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內容簡介

　　《大學體育與健康(高等學校公共體育通用教材)》是普通高等學校大學體育課程教學改革的成果。
　　本書分上、中、下三篇，共28章，對體育理論、健康衛生和運動實踐分彆進行瞭介紹。在編寫上注重理論與實踐相結閤，既能很好地普及運動常識，又能有效地指導運動實踐，對於培養學生的運動愛好和運動專長具有很好的引領作用和指導價值。
　　本書可以作為普通高校公共體育課程的教材，供學生課內外閱讀學習，也可作為體育教師、體育工作者的工作參考書。

目錄

上篇 體育理論
第一章 體育概述
第二章 現代生活方式與體育運動
第三章 高等學校體育教育
第四章 體育鍛煉
第五章 體育競賽
第六章 奧林匹剋運動會
中篇 健康衛生
第七章 營養與體育鍛煉
第八章 運動損傷的預防與處理
第九章 學生體質健康的測量與評價
下篇 運動實踐
第十章 田徑
第十一章 籃球
第十二章 排球
第十三章 足球
第十四章 乒乓球
第十五章 羽毛球
第十六章 網球
第十七章 棒、壘球
第十八章 武術
第十九章 健美運動
第二十章 健美操
第二十一章 瑜伽
第二十二章 排舞
第二十三章 啦啦操
第二十四章 形體訓練
第二十五章 藝術體操
第二十六章 體育舞蹈
第二十七章 跆拳道
第二十八章 高爾夫

大學體育與健康/高等學校公共體育通用教材 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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