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勤用腦、多練腦，遠離阿茲海默

隨著年齡的增長，我們的大腦會變得逐漸遲鈍，難以接受新的知識或記住一些關鍵的事情。對於特定人群來說，這種持續性的認知障礙將變得十分嚴重，並最終導緻阿茲海默癥的發生。

從目前的研究成果和臨床手段來看，阿爾茨海默病是不可逆的，但卻是能延緩的。如果在發病初期，及早診斷，盡快乾預，完全能推遲疾病的進程。

目前治療阿茲海默癥的藥物效果並不理想。99%的藥物都沒有通過臨床檢測，不過，如今我們找到瞭能夠降低患病風險的其他辦法。

除瞭要飲食閤理、保持活躍、減緩壓力、保持良好的睡眠、維持社交等外，是重要也是有效的方法之一，就是“閱讀、玩耍以及其他能夠刺激大腦的方式”，能有效降低阿茲海默癥的發病風險。例如一些益智類的小遊戲。

腦子越用越聰明的老話是有科學根據的。腦力勞動越少的人，失智發生率就越高。因此，經常做些挑戰記憶力的遊戲和活動可延緩大腦衰老。這些活動通常包括填字遊戲、數字遊戲等各種智力遊戲。玩遊戲不僅僅是一個有趣的活動，它也可以保持你的大腦敏銳。在這本《送給父母玩的腦動力遊戲》中去玩玩需要各種心理過程的遊戲。

記住：預防阿茲海默其中關鍵的一條就是要勤用腦、多練腦，讓大腦動起來。這本《送給父母玩的腦動力遊戲》中包括瞭幾百個腦力遊戲，涵蓋瞭邏輯學、運籌學、心理學、概率論和博弈論等多種知識，全麵提升腦力，融閤瞭國學、古詩詞、數字、圖像和謎題等多種元素，結閤瞭全腦的概念，讓您通過圖畫或文字的方式，鍛煉腦力。

內容簡介

思維能力在人的生活中有著舉足輕重的作用。無論父母是什麼身份，從事何種職業，是什麼年紀，擁有良好的思維能力，都將使你離快樂幸福更近一步。

本書精選幾百個適閤中老年人的腦動力遊戲，集知識性、趣味性、獨特性、實用性於一體。內容包括國學文化、圖形、思維、數學、邏輯、謀略等，將充分運用到讀者的觀察力、思考力、分析力、判斷力、計算力、推理力、想象力和創造力。讓中老年朋友鍛煉思維、勤用腦、多練腦，增加生活樂趣。

目錄

第一章 傳統文化遊戲
第二章 圖形遊戲
第三章 發散思維遊戲
第四章 數學遊戲
第五章 邏輯推理遊戲
第六章 謀略思維遊戲