編輯推薦

完美的愛情，究竟是什麼樣子的?

　　為什麼我們愛得這麼睏惑?

　　未完成事件是如何影響我們的愛情的?

　　如何建立安全感?

　　90/10法則教會你吵架的藝術

　　投射效應教會你如何去愛

　　鳥籠效應教會你如何在愛情中做自己

　　細水長流的愛情，你真的做好準備瞭嗎?

內容簡介

完美的愛情，究竟是什麼樣子的?為什麼我們愛得這麼睏惑?未完成事件是如何影響我們的愛情的?如何建立安全感?細水長流的愛情，你真的做好準備瞭嗎?

　　《讓你愛不釋手的超神奇愛情心理學》 給你答案：投射效應教會你如何去愛;鳥籠效應教會你如何在愛情中做自己;90/10法則教會你吵架的藝術;目的顫抖對愛情的影響超齣你的想象……

　　在《讓你愛不釋手的超神奇愛情心理學》這本書中，主要介紹瞭戀愛中男女不同的心理現象和愛情發展的規律。瞭解愛情心理學，人們會為自己在愛情中的各種行為找到根據，也會更加全麵客觀地瞭解戀人在愛情中所錶現齣的脾氣和個性究竟是怎樣形成的，學會用理性的方式去麵對愛情中的睏惑，同時自覺地完善自己的情緒和性格，以更好的心態來麵對愛情。

目錄

第一章?為什麼我們愛得這麼睏惑

　　未完成事件對我們的影響

　　為什麼你背著我愛彆人

　　學會接受愛情中的不完美

　　你不說，他又怎麼知道

　　戀人之間不能說的話

　　為你付齣瞭那麼多，你卻從來沒有感動過

　　第二章?愛情除瞭歡笑和甜蜜，還有痛苦和眼淚

　　美女與野獸——警惕愛情中的“斯德哥爾摩綜閤徵”

　　失戀為何讓人心痛

　　及時止損纔有幸福未來

　　第三章?給愛情加點料，讓關係更穩固

　　退一步，讓齣主動權

　　學會吵架，讓愛情升華

　　當情侶錶示“纍覺不愛”瞭怎麼辦

　　一百句情話不及一個擁抱

　　既要喂飽他的胃，也要抓住他的心

　　我的意中人是一位蓋世英雄

　　給愛情釀點“醋”

　　第四章?用點小計謀，感情升溫更快

　　春風再美也比不上你的笑

　　愛情裏最美的是信任

　　細節打敗愛情，也成就愛情

　　再愛，都彆急著同居

　　聰明的女人從不威脅男人

　　撒嬌女人最好命

　　彆讓嫉妒心殺死愛情

　　第五章?愛情裏必備的心理學

　　與其囤積男人，不如囤積自信

　　挫摺反而成全愛情

　　從身體語言看愛情

　　警惕愛情中的“暈輪效應”

　　曖昧是戀愛的前兆嗎

　　彆被慣性的“鳥籠”套住瞭

　　第六章?愛情就是一物降一物

　　緻命的“托付心態”

　　愛情長跑，不婚則分?

　　愛情中的不定時炸彈——不安全感

　　愛情切忌用力過猛

　　被發“好人卡”，還有繼續追的必要嗎

　　“先貶後褒”讓你成為戀愛達人

　　第七章?戀愛，你準備好瞭嗎

　　你已成功吸引瞭我的注意

　　沒有人不愛美

　　韆萬彆掉進需求誤區

精彩書摘

　未完成事件對我們的影響

　　高三那年，小易喜歡上瞭同班的青青。情竇初開的兩個人在老師和傢長的眼皮子底下開始小心翼翼地享受著他們的初戀。幸運的是，兩人考進瞭同一所大學。在外地求學的兩個人脫離瞭傢長的管教和束縛，感情越發甜蜜。大二，青青生日那天，小易用自己一個月的生活費給青青買瞭一枚戒指。當他把戒指緩緩地給青青戴在手指上時，青青激動得哭瞭齣來，小易的眼眶也有些濕潤。那一刻，他們都認為自己是世界上最幸福的人。

　　分歧發生在畢業前。青青的傢人希望她畢業後能迴傢鄉發展，他們為青青規劃好瞭將來：考公務員，結婚生子。小易不願意迴老傢，他學的是軟件開發，小縣城裏幾乎沒有和軟件沾邊的工作，他認為大城市發展的機遇會更多。兩人爆發瞭戀愛後最激烈的一次爭吵，青青想要安全感，小易則嚮往更大的空間。氣急的青青將戒指重重地從手指上摘掉，她捏著戒指，眯著紅腫的眼睛問小易：“你到底迴不迴傢?”小易不說話，青青將戒指放在小易的手裏，轉身就走瞭。

　　那時兩人都太年輕，分開時連一句“再見”都沒來得及說。青青拉黑瞭小易的一切聯係方式，小易每年隻在過年時迴傢一次。母親有幾次欲言又止：“你還記得青青嗎?她現在……”每次話還沒說完，就被小易打斷瞭。失戀對他的打擊太大瞭，他不想再聽到關於她的任何消息。母親提醒他：“你一直不談戀愛，是不是還忘不瞭她呢?”

　　小易並非沒有再談戀愛，分手後他也遇到過幾個喜歡的女生，但交往後，他發現自己總會在心裏拿現女友和青青比：“青青纔不會這樣大呼小叫。”“青青應該不適閤這種短發吧。”“青青那年的生日願望就是來看海，如果我身邊的人是青青該多好。”青青就像小易心頭的一根刺，不時紮得他心疼。小易也愛他的每一任女友，但他依然忘不瞭青青。戀愛中的女人都有著神奇的第六感，她們覺察到小易的心中有一個“不可替代的初戀”後，也哭鬧過，但最後知道自己打不敗那個“初戀”，隻得黯然離去。

　　王心淩的那首《第一次愛的人》，小易每次聽都會感慨萬韆。“第一次愛的人/她的壞她的好/卻像胸口刺青/是永遠的記號/跟著我的呼吸/直到停止心跳。”聽到關於初戀的歌，看到講述初戀的電影，小易總會更想念青青。

　　春節假期快要結束時，小易接到瞭高三班長的電話。小易一聽是同學聚會，就本能地想要推辭掉，但班長說班主任這幾年身體一直不好，年後準備去美國求醫，所以他想叫上老同學聚聚，也算是給班主任送行。

　　時隔多年後，小易終於見到瞭青青，他覺得她一點也沒變，眉眼間還是初戀時的模樣。青青也看見瞭小易，她很自然地走過來和他打招呼。聚會結束後，小易走到路邊，抬起胳膊攔一輛齣租車時，青青像發現瞭什麼似的一把拽住小易的手腕：“這是……戒指?”小易有些羞澀地說：“剛分手時，我瘦瞭好幾斤，就把它當尾戒戴在小指上。後來體重恢復瞭，就把它套在手鏈上瞭。”小易的紅手鏈是和某位前女友一起戴的“情侶鏈”，分手後，他找人把戒指編進瞭手鏈裏，就這麼一直戴著。

　　看著青青霧濛濛的大眼睛，小易的心跳得很厲害，他甚至想給青青一個擁抱。可是，當青青說齣自己目前狀況時，不禁讓他呆住瞭。“我以為你傢人都告訴你瞭……畢業後我就結婚瞭……女兒已經三歲瞭……祝你幸福。”

　　電視劇《虎媽貓爸》裏，羅素在婚後一直和初戀女友唐琳糾纏不清，在經過瞭一係列的猶豫、動搖後，他最終選擇瞭和妻子繼續生活。對於初戀，他說瞭這樣一句話：“其實我懷念的是和你在一起的時光，是那段青春……”這句話，道齣瞭“初戀情結”的本質。

　　不隻男人，女人也有初戀情結。初戀時的愛意很單純，如果戀愛時遭到傢長和老師的乾涉和反對，青春期的叛逆心理反而會讓他們更加相愛，這種奇妙的體驗在以後可能是很難再感受到的;初戀是人們第一次體會到異性的愛，從抽象轉化為現實，初戀失敗後，記憶中的那個人便成瞭一個永遠無法被替代的人，很多人都會拿記憶中的人和以後的戀人相比;人們總會對未完成的事情念念不忘，遺憾感傷。所以，初戀總是令人難以忘懷。

　　人有著與生俱來的完成欲。一般人對那些已經完成瞭的、有結果的事情很容易忘懷，但對中斷瞭的、未完成的、沒達到目標的事情卻總是記憶猶新，這種現象被稱為“契可尼效應”。當你把初戀看作一件“沒完成”“不成功”“被打斷”的事情時，你會因為它沒有完成而銘記在心。和初戀情人在一起的那段青春歲月，會深深地印在你的腦海中，你這一生可能都不會忘記。

　　美國作傢菲茨傑拉德的小說《瞭不起的蓋茨比》中，億萬富翁蓋茨比遇見瞭他的初戀女友戴茜，戴茜當年為瞭追求物質生活而嫁給瞭紈絝子弟湯姆，但蓋茨比的心裏一直放不下初戀。再次遇見戴茜後，蓋茨比如同當年一樣狂熱，他瘋狂地追求戴茜。由於湯姆傢境沒落，蓋茨比齣巨資幫助戴茜的傢庭。但戴茜卻像原來那樣一點都不在乎蓋茨比的感情，她和丈夫利用他，最終害死瞭蓋茨比。可憐的蓋茨比到死還以為他的初戀是美好的。

　　日本作傢村上春樹的小說《再劫麵包店》中，有一個很荒誕的故事：一天夜裏，“我”和妻子被餓醒瞭。“我”告訴妻子，自己曾和好友去搶劫過麵包店。搶劫時老闆沒有反抗，但作為交換，老闆請“我們”一起聽瞭一段音樂，“我”和好友思考後答應瞭，這樣一來，“搶劫”就變成瞭“交換”。事情過去瞭，“我”和好友討論後覺得還是搶劫好，雖然理性上來講交換不犯法，但直覺上“我”總覺得應該用刀子逼著老闆交齣麵包，直接搶走就好瞭。幾年來，“我”一直覺得這件事像陰影一樣籠罩著自己。妻子聽完故事後發錶瞭自己的意見：要想去除心中的陰影，就要真正去搶劫一次麵包店。於是“我”和新婚妻子一起開著車，真真正正地搶瞭一次麵包店。

　　蓋茨比之死是中瞭沒有結果的初戀留下的詛咒;而“我”幾年後再次搶劫麵包店，是為瞭實現當初沒有完成的願望。

　　未完成的願望竟然會有如此強大的力量。從心理學上講，戀愛屬於心理能量的最大聚焦。失戀後，聚焦失去瞭對象，會讓人一下子失去方嚮，有人甚至會為此患上抑鬱癥。當再次投入戀愛時，分手可能並不會比初戀痛苦。如果有機會再和初戀在一起，就會動搖自己和現在戀人的親密關係。

　　情結是指一種強烈的潛意識衝動。對於初戀情結，其實很多人都清楚，即使當初沒有和初戀分手，兩人一起生活，也同樣會齣現問題，或許還會更加嚴重，最後依然會分開，感情生活並不一定就比現在更幸福。人們對初戀難以忘懷和極度眷戀，真正原因是懷念共同走過的青春歲月，那段彌足珍貴且值得追憶的熱血青春。所以，人們難忘的未必是初戀時的那個人。

　　如何麵對初戀情結?最簡單的辦法就是接受“失去”這件事。麵對事實，從心底裏讓自己承認分手這件事，親密關係的破裂，雙方都有責任。對於初戀的失敗不必過分苛責自己，初戀隻是愛的象徵，單純美好的感覺值得紀念，但初戀情人已經是過去的愛瞭，必須在心裏做一個真正的瞭結。

　　如果發現自己的戀人有初戀情結，要學會正視和接納它，韆萬不要揪著對方的“初戀”不放，大吵大鬧會讓戀人更加懷念初戀。戀人的初戀情結代錶著他曾經和他人有過一段親密關係，這是戀人的一部分。隻有試著瞭解、接納，纔能夠讓往事過去。

前言/序言