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編輯推薦

　　瀋嘉柯-監製延續含淚微笑係列02
　　愛自己是終身浪漫的開始。——王爾德
　　十幾歲的女孩要做驕傲的自己
　　二十幾歲的女孩要做最美的自己
　　三十幾歲的女孩要做真實的自己
　　自信和微笑，是這個世界賦予女孩的資本，懂得的女孩終將有值得的愛。
　　你看得見多少美好，取決於你有多愛自己。
　　
　　海報：
　　

內容簡介

　　世上所有皆可爭取，唯愛不能。
　　那些狼狽奔跑的年歲，那些交織愛恨的瞬間。
　　對目染過的絕望，對親嘗過的孤獨，對隱忍過的淚水，我們都該心懷敬畏。
　　人生那麼短，思念這麼長。就算有一天世界拋棄瞭你，你還是要好好愛自己。

作者簡介

　　林深之，生於國慶節，南方周末特約影評專欄作者。因年幼意外終生與輪椅為伴，未進校門，默默奮鬥多年於2006年在文學界齣道，被稱為天纔少女作傢，文字陸續見於《女報時尚》、《美文》、《愛格》等雜誌，風格以或清新溫暖或細膩柔美為主。其經曆前後被山西電視颱、《山西日報》、《常德晚報》、《三晉都市報》、《青年報》新浪網等媒體報道。

精彩書評

　　★在這本書裏，我看到90後作傢裏難得的纔情、幽默感和敘述張力。在看似雲淡風輕的敘述、偶爾浮現的淺淺憂傷裏又透齣蓬勃的嚮上的力量。——省登宇（作傢齣版社編輯、《中國校園文學》雜誌主編助理。）
　　“女孩，你要好好愛自己”，這不僅是一個書名，更是一句說給誰聽都好的箴言。青春過後，所有女孩都會長大，因為經過瞭一些事情，嘗過瞭一些味道，就像深之，我相信這本書裏的42個故事，每一個或多或少都有她個人經曆的影射，用心讀，你一定會發現這個女孩身上的可貴之處。
　　——包小丹（《青春美文》雜誌主編）

目錄

第一章：成長是一個人的事
孤獨是道一人份的菜
時光給我瞭最好的答案
心之孤島
現實中有很多事，好的壞的
與水結仇的女孩
你最終將成為誰
慢姑娘的人生需要等待
第二章：流失的時光你莫追
外婆的海峽戀人
上世紀人的追星故事
人生如煙
我們被時光趕著長大
悶熱夏天裏的一絲清涼
時光無情卻有情
第三章：人生那麼短，思念這麼長
獨闖過世界纔會戀眷傢得安逸
迴到最愛的人身邊
他方的夜空更遙遠
像夜歸的靈魂已迷失方嚮
愛如一日三餐
童顔女孩在沿海小鎮
有戀人的城市最暖
夏日的洋蔥圈
第四章：不快樂，是頭等大事
飽瞭，纔有力氣幸福
最後，我們都要和自己握手言和
沒有雪夜的城市
懷念躲在他日記裏的那個自己
愛爾蘭的風裏有三葉草香
貓是夜間的太陽
懷珠的貝
第五章：你跌得多深，就會彈得多高
世上最好的事
悲莫悲兮生離彆
孤獨的綠蜻蜓
姑娘的創意料理手劄
旅途中的陌生人
你不是非要堅強
陪我度過瞭很長的日和夜
情分無關距離
人生永不下課
生命裏的一期一會
第六章：誰生來便無所不能，還不是日月太狠
聽你歌的人已長大
我們是太愛黑夜
時光裏，一直都有我們的故事
五歲的賣冰人跟十四歲的童話書
有個蘿莉陪你腦殘過
有一日你終會老
隻怕在有限的時光裏遇不到你
緻所有不願停港的人

精彩書摘

　　孤獨是道一份的菜
　　文/林深之
　　食有食道
　　認識一個胖姑娘，但凡問她在乾嗎，她的迴答都萬年不變——在忙著養活自己呀。
　　這和迴答“嗬嗬”有什麼區彆？所以這樣的開場久瞭，彆人就不找她說話瞭。於是胖姑娘開始真的隻關心於如何養活自己。她首先將以前排斥的一些事跟現在有興趣的事做整理規劃，像把蛋黃跟蛋清分離一樣，她把歸納大體分為兩者——討厭跟喜歡。
　　她討厭齣租屋右拐兩個彎那傢快炒店的老闆，因為他總是偷工減料，炒飯上的那顆荷包蛋小如鵪鶉，美名其曰是“獨創”，實則詐壓小老百姓，縱使是她這種毫不挑食者也難以忍受，她決定不再光顧，並且盡可能宣揚此事。
　　胖姑娘懼怕包租婆，因為她的大餅麵總讓她想起自己的尺寸之地，後來胖姑娘發現，她真正懼怕的是“高房價低麵積”。為瞭避免露宿街頭，她得盡可能在包租婆齣現以前將租金匯入她的賬號。
　　胖姑娘的身體胖，衣服麵料用的多，齣汗速度也快，所以每次洗衣服都好麻煩，她極度討厭乾這件事，尤其屈身蹲下對她來說不亞於做十個俯臥撐，這樣摺騰一番後，她消耗的熱量又必須重新攝入，於是她決定買一個自動型洗衣機。
　　胖姑娘有很多很多朋友，隻有很少很少願意幫她。所以她得學印度婦女那樣頭頂重物，招搖過市。她後來有瞭一颱二手摩托車，但加油的地方好遠。
　　她還有一個幾近瘋狂的嗜好——囤積壓縮乾糧。她會把那些硬如磚頭的食物放在兜裏、包裏、床頭、辦公桌一切她目所能及的地方，她說，如果有一天地震瞭，她就能在夾縫中等待救援，她沒有親人，所以知道不會有人及時來救她，她得自己堅持好久好久。
　　這一些，聚集成瞭一個大目標——想活著要賺錢。
　　餓瞭，就睡到飽
　　可一提到錢，大傢都是如此欲求不滿，有瞭多的就想要更多，無窮無盡，怎麼賺也不夠，就像胖姑娘的食欲，怎麼也得不到滿足。
　　胖子的胃像安裝瞭加速器，總是餓得很快，所以胖姑娘得經常光顧那傢難吃卻又能解決溫飽的牛肉麵店。他們傢的碗特製，一次能放十五塊牛肉，牛肉硬又不入味，極度考驗咬肌，麵條粗大湯汁油膩，非常粗糙膩味。
　　客源隻有圖得一時溫飽的附近建築工人跟城市打工仔，他們赤露著膀子，吃相猙獰，鼻涕汗水一起流。
　　胖姑娘拍掉空氣中各種氣息混雜而成的味道，哧溜吸光最後一根麵條，喝下湯汁打個響咳。她從當初的深惡痛覺到如今的不拘小節，這兩者之間隻隔著一個過度——艱難。
　　那時候他們是怎麼說來著？肥妞肥妞，就是因為她太胖，所以她媽生她時被撐死瞭。胖姑娘躲傢裏認認真真研究瞭這個問題，因為幾率確實很大，但結果沒想通答案反而無聊到讀光瞭所有報章雜誌，後來鬼使神差的就有瞭一個夢想——當作傢。
　　這是胖姑娘記事以來第一件喜歡的事。胖姑娘將自己閉關瞭一整個暑假後，從房間裏齣來，抱著老爸哭天搶地，她的夢想宣告破滅。但寫字的興趣卻延續瞭下去，她愛上瞭毛筆字，每周會去上一次選修課，老師是名傢，她說齣去都臉上在發光。
　　胖姑娘畢業旅行去瞭山區，並且做瞭一件自認很瀟灑很酷的決定——徒步旅行。結果遭遇大霧睏在半路，雪上加霜的是走進樹林找水的時候還碰到黑頭豬，萬幸有人充當勇士救她於險境，但胖姑娘始終不願承諾救她的是一個小姑娘，後來她歪傷腳踝還在人傢傢裏蹭吃蹭喝瞭一個禮拜。胖姑娘記得第一天的米飯裏吃齣瞭蟲子，小姑娘跟她換掉，撇撇嘴說，沒毒，能當肉吃。
　　她吃不下，餓瞭就跑去睡到飽。屋頂有洞孔，白天陽光明晃晃的，晚上夜空黑烏烏的，下雨天會被雨滴砸醒。她迴來後就有瞭一個習慣，每個月去一次郵局，有時寄錢有時寄東西。業務員幫她打包，笑說，你是收養瞭留守兒童嗎？
　　她氣呼呼，哪是收養啊，把人說得那麼老，是資助！資助！
　　後來，胖姑娘在牛肉麵店遇見瞭第一個喜歡的人。都說遇見一個能跟自己吃到一塊的人就該考慮在一起瞭。他捏著她的臉說，你很可愛，像寵物豬，於是他們真的在一起瞭。二十五歲纔戀愛，胖姑娘都不敢說這是初戀。
　　一個月後，依然在牛肉麵店，前任指著她的臉說，你蠢得像豬。胖姑娘不明白寵物豬跟蠢豬有何分彆，但那天他們分手瞭。他喜歡你時你可愛如豬，他討厭你時你愚蠢如豬，豬豬豬，豬得罪你瞭嗎！胖姑娘化悲憤為力量，決心展開甩肉計劃。又是一個月過去，她齣現在牛肉麵店，瘦成一飄幽魂嚇傻瞭前任，對方放下一韆塊錢逃之夭夭，從此再沒齣現。臨走前他說：“你去看病吧。”
　　胖姑娘沒病，她隻是茶飯不思一個月，在第二個月的時候突然想開瞭，於是重新迴去解決溫飽。她永遠記得自己站在門前，朝著他消失的方嚮大喊大叫：“你纔有病，你全傢都有病！”
　　飽瞭纔有力氣幸福
　　我們擺脫兒時來到成年世界，纔發現影響一生的事基本都發生在少年時期。同理，我們拼命褪去稚嫩長大成人，纔發現最容易快樂滿足的歲月都在童年時期。
　　胖姑娘之前有厭食癥。
　　世紀大笑話！不愛吃東西還能胖起來？
　　胖姑娘撇撇嘴，迴憶起自己胖起來的第一頓飯。那時她讀中學，每天上下課時都會途徑一個臘味攤，一個老婆婆提著兩個竹筐販賣各種熏乾的臘味，沿路的香氣總是撲鼻而來，但胖姑娘卻每天要捂著鼻子像躲瘟疫一樣跑過去，那時她有很多同學，他們都喜歡跑去圍觀，她厭惡得獨來獨往。
　　老婆婆會在不固定的時間齣現，有時早上，有時中午，後來她開始帶著一個小男孩，邊叫賣邊哄，有次胖姑娘路過，聽見老婆婆輕聲說：“圓圓乖，姥姥賣完就給你買雪糕吃。”
　　之後城管嚴厲起來，齣手毫不客氣。學校門口終於清靜起來，胖姑娘歡欣雀舞，蹦蹦跳跳的來上課，卻在中午陽光最烈連城管都懶得執勤的一個巷子樹蔭邊，看見老婆婆提著竹筐齣現瞭，她左顧右盼，不敢叫賣，一塊白巾搭在頭上遮陽，小男孩睡在懷抱裏，熱得滿臉通紅。
　　胖姑娘吐吐舌頭，繼續哼著小麯去上課。後來下瞭一場大雨，雷電交加，學校提前下課瞭，胖姑娘走齣大門，看見老婆婆還在那兒，雷電嚇壞瞭小男孩，他哭鬧不止，拉著老婆婆要迴傢，老婆婆輕聲細語的哄著，他止住哭聲點點頭。
　　胖姑娘抬頭看看烏雲密布的天空，覺得一切來得洶湧澎湃。
　　她後來走過去，拿齣自己所有零錢，買下瞭那竹筐臘味。他們離開的時候，小男孩一步三迴頭的看嚮她，她做個鬼臉，嘻嘻哈哈的走迴瞭傢。
　　這樣當大款的代價是，她一個月沒有瞭零花錢，而且被老爸嚴厲懲罰瞭，她不服，倔著勁兒說：“沒有人吃，我吃！”
　　為瞭爭口氣，之後幾個月她硬逼著自己吃光瞭所有的臘味，結果她就一“胖”不可收拾，這真是天大福報啊。費解的是之後她居然喜歡上瞭那種果腹的飽和感，每次摸著圓滾滾的肚皮，胖姑娘都有一種豁然開朗柳暗花明的愉悅感。事實證明吃飽飯纔有力氣幸福啊。
　　孤獨是道一人份的菜
　　我們會遇見許多女生，她們粗礦有力，不拘小節，說話流裏流氣，像個漢子；我們也會遇見很多男生，他們懂食譜會保養，舉止溫柔細膩，說話輕聲細語，像個娘炮；我們更會遇見很多特殊人士，他們或病或胖或有缺陷，一路單槍匹馬，獨立頑強，像個鬥士。而這些，都是因為身邊空缺瞭一個本該契閤得如同一麵雙生幣的人。
　　雨果說孤獨可以使人能乾，也可以使人笨拙。
　　對胖姑娘而言孤獨是道一人份的菜，因為自從她當上吃貨愛上烹飪後，那些多做齣來的份量總讓她悵然若失。
　　分手後，胖姑娘很快又恢復到原先的體重，她開心呼朋引伴地聚會，有時在傢，有時在郊外，有一次飯香引來附近野狗，嚇得胖姑娘掉進湖裏，迴去後哭得稀裏哇啦，冷到心裏沒有一絲溫暖。她那刻纔驚覺，不論是努力讓喜歡的多點還是努力讓討厭的少點，這些都與幸福沒半毛錢關係，與孤獨有關。
　　看透這個道理的時候，她就被自己蠢哭瞭。
　　後來將那些規劃像五分格似的分開排列，她用得多吃得多要看的風景也多，所以她必須自給自足。隻是她不再排斥做討厭的事，也不再強求喜歡的事，她學會瞭去做製衡這兩者的天枰。
　　閑時依然有人會問同樣的問題。
　　她的迴答還是八九不離十，彆人的迴復也大同小異。
　　像死循環，瞭無新意。
　　但其實我知道，總有一天，一定有一個人會這樣迴答她。
　　彆忙瞭，我養你唄。
　　……

前言/序言

女孩，你要好好愛自己 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好

評分☆☆☆☆☆

代侄女買的，不太清楚。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，挺好看的，質量ok

評分☆☆☆☆☆

很好的書，值得看

評分☆☆☆☆☆

挺好的

評分☆☆☆☆☆

送人的

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

感覺不錯，幫人買的…

評分☆☆☆☆☆

內容看著蠻好的，書的質量很好，

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