娜娜妈的天然皂研究室：30款不私藏独家配方大公开 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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娜娜妈 著

图书标签:

• 手工皂
• 冷制皂
• 天然护肤
• DIY
• 配方
• 美容
• 健康
• 生活
• 娜娜妈
• 皂研究室

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508087467

版次：1

商品编码：11900463

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-03-01

用纸：铜版纸

编辑推荐

内容简介

　　这是首本教你自己写配方的手工皂书！

　　《娜娜妈的天然皂研究室》跟娜娜妈以往的书一样亲民，但是有很大的内容差异：

　　1.本书不仅有丰富的配方，还带入了较多的理论知识，让你从本质上认识手工皂；

　　2.书中有很多实验成果，例如油品的起泡度测试，这是首次有作者分享这类经验；

　　3.书中的配方很简单，甚至只有一种油品也可以做成手工皂，并搭配大量的试洗者心得，让你每种油都想打皂来洗洗看；

　　4.以前你是否总是纠结手边油品不够，总是凑不齐书中配方需要的油品，也不知道作者为什么这样搭配、是否可以换成别的油品？这次的书中有对油品的详细介绍，娜娜妈告诉你油品不够也没关系，可以从单一油开始打皂，并且通过书中对油品的介绍找出手边可取代的油。

　　本书适合初学者→很多疑问都可以获得解答——超详尽Q&A;大图解。

　　本书适合打皂一阵子有瓶颈的朋友→教你识别每一种油品的特质，找出每一种肤质适用的油，并可根据自己喜爱的起泡度、硬度和油品皂化速度等随心做出选择。

　　本书适合打皂经验丰富的朋友→书中有一些新的理念，通过实验的方法推翻固有旧观念，让你眼前一亮。

作者简介

　　娜娜妈，台湾手工皂达人，拥有独立的手工皂工作室，并开班授课，不但帮助许多人改善了肌肤问题，并让更多人知道手工皂的天然价值与惊人功效。因此享有极高的声誉。她坚持全程使用冷制法制作手工皂，保留植物油脂的天然养分，并只以天然素材入皂，用起来比一般市售香皂更加温和，也不用担心化学添加物的残留，希望大家为了自己与家人的健康，开始动手自己做皂！

　　媒体报道：台视新闻、中国时报、自由时报、TVBS新闻、苹果日报DIY版、Charming杂志、纬来台北walkerwalker等。

内页插图

前言/序言

肌肤的低语，自然的呼唤——探索手工皂的无限魅力 在这个追求天然、健康生活方式的时代，我们渴望回归最本真的美好。从餐桌上的有机蔬果，到衣物上的纯棉麻料，再到我们每天清洁肌肤所用的物品，天然的选择正逐渐成为主流。而手工皂，正是这场回归浪潮中最温润、最贴心的代表。它不仅仅是一块简单的清洁品，更是一份对肌肤的呵护，一份对自然的敬意，一份对生活态度的表达。 本书，并非仅仅是关于配方的罗列，而是开启一段深入探索手工皂世界的旅程。我们将一同揭开手工皂那层神秘的面纱，理解它背后的科学原理，感受它蕴含的艺术魅力，并最终掌握亲手创造属于自己的、独一无二的天然皂的奥秘。 一、为何选择手工皂？抛开工业化，拥抱肌肤的真实需求 我们每天都在清洁，但我们真正了解我们使用的清洁品吗？市面上的工业化香皂，为了追求更长的保质期、更丰富的泡沫、更鲜艳的色彩，往往添加了大量的化学合成界面活性剂、防腐剂、人工香料和色素。这些成分，在带来短暂的清洁快感之余，也可能对我们的肌肤造成不必要的负担，导致干燥、紧绷、敏感，甚至引发更深层次的皮肤问题。 而手工皂，则截然不同。它遵循着古老的“冷制法”或“热制法”工艺，通过油与碱的皂化反应，天然生成甘油。甘油，这种极佳的天然保湿剂，在工业化香皂的生产过程中，往往会被分离出来，成为利润更高的其他产品。但在手工皂中，甘油被完整地保留下来，它能够温和地滋润肌肤，锁住水分，让清洁后的肌肤依旧柔软、舒适。 手工皂的优势远不止于此。它允许我们根据自己的肌肤需求，选择最适合的天然油脂和植物成分。无论是干燥敏感的肌肤，需要舒缓镇静的配方；还是油性痘痘肌，需要净化控油的组合；亦或是需要抗氧化、提亮肤色的熟龄肌，都能在手工皂的世界里找到量身定制的解决方案。这是一种真正意义上的“对症下药”，一种尊重肌肤自身规律的护理方式。 二、手工皂的“芯”：油脂的智慧与碱的魔力 理解手工皂，首先要了解它的核心——油脂和碱。油脂是手工皂的骨架，不同的油脂组合，决定了手工皂的硬度、起泡度、滋润度以及对肌肤的功效。 基础油脂的基石： 橄榄油： 手工皂的“万金油”，温和滋润，皂体温和，但起泡性较弱，皂化时间较长。适合制作婴儿皂和敏感肌皂。 椰子油： 拥有极佳的起泡性和清洁力，能产生绵密丰富的泡沫，但用量过多会使皂体干涩，刺激肌肤。通常与其他油脂搭配使用，以平衡清洁力与滋润度。 棕榈油： 赋予皂体硬度和持久性，能延长皂的使用寿命，并有助于产生稳定持久的泡沫。但其环保问题也备受关注，选择可持续来源的棕榈油尤为重要。 乳木果油： 极佳的滋润剂，能深层滋养肌肤，修复干裂，赋予皂体丝滑的触感。但用量过多会使皂体过软。 甜杏仁油： 温和滋润，富含维生素E，具有良好的抗氧化和舒缓作用，适合各种肤质，尤其适合干性、敏感性肌肤。 酪梨油： 营养丰富，易于吸收，能深层滋养和软化肌肤，对改善粗糙、干燥有显著效果。 蓖麻油： 具有独特的增泡和保湿特性，能产生非常细腻持久的泡沫，并增加皂体的透明感。但用量过多会使皂体偏软。 碱（氢氧化钠/氢氧化钾）： 碱是启动皂化反应的关键，它与油脂发生反应，生成皂和甘油。制作手工皂必须精确计算碱的用量，过量或不足都会影响皂的质量和安全性。冷制皂通常使用氢氧化钠（NaOH），而液体皂则使用氢氧化钾（KOH）。 水的角色： 水是溶解碱的介质，也是皂化反应的催化剂。水的用量也会影响皂的硬度和晾皂时间。 三、天然的魔法师：精油、植物粉与天然添加物 当基础油脂与碱成功地结合，孕育出最基本的清洁能力后，我们就可以邀请更多的天然魔法师，为我们的手工皂注入灵魂与功效。 精油的芬芳与疗愈： 精油，是大自然赋予的珍贵礼物，它们不仅能为手工皂带来令人愉悦的香气，更蕴含着丰富的植物能量，能够针对不同的肌肤问题发挥功效。 薰衣草精油： 舒缓、镇静、修复，适合各种肤质，尤其适合敏感、晒伤的肌肤。 茶树精油： 强大的抗菌、消炎作用，是痘痘肌的救星。 洋甘菊精油： 温和舒缓，抗过敏，非常适合敏感肌和婴儿皂。 玫瑰精油： 滋养、抗氧化、提亮肤色，是熟龄肌的挚爱。 柑橘类精油（如甜橙、柠檬）： 清新提神，控油净化，为肌肤注入活力。 迷迭香精油： 促进血液循环，提振精神，对头皮健康也有益处。 在选择精油时，需要注意精油的纯度、浓度以及是否具有光敏性，并遵循安全用量原则。 植物粉的力量： 将天然植物研磨成细致的粉末，它们不仅能为手工皂带来美丽的色彩，更能将植物本身的营养成分融入皂中。 绿茶粉： 强大的抗氧化剂，净化肌肤，改善暗沉。 小苏打： 控油、去味、温和去角质。 紫草根粉： 舒缓、修复，改善肌肤泛红。 红酒粉/红藻粉： 改善肤色不均，提亮肌肤。 可可粉： 滋润、抗氧化，带来温暖的巧克力香气。 咖啡渣： 温和去角质，促进血液循环。 天然的色彩与质感： 除了植物粉，还有许多天然的材料可以为手工皂增添色彩和独特的质感。 矿泥（如高岭土、绿石泥）： 具有吸附污垢、净化毛孔的功效，并能为皂带来自然的灰、绿、棕等色调。 蜂蜜： 天然的保湿剂，能增加皂的滋润度和光泽感。 牛奶（或羊奶）： 丰富的营养成分，能使皂体更加滋润，带来牛奶般柔滑的触感。 燕麦： 舒缓、抗炎，缓解肌肤瘙痒和不适。 四、亲手创造的乐趣：从理论到实践 本书将带领你从零开始，一步步掌握手工皂的制作过程。我们将深入讲解： 安全第一： 认识制作过程中需要注意的安全事项，包括佩戴防护装备、通风环境、碱液处理等。 精确计算： 学习使用手工皂计算器，根据选择的油脂，精确计算所需的碱和水量，这是制作成功手工皂的关键。 工具准备： 了解制作手工皂所需的基本工具，从称量设备到搅拌工具，再到模具的选择。 操作流程： 详细讲解冷制皂的每一个步骤，从油脂融化、碱液混合、T值判断、入模、保温、脱模到晾皂。 进阶技巧： 探索各种创意玩法，例如渲染、分层、添加皂章等，让你的手工皂充满艺术感。 五、不仅仅是清洁：手工皂的生活美学 制作手工皂，不仅是对健康的追求，更是一种对生活品质的提升。当你亲手将天然的油脂、芬芳的精油、美丽的植物粉融合在一起，看着它们在手中慢慢凝固，散发出诱人的香气，那种成就感和幸福感是无法言喻的。 送给家人朋友一份亲手制作的天然手工皂，是多么温暖而有意义的礼物。它传递的不仅是清洁的功能，更是你满满的心意和对他们健康的关怀。 在这个快节奏的时代，放慢脚步，走进手工皂的世界，你会发现，原来最简单、最纯粹的美好，就藏在这一块块温润的手工皂之中。它们是肌肤的低语，是对自然的呼唤，更是对健康、美好生活的无限追求。 本书，就是你开启这场探索之旅的钥匙，它将带领你深入手工皂的奥秘，让你成为自己肌肤的守护者，成为天然生活的实践者。让我们一起，用双手创造属于自己的那份纯净与美好。

评分☆☆☆☆☆

哇，拿到这本书的瞬间，就被它的名字吸引了！“娜娜妈的天然皂研究室”——光听这名字就觉得充满了治愈和探索的气息。我一直对手工皂很感兴趣，但总觉得配方很神秘，而且很多市面上的皂总觉得少点什么，不够纯粹。这本书的出现，就像打开了一扇通往天然皂世界的大门。翻开第一页，就感受到一股清新自然的味道扑面而来，书中的排版和插图都非常精致，不是那种冷冰冰的技术说明书，更像是一位热情的朋友在分享她的心头好。娜娜妈的文字很有温度，读起来一点都不枯燥，她把复杂的皂化反应讲得通俗易懂，仿佛在你耳边娓娓道来。而且，30款独家配方！这简直太诱人了，这意味着我不再是只能模仿网上的几个基础配方，而是可以直接接触到更高级、更多样化的技巧和组合。我迫不及待地想知道，这些“不私藏”的配方到底有哪些惊喜，比如有没有针对敏感肌肤的特别护理，或者有没有能让皂皂拥有迷人香气的秘诀？这本书真的让我对制作属于自己的天然皂充满了期待和信心，感觉离“皂艺生活”又近了一大步！

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对“天然”这两个字有着近乎执着的追求，从吃的、穿的到用的，都希望越自然越好。手工皂这件事，我更是深深着迷，觉得那是回归本源的温情。但真正动手做起来，才发现其中的学问可不是一点半点。配方、油品、添加物，每个环节都像是一个小小的关卡，稍不留神就可能功亏一篑。这时候，《娜娜妈的天然皂研究室》就像是黑暗中的一盏明灯，瞬间点亮了我对天然皂制作的迷茫。这本书的书名就带着一种亲切感和专业感，“娜娜妈”的称谓让人觉得是一位经验丰富、乐于分享的先行者，而“研究室”则暗示着科学严谨的探索精神。“30款不私藏独家配方大公开”，这几个字简直就是为我量身定制的！这意味着我不再需要东拼西凑，而是可以直接获得一套经过实践检验、独具匠心的配方集。我非常好奇，娜娜妈是如何将不同油脂的特性发挥到极致，创造出不同洗感和功效的皂？书中会不会详细解释每款配方背后的理念，比如为什么选择这样的油品组合？有没有一些特别的天然添加物，能给皂皂带来意想不到的惊喜？这本书的出现，极大地激发了我深入研究天然皂制作的兴趣，让我觉得 DIY 的乐趣和成就感将因此倍增。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对生活品质有追求的人，特别是关于护肤和家居用品，总觉得化学成分太多让人不太安心。手工皂这件事，我琢磨了好久，也尝试过一些网上的教程，但总感觉差强人意，不是起泡不好，就是洗感不够温润，有时候还会出现皂斑什么的，让人沮丧。直到我看到了《娜娜妈的天然皂研究室》，我才觉得，这可能是我一直在寻找的“终极宝典”！这本书的名字就透露出一种专业又亲切的感觉，好像娜娜妈就像一个经验丰富的邻家姐姐，愿意毫无保留地分享她的宝贵心得。我特别期待书中关于“研究室”部分的描述，不知道她是怎么一步步探索出这些配方的？有没有关于各种油脂的特性、不同添加物的影响，甚至是关于皂化过程中的小技巧和常见问题的解答？“30款不私藏独家配方大公开”更是让我眼前一亮，这简直是海量的干货！我很好奇，这些配方涵盖了哪些类型？有没有针对不同季节、不同肤质的专属配方？比如，夏天用什么皂能控油清爽，冬天用什么皂能滋润保湿？还有，书中会不会分享一些让皂皂拥有独特色彩和香气的天然方法，而不是依赖人工香精和色素？这本书的出现，让我对制作出既健康又美丽的天然皂有了全新的认识和无限的憧憬。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，用双手创造出的东西，总是带着一种特别的温度和意义。手工皂，就是我一直以来非常向往的一种“慢生活”的体现。然而，对于新手来说，如何开始，如何选择配方，如何在众多信息中找到真正有用的，确实是个挑战。《娜娜妈的天然皂研究室》这本书，就像是一份来自经验丰富的“皂学长”的宝贵指南。书名中的“娜娜妈”听起来非常亲切，仿佛她是一位无私分享自己独门秘籍的长辈，而“研究室”则透露出她对于天然皂制作的深入钻研和探索精神。“30款不私藏独家配方大公开”更是让我眼前一亮，这数量和“不私藏”的字眼，都意味着这本书将提供极其丰富和实用的内容。我非常好奇，书中会不会有针对不同季节和不同需求的配方，比如适合夏季清爽的，或者适合冬季滋养的？有没有一些能够让皂皂产生细腻丰富泡沫的秘密配方？我还在想，书中会不会分享一些关于如何避免制作过程中可能出现的“失败”，比如皂化不完全或者皂斑的问题？这本书的出现，让我感觉自己终于有了一个可靠的起点，可以更有方向、更有信心地踏上手工皂制作的旅程，去创造属于自己的那份天然与美好。

评分☆☆☆☆☆

我一直对香氛和护肤有着浓厚的兴趣，总是觉得天然的香气和成分才是最能安抚身心的。手工皂，对我来说，不仅仅是一种清洁用品，更是一种生活方式的体现。然而，市面上很多手工皂要么价格昂贵，要么成分不透明，让我望而却步。当我看到《娜娜妈的天然皂研究室》这本书时，简直就像捡到了宝藏！“娜娜妈”这个名字就充满了家庭的温暖和女性的智慧，感觉她分享的配方一定饱含着爱和用心。“研究室”这个词又暗示了其背后严谨的科学态度和不断的创新尝试。最让我心动的是“30款不私藏独家配方大公开”，这绝对是一个重磅福利！我一直在思考，如何才能制作出既有丰富泡沫，又温和滋润，并且带有天然淡雅香气的香皂？书中会不会详细讲解不同精油的配比和使用技巧？有没有针对不同肤质（比如干性、油性、混合性、敏感性）的专属配方？我特别期待书中能有一些关于如何让皂皂外观更具艺术感的设计，比如天然的染色技巧，或者有趣的模具运用。这本书的出现，让我感觉自己离拥有属于自己的、独一无二的天然香皂又近了一大步，充满了探索和实践的动力。

评分☆☆☆☆☆

以往都懒得写评价，现在知道要快速提升会员等级，得奖励京豆，都需要认真写评论，后来就复制了这段话，走到哪，复制到哪，既能赚京豆，又能抵现，还能提升级别，棒棒哒！

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挺好的，看完就想自己也试试

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不错，简单易操作

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好

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图文并茂，纸张，印刷，过得硬，超级实用

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送货非常非常快，挺好的。

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评分☆☆☆☆☆

好书还没来得及看呢呢