发表于2024-12-16
Costco肉料理好食提案:百萬網友都說讚!100道最想吃的肉類分裝保存調理包精選食譜 pdf epub mobi txt 电子书 下载
书名:Costco肉料理好食提案
作者:Amy、Rachel
出版:創意市集
页数:256
语种:繁体中文
装帧:平裝
出版日期:2016-11-29
尺寸:16.8cm×22.7cm
ISBN:9789869360692
◆隨書附贈【Costco好市多一次購物邀請證】 可入場、可結帳,還能帶兩位朋友一起去體驗喔!! 一肉多吃!牛肉、豬肉、雞肉超人氣美味料理,大份量食材也能輕鬆搞定! Costco肉料理必備聖經!天天都能享受大廚級佳餚! Costco肉類包裝大份量,經濟實惠,是很多人去採買一週甚至更大量食材的選擇!但也因為份量十足,買了一堆肉回家常擔心如果無法在新鮮時限內使用完該怎麼辦呢?如果你有這樣的困擾,請一定要看這本書,全家人都愛的聰明料理法,保證絕不浪費食材、又能做出極美味! 聰明絕招,讓料理變得更簡單! ◎牛肉、豬肉、雞肉不同部位的絕妙分裝、保存! ◎100道實用的精選食譜,教你怎麼煮好吃! ◎美味調理包輕鬆做,方便省時,即刻上桌! ◎燒烤X火鍋X超搭醬料,受歡迎節慶、聚餐美食大集合! ◎吃不膩的烤雞、德國豬腳,搖身一變成全新菜色! 只要動手做,就能感受到下廚的美好! ◎文/Amy Amy來自於傳統客家的大家庭,排行老八(有7個姐姐,1個妹妹及弟弟),很特別的是,從小到大其他姐妹都不愛進廚房,唯獨我樂此不疲!小時候常和父母到菜園裡灌溉採收,也常在廚房裡進進出出,練就來自媽媽傳承給我客家傳統美味的廚藝! 出嫁後,Amy的先生是一位道地的閩南人,婆婆的廚藝也不是蓋的,從她那邊也吸收到了一些台式料理的精華。雖然婆婆現在已經不在了,可是讓我在廚藝上受益良多。 接觸到西式料理的部份,是在Amy住進了某個大型社區之後,因為社區內有超多駐台的外籍人士,常常會舉行聚會,也開啟了我的無國界餐桌風景。 這麼多年來,我常常覺得廚藝是「練」出來的,廚藝要精進就是要多練習,有證照不見得會有廚藝。然而在練習中重要的是要避免犯錯,所以把自己的心得分享給大家,跳過容易犯錯的部份,讓很多料理新手從食譜分享及學習變成料理高手。看著家人和朋友們享用美食之後的滿足模樣,作料理也是一件很快樂,而且有成就感的事呢! Amy家的餐桌上會隨著季節和時令出現各種不同風味的料理,而Costco大份量、價格實惠的食材,更是我們家採買的選!而食材買回來之後,要如何分裝及保存,這可是大學問了!這本書中收錄了大家想知道的分裝技巧及保存方式,當然還有很棒的調理包延伸料理,利用假日一次熬煮就能變化出一週的菜色,對於忙碌的上班族或是小家庭來說,有效的分裝、料理、調理方式都能輕鬆做出一道道美味佳餚! 後,Amy要和大家分享,不管是哪一種料理,學會先品嚐它的味道後,然後靠自己的味覺體驗與食材的搭配,調製出屬於自己的美味。只要動手做,就能感受 到下廚的美好! 只要有心,人人都可以是料理魔法師
! ◎文/Rachel 小時候,Rachel住在四周有著稻田環繞的純樸鄉村,在那個完全不流行外食的年代,我的母親和左鄰右舍的婆婆媽媽們即便再怎麼忙碌,依舊天天下廚安頓全家人的胃。為了幫繁忙的媽媽承擔點家務,小學二年級還矮不隆冬的我,便開始進廚房踏上小板凳站在爐子前、拿起鍋鏟學習幫媽媽分攤廚事。我特別喜歡傍晚放學快到家時,家家戶戶廚房開始飄出的陣陣飯菜香,那是一股讓人期待又感到安定的味道,而我進家門放下書包後的件事,就是衝進廚房偷嚐幾口盤中飧,那是記憶裡雖平凡卻雋永的幸福日常。 但隨著時代的變化,曾幾何時,各式餐館林立,外食族與日俱增,上館子不再是偶而為之的新鮮事,平常再不過的在家自炊,到了我們這一代反而變成了需擁有特殊才藝的媽媽才會變的魔法。我很慶幸小時候來自媽媽的教導及耳濡目染,結婚生子後為了照顧家人的健康,我心甘情願走入廚房,家裡餐桌上不僅時常飄著令人稱羨的飯菜香,也由於和朋友分享易上手的食譜作法,讓他們也成功複製而愛上下廚,彼此都得到了莫大的肯定與成就感。這幾年隨著層出不窮的食安與健康問題,終於有越來越多人又開始重新審視在家開伙重回餐桌這件事。 有人擔心自己的手藝不好,其實為家人或是朋友料理,不需要高超的烹飪技巧,也不需要多高級的料理工具,重要的是用天然的食材和為家人、朋友下廚的美意,不僅暖胃,更有守護他們健康的一片真心。 現在人生活忙碌,為了鼓勵大家多多開伙減少外食,這本書Rachel設計上食材不僅取得方便,食譜作法也盡量詳細易操作,除了分享如何利用假日大量採購食材後正確安全分裝,也教導大家如何自製調理包及多元利用。 只要有心,人人都可以是家人、朋友心目中的超級魔法師,更是重視他們健康的貼心天使,真心希望大家可以回歸廚房,在餐桌上創造更多的笑聲 、 回憶與感情。作者序1 只要動手做,就能感受到下廚的美好!
作者序2 只要有心,人人都可以是料理魔法師! 料理常用道具 關於肉品保存
Part 1牛肉
◎牛排 分裝與保存 這樣處理更好吃 *沙朗牛排佐紅酒醬汁 *香煎牛小排佐紫洋蔥醬汁 *紐約客佐奶油蘑菇醬 *沙朗佐黑胡椒醬鐵板麵 *戰斧牛排 *清燉牛肉麵 ◎絞牛肉 分裝與保存 這樣處理更好吃 *美式起司漢堡 *經典義式肉丸 *炒牛肉鬆夾生菜 *韓式石鍋拌飯 延伸料理 漢堡排調理包:和風漢堡排佐歐姆蛋/焗烤薯泥漢堡排 波隆那肉醬調理包:肉醬千層麵/義式肉醬起司pizza ◎牛腱 分裝與保存 這樣處理更好吃 *無水蔬菜燉牛肉 *羅宋湯 *紅燒牛肉麵 延伸料理 滷牛腱調理包:香辣牛肉乾麵/牛肉潛艇堡 ◎牛肋條 分裝與保存 這樣處理更好吃 *法式紅酒燉牛肉 *蒜香燒烤牛肋條 *蔥爆牛肋條
Part2豬肉 ◎豬絞肉 分裝與保存 這樣處理更好吃 *手工蛋餃 *炸香料丸子佐香檸優格醬 *珍珠丸子 *梅乾菜蒸肉餅 延伸料理 *豬肉鮮菇咖哩調理包:豬肉鮮菇咖哩烏龍湯麵/黃色小鴨咖哩飯 *茄汁蘑菇肉醬調理包:茄汁蘑菇肉醬起司蛋餅/茄汁蘑菇肉醬螺旋麵 ◎豬頰肉 分裝與保存 這樣處理更好吃 *南洋風肉片沙拉 *西京味噌豬頰肉 *麻油枸杞豬頰肉 *照燒豬頰肉 ◎豬梅花肉排 分裝與保存 這樣處理更好吃 *紅酒黑胡椒豬排 *可樂豆腐梅花豬 *酥炸紅糟肉 *日式炸豬排 延伸料理 蘋果薑汁燒肉調理包:薑汁燒肉飯糰/薑汁燒肉蓋飯 ◎豬排骨 分裝與保存 這樣處理更好吃 *紅棗黨蔘山藥排骨湯 *清酒燉肋排 *烤香草豬肋排 *蒜香排骨炊飯 *橙汁排骨 ◎豬小里肌肉 分裝與保存 這樣處理更好吃 *烤核桃蔓越莓肉捲 *彩椒起司里肌肉排 *榨菜炒肉絲 *蜜汁叉燒肉 *糖醋里肌 ◎帶皮豬五花肉 分裝與保存 這樣處理更好吃 *脆皮燒肉 *檸檬香煎豬五花 *古早味魷魚香菇油飯 *涼拌腐乳五花肉片 延伸料理 家常蘿蔔爌肉調理包:爌肉高麗菜燴飯/爌肉刈包
Part 3雞肉 ◎雞腿肉 分裝與保存 這樣處理更好吃 *紹興醉雞 *麻油雞 *三杯雞 *蒜頭香菇雞湯 延伸料理 雞腿排調理包:蒜香雞腿排義大利麵/泰式椒麻雞 咖哩雞調理包:焗烤起司飯 ◎雞胸肉 分裝與保存 這樣處理更好吃 *宮保雞丁 *台式鹽酥雞 *檸檬雞柳條溫沙拉 *黑楜椒洋蔥雞柳 延伸料理 水煮雞胸肉料理包:麻醬雞絲涼麵/川味口水雞 日式炸雞調理包:墨西哥雞肉捲餅/糖醋雞 ◎雞翅 分裝與保存 這樣處理更好吃 *紐奧良香辣烤雞翅 *韓式雙味炸雞 *五香滷雞翅 延伸料理 美味雞翅調理包:泰式酸辣雞翅/奶油蒜香雞翅 ◎全雞 *法式烤雞 *韓式人蔘糯米雞
Part 4烤肉
◎烤雞 分裝與保存 *洋蔥雞肉滑蛋蓋飯 *和風雞絲沙拉 *活力雞肉三明治 *雞骨百菇湯 ◎德國豬腳 *塔香蔥爆豬腳? *豬腳燉菜 *玉米蘿蔔豬骨湯 ◎肉類燒肉片 *烤咖哩花生醬雞肉串 *烤沙茶里肌肉片 *烤迷迭香彩椒牛小排 *燒烤秋葵肉捲 *義式黑醋燒烤肉片 *韓式燒肉 *鳳梨七喜雞肉串燒 延伸料理 調味醬料:萬用沙茶烤肉醬/蒜味鳳梨蘋果烤肉醬 Part 5火鍋 *麻辣鍋 *韓式部隊鍋 *沙茶火鍋 *壽喜燒 延伸料理 調味醬料:沙茶蒜辣醬/胡麻味噌醬/醋香沾醬
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