果壳阅读·第六日译丛:怀孕中150件需要科学对待的小事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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[英] 琳达·格迪斯 著

图书标签:

• 孕期指南
• 母婴健康
• 科学育儿
• 孕期知识
• 日语原版
• 果壳阅读
• 育儿经验
• 孕妇必读
• 健康生活
• 备孕知识

出版社： 湖南科学技术出版社

ISBN：9787535792143

版次：1

商品编码：12148985

包装：平装

丛书名： 果壳阅读

开本：32开

出版时间：2017-08-01

用纸：胶版纸

页数：271

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

这是一本靠谱的怀孕-育儿书。

肚子的形状能预测胎儿性别么？一孕傻三年是真的吗？给胎儿听古典音乐真的会更聪明？产后抑郁是怎么产生的？可以放任宝宝哭而不理他吗？母乳喂养真的比较好？

老人和邻居给你的建议、报纸头条和各种相悖的育儿理论，你究竟听谁的？

科学作家、两个孩子的妈妈琳达·格迪斯，根据*新的科学研究，为你解答从早孕反应到分娩到孩子一周岁，你所有想知道的问题。

内容简介

从发现自己怀孕那一刻起，每个女人都会对自己肚子里的小生命感到痴迷。琳达·格迪斯也不例外，不过她作为《新科学家》杂志的专栏记者有着能得到*新科学研究的得天独厚的优势。一开始只是由于个人兴趣，想从矛盾的新闻标题和繁杂的信息中得到真相，发展到后来成为了每周专栏，最后写成这本书。这本书回答了所有你想知道的问题——从早孕反应到生产到宝宝一周岁。

作者简介

琳达·格迪斯，是居住在伦敦的科学作家、专栏记者，主要写作方向是生物、医药和科技。她出生于剑桥，以优异的成绩毕业于利物浦大学细胞生物学专业。她在《新科学家》杂志社同时担任新闻编辑和报道记者，获得过包括英国科学作家协会*佳新闻调查奖在内的多项奖励。她有两个小孩，马蒂尔德和迈克斯。

精彩书评

　　“终于有了一本靠谱的，冲破迷思，摆事实讲道理的关于怀孕，生产，育儿的书了！“
　　——翰娜·戴乌林， 《时代周刊》科学编辑

　　”解答了对于每个妈妈都很困惑的问题“
　　——每日邮报

　　”怀孕必读“
　　——崔西·布朗， Sense about Science (英国科普慈善机构）

目录

第一部分：孕
饮食
1. 为什么孕妈妈喜欢不健康食品？3
2. 孕妈妈真的吃煤么？4
3. 孕吐是怎么回事？6
4. 有什么办法能缓解孕吐么？8
5. 孕妈妈能喝多少酒？8
6. 肚子里的宝宝能尝到妈妈饮食的味道么？11
7. 准妈妈的饮食会影响宝宝的口味么？12
8. 咖啡对宝宝不好么？13
9. 怀孕的时候能吃花生么？15
10. 准妈妈应该食量加倍么？16
11. 吃软质乳酪和蓝奶酪有多大风险？17
孕身
12. 肚子的形状能预测胎儿性别么？20
13. 孕妇为何是不倒翁？22
14. 孕妇为何生“黑线”？23
15. 怎么才能不长妊娠纹？24
16. 父母高大，宝宝也大么？26
17. 我的身材还能恢复么？27
18. 为什么有的孕妇显怀，有的孕妇不显？为什么第二胎
更显怀？28
19. 温泉和桑拿会导致流产么？29
20. 还能夫妻生活么？31
21. 为什么很多人怀孕12周之前会流产？31
锻炼
22. 孕期锻炼安全么？35
23. 孕期能做什么腹部锻炼？36
24. 仰卧对宝宝有害么？37
25. 骨盆底肌练习有用么？38
26. 怎么才能知道自己做的骨盆底肌锻炼是否正确呢？39
孕脑
27. 怀孕让人健忘么？42
28. 孕期压力过大是否对宝宝有害？43
29. 准爸爸也有孕吐么？45
30. 为什么孕后期几周会有所谓的“伏窝”行为？47
31. 是否某些女人更具有母性？48
32. 男人当爸爸以后会变么？50
宝宝
33. 宝宝什么时候才有意识？53
34. 胎动多代表宝宝闹么？55
35. 宝宝能感应到妈妈的情绪么？57
36. 宝宝在肚子里的时候能学些什么？59
37. 音乐胎教会让我的宝宝更聪明么？61
38. 宝宝会更像妈妈还是爸爸？62
39. 胎儿会做梦么？64
40. 宝宝都是晚上更活跃么？66
41. 指纹是如何发育的？67
第二部分：分娩
拉开序幕
42. 何时发动是谁决定的？71
43. 我自己能有意识地延迟分娩么？72
44. 过了预产期还没动静正常么？73
45. 咖喱或者别的什么能催产么？75
46. “膜分离”有什么用？78
47. 催产是否意味着顺产的可能性不高了？79
48. 摇我的手脚会让胎儿转身么？81
49. 羊水破了以后我还能泡澡么？82
妈妈加油
50. 为什么人类分娩那么费劲？84
51. 为什么婴儿出生以后不能自理？85
52. 世界上曾经诞生的最大婴儿有多大？86
53. 有什么能预测产程长短么？87
54. 顺产真的比剖腹产好么？88
55. 在家生产比在医院风险高么？95
56. 走路或者下蹲会加速分娩么？98
57. 我要使劲么？99
58. 从愈合的角度讲，侧切还是撕裂更好？100
59. 会阴按摩管用么？102
60. 我怎样才能预防撕裂？103
61. 延缓剪脐带对我的宝宝有好处么？104
哎哟
62. 哪个更疼：分娩，还是剁腿？106
63. 荷尔蒙会减缓分娩痛么？108
64. 为什么女人还会再生？109
65. 催眠或者其他疗法能降低分娩痛么？110
66. 硬膜外麻醉会对我或者宝宝有害么？114
67. 氮氧化物或者哌替啶能缓解疼痛么？116
产后
68. 产后抑郁是怎么产生的？119
69. 为什么会便秘？120
70. 我如何判断伤口缝合得好不好？122
71. 别的国家（比如法国）是如何指导产妇产后恢复身
材的？123
72. 产后性欲降低正常么？126
73. 怎么做才能预防母乳喂养后胸部下垂？127
74. 母乳喂养的妈妈减肥更快么？128
75. 生完孩子以后，宝宝的细胞在我身体里继续存活么？
129
第三部分：宝宝
新生儿速写
76. 分娩让宝宝痛苦么？133
77. 为什么新生儿长得更像爸爸？134
78. 新生儿知道些什么？135
79. 新生儿能看到多少？142
80. 为什么新生儿的眼睛是蓝色的？144
81. 宝宝如何从不呼吸到呼吸的？145
82. 为什么新生儿闻起来很香？147
83. 肌肤接触真能安抚宝宝么？148
84. 新生儿如何知道要去找奶头吃奶的？151
85. 莫罗反射，或称惊跳反射是怎么回事？152
宝宝身体
86. 宝宝的生长曲线准确么？156
87. 大宝宝长大后也会很大么？159
88. 为什么宝宝不长痣？160
89. 肠痉挛是如何形成的？161
90. 什么是对付哭泣的宝宝最好的方法？164
91. 为什么有些肚脐会凸出来？165
92. 宝宝愈合得比成人快么？166
93. 宝宝为什么长牙之前也要啃东西？168
94. 为什么宝宝的发色和成人不同？为什么宝宝也掉头发？
170
95. 新生儿会出汗么？171
96. 头囟门会疼么？172
97. 奶嘴有利还是有害？173
睡眠
98. 宝宝知道白天和黑夜的区别么？176
99. 宝宝的睡眠习惯来自遗传么？177
100. 怎么才能让宝宝睡整觉？178
101. 陪睡对宝宝有利还是有害？181
102. 让宝宝哭会造成长期危害么？183
103. 什么更有效：严格执行常规，还是立即回应宝宝的
要求？186
乳
104. 母乳是怎么回事？190
105. 我应该按需喂食还是隔3~4小时再喂？191
106. 母乳喂养对宝宝来说最好么？193
107. 要母乳喂养多久才有用？196
108. 母乳和配方奶混养是不是更好？197
109. 配方奶是什么？为什么闻起来很腥？199
110. “乳头混淆”有这么回事么？201
111. 我的饮食会影响母乳口感么？203
112. 有多少酒精能进入母乳？204
113. 早上的母乳和晚上的有区别么？206
114. 男人能母乳喂养么？207
断奶
115. 什么时候应该让宝宝断奶吃辅食？209
116. 怎么让宝宝喜欢吃蔬菜？210
117. 有证据证明宝宝自然断奶比强制断奶好么？212
118. 我应该强迫宝宝进食么？214
119. 宝宝需要多少卡路里？215
120. 我是否应该为了避免过敏而不给宝宝吃坚果和鸡蛋？
216
黄色的一坨
121. 布尿布比纸尿布更清洁么？219
122. 绿色环保纸尿布真的环保吗？220
123. 为什么婴儿的大便是黄色的？222
124. 为什么婴儿的大便闻起来是芥末酱味的？223
125. 婴儿的大便比成人的更干净么？224
宝宝大脑
126. 新生儿的性格会一成不变么？227
127. 宝宝什么时候有自我意识的？229
128. 家长能改变宝宝的性格么？230
129. 排行会影响性格么？231
130. 为什么是双胞胎性格却会不同？233
131. 宝宝会挑人么？234
132. 宝宝能记住什么？235
133. 我们为什么没有婴儿期的记忆？237
134. 幼儿园让宝宝更开朗还是更害怕？239
135. 夏天出生的宝宝和冬天生的有差别么？242
136. 孩子生日在班里靠前对学业有好处么？244
语言
137. 什么时候宝宝才能听懂我的话？247
138. 为什么宝宝先喊爸再喊妈？248
139. 什么时候宝宝说话才有意义？249
140. 宝宝不用语言能交流么？251
141. 活泼的宝宝比安静的宝宝语言发展得更快么？253
142. 为什么妈妈对宝宝用很傻的腔调说话？254
143. 宝宝什么时候开始学习语言？255
144. 什么时候开始第二语言最好？257
下一个
145. 哺乳期的妈妈会怀孕么？260
146. 女人有了孩子后会更容易受孕么？261
147. 我上一次很容易就怀孕了，为什么现在很难？262
148. 为什么有的女人好像只能生儿子？264
149. 我如何才能影响宝宝的性别？268
150. 双胞胎遗传么？270

精彩书摘

　　2.肚子的形状能预测胎儿性别么？
　　肚子形状像篮球，孕吐很严重，奇怪的口味……如果你相信这些古老传言的话，你会坚信自己怀的是男孩。但这真的靠谱么？有科学依据么？
　　先来看看以下这些传言：
　　肚子像篮球，怀的是男孩。
　　民间说孕妇肚子又高又挺的是男孩，又低又宽的是女孩。然而美国约翰·霍普金斯大学的珍妮特研究发现，孕妇肚子的形状和孩子性别没有什么相关性。
　　她让104位孕妇将她们认为的孩子性别，她们认为的肚子形状写下来，然后归纳总结。她发现两者只有很小的关联，这说明从孕妇肚子形状来判断是很主观的，和孩子性别没有任何联系。
　　孕吐严重意味着怀的是男孩
　　事实正好相反：孕吐严重的准妈妈更有可能怀的是女孩。1999年，研究者分析了8186名瑞典孕妇的数据，她们孕吐都很强烈，都需要住院处理。结果只有44.3%的孕妇怀的是男孩（普通人群是51.4%）。
　　他们给出的解释是怀女孩的准妈妈体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）比较多。这是在妊娠测试中发现的一种激素，它们在孕初期从胎儿中产生出来，以保持黄体的结构，直到胎盘成熟。还没有弄明白为什么女宝宝和高HCG相关，但确实在怀孕16天之后这种差别就显现出来了。HCG用于保持孕期正常进行，但也有着各种副作用。它能让你的膀胱更敏感，也会导致你感觉更难受。
　　这项研究在《柳叶刀》上发表不久，丹麦的奥胡斯和奥尔堡大学医院的亨利克·托弗特·索伦森给期刊写信称，婚姻状况也会影响孩子性别：单身妈妈更不容易生女孩。比如对于瑞典数据来说，他发现，那些孕吐严重的妈妈更不容易生男孩，但这个相关性还不如单身妈妈。孕吐严重的妈妈里，40%的单身妈妈怀的是男孩，45%的双亲家庭怀的是男孩（51%的孕吐不严重的妈妈怀的是男孩）。
　　胎儿心搏数能预测性别
　　孕期最激动人心的时刻莫过于医生让你第一次听到胎儿的心跳了。由于胎儿心跳比成年人快得多，每次听起来都觉得像奔驰的马蹄声。
　　传说胎儿心搏数每分钟140下以上就是怀女儿，否则就是怀儿子。困难在于，随着孕期的深入，心搏数会减少，从初期的170～200下到中期的120～160下。男孩和女孩的心搏数至少在孕初期没有什么差别。
　　……

生命初航：探索孕育奇迹的科学旅程 生命，一个最古老也最动人的谜题，孕育着无限的可能与奇迹。当一个新的生命悄然降临，随之而来的不仅是喜悦与期待，更是一系列全新的挑战与未知。从受孕的那一刻起，女性的身体便开启了一场精妙绝伦的生命接力，而即将为人父母的准爸妈们，则踏上了一段充满探索与学习的旅程。 这本书，并非仅仅记录某一个特定时期的孕育故事，而是致力于为每一位踏上生命初航的旅者，提供一份科学、全面、实用且充满人文关怀的航海图。它旨在拆解孕育过程中那些看似微小却至关重要，常常被忽视却又可能引发困惑的“小事”，用严谨的科学知识，精准的医学指导，以及贴近生活的情感共鸣，为这段神圣的旅程注入清晰与力量。 孕育的序曲：从生命萌芽到早期守护 生命的旅程，始于一个微小的细胞，一个神奇的受精卵。从这里开始，身体内部便上演着一场宏大而精密的戏剧。本书将带您深入了解受孕的科学奥秘，解读身体在排卵期、受精过程中的微妙变化。我们将探讨，当您开始计划迎接新生命时，哪些身体的信号值得关注，哪些生活习惯的调整至关重要。 早期孕育，是一个充满脆弱但也孕育着无限生机的阶段。胚胎的着床、发育，器官的初步形成，都伴随着极其精细的生物化学过程。这段时期，孕妇的身体会发生剧烈而深刻的生理变化，激素水平的波动，早孕反应的出现，这些都是生命正在努力扎根的迹象。本书将详细阐述这些生理变化背后的科学原理，帮助您理解身体为何会发生这些改变，并提供应对早孕反应的有效方法，例如，从食物的选择、睡眠的安排到情绪的调节，都将提供科学且可操作的建议。 对于早期胎儿的保护，更是重中之重。营养的补充，药物的选择，环境的因素，都可能对胎儿的发育产生影响。我们将深入探讨孕早期营养的关键要素，例如叶酸的重要性，以及如何通过均衡饮食和适量补充来满足身体的需求。同时，对于孕期用药的安全性，我们将提供详尽的指南，帮助您在必要时做出最安全的选择，避免潜在的风险。我们将区分哪些是常见的、无害的孕期反应，哪些需要引起警惕并及时就医，让您在面对身体变化时，能做到心中有数，从容应对。 生命的成长：从身体变化到心理调适 随着孕周的推进，孕妇的身体会展现出更加显著的变化。腹部的隆起，体重的增加，重心前移，以及随之而来的各种不适，如腰酸背痛、水肿、腿部抽筋等，都是孕期常见的体验。本书将逐一剖析这些生理变化的根源，解释它们是如何随着胎儿的成长以及母体自身激素水平的变化而产生的。更重要的是，我们将提供一系列科学有效的缓解方法，例如，针对腰背酸痛的姿势调整与运动建议，改善水肿的饮食与休息技巧，以及缓解腿部抽筋的拉伸锻炼与营养补充等。这些建议都将建立在科学研究和临床实践的基础上，力求实用与有效。 孕期不仅仅是身体的成长，更是心理的蜕变。面对即将到来的新生命，孕妇的情绪会经历复杂的波动。焦虑、兴奋、担忧、期待，这些情绪的交织是正常且普遍的。本书将关注孕妇的心理健康，探讨孕期情绪变化的原因，并提供有效的心理调适策略。我们将介绍如何通过放松技巧、正念练习、与伴侣和家人沟通，以及寻求专业心理支持来应对孕期焦虑和情绪波动。同时，我们也将关注家庭中其他成员，特别是准爸爸，如何在这个特殊时期给予孕妇情感上的支持与理解，共同营造一个和谐积极的孕育环境。 营养的智慧：孕育生命的关键燃料 营养，是孕育生命最直接、最重要的支持。胎儿的每一个细胞、每一项器官的发育，都离不开母体提供的充足而均衡的营养。本书将深入探讨孕期营养的科学原则，打破一些流传甚广但可能存在误导的营养观念。我们将根据孕早期、孕中期、孕后期，以及个体差异，提供精细化的营养指导。 例如，在孕早期，重点在于保证叶酸、维生素D等关键营养素的摄入，以预防神经管缺陷。孕中期，胎儿生长加速，对蛋白质、铁、钙的需求量显著增加，本书将详细介绍富含这些营养素的食物来源，以及如何通过合理的膳食搭配来高效吸收。孕晚期，胎儿体重增长迅速，母体也为分娩做好准备，对能量和蛋白质的需求进一步提高，本书将提供相应期的饮食建议，并特别关注如何预防孕期糖尿病和妊娠期高血压等并发症。 本书还将强调食物安全的重要性，例如，如何辨别和避免孕期禁忌食物，如未经充分加热的肉类、生鱼片、某些海产品等，以及如何有效预防食源性疾病。对于素食孕妇或有特殊饮食需求的孕妇，本书也将提供专业的替代性营养方案。我们将不仅仅停留在“吃什么”，更会深入到“怎么吃”，例如，食物的烹饪方式、用餐时间和频率，以及如何识别和应对孕期常见的消化不良和胃灼热等问题。 健康的守护：孕期的医学监测与疾病预防 科学的医学监测是确保母婴健康的关键。本书将详细介绍孕期常规的产检项目，解释各项检查的目的和意义，以及检查结果的解读。从第一次产检到每一次定期的复查，从超声波检查、血液检查到胎心监护，都将为您提供清晰的指引，让您明白为何要进行这些检查，以及这些检查能帮助我们发现和解决哪些潜在的问题。 本书也将聚焦于孕期可能出现的常见疾病和并发症，例如，妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、贫血、尿路感染等。我们将详细阐述这些疾病的病因、症状、诊断方法以及科学的治疗与管理方案。重点在于强调早期发现、早期干预的重要性，以及如何通过生活方式的调整和医学治疗来有效控制病情，最大程度地降低对母婴健康的影响。 对于孕期的一些小症状，如孕吐、便秘、痔疮、失眠等，本书也将提供科学的居家护理建议和就医指征。我们将区分哪些是孕期正常的生理现象，可以通过生活方式的调整得到缓解，哪些则需要引起警惕，及时寻求专业医生的帮助。例如，对于便秘，我们将提供详细的饮食、饮水和运动建议，并介绍安全的催乳素类药物的使用方法。 运动与休息：孕期的活力与安宁 “动”与“静”，在孕期都扮演着至关重要的角色。适度的运动不仅能帮助孕妇维持良好的身体状态，增强体质，还能缓解孕期不适，促进胎儿健康发育。本书将为您推荐适合不同孕期阶段的安全有效的运动方式，例如，温和的瑜伽、散步、孕期游泳等。我们将强调运动的原则，如循序渐进，避免高强度和剧烈运动，以及根据身体的感受进行调整。对于运动中可能出现的风险，如摔倒、过度劳累，也将提供预防和应对措施。 而充足而高质量的休息，则是孕育生命过程中必不可少的“充电”过程。本书将探讨睡眠对孕妇和胎儿健康的重要性，分析导致孕期失眠的常见原因，并提供改善睡眠环境、调整睡姿、睡前放松技巧等具体建议。同时，我们也将关注孕妇日常生活的节奏，提倡劳逸结合，避免过度疲劳，确保身体和精神都能得到充分的恢复，为迎接新生命的到来积蓄能量。 分娩的准备：迎接新生命的到来 生命的旅程，终将迎来一个激动人心的转折点——分娩。本书将陪伴您一步步做好分娩前的准备。我们将详细介绍不同分娩方式的优缺点，帮助您了解自然分娩、剖宫产等选择，以及在什么情况下适合选择哪种方式。我们将探讨分娩过程中的生理变化，产程的各个阶段，以及如何应对分娩过程中的疼痛。 本书还将提供关于分娩教育的重要性，例如，学习拉玛泽呼吸法、放松技巧等，这些技巧将有助于您在分娩过程中更好地配合，缓解不适。我们还将关注分娩前的身体护理，例如，会阴部的准备，以及如何保持良好的心理状态，减轻对分娩的恐惧。同时，我们将提醒您准备好待产包，列出必需品清单，确保在分娩时一切井然有序。 生命的延续：产后的恢复与挑战 生命并未在分娩后停止，而是开启了新的篇章。产后的恢复同样是至关重要的一环。本书将关注新妈妈的身体恢复，包括伤口愈合、恶露排出、乳房护理等。我们将提供科学的产后护理建议，帮助新妈妈们尽快恢复身体健康。 同时，我们也将关注产后心理健康的挑战，例如，产后抑郁的可能性，以及如何寻求帮助和支持。本书将强调母乳喂养的重要性，并提供详细的母乳喂养指导，包括正确的喂奶姿势、如何处理乳腺炎等常见问题。此外，我们也将关注新生儿的护理，例如，洗澡、喂奶、换尿布、睡眠等基本常识，为新手父母提供安心的指引。 结语：一段科学与爱的旅程 生命是一场未知的旅行，而孕育，则是这段旅行中最具奇幻色彩的篇章。本书力图为您描绘一段清晰、科学、充满关爱的孕育旅程。它不是一本枯燥的医学教科书，也不是一本空洞的心灵鸡汤。它是科学知识与人文关怀的融合，是严谨指导与温暖陪伴的结合。 愿这本书成为您手中那份最可靠的地图，在孕育的星辰大海中，为您的生命之舟导航。它将帮助您理解身体的每一项变化，应对每一次的挑战，珍视每一个微小的奇迹。愿您在这段神圣的旅程中，收获的不仅是一个健康的宝宝，更是一份成长的力量，一段与爱共舞的美好回忆。 生命，因爱而生，因科学而健康。让我们一起，以科学的态度，拥抱这份生命的奇迹。

评分☆☆☆☆☆

对我而言，一本真正值得推荐的书，它的力量在于能否在我的生活中留下不易磨灭的印记，让我对世界的观察视角发生微妙但根本的转变。我关注的不仅仅是知识本身，更是这些知识如何被组织和呈现，它们之间的逻辑推演是否如同精密的瑞士钟表一般环环相扣。如果这本书能够提供一个观察世界的全新“滤镜”，让我能从前所未有的角度去审视那些日常的琐碎和宏大的叙事，那就太成功了。我设想的场景是，读完它，我去公园散步时，会不由自主地去分析植物的生长规律，去揣摩空气动力学对落叶轨迹的影响，甚至能联想到更深层次的熵增定律。这种知识渗透到直觉层面的能力，是语言艺术与科学逻辑完美结合的体现。它不应该仅仅停留在“你知道了”的层面，而应该升华为“你成为了”——一个更有洞察力、更能理解世界复杂性的个体。

评分☆☆☆☆☆

我对“译丛”这个概念有着近乎苛刻的要求，它意味着它是一个系列中的一部分，需要保持某种风格上的连贯性，但同时又要有足够的独立性来展现本期主题的独特魅力。我希望这本《怀孕中150件需要科学对待的小事》能够完美地平衡这种张力。它既要继承“果壳阅读”一贯的、深入浅出的科学解读传统，又要在这个特定的主题——“怀孕”——中挖掘出那些尚未被大众充分理解的、涉及生物学、社会学、心理学乃至伦理学的细微之处。我期待它能像一个高清晰度的显微镜，将那些肉眼不可见的、却对结果产生决定性影响的变量一一展现。如果它能将复杂的医学术语转化为日常可感的比喻，同时又不失其科学的严谨性，那简直是完美的。我需要的是那种能够提供行动指南，同时又兼具思想启迪的读物，让人感觉自己正在被赋予一种掌握未来的能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是引人注目，带着一种古老的神秘感和现代的科学气息交织在一起的奇特韵味。“果壳阅读”这个品牌本身就让人联想到对知识的深度挖掘和趣味解读，而“第六日译丛”又暗示着某种宏大叙事下的精选与聚焦。我本来对这类科普读物抱有很高的期待，希望它能像一个经验丰富的向导，带领我在浩瀚的知识海洋中，找到那些被忽略但至关重要的“小事”。我期待的是那种能够打破常规思维定势，用严谨的数据和生动的案例，去解构那些我们习以为常却又一知半解的现象。它应该是一本能够让人在阅读后，立刻产生“原来如此”的顿悟感，并且愿意立刻付诸实践去验证的宝典。我设想中的内容会涵盖极其广泛的领域，从微观的粒子碰撞到宏观的社会行为模式，每一章都应该像一个精心打磨的工具箱，里面装满了能解决日常困惑的实用“扳手”和“螺丝刀”。我尤其希望看到那些在主流媒体上很少被提及，但在特定圈层中却有着巨大影响力的知识点，那些只有真正深入研究的人才能捕捉到的细微差别和微妙的关联。这种对知识颗粒度的极致追求，才是一个优秀译丛应该具备的底色。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验的舒适度也是我衡量一本好书的重要标准之一。装帧设计、字体选择、版面布局，这些看似次要的元素，实则决定了读者是否愿意长时间沉浸其中。我设想中的这本译丛，应该有着清晰的章节划分和恰到好处的留白，让人在信息密集轰炸的时代里，能找到一个喘息和消化的空间。科学书籍常常给人一种冰冷、难以亲近的印象，所以我非常看重作者或译者如何注入“人味”和“温度”。如果这本书能在严肃的科学讨论中，穿插一些有趣的、带有文化背景的典故或轶事，那将大大增强阅读的愉悦感。我追求的是那种知识的“可消化性”，就像米其林大厨烹饪出来的精致菜肴，每一口都是营养与美味的完美结合，让人在获得知识满足感的同时，也能享受到阅读过程本身带来的愉悦。它必须是一次从内到外的、令人身心愉悦的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

拿到一本新书，最先吸引我的往往是它的叙事节奏和作者的笔触是否够“野”。我总觉得，好的科普作品不该是教科书那样平铺直叙的白描，而更像一场精彩的脱口秀，或者是一场步步紧逼的侦探推理。我期待这本书能用一种近乎叛逆的姿态，去挑战那些被奉为圭臬的陈旧观念。那种敢于直面争议，甚至带着一丝“我就是来颠覆你的世界观”的锐气，才最能抓住我这种求知欲旺盛的读者。如果它只是将已有的知识点进行简单的罗列和翻译，那未免有些辜负了“果壳”这个招牌，也显得对“第六日”这个意象的轻慢。我更希望看到作者在翻译的过程中，融入了批判性的思考，比如对某些经典理论的最新修正，或者对某些长期争论不休的话题给出了一个令人耳目一新的解释框架。那种可以让你在读完之后，立即想找个懂行的朋友辩论一番，甚至需要回家翻阅更多原始文献的冲动，才是衡量一本优秀译丛的真正标准。

评分☆☆☆☆☆

本书曾入选2008年《洛杉矶时报》年度图书大奖科技榜，2009年英国皇家学会科学类图书大奖入围。

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我常在京东买书。我认为，对于看书，比方向更重要的是态度，比态度更重要的是毅力。“任尔东南西北风，咬定青山不放松。”一天爱读书容易，一辈子爱读书不易。任何人都可以使梦想成为现实，但首先你必须拥有能够实现这一梦想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成功。有一位教育家说过，教师的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成长，明日你就将停止教学。身为教师，必须成为学习者。“做一辈子教师”必须“一辈子学做教师”。教师只有再度成为学生，才能与时俱进，不断以全新的眼光来观察和指导整个教育过程。使广大教师牢固树立终身学习的理念，创造性地开展教书育人工作。 学生)和教育主体(教师，包括环境)交互作用的过程。教学模式将“人——人”系统转变为“人——环境”系统。学生将不再是知识的容器，而是自主知识的习得者。面对知识更新周期日益缩短的时代，教师必须彻底改变过去那种把教师知识的储藏和传授给学生的知识比为“一桶水”与“一杯水”的陈旧观念，而要努力使自己的大脑知识储量成为一条生生不息的河流，筛滤旧有，活化新知，积淀学养。一个教师，不在于他读了多少书和教了多少年书，而在于他用心读了多少书和教了多少书。用心教、创新教与重复教的效果有天渊之别。 20多年来，我始终把读书和教书结合起来，创新教、创新读、创新用，在用中创新。我先后在《人民教育》、《小学语文教学》、《小学语文教师》等国家级、省部级以上报刊发表论文200余篇。我联系教改实际，撰写的《自由作文法》、《对话作文法》、《听话作文法》、《情趣作文法》等论文，产生了较好的反响。目前，我已公开出版了《作文闯关》、《小学生快速创新作文教与学》丛书等著述69卷。还获得了三项国家级发明专利。 教书和读书生活，使我感悟出了人生的真谛：教师的人生，应该有创新精神。年年春草绿，年年草不同。我们要做“代表先进文化方向”的创新型教师，爱岗敬业是创新型教师应具备的首要条件。他不但具有无私奉献的师魂，诚实正直的师德，全面发展的师观，教书育人的师能，严谨求实的师风，而且还应具有开拓进取的锐气，蓬勃向上的朝气，勇于拼搏的英气，甘愿奉献的“傻”气，自强不息的骨气。吾以培养新世纪之英才，振兴中华为己任，虽生活清贫，但仍以春蚕的精神、红烛的风格、蜜蜂的作风、绿叶的品格和孺子牛的志向，奋力拼搏，无私奉献。 常读书和常思考，使我勇于和善于对自己的教育教学作出严格的反省和内省，既要不惮于正视自己之短，努力探究补救途径，更要擅于总结自己的或同行的成功经验，从中提炼出可供借鉴的精华，为理论的突破夯实根基。愚人不才，笨鸟先飞，我愿把追求完美的教学艺术作为一种人生目标，把自己生命的浪花融入祖国的教育教学改革的大潮之中。

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很好，朋友推荐，内容比较丰富，印刷质量很好

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这本性学著作通俗易懂深入浅出值得性学爱好者和研究者珍藏！

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这并非是一本献给香水爱好者们打发时光的读物。显然，天性幽默的作者以风趣的口吻，将那些枯燥乏味的专业知识轻松诠释。展现在读者面前的是一个生动而有趣的香水产业世界，以及人类嗅觉的诸多奥秘。所以，请不要轻易的给这本书套上所谓“肤浅的时尚”这类措辞。香氛世界从来就与科学密不可分。那些科学信仰者们，那些迷恋自然的学士们，甚至于醉心于市场学或行为学的研究者们，都可以在这本书中找到相对应的内容。相信你们每一个人都能够从这些内容中获得诸多启发。

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这本书真的很有必要说一下，先给我发了一本别人退货的书，没有塑封，上面不但有别人写的字，页码也不对，很明显是别人退货的，虽然后来申请换货了，但还是很不开心，没想到京东送货这么不负责任。

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叙事学是文学研究中的热门领域，而本成果所开展的“空间叙事研究”则是此领域中新的理论方向，是目前叙事学研究中最有发展前景、最具学术潜力的领域之一。其研究目的，是对传统叙事学重视不够甚至严重忽视的叙事的空间维度或叙事作品的空间元素进行系统考察，进而对叙事与空间所涉及的问题展开了全面、系统的论述，从一个新的视角对叙事问题进行了深入的思考，属于文艺基础理论的创新研究，对于叙事学本身的学科建设，对于文学乃至其他学科的理论创新和研究方法的革新，都具有较为重大的价值。龙迪勇，江西宜春人，1972年出生，文学博士，主要从事叙事学和文艺学基础理论研究，主持过国家社科基金项目和省级课题多项，论著获省级以上科研成果奖多项。近年来所从事的空间叙事研究，拓展了叙事学研究的领域，是国内最早提出建构“空间叙事学”的学者。