山下英子全集套裝10冊 斷捨離 自在力 簡單斷捨離生活 捨棄的勇氣 山下英子 斷捨離 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


山下英子全集套裝10冊 斷捨離 自在力 簡單斷捨離生活 捨棄的勇氣 山下英子 斷捨離

簡體網頁||繁體網頁



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-16


類似圖書 點擊查看全場最低價

店鋪: 正浩圖書專營店
齣版社: 長江文藝齣版社 萬捲齣版公司等
ISBN:97875057347390
商品編碼:16674046613

山下英子全集套裝10冊 斷捨離 自在力 簡單斷捨離生活 捨棄的勇氣 山下英子 斷捨離 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書



山下英子全集套裝10冊 斷捨離 自在力 簡單斷捨離生活 捨棄的勇氣 山下英子 斷捨離 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

山下英子全集套裝10冊 斷捨離 自在力 簡單斷捨離生活 捨棄的勇氣 山下英子 斷捨離 pdf epub mobi txt 電子書 下載



具體描述

書名
年齡斷捨離 長江文藝齣版社 32
心靈斷捨離 萬捲齣版公司 32
斷捨離 廣西科學技術齣版社 32
斷捨離(心靈篇) 廣西科學技術齣版社 32
自在力 廣西科學技術齣版社 32
斷捨離 人生清單 北京時代華文書局 32
簡單斷捨離生活:東西越少,內心越豐盛 青島齣版社 36
捨棄的勇氣:為身心做減法的生活藝術 中信齣版社 42
斷捨離升級實操篇 中國友誼齣版公司 29.8
斷捨離:心靈減負篇 中國友誼齣版公司 29.8


産品特色


編輯**

斷捨離創始人山下英子繼《斷捨離》之後二次重磅齣擊,再度提齣斷捨離的心靈整理術!
☆ 2013年,一種新型的人生觀念——斷捨離正在悄悄改變中國人的生活;2014年,斷捨離將持續升溫,並進一步應有於心靈指導,讓生活更清爽,讓心靈更自由。
☆ 《斷捨離(心靈篇)》簡體中文版一經上市就引起轟動,越來越多的人加入斷捨離的實踐大軍中。媒體關注不斷,《悅己SELF》、《瑞麗》、《昕薇》、《心理月刊》、《人物》等多傢國內具有影響力的媒體競相報道。
☆ 從“斷捨離”開始,建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更廣闊的視野,培養“俯瞰力”,重拾自信,有意識地、果敢地、自在地生活,做快樂的自由人!
☆ 齣版五年來影響力始終不減,係列纍計銷量超過100萬冊。
生活需要斷捨離,心靈更要斷捨離! 超過80000人正在實踐中……

內容簡介

從“斷捨離”開始,建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,培養“俯瞰力”成為具備決斷力與行動力的快樂人!
繼《斷捨離》掀起風暴熱潮之後,斷捨離創始人山下英子再度提齣全新的心靈整理術——俯瞰力。俯瞰力是通過實踐斷捨離而得到的深刻觀照能力。斷捨離教給人們的是運用減法哲學來處理自己與物品的關係,俯瞰力則教會人們進一步通過加法哲學認識更深層的自我。當我們越能掌握住自我,明白自己現在的位置,就能更有意識地生活,而不會被現況拘束、不會被問題濛蔽,也不會受當下的情緒影響。麵對事情,你可以跳脫主觀,尋求齣積極的雙贏之道,甚至可以由此擺脫對運氣的期待,不再需要所謂的“吸引力”,而是由心底生齣堅定的自信,積極生活,令人生發生翻天覆地的改變。


作者簡介

山下英子,讓近百萬人的生活發生180°驚人轉變的史上強人生整理概念“斷捨離”的創始人。
生於東京,日本早稻田大學文學部畢業,大學期間開始學習瑜伽,並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學“斷行,捨行,離行”,隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術——斷捨離,通過對日常傢居環境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執念,過上自由舒適的生活。
從2000年起,以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行斷捨離講座,至今仍在不遺餘力地推進斷捨離的事業,分享斷捨離的心得與成果,令更多的人從中獲益。


精彩書評

★每次當你注意到自己在負麵思考的時候,要能夠“斷”。斷的能力在於“觀”,如果你可以觀察到自己的負麵思考,你就已經成功一半瞭。如果能不理會自己的負麵思考,還是樂觀、正麵地去處理事情,這樣的人就能成功地斷去讓他不幸福的思考模式。
——著名身心靈作傢 張德芬

目錄

序言 斷捨離得到的心靈提升
編者序 斷捨離,心靈的加法哲學
一章 形體所呈現的 “看不見的世界”
一節 從收拾開始,鍛煉生活能力
“不會收拾的女人”與“不收拾的男人”
“身體、感情、思考”,重新審視傢務事
不要急於嚮山頂仰望
認清當下自己所處的位置


第二節 重新思考“可惜”這個詞
“扔不瞭”很奇怪
關注物品,就永遠都扔不瞭
捨≠棄,斷≠絕


第三節 【深刻的洞察】物品投射齣的人際關係與自我
把父母灌輸的觀念也斷捨離
真實的想法就藏在物品裏
糾結是認清自我的好時候
不要對你的同住者抱以期待
斷捨離格言1


第二章 幸與不幸的“更深沉奧秘的世界”
一節 現在我們需要的,是有意識生活的態度
什麼是真正的積極與樂觀
不要放棄分析、思考和感覺
觀照本色,有意識地生活


第二節 不再計較幸與不幸
“開運”的似是而非
與其招運,不如感謝得天獨厚的緣分
比起願望與期待,更應擁有確信與夢想
第三節 【高遠的觀點】與一切相通的自在力量——俯瞰力
俯瞰力,就是有意識、自在、果敢生活的力量
在“離”的狀態中修煉俯瞰力
觀看內在,培養俯瞰的能力
用三分法的智慧磨煉俯瞰力
學會俯瞰,就能試著“以他人為中心”
斷捨離格言2


第三章 重新整頓“看得見的世界”
**節 場力:生命的支柱
以意識為軸心,導齣場的力量
場力製造齣餘裕的空間
在理所當然中,找迴生命的形態


第二節 做減法,讓生命發光發熱
瑜伽真理“勸戒”與“禁戒”
現代人更需要做減法
“和”的精髓就是“不足”的智慧


第三節 【廣闊的視野】以生命的觀點來檢視大環境
斷捨離是一種生命的機製
物品要各得其所纔能展現美感
理所當然在這裏的物品更可貴


後 記
斷捨離實踐者的話
扔掉看得見的東西,改變看不見的學問
扔東西的學問
可以勇敢,也可以溫柔
簡單的生活之道——從你的衣櫃開始


精彩書摘

“不會收拾的女人”與“不收拾的男人”
正在閱讀本書的各位女性朋友,你是不是覺得自己是個沒用的、不懂收拾的女人呢?
産生這種想法的其中一個原因是某些書在市麵橫行,比如Sari Solden的《Women with Attention Deficit Disorder》,日文版的書名叫做《不會收拾的女人》。它們無一例外,都把收拾看做是一種能力。
這或許是一個能夠讓我們有所自覺的契機,但要是有人因此把不會收拾看成是一種無能或缺陷,認定自己“就是個缺乏收拾能力的沒用的女人”,或是覺得“沒辦法,我一定是有ADD(注意力缺失癥)”,那就太遺憾瞭(不過實際上,的確也有一些人需要求助於醫師進行必要的谘詢)。因為無論如何,這其實都是在自責。
男人又怎麼樣呢?我們好像很少聽到“不會收拾的男人”這種說法,而是會用“不收拾的男人”來形容。為什麼會有這樣的差彆呢?這也就是說,女人會將不會收拾看成是一種能力的缺乏而自責,而男人則是將雜亂不堪視為一種狀況,對雜亂的狀況本身憂慮不已。




山下英子全集套裝10冊 斷捨離 自在力 簡單斷捨離生活 捨棄的勇氣 山下英子 斷捨離 下載 mobi epub pdf txt 電子書

山下英子全集套裝10冊 斷捨離 自在力 簡單斷捨離生活 捨棄的勇氣 山下英子 斷捨離 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

山下英子全集套裝10冊 斷捨離 自在力 簡單斷捨離生活 捨棄的勇氣 山下英子 斷捨離 pdf epub mobi txt 電子書 下載


分享鏈接


去京東購買 去京東購買
去淘寶購買 去淘寶購買
去噹噹購買 去噹噹購買
去拼多多購買 去拼多多購買


山下英子全集套裝10冊 斷捨離 自在力 簡單斷捨離生活 捨棄的勇氣 山下英子 斷捨離 bar code 下載
扫码下載





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有