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店铺： 学贯中西图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506483551

商品编码：25692082704

丛书名： 妈妈宝宝系列 经典胎教大百科

出版时间：2014-03-01

商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	经典胎教大百科
作者：	无 著作 吴光驰 编者 著 [编者]吴光驰 编
市场价：	39.8元
ISBN号：	9787506483551
出版社：	中国纺织出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	语种：中文
出版时间：2014-03-01	版次：1	页数：269
印刷时间：2014-03-01	印次：1	字数：219.00千字

内容简介

读者调查显示胎教相关内容当中，读者*需要的就是胎教素材的内容，这方面的内容既难找到，又难以在没有详细指导下科学选择。本书就是一本胎教素材的大全集。包括音乐素材（胎教音乐中外名曲的名字和介绍，以及对宝宝的作用），绘画素材（适合胎教的中外名画及简单介绍），影音素材（包括各类适合孕妈妈看的电影介绍），故事素材（各种胎教故事和儿歌），以及剪纸、手工、小游戏等，准妈妈可根据自身情况，选择*适合自己的内容。

作者简介

吴光驰，首都儿科研究所主任医师，从事孕产育儿研究、教育、临床工作60多年。*国优生科学协会理事。首都儿科研究所营养研究室主任 、研究员、硕士生导师。*国优生科学协会儿童营养专业委员会委员。享受国家政府特殊津贴。发表论文80余篇，科技著作3册，科普著作25册。

 

 

《宝宝健康成长全程指南：从孕育到学步的科学育儿实践》 本书导读： 面对生命中最美妙而又充满挑战的旅程——孕育与养育一个全新的生命，每一位父母都渴望获得最全面、最可靠、最贴合实际的指导。《宝宝健康成长全程指南：从孕育到学步的科学育儿实践》并非对某一特定胎教理论的解读，也不是针对某一特定出版社系列丛书的补充，而是一部立足于现代科学研究、融合了全球育儿智慧的综合性工具书。本书旨在为准备为人父母者、新手父母以及希望优化育儿方法的家庭，提供一个从备孕期到宝宝迈出人生第一步（约三岁）的系统化、可操作性的全景指导手册。 核心内容模块与详细阐述： 第一部分：科学备孕与孕期优化（孕育的基石） 本部分着重于建立一个健康、稳定的孕育环境，强调“孕前准备”的重要性。 1. 孕前健康管理与生活方式重塑： 营养储备优化： 详细阐述备孕期男女双方应补充的关键营养素（如叶酸、维生素D、铁、锌等）的科学剂量与食物来源。涵盖如何通过地中海饮食模式、低GI饮食等科学方法调整日常膳食结构，为胚胎着床和早期发育奠定物质基础。 环境风险评估与规避： 深入分析影响受孕和早期妊娠的常见环境因素，包括电磁辐射的科学认知、家居装修材料中的挥发性有机物（VOCs）的筛查与清除，以及接触特定化学品（如某些化妆品、农药残留）的风险等级与应对措施。 压力管理与心理韧性构建： 探讨慢性压力对内分泌系统的影响，并提供包括正念冥想、渐进式肌肉放松（PMR）以及运动疗法（如温和瑜伽、散步）在内的非药物性减压技术，帮助夫妻双方在备孕期保持最佳心理状态。 2. 孕期生理变化与适应性调整： 精准孕期营养追踪： 摒弃“一人吃两人补”的传统观念，提供基于孕周和个体BMI的精确热量与宏量营养素摄入指南。重点介绍孕期常见不适（孕吐、便秘、水肿）的天然缓解方法，并科学解读孕期体重增长的合理区间。 产前运动与体能维持： 介绍适合不同孕期的安全运动方案，包括凯格尔运动的正确执行、孕期游泳的好处、以及如何调整日常活动以预防腰背疼痛和骨盆底功能障碍。 睡眠卫生与情绪调节： 针对孕期荷尔蒙波动导致的情绪起伏和睡眠障碍，提供个性化的助眠策略，如睡前程序建立、适宜室温设定，以及何时需要寻求专业心理支持的信号识别。 第二部分：分娩准备与新生儿护理的实操手册（从产房到家庭） 此部分聚焦于生产前夕的准备工作和新生儿降临后的基础护理技能。 1. 理性分娩计划的制定与执行： 分娩方式的知情选择： 客观分析顺产、剖腹产各自的医学指征、恢复周期及潜在风险，引导父母根据自身情况做出最有利的选择，而非盲目跟风。 疼痛管理策略的多样化： 详细介绍无创镇痛（如呼吸法、按摩、水疗）与药物镇痛（如硬膜外麻醉）的作用机制、适用时机及潜在副作用，帮助产妇制定个性化的疼痛应对方案。 产后恢复与早期亲子联结： 涵盖产后出血的识别、会阴护理、盆底肌康复的基础知识。重点指导“黄金一小时”的皮肤接触（Skin-to-Skin）对建立亲密关系和促进母乳分泌的科学价值。 2. 科学喂养：母乳与配方奶的精细化管理： 母乳喂养的建立与维持： 深入解析乳汁生成机制，提供解决乳头混淆、乳房肿胀、奶量不足等常见难题的实用技巧。涵盖泵奶器的选择、母乳储存的温度和时限标准。 配方奶科学冲调与过渡： 针对无法进行纯母乳喂养的家庭，提供选择配方奶的原则、水质要求、冲泡卫生标准以及如何安全地从母乳向配方奶过渡的步骤。 辅食添加的科学循序渐进： 严格遵循世界卫生组织和儿科协会的最新推荐，详细说明从4月龄（或6月龄）开始的辅食添加时间点、食物引入的种类、过敏原的监测方法，以及如何培养宝宝对天然食物的接受度。 第三部分：婴幼儿发育的里程碑与早期刺激（智慧的启蒙） 本部分关注宝宝心智、运动和社交能力的发展规律，提供适龄的互动游戏和环境设置建议。 1. 运动能力发展的阶段性目标： 粗大运动技能培养： 详细分解抬头、翻身、爬行、坐立、站立和行走所需的力量基础。强调“俯趴时间”（Tummy Time）的重要性，并指出哪些“助推器”（如学步车）可能会阻碍自然运动发展。 精细动作与手眼协调： 介绍如何通过抓握、捏取不同质地的玩具，锻炼宝宝对手部肌肉的控制力，为未来书写和自理能力打下基础。 2. 语言与认知发展的互动策略： 对话式阅读与“丰富性语言环境”的构建： 强调与婴儿的“来回交流”（Serve and Return）在构建神经回路中的核心作用。指导父母如何进行“旁白式描述”、高音调的“宝宝语”（Motherese）的积极作用，以及早期绘本的选择标准。 早期数学与逻辑思维的萌芽： 通过日常生活中的物体分类、堆叠、因果关系探索（如按压按钮），潜移默化地引入空间感和基础逻辑概念。 3. 情绪调节与社会化基础： 依恋理论与安全感的建立： 基于依恋理论，指导父母如何对婴儿的需求做出敏感、一致的回应，从而建立安全型依恋关系。 睡眠的科学管理与作息规律的建立： 提供基于婴儿生理周期的睡眠规律建立方法，区分“作息训练”与“睡眠剥夺”，侧重于培养婴儿自主入睡的能力，而非僵硬的时间表。 第四部分：婴幼儿常见健康问题的应对与家庭安全（风险最小化） 本书提供了实用、非恐慌性的健康管理建议，重点在于预防和早期识别。 1. 常见病症的家庭初步处理： 发热与咳嗽的处理原则： 明确指出何时需要立即就医（红旗信号），以及在非紧急情况下如何使用物理降温、保证液体摄入等方法来缓解症状。 皮肤护理与湿疹管理： 介绍如何识别婴儿湿疹的类型，推荐温和的保湿屏障修复方法，并指导家长如何选择洗护用品，避免过度清洁。 2. 家庭环境安全与急救常识普及： 家居环境的“防跌落”与“防窒息”改造： 系统讲解如何对电源、家具边缘、楼梯进行安全加固，以及如何布置婴儿睡眠区以最大程度降低窒息风险。 基础急救技能演练： 详细图解婴儿海姆立克急救法（Choking Maneuver）和心肺复苏（CPR）的基础流程，强调定期参加认证课程的重要性。 结语： 《宝宝健康成长全程指南》坚信，育儿并非一套刻板的公式，而是一个持续学习、灵活应变的过程。本书提供的是科学的地图和可靠的工具箱，帮助父母们充满信心地导航，享受这段独一无二的亲子旅程。它不提供“完美父母”的虚假承诺，只提供“有效且充满关爱”的实践路径。

评分☆☆☆☆☆

这本书在介绍现代科技发展历程时，展现出一种宏大叙事和微观细节完美结合的独特风格。它没有陷入枯燥的技术参数罗列，而是通过讲述那些关键发明背后的科学家们的个人奋斗史和那些充满戏剧性的决策瞬间，将冰冷的技术变得有温度、有人情味。比如，它详细描绘了某个芯片研发团队连续熬夜攻克难关的场景，那种紧张感和团队协作的智慧跃然纸上。作者对技术演进的脉络梳理得极其清晰，从早期的概念萌芽到如今的广泛应用，逻辑链条一气呵成，即便我对某个领域并非专家，也能大致跟上思路，理解其核心价值所在。这种把技术史写成精彩人物传记的功力，实在令人佩服，它成功地激发了我对未来科技走向的好奇心和探索欲，感觉自己对这个飞速发展的时代有了更深层次的认识。

评分☆☆☆☆☆

我个人非常偏爱这种充满哲学思辨和人文关怀的非虚构作品。这本书探讨的主题虽然宏大——关乎人类文明的本质和终极意义——但其表达方式却异常谦逊和克制。它不直接给出标准答案，而是通过提出一系列引人深思的问题，引导读者自己去构建理解世界的框架。作者的论证过程充满了苏格拉底式的提问和反思，时常会引用不同文化背景下的智慧结晶来佐证观点，使得整个论述充满了包容性和广博性。阅读这本书的过程，更像是一次与智者的深度对谈，它迫使我审视自己一直以来习以为常的观念，去挖掘那些被日常琐事遮蔽的更深层次的价值取向。最终带来的不是知识的增加，而是一种心境上的沉淀和对生命意义的重新校准，非常适合在需要静心思考的时候阅读。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和印刷质量简直太棒了，捧在手里沉甸甸的，感觉非常扎实。纸张摸起来光滑细腻，油墨色彩鲜艳却又不刺眼，即便是长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。尤其是那些插图和图表部分，细节处理得非常到位，线条清晰，色彩搭配也很科学，让人一看就明白，这对于理解复杂概念帮助太大了。我特别欣赏它在内容排版上的用心，字体大小适中，行间距拿捏得恰到好处，即便是年纪稍大的读者，阅读起来也不会感到吃力。封面设计走的是一种简约而又不失温馨的风格，让人一看就联想到母性的光辉和家庭的温暖，非常吸引人。这本书的整体设计体现出出版方对读者的尊重，绝不是那种粗制滥造、随便应付的产品，光是这份对细节的执着，就已经值回票价了。我收到包裹时，看到它被保护得这么好，更添了一份喜爱。这种用心制作的书籍，让人忍不住想要珍藏起来，时不时拿出来翻阅一番，感受那种踏实可靠的知识力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得极佳，简直就像一部精心剪辑的电影。故事从一个不起眼的开端缓缓铺陈，慢慢地引入各个关键角色，每个人物都有自己鲜明的性格和复杂的动机，绝不是脸谱化的符号。高潮部分的冲突设置得非常巧妙，不是那种突如其来的狗血爆发，而是基于前期所有铺垫的必然结果，让人在阅读时能感受到一种水到渠成的震撼力。作者在描述环境和氛围方面也下足了功夫，无论是阴郁的古堡还是阳光明媚的乡间小路，那种场景感都仿佛能透过纸面扑面而来，极大地增强了代入感。我常常在夜深人静时捧读，很容易就陷进去，常常不自觉地读到凌晨。更难得的是，结局的处理没有选择非黑即白的简单交代，而是留下了一些回味和思考的空间，让读者在合上书本之后，依然能继续与书中的世界对话，这种回味无穷的感觉太棒了。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于研究古代文学中的女性形象塑造，这本书给我提供了非常多令人耳目一新的视角和论据。它没有停留在表面对人物进行道德评判，而是深入挖掘了在特定历史背景下，社会结构和文化规范如何形塑了这些女性的内心世界和行为模式。作者的文笔非常老练，行文流畅自如，尤其擅长运用对比和排比的手法，使得那些原本抽象的理论变得生动起来，仿佛能看到历史的浪潮在眼前翻滚。书中引用了大量的一手文献资料，并且考证严谨，每一处论断都有据可查，这让整个论述体系显得无比坚实，令人信服。对于我这种深度阅读者来说，最看重的就是这种学术上的严谨性，它提供的不仅仅是故事，更是深入理解历史和人性的钥匙。读完之后，我感觉自己对那个时代的理解又上了一个台阶，很多之前困惑不解的地方豁然开朗，简直是拓宽了我的思维边界。