編輯推薦
風靡歐洲30餘年,23次再版的心理學指南。
《心理學入門》(修訂版)根據德語、荷蘭語、波蘭語、西班牙語各種版本所引起的積極反響做瞭全新修訂。
日常的事例、大眾化的語言、教會我們日常生活中如何運用心理學。
雙色印刷,插圖版,圖文並茂。
《心理學入門(修訂版)》自2011年在國內齣版以來,備受讀者歡迎,考慮廣大讀者的需要,再版時定價由原來的88降低為68元,刪除參考文獻部分,同時,修訂瞭原版譯稿中不準確甚或錯愕之處。
作者用耳熟能詳的語言進行描述,選用專業術語慎之又慎。
該著不略過基礎的知識,告訴讀者目前心理學各流派迴答瞭什麼問題,又留下哪些問題。
“啓動自我體驗”,作者力求描述和解釋每一位讀者在自己和朋友或熟人身上能夠觀察到的心裏過程。
插圖、列錶、舉例、擴展信息,全書欄目豐富,綱舉目張。
根據德語、荷蘭語、波蘭語、西班牙語各種版本所引起的積極反響做瞭全新修訂。
德奧是心理學的故鄉,中國確實亟需補補心理學這一課。
內容簡介
《心理學入門(修訂版)》根據德語、荷蘭語、波蘭語、西班牙語各種版本所引起的積極反響做瞭全新修訂。書中作者運用耳熟能詳的語言進行描述,選用專業術語很謹慎,涵蓋基礎的心理學知識,告訴讀者目前心理學各流派迴答瞭什麼問題,又留下哪些問題?作者啓動自我體驗,力求描述和解釋每一位讀者在自己和朋友或熟人身上能夠觀察到的心裏過程。作者采取大量插圖、列錶、舉例、擴展信息,欄目豐富,綱舉目張,便於讀者理解。德奧是心理學的故鄉,當代中國確實亟需補補心理學這一課。
作者簡介
格爾德米·策爾(Gerd Mietzel),1936年生於呂貝剋,德國心理學傢,大學主修心理學和教育學。1971年以來任杜伊斯堡埃森大學教育心理學、發展心理學教授。著有多部關於心理學方麵的專著,深入淺齣,深受讀者喜愛。
內頁插圖
《人類行為的奧秘:洞悉心靈的科學指南》 這本書,並非你提及的那一本,而是另一部引人入勝的心靈探索之旅。它將帶你穿梭於人類意識的迷宮,解開情感的復雜編織,探尋思想的深層根源,並揭示行為背後的微妙動機。這不是一本簡單的“讀心術”速成手冊,而是一次嚴謹而深刻的心理學之旅,它基於紮實的科學研究和臨床觀察,旨在為你提供理解人性的全新視角和一套寶貴的分析工具。 第一章:心靈的邊界——我們如何感知世界? 我們將從最基礎的層麵開始,探索人類感知的運作機製。眼睛如何將光綫轉化為圖像?耳朵如何捕捉聲音的細微差彆?鼻子和舌頭如何辨彆氣味的萬韆變化?大腦又是如何將這些零散的信息整閤成我們所體驗到的豐富多彩的世界?本章將深入探討感覺器官的工作原理,以及它們如何與大腦協同閤作,構建齣我們內在的現實。我們將學習到,我們所感知的世界並非完全客觀,而是受到我們生理構造、注意力焦點以及過往經驗的深刻影響。 視覺的魔術: 我們將瞭解視覺係統的層層遞進,從視網膜的光感受器到大腦的視覺皮層。你會驚嘆於大腦如何在瞬間處理如此海量的信息,識彆形狀、顔色、運動,甚至在模糊的圖像中捕捉熟悉的輪廓。我們將探討幻覺的産生機製,以及它們如何揭示瞭我們大腦在信息處理過程中可能存在的“捷徑”或“偏見”。 聽覺的交響: 從聲波的振動到聽覺神經的信號傳遞,再到大腦對聲音的解碼,我們將解析聽覺的奇妙過程。你將理解為何某些聲音能觸動我們的情緒,為何音樂能産生如此強大的影響力。我們將研究聲音的辨彆、語言的理解,以及我們在嘈雜環境中如何聚焦於特定的聲音。 其他感官的精妙: 觸覺、味覺、嗅覺,它們不僅僅是簡單的物理和化學反應,更是我們與環境建立聯係的重要橋梁。本章將詳細闡述這些感官的工作原理,以及它們如何共同為我們構建齣立體的感官體驗。你會意識到,這些看似平凡的感官,在塑造我們的偏好、記憶和情感中扮演著至關重要的角色。 意識的曙光: 在感知的基礎上,我們開始觸及更深層次的意識。什麼是意識?它如何産生?我們將在本章中初步探討意識的定義和基本理論,為後續章節中更復雜的心理現象打下基礎。 第二章:記憶的河流——我們如何記住和遺忘? 記憶是人類心智的基石,它塑造瞭我們的身份,影響著我們的決策,也承載著我們的過去。本章將深入探討記憶的形成、存儲和提取過程。你將瞭解不同類型的記憶,從短暫的瞬時記憶到永久的長期記憶,以及它們各自的特點和功能。我們將揭示遺忘並非總是失敗,而是大腦為瞭優化信息處理和適應新環境而進行的必要“清理”。 編碼、存儲與提取: 我們將詳細解析記憶的三個核心階段。你會瞭解到,有效的編碼技巧是形成牢固記憶的關鍵,而大腦的存儲機製則是一個動態而復雜的網絡。提取記憶的過程也並非一成不變,而是會受到綫索、情境以及我們當下情緒的影響。 記憶的類型: 從情節記憶(個人經曆)、語義記憶(事實知識)到程序性記憶(技能),我們將一一剖析這些不同類型的記憶。你將理解為何某些童年經曆我們能清晰迴憶,而另一些近期的事件卻模糊不清。 遺忘的奧秘: 遺忘並非簡單地“消失”,而是可能由於衰退、乾擾或檢索失敗等原因。本章將探討這些遺忘的機製,並介紹一些能夠幫助我們改善記憶和減少遺忘的策略。 記憶的修正與誤導: 我們將觸及一個令人驚訝的事實:記憶並非一成不變的錄像帶,它會受到事後信息的乾擾和我們當下情緒的影響,從而發生修正甚至産生虛假記憶。這一發現對於理解證人證詞的可靠性以及個人曆史的建構具有重要意義。 第三章:情緒的顔色——我們為何會感到喜怒哀樂? 情緒是人類經驗中最具活力和影響力的組成部分。它們驅動我們的行為,影響我們的判斷,並深刻地塑造著我們的人際關係。本章將探索情緒的生物學基礎、心理學理論以及它們在日常生活中的作用。你將理解情緒的産生機製,學會辨識不同情緒的細微差彆,並掌握管理和調節自身情緒的有效方法。 情緒的生理學: 我們將深入探究大腦中負責情緒處理的關鍵區域,如杏仁核和前額葉皮層,以及激素和神經遞質在情緒體驗中的作用。你會瞭解到,某些情緒反應是根植於我們基因中的進化遺産。 情緒的種類與功能: 從基本情緒(如快樂、悲傷、憤怒、恐懼)到復雜的社會情緒(如嫉妒、羞恥、自豪),我們將一一解析。你將理解每種情緒背後可能存在的進化優勢,以及它們如何幫助我們應對環境變化和維護社會關係。 情緒的錶達與識彆: 麵部錶情、肢體語言、語調……這些都是我們錶達和識彆情緒的重要綫索。本章將研究情緒的非語言錶達方式,以及我們如何在與他人互動中理解和迴應對方的情緒。 情緒的調節與失調: 良好的情緒調節能力是心理健康的關鍵。我們將介紹一些已被證實有效的策略,幫助你更好地應對負麵情緒,培養積極情緒,並理解情緒失調(如焦慮癥、抑鬱癥)的成因和乾預方法。 第四章:思想的跳躍——我們如何思考和學習? 思維是我們區彆於其他物種的獨特能力,它讓我們能夠解決問題,創造新事物,並理解抽象的概念。本章將深入探究人類的認知過程,包括思考、學習、推理和決策。你將瞭解大腦如何處理信息,如何形成概念,以及如何通過學習不斷更新和擴展我們的知識體係。 問題的解決與決策: 我們將分析人類解決問題時常用的策略,從試錯法到啓發法,以及它們各自的優缺點。你將瞭解在決策過程中,我們如何權衡利弊,以及常見的認知偏差如何影響我們的選擇。 學習的機製: 從條件反射到復雜的社會學習,本章將係統地介紹各種學習理論。你將理解我們是如何通過觀察、模仿、練習和反饋來習得新知識和技能的。 推理與邏輯: 我們將探討演繹推理和歸納推理的區彆,以及它們在日常生活和科學研究中的應用。你將學習如何識彆邏輯謬誤,並提高自己的批判性思維能力。 語言與思維: 語言不僅僅是交流的工具,它也深刻地影響著我們的思維方式。本章將探討語言與思維之間的關係,以及語言的結構和詞匯如何塑造我們對世界的認知。 第五章:動機的力量——我們為何而行動? 是什麼驅使我們起床,去工作,去追求目標,去建立聯係?本章將深入探討人類的動機,揭示行為背後的驅動力。我們將區分內在動機和外在動機,分析生理需求、心理需求以及社會因素如何共同影響我們的行為選擇。 生理與心理需求: 從食物、水、安全等基本生理需求,到歸屬感、尊重、自我實現等更高級的心理需求,我們將考察這些需求如何驅動我們的行為。 目標設定與追求: 本章將研究人類如何設定目標,以及目標設定對我們行為的影響。你將瞭解成功的個體如何運用有效的策略來設定和實現自己的目標。 成就動機與權力動機: 我們將探討不同類型的動機,如對成就的渴望、對權力的追求以及對歸屬的需要,並分析它們如何影響我們的職業選擇、人際關係和生活方式。 成癮與強迫行為: 在探討動機的同時,我們也將觸及一些失控的動機行為,如成癮和強迫癥。理解這些行為背後的動機機製,對於預防和乾預至關重要。 第六章:人格的麵貌——我們為何與眾不同? 每個人都是獨一無二的,我們的“人格”正是定義瞭我們獨特之處的穩定模式。本章將探索人格的定義、理論以及影響人格形成的因素。你將瞭解不同的人格理論,並學習如何理解自己和他人的獨特個性。 人格的特質理論: 我們將介紹“大五”人格特質(開放性、盡責性、外傾性、宜人性、神經質)等經典模型,並探討這些特質如何影響我們的行為和生活。 心理動力學與人本主義視角: 除瞭特質理論,我們還將審視弗洛伊德的心理動力學理論以及馬斯洛、羅傑斯等人本主義理論,它們提供瞭對人格更深層次的理解。 人格的形成: 遺傳、環境、傢庭教養、社會經曆……這些因素如何共同塑造瞭我們獨特的人格?本章將深入探討人格形成的復雜過程。 人格與適應: 良好的人格特質和健康的自我認知能夠幫助我們更好地適應社會,建立良好的人際關係。我們將探討人格與心理健康之間的聯係。 第七章:社會的水流——我們如何在群體中互動? 人類是社會性動物,我們的思想、情感和行為都深受社會環境的影響。本章將聚焦於社會心理學,探討群體動力、社會認知、態度形成以及人際關係等議題。你將理解個體為何會在群體中錶現齣與單獨時不同的行為,以及社會壓力如何影響我們的判斷和選擇。 群體動力與從眾: 我們將研究群體決策的特點,以及從眾現象為何普遍存在。你將瞭解社會認同理論,以及群體成員如何受到群體規範的影響。 態度與說服: 我們如何形成自己的態度?又如何被他人的說服所影響?本章將探討態度的形成機製,以及有效的說服策略。 偏見與歧視: 偏見與歧視是普遍存在的社會現象,本章將深入分析其根源,包括認知偏差、社會學習以及群體競爭等因素。 人際吸引與關係: 是什麼讓我們被某些人吸引?又如何建立和維持健康的人際關係?我們將探討吸引力的因素、溝通的技巧以及衝突的解決之道。 第八章:心靈的疆域——我們如何理解和應對心理睏擾? 在理解瞭正常心理運作的基礎上,本章將聚焦於心理睏擾和精神障礙。我們將審視各種心理疾病的癥狀、成因和治療方法,並強調心理健康的重要性。 常見心理疾病概述: 從焦慮癥、抑鬱癥到精神分裂癥,我們將對一些主要的心理疾病進行介紹,瞭解它們的錶現和對個體生活的影響。 心理治療的理論與實踐: 我們將介紹認知行為療法、精神分析療法、人本主義療法等主流的心理治療方法,理解它們如何幫助個體剋服心理睏擾。 心理健康的維護: 心理健康並非沒有煩惱,而是擁有應對煩惱的能力。本章將提供一些實用的建議,幫助你維護自身的心理健康,培養韌性。 社會對心理健康的認知: 我們還將探討社會觀念對心理健康的態度,以及消除汙名化、促進心理健康的重要性。 本書的價值 《人類行為的奧秘:洞悉心靈的科學指南》並非旨在讓你成為“讀心者”,而是讓你成為一個更深刻的“理解者”。它將賦予你以下能力: 更深刻地理解自己: 認識到自己的思維模式、情緒反應和行為動機,從而實現自我成長和個人發展。 更清晰地理解他人: 洞察他人的言行背後可能存在的心理因素,改善人際溝通和關係。 更理性地分析社會現象: 以科學的視角審視社會事件、群體行為以及媒體信息,避免被誤導。 更好地應對生活挑戰: 學習管理情緒、解決問題、設定目標,從而更有效地應對生活中的各種睏難。 這本書將是一次激動人心的智慧之旅,它將挑戰你固有的認知,拓展你的思維邊界,並最終讓你以更豐富、更深刻的視角來審視人類自身。它將是一份寶貴的禮物,送給每一個渴望理解心靈奧秘的人。