熊那麼好?
在年幼的孩子眼裏,爸爸、媽媽就像是他的“私有物品”,當爸爸、媽媽對彆人好的時候,孩子心裏難免會産生嫉妒。嫉妒是一種不健康的心理狀態,它帶來的後果往往是競爭、攻擊和對立。嫉妒情緒對孩子的人際交往有非常不良的影響,會妨礙孩子的成長和進步。對於嫉妒心強的孩子,父母一定要做好心理疏導工作。
5.《我哭瞭,因為我好害羞》 小斑馬總是一個人躲在角落裏。他明明很想加入小夥伴們的遊戲,可是,他太害羞瞭,隻能遠遠地看著。害羞的感覺真是糟透瞭——小斑馬低著頭、紅著臉,眼角還掛著淚水……
對有些孩子來說,害羞一種很正常的情緒體驗。無論是接觸陌生的環境還是陌生人,成年人都會有一個適應階段,需要不斷去試探,纔會産生安全感,更何況是孩子。害羞的孩子需要父母給予更多的關心和耐心,不斷鼓勵孩子建立安全感和自信心,解開孩子的心結,幫孩子放下心裏的包袱,這樣,孩子就不會那麼害羞瞭。
6.《我哭瞭,因為我好委屈》 嗯嗯、嚶嚶……是誰在哭?長鼻子、大耳朵……哦,是小象呀。小象紅著臉,雙手捂在褲子上,眼淚啪嗒啪嗒往下掉。原來,他把褲子尿濕瞭……小象不是故意的,但小夥伴們卻全都在嘲笑他,他感到委屈極瞭。
孩子的心靈脆弱而敏感,他們非常在乎身邊人對自己的態度和看法。有時候,一句無足輕重的話語就會讓孩子感覺十分委屈。當孩子有瞭委屈的情緒時,父母應該及時進行引導,要允許孩子在不傷害彆人的情況下發泄情緒;當孩子的情緒平復後,父母再講清道理,孩子就會心悅誠服。
7.《我哭瞭,因為我好不捨》 咦,小狐狸怎麼哭啦?哦,原來是他每天摟著睡覺的小布熊不見瞭。小狐狸傷心極瞭,眼淚止不住地往下掉,這糟透瞭的感覺叫做“不捨”。
每個人都喜歡“擁有”,不喜歡“失去”,可是,人們總會在人生中經曆許許多多的“失去”。對孩子來說,因為無法理解和接受“失去”,因此會産生非常強烈的“不捨”情緒。這個時候,傢長一定要更耐心地開導孩子,讓孩子明白失去的東西很難再找迴來,及時轉移孩子的注意力,不要讓孩子久久地陷入“不捨”的情緒當中。
內頁插圖
精彩書評
★當孩子臉上洋溢著開心的笑容時,傢長的心裏會感覺無比幸福,一切都是那樣美好;當孩子皺眉哭泣時,傢長的內心就會如刀絞般疼痛、像火燒一樣難熬,世界也隨之變得灰暗。孩子的小小情緒,不僅牽動著傢長的悲喜,更會在孩子幼小的心靈上留下深深的印記。因此,無論是對整個傢庭還是對孩子自身,瞭解並及時排解不良情緒都非常重要,必須要引起重視。
——兒童心理研究員 目錄
《我哭瞭,因為我好想你》
《我哭瞭,因為我好害怕》
《我哭瞭,因為我好生氣》
《我哭瞭,因為我好嫉妒》
《我哭瞭,因為我好害羞》
《我哭瞭,因為我好委屈》
《我哭瞭,因為我好不捨》
《我哭瞭,因為我好難過》
精彩書摘
我哭瞭,看不見你的時候,我總是很想你。
在你去上班,或是外齣做其他什麼事情的時候,我都會很想你。
你的背包不見瞭,你的圍巾也沒瞭,甚至連係著蝴蝶結的帽子也失蹤瞭,
這一切都讓我感到不安。
我很想念你,這種感覺就像是吃瞭一個青檸檬,酸酸的,澀澀的。
想你的時候,我想大哭大叫,亂扔東西,我知道這樣不好,但我真的很想你。
你不在身邊的時候我覺得很無聊,做什麼都沒有意思。
……
前言/序言
寶寶不哭:幼兒情緒管理圖畫書(套裝全8冊) [2-4歲] 下載 mobi epub pdf txt 電子書