出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500946076
版次：1
商品编码：12064674
包装：平装
开本：1开
出版时间：2016-10-01
用纸：胶版纸
正文语种：中文
具体描述
内容简介
《舞动健康：骨关节活力操》主要内容包括：唤醒关节、灵动关节、下润关节、上滑关节、稳定关节、协调关节、强壮关节、整理关节。内页插图
目录
第一节 唤醒关节第二节 灵动关节
第三节 下润关节
第四节 上滑关节
第五节 稳定关节
第六节 协调关节
第七节 强壮关节
第八节 整理关节
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