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许俊霞编著 著

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出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511369338

商品编码：20501848720

出版时间：2017-09-01

作  者:许俊霞 编著 定  价:39.8 出 版 社:中国华侨出版社 出版日期:2017年09月01日 页  数:452 装  帧:平装 ISBN:9787511369338 ●第1章 野外生存前的准备工作
●旅行计划
●初步设想
●团队
●预算
●钱与保险
●危险评估
●个人证件
●车辆证件
●团体旅行
●与青少年旅行
●单人旅行
●第2章 野外生存前的身体训练
●不借助重物的身体训练3
●借助重物的身体训练
●跑步训练
●游泳训练
●第3章 野外生存基本装备
●野外生存的服装选择
●野外生存的休息装备
●部分目录

内容简介

许俊霞编著的《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》系统介绍了野外生存推荐的安全常识，也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具的情况下，如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。
本书不仅使读者对野外生存有全面而深入的了解，同时也让读者学习到实用有效的野外生存本领，是一本集知识性和趣味性于一体的实用生存百科全书。
在出行前，认真阅读本书，你将获得有关野外旅行、野营、探险等活动的建议，使得整个行程变得更加安全，即便遇上危险，你也能知道该怎么应对。同时，本书也有助于提升个人素质，激发坚韧的意志，挖掘自我潜能，增强自信。

《野外生存图鉴：掌握关键技能，应对未知挑战》 在现代都市的钢筋水泥丛林中，我们似乎与自然渐行渐远，但内心深处，对未知环境的敬畏与对自我生存能力的渴望从未消失。无论你是一名户外探险爱好者，还是仅仅希望在面对突发状况时拥有更多的信心，《野外生存图鉴》都将是你不可或缺的得力助手。这本书并非一本寻常的科普读物，它是一份详尽的行动指南，一份关于如何在自然环境中保护自己、寻找资源、并最终安全返回的实用宝典。 本书的编写团队由一群经验丰富的野外生存专家、资深户外教练以及对自然怀有深厚敬意的作者组成。他们将毕生的实践经验、科学的理论知识以及无数次实地演练的宝贵教训，凝聚成这本内容扎实、条理清晰的生存手册。我们深知，真正的生存技能并非纸上谈兵，因此，本书在内容设计上，始终贯穿着“实用性”和“可操作性”的原则。 核心内容聚焦： 一、 生火：温暖与希望的源泉 火，是野外生存中最基本也最重要的元素之一。它不仅能提供温暖，抵御寒冷，还能净化水源，烹饪食物，驱赶野兽，甚至作为求救信号。本书将详细介绍各种生火方法，从最原始的钻木取火、弓钻取火，到利用放大镜、火石、打火机等现代工具，每一种方法都配有清晰的步骤分解和注意事项。我们将深入剖析不同环境下的火源选择、引火物和燃料的收集，以及如何构建稳定高效的火堆。此外，在湿冷环境下如何保持火种不灭，以及在紧急情况下的快速生火技巧，都将一一呈现，让你在任何条件下都能点燃希望的火焰。 二、 寻水与净化：生命之源的保障 水是生命赖以生存的物质，但在野外，干净的水源往往是稀缺的。本书将教你如何通过观察地形、植被、动物的踪迹来寻找水源，包括溪流、泉水、露水，甚至雨水收集。更重要的是，我们将详细讲解各种可靠的水源净化技术。从最基础的煮沸法，到利用活性炭、纱布、化学净水片等辅助净化方法，以及简易过滤器的制作，都将为你提供切实可行的方案。本书还将提醒你如何辨别水源的安全性，避免饮用受污染的水而导致疾病。 三、 庇护所搭建：抵御恶劣天气的港湾 一个安全的庇护所，能够有效保护你免受风雨、日晒、寒冷以及野生动物的侵扰。本书将指导你如何根据不同的地形和可用材料，选择最佳的庇护所位置，并介绍多种易于搭建且坚固耐用的庇护所类型。从最简单的天然洞穴利用、树枝堆叠的简易雨棚，到更为复杂的斜顶式、A字型庇护所，每一种搭建方法都配有详尽的图示和步骤说明。你将学会如何利用树叶、茅草、树枝等天然材料进行防雨、保暖和防风的处理，确保你的休息环境安全舒适。 四、 食物获取与安全：舌尖上的生存智慧 在野外，学会辨别可食用植物和安全捕猎技巧至关重要。本书将提供一份详尽的野外可食用植物图鉴，包含常见的可食用野菜、野果、坚果，并重点强调如何避免误食有毒植物。你将学会辨识有毒植物的特征，了解一些基本的安全采集原则。同时，本书还将介绍一些基本的陷阱制作和使用方法，以及如何安全地处理和烹饪捕获的猎物，确保你的食物来源既能补充能量，又不危及健康。 五、 急救与伤病处理：守护生命的最后一道防线 在户外活动中，意外伤害和突发疾病是不可忽视的风险。本书将为你提供一套系统的野外急救知识和技能。从处理常见的跌打损伤、割伤、烧伤，到应对中暑、冻伤、蛇虫叮咬、溺水等紧急情况，都将有详细的指导。你将学会如何止血、包扎、固定骨折，如何识别和处理高原反应、过敏反应等，以及如何进行心肺复苏（CPR）。我们还将介绍一些常用的野外药用植物，以及如何利用身边资源制作简易的医疗工具，让你在远离医疗设施的环境下，也能为自己和他人争取宝贵的救治时间。 六、 方向辨别与导航：找到回家的路 迷失方向是户外探险中最危险的情况之一。本书将为你揭示多种可靠的方向辨别和导航方法。你将学会如何利用太阳、月亮、星星进行定位，如何识别不同类型的地貌特征和植被来判断方向。此外，你还将学习如何使用地图和指南针进行精确导航，以及在没有工具的情况下，如何通过自然线索辨别方向。掌握这些技巧，你就能在复杂多变的环境中保持冷静，找到正确的路线，安全返回。 七、 心理调适与风险管理：强大的内心是生存的基石 野外生存不仅是体能和技能的考验，更是心理素质的磨砺。本书将探讨如何在压力、恐惧和孤独中保持冷静和积极的心态。我们将分享一些有效的心理调适方法，帮助你建立强大的内心，克服困难，做出理性的决策。同时，本书还将强调风险管理的重要性，指导你如何提前评估潜在的危险，制定周密的计划，并学会如何在旅途中不断调整策略，将风险降到最低。 《野外生存图鉴》的独特之处： 系统性与全面性： 涵盖了从基本技能到应对危机的全方位知识，构建了一个完整的野外生存知识体系。 强调实践性： 所有内容都基于实际操作，步骤清晰，易于理解和模仿。 注重科学性： 融合了生物学、地理学、物理学等学科的科学原理，确保方法的有效性和安全性。 图文并茂的视觉呈现： (此处假设书中会有丰富的插图，但简介中不直接描述图，而是强调内容的实用性) 通过清晰的图示和条理性的文字，将复杂的技能直观地呈现给读者，大大降低了学习门槛。 应对多种环境： 内容设计考虑到不同地理环境（森林、沙漠、山区、雪地等）下的生存挑战，具有广泛的适用性。 强调预防与准备： 不仅教你如何应对危机，更强调提前准备和预防的重要性，让你在出发前就做好万全准备。 无论你是计划一次穿越无人区的长途旅行，还是仅仅希望在周末的露营活动中更具信心，亦或是对探索自然充满好奇，《野外生存图鉴》都将为你打开一扇全新的认知之门。它将帮助你重新认识自然，理解自然，并学会如何与之和谐共处，掌握在未知环境中生存下去的关键力量。这本书不仅仅是关于生存，更是关于勇气、智慧和对生命的热爱。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》的时候，我当时就觉得这名字起得真够直白的，但就是这种直白，反而激起了我内心深处那股对未知的好奇和对冒险的渴望。作为一个平时生活在都市丛林里，对自然界的“法则”知之甚少的普通人，我一直以来都对野外生存这个概念充满了敬畏，同时也带着点莫名的向往。每次看一些探险类的纪录片，或者小说里主角们在荒野中披荆斩棘的情节，都会让我心潮澎湃，想象自己如果真的置身于那种境地，该如何应对。这本书的出现，就像是一盏及时雨，瞬间点燃了我学习野外生存知识的兴趣。我迫不及待地翻开它，首先映入眼帘的是那令人惊艳的全彩插图，每一张都清晰、生动，仿佛能把我带入到真实的野外场景之中。我尤其喜欢里面关于辨认可食用植物和有毒植物的章节，那些细致入微的描绘，无论是叶片的形状、花朵的颜色，还是果实的形态，都让我觉得仿佛自己正在进行一次寻宝之旅，只不过这次寻宝的目的是为了找到生存下去的希望。而且，书中的讲解并不像枯燥的教科书，而是充满了故事性和引导性，让我觉得学习的过程并不费力，反而是一种享受。我甚至开始在脑海里勾勒出一幅幅画面：如果我迷失在森林里，该如何利用这些知识来寻找食物和水源；如果在寒冷的夜晚，该如何搭建一个简易的庇护所来抵御严寒。这本书不仅仅是一本指南，更像是一位经验丰富的向导，在我准备踏入未知领域之前，给予了我最坚实的后盾和最贴心的指导。我真心觉得，这本书对于任何渴望了解自然、挑战自我的人来说，都是一本不可多得的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的彻底颠覆了我对“生存”的认知。《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》给我带来的不仅仅是知识，更是一种全新的视角。我之前总觉得野外生存离我太遥远，只会在影视剧里出现，但这本书让我意识到，这些技能其实离我们的生活并不远，而且掌握它们，能极大地提升我们在面对突发情况时的应变能力。我印象最深的是关于“搭建简易庇护所”的内容。我之前以为这需要很专业的工具和技术，但书中介绍的几种方法，利用树枝、落叶等天然材料，就能快速搭建起一个遮风挡雨的地方，让我觉得非常神奇。而且，每一个步骤都配有清晰的插图，我甚至可以想象自己动手去实践。还有关于“信号求救”的章节，里面介绍了利用烟雾、反光镜、声音等多种方式来发出信号，这让我意识到，即使在孤立无援的情况下，也有可能获得救援。这种希望感，是这本书给我带来的重要价值之一。我感觉这本书就像是一个“技能包”，让我能在面对未知风险时，多一份底气，少一份恐惧。它鼓励我去探索，去学习，去挑战，同时又给予我足够的支持和指导。

评分☆☆☆☆☆

我购买《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》的初衷，是希望能在徒步旅行中增加一些保障。然而，读完之后，我发现这本书带来的启发远不止于此，它更像是一场关于“回归自然”的启蒙。这本书的图文并茂，细节丰富，让我对野外生存的各个方面都有了全新的认识。我印象最深刻的是关于“营地的选择与搭建”的章节。书中详细讲解了选择营地的原则，例如避开低洼地带、注意风向、远离危险动物的活动区域等等，并且提供了不同地形的营地搭建示意图。这让我意识到，一个好的营地，不仅能提供舒适的休息环境，更能大大提升生存的安全性。此外，关于“野外卫生”的讲解也让我受益匪浅。书中强调了保持个人卫生和环境卫生的重要性，并提供了一些简易的清洁和消毒方法，这对于防止疾病传播至关重要。我一直以为野外生存就是关于如何解决温饱问题，但这本书让我明白，它更是一种全面的、系统性的生存智慧，关乎到健康、安全、心理等各个层面。这本书的出现，让我对大自然有了更深的敬畏，也对自身的潜能有了更深的认识。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》这本书的价值，远远超出了我的预期。它不仅仅是一本指导性的手册，更是一本激发我内心深处对探索欲望的“启明星”。我一直以来都对野外探索充满了憧憬，但苦于缺乏专业知识和经验。这本书就像是给我打开了一扇通往未知世界的大门。我尤其对书中关于“陷阱制作”的部分感到惊奇。我之前以为这是只有在电视里才会出现的技能，但书中详细讲解了各种不同类型的陷阱，以及它们的原理和制作方法，并且配以精美的插图。这让我觉得，即使在食物匮乏的极端情况下，也能通过智慧和技巧来获取生存所需的资源。此外，书中关于“野外通讯”的讲解也让我受益匪浅。在没有电子设备的极端情况下，如何有效地发出求救信号，或者与其他幸存者建立联系，这些都是至关重要的信息。书中介绍的各种信号方式，都非常实用且易于理解，让我觉得在紧急情况下，自己不会孤立无援。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一本打开了我视野的“魔法书”。《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》不仅仅是一本关于如何在危机中生存下来的书，它更是一种关于如何与自然建立连接，如何重新发现自身潜能的指南。我之前对野外生存的一些认知，很多都来自于一些夸张的影视作品，感觉非常遥不可及。但这本书用非常接地气的方式，将那些看似复杂的技能，分解成一个个易于理解的步骤。我尤其喜欢关于“工具的制作与使用”这一章节。书中详细介绍了如何利用随处可见的材料，制作出各种简易的工具，比如刀具、绳索、容器等等。这些手工制作的过程，让我觉得非常有成就感，仿佛回到了远古时代，用双手去创造和适应。而且，书中还强调了工具的维护和保养，这让我明白，即使是最简易的工具，也需要细心呵护才能发挥最大作用。这种对于“可持续性”的思考，也是这本书让我受益匪浅的地方。它让我意识到，野外生存不仅仅是短时间的应对，更是一种长期的、与环境和谐共存的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在研究《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》，越看越觉得这本书的价值非凡。它不仅仅是一本关于如何在野外生存的书，更是一本关于尊重自然、理解自然的百科全书。我之前对野外的一些动植物只是模糊的概念，但这本书通过精美的插图和详实的文字，让我对它们有了更深刻的认识。比如，关于“水源的寻找和净化”这一章节，我之前一直以为找到水就行，但书中详细讲解了不同水源的特点，以及如何通过煮沸、过滤等多种方式来确保饮用水的安全，这对于防止疾病传播至关重要。而且，它还介绍了如何利用露水、雨水等天然水源，这简直是“化腐朽为神奇”的技能。另外，关于“野生动物的应对”部分，我也学到了很多。我一直对野兽感到恐惧，但书中并没有夸大其词，而是以一种理性的态度，讲解了如何避免与野生动物发生冲突，以及在不幸遭遇时，应该采取的应对措施。那些关于如何伪装、如何发出警告信号的介绍，都让我觉得非常实用。我尤其欣赏书中传递的一种“顺应自然”的理念，它不是教你如何去征服自然，而是如何与自然和谐相处，利用自然的馈赠来生存。这种哲学思想，在现代社会中显得尤为珍贵。

评分☆☆☆☆☆

当我翻阅《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》时，我被其中详尽入微的描写深深吸引。这本书不仅仅是纸面上的知识传递，更是一种沉浸式的学习体验。我特别喜欢它对于“导航”这一核心技能的讲解。我一直以来都有个小小的梦想，就是能徒步穿越一些自然风光壮丽的地方，但对方向的把握总是让我望而却步。这本书详细地介绍了如何利用地磁、天体、地貌特征等多种方式来辨别方向，而且讲解得非常细致，图文并茂。比如，在描述如何利用太阳辨别方向时，书中不仅给出了基本的原理，还提供了不同季节、不同时间段的具体操作方法，甚至连太阳运动的轨迹都用插图演示了。这让我觉得，即使没有任何电子设备，我也能找到前进的方向。此外，关于“野外烹饪”的部分也让我眼前一亮。我一直以为野外只能生吃或者简单烤制，但书中介绍了一些利用自然材料制作简易炊具和烹饪技巧，让我在享受野外生活的同时，也能品尝到更美味的食物。这种对细节的关注，让我觉得这本书是真正站在读者的角度，去思考他们在野外可能遇到的各种问题，并提供最实用、最有效的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的设计实在是太用心了！从封面到内页的每一个细节，都透露着一种专业和匠心。我一直都对野外生存有着浓厚的兴趣，但之前接触到的资料要么过于理论化，要么缺乏直观的视觉呈现，让我学起来总是事倍功半。然而，《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》彻底改变了我的看法。它的全彩图解简直是教科书级别的，每一个步骤、每一个工具的使用方法，都被分解得一清二楚。比如，在讲述如何搭建庇护所的部分，书中不仅有详细的文字说明，还配有清晰的示意图，从选址、材料选择到搭建过程，都一步步地演示了，让我这个完全没有经验的人也能轻松理解。我特别留意了关于火源的章节，里面详细介绍了各种生火方法，包括使用火石、钻木取火等，并且配上了大尺寸的插图，展示了每一个关键动作。这让我意识到，即使在最困难的情况下，只要掌握了这些基本技能，就有可能获得温暖和光明。此外，书中对于野外急救的讲解也十分到位，各种伤口的包扎方法、骨折的固定技巧，都有图有真相，让我觉得即使真的遇到了紧急情况，也不会束手无策。我感觉这本书就像是一个全能的野外助手，把所有我可能遇到的问题都提前考虑到了，并且给出了切实可行的解决方案。这种贴心的设计，让我在阅读的过程中充满了安全感，也更加坚定了我要去实践这些知识的决心。

评分☆☆☆☆☆

在阅读《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》的过程中，我感受到了一种前所未有的“安全感”。这种安全感并非来自于安逸的环境，而是来自于知识的力量。我之前对野外环境的认知，更多的是一种未知和恐惧，总觉得一旦离开了熟悉的城市，就会陷入绝境。但这本书，就像一位经验丰富的向导，为我点亮了前行的道路。我特别欣赏书中关于“心理素质的培养”这一章节。它并没有回避野外生存可能带来的孤独、焦虑和恐惧，而是提供了积极有效的心理调适方法。书中强调了保持冷静、积极乐观的态度，以及设定短期目标的重要性。这让我意识到，野外生存不仅仅是体力的较量，更是意志力的考验。而且，书中还穿插了一些真实案例，分享了人们如何在极端环境下克服困难，最终获得生存的经验。这些故事，让我深受鼓舞，也更加坚信，只要掌握了正确的知识和技巧，并且保持积极的心态，就能应对绝大多数的挑战。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候，心里还是有点忐忑的。毕竟“野外生存”听起来就不是一件轻松的事情，我担心自己会因为知识储备不足而感到力不从心。但是，《图解野外生存指南(全彩图解典藏版)》完全打消了我的疑虑。这本书的结构清晰，逻辑性很强，从最基础的准备工作，到进阶的技能应用，层层递进，非常适合我这种新手。我最喜欢的部分是关于“辨认方向”的章节。在城市里，我们习惯了依赖手机导航，但一旦进入了没有信号的野外，方向感就变得至关重要。书中不仅介绍了利用太阳、月亮和星星来辨别方向的方法，还详细讲解了如何观察地貌特征和植物生长来辅助判断。那些生动的插图，将抽象的地理知识具象化，我简直可以想象到自己在伸手不见五指的黑夜，抬头望着星空，然后根据书中的指引，找到回家的路。另外，关于“觅食”的部分，也让我大开眼界。我一直以为野外能吃的植物非常少，而且很容易误食有毒的。但这本书详细介绍了各种可食用植物的特点，以及如何辨别它们，并且还附带了一些简易的烹饪方法，让我觉得即使身处荒野，也能吃到相对美味健康的食物。我感觉这本书不仅仅是在传授知识，更是在培养一种独立思考和解决问题的能力。它让我明白，野外生存并非是电影里那种惊心动魄的冒险，而是一种通过学习和实践，能够应对各种挑战的智慧。