游刃有余 文化 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 读品汇图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550278882

商品编码：26139660675

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	游刃有余 文化 书籍
作者：	王蒙
定价：	58.0
出版社：	北京联合出版公司
出版日期：
ISBN：	9787550278882
印次：
版次：	1
装帧：	平装
开本：	16开

内容简介

本书是作家、学者王蒙先生新力作，对道家经典《老子》、《庄子》进行了精彩绝伦、睿智深刻的“王解”与“评点”。“王解”是作者的解释转述，含有作者的读书心得。而评点的追求是《老》、《庄》的精华元素与启迪内涵的大化，目的是将道家经典作为一部活的、有针对性、有现实感、贴近人生与社会的书阅读理解发挥，力求做到进行充满老王特点的与传统文化的深切互动。 　　本书还将《老》、《庄》全文打破原有段落，重新编辑组合排列，力图按其义理内容重新划分结构，并分别予以综合评述。

目录

老子篇 你为什么需要一个大道 第二 人法地，地法天，天法道，道法自然 第三 夫唯弗居，是以不去，无为是关键 第四 谁能做到宠辱无惊 第五 力挽狂澜，治大国若烹小鲜 第六 老子的养生之道 第七 不见而明，不为而成 第八 人生路上的得与失 第九 我独昏昏，得道者的风度 第十 大仁若伪，大智若妖 第十一 知白守黑 第十二 小国寡民的乌托邦 第十三 老子智慧的快乐与烦恼 老子篇     你为什么需要一个大道 第二    人法地，地法天，天法道，道法自然 第三    夫唯弗居，是以不去，无为是关键 第四    谁能做到宠辱无惊 第五    力挽狂澜，治大国若烹小鲜 第六    老子的养生之道 第七    不见而明，不为而成 第八    人生路上的得与失 第九    我独昏昏，得道者的风度 第十    大仁若伪，大智若妖 第十一  知白守黑 第十二  小国寡民的乌托邦 第十三  老子智慧的快乐与烦恼 庄子篇     突破自我，神旺九万里 第二    无用之用，大于有用之用 第三    自由、自主、自如，无待始能无忧 第四    不要追求虚名 第五    就是需要精神胜利 第六    人生的程序困惑与程序花招 第七    天下梦的启示 第八    上善若水，顺水而行 第九    虚室生白，吉祥止止 第十    螳臂当车，是悲怆还是滑稽 第十一  相濡以沫，不如相忘于江湖 第十二  盗亦有道，道亦有盗 第十三  混沌与神全

编辑

前文化部部长对道家文化的精深解读 继《天下归仁》后，王蒙再讲传统文化 七年心血之作，洞明老庄的独到精神

媒体评论

第十大仁若伪，大智若妖 　　为什么老子喜欢反着说话 　　我们看《老子》的时候，会发现他喜欢用相反的概念来说明要达到的目的：大成若缺、大直若曲、大盈若冲、大巧若拙、大辩若讷。他还说过“曲则全”，弯曲了就能够成全。“枉则直”，弄得弯了，它反倒是一条直路。“洼则盈”比较低洼的地方反倒容易满。“敝则新”，旧的东西实际上新。“少则得”，你占有的越少得到的就会越多。“多则惑”，多了反倒麻烦了等等。通篇里好多这一类的说法。这些说法的目的很少专门讲是做人处世，也没有这个词，这是我说的，他更多的是说治国，他说到过用兵、说到过善为、说过到取天下，他有过这些词。但是他既然讲到了这些普遍性的规律，对于我们今天做人处事能不能有一些启发、有一些帮助？ 　　大成就然带着遗憾 　　先说“大成若缺”，就是大的总是有缺陷的。我有这个体会，确实如此，历越是大人物，不管是秦始皇也好，凯撒大帝也好，拿破仑也好，一直到一些家、的、一些大国的领导人也好，往往正因为干的事情太大了，他在完成一个东西的时候会有可能伤害另一部分人，他在某些方面的时候会忽略了另一些方面，他在取得巨大成功的同时会付出代价，乃至犯下严重的错误。因此对他们的批评就会的多。 　　一个事业也是这样，例如绣花，苏绣杭绣湘绣，可以做到无缺。一座别墅也可以建筑得无懈可击。而一个大水利工程、军事工程，肯定会争执不休。就一个国家大剧院，一个鸟巢奥运体育场，也是一定会若缺、有缺、多缺，现在与今后都肯定会争议不休。 　　在文学当中也是这样，越是大家越是争议多，比如说爱尔兰的詹姆斯·乔伊斯写的《尤利西斯》，他写的这个书被认为有伤风化，两次被传到法庭去受审，他死后书被越捧越高，但是即使到今天为止，仍然有人说《尤利西斯》是一个乱七八糟的作品，说他实际是一个骗子。我到过都柏林，都柏林有一个纪念馆，那里卖文化衫，他说——这是詹姆斯·乔伊斯的原话——他说对待这个我有三个办法个办法是沉默silence，第二个办法是逃避exile，第三个是耍点花招诡计：cunning。看明白了后我一愣，我以为他学过《老子》呢，因为沉默符合老子的不争不言的教导，“大音希声”，把他的声音控制住，没有什么声音。逃避exile，是自我放逐，正符合老子说的“不敢进”但是“敢退尺”，我勇于“不敢”。什么叫勇敢呢？就是我勇于去“不敢”，我不跟你较劲。 　　也可以从反面来想，比如像日本的俳句是5、5、7，它总共17个字，就这17个字，怎么要求它都可以符合要求，作到这样的能算是小成，小成则可做得无缺，不是若缺，而是无缺。相反的《红楼梦》就作不到如此之精致，不是若缺而是干脆缺了后四十回。 　　为什么大直若屈大盈若冲 　　“大直若屈”或者“大直若曲”，这个“直”，我想在古代的文字里和道德的“德”字是相通的，所以也可以把它解释成是一条很直的路，也可以把它解释成坚持原则、坚持道德的原则。但是要真正坚持道德的原则，你就须照顾到各个方面

摘要

[db:书摘]

《游刃有余：文化与生活的智慧》 内容简介 在快节奏的现代社会，我们常常感到疲惫不堪，步履匆匆，仿佛被一股无形的力量推着向前。工作、学业、人际关系、家庭责任，每一项都像一座沉重的大山，压得我们喘不过气。我们渴望一种状态，一种能够轻松应对挑战，游刃有余地驾驭生活的能力。这本《游刃有余：文化与生活的智慧》正是为渴望实现这一目标而创作。它并非一本教人投机取巧的速成秘籍，也不是一本空洞说教的人生哲学，而是深入挖掘中国传统文化深厚的底蕴，结合当代社会生活实际，提炼出了一套切实可行、充满智慧的生活哲学和实践方法。 本书的核心在于“游刃有余”四个字。它所传达的，并非是事不关己的冷漠，也不是得过且过的敷衍，而是一种高屋建瓴的洞察力，一种顺势而为的策略，一种内外兼修的从容。作者认为，真正的“游刃有余”，源于对事物本质的深刻理解，对自身潜能的充分认知，以及对生活节奏的恰当把握。它是一种动态的平衡，一种智慧的运用，一种从容不迫的态度。 全书分为三个主要部分，层层递进，构建起一个完整的“游刃有余”的思维体系和行动指南。 第一部分：溯源 · 文化的力量——从古人的智慧中汲取养分 这一部分将带领读者穿越历史的长河，探寻中国传统文化中与“游刃有余”精神相契合的宝贵财富。我们不会枯燥地罗列典籍，而是选取那些最能启发当下生活的文化精髓，并用现代的视角进行解读。 “道”的形而上学与“术”的形而下学： 探讨道家思想中“无为而治”的智慧，并非消极避世，而是顺应自然规律，减少不必要的干预，从而达到事半功倍的效果。结合《道德经》的“上善若水”，理解水的柔韧、包容与力量，以及如何在生活中化解冲突，滋养万物。同时，也会关注儒家文化中“君子”的修养之道，强调道德的自律与仁爱之心，以及如何以“己所不欲，勿施于人”的态度处理人际关系，建立和谐稳定的社会连接。 兵家智慧的现代应用： 孙子兵法中的“知己知彼，百战不殆”、“不战而屈人之兵”等思想，并非仅限于战场。本书将深入剖析这些战略思想在职场竞争、项目管理、个人目标规划等方面的应用。例如，如何通过深入的市场调研（知彼），了解自身优势与劣势（知己），从而制定出最有效的行动方案。如何通过巧妙的沟通与策略，避免不必要的正面冲突，达到预期的目标。 中医养生的哲学观： 从中医“治未病”的理念出发，强调预防和保健的重要性。将中医的“天人合一”、“阴阳平衡”等思想，与现代健康管理相结合，指导读者如何通过调整饮食、作息、情绪来保持身心健康，从而拥有充沛的精力去应对生活的挑战。探讨“情志致病”的观念，以及如何通过正念、冥想等方式疏导负面情绪，保持内心的平静。 禅宗的“当下”与“空性”： 引导读者理解禅宗“活在当下”的禅意，以及“空性”并非虚无，而是放下执念，以更开放的心态去接纳和体验生活的本质。探讨禅宗“参”的智慧，如何通过持续的觉察和反思，去除杂念，专注于眼前的事物，从而提升专注力和效率。 第二部分：实践 · 当下的智慧——如何在日常生活中践行“游刃有余” 在理解了文化的根基之后，本部分将重点放在如何在具体的日常生活和工作中，将这些智慧转化为可操作的行动。 目标设定与路径规划： 强调清晰的目标是“游刃有余”的前提。但设定目标并非一味地追求高远，而是要结合自身能力和实际情况，制定切实可行的目标。同时，提倡“大道至简”，避免过度复杂的计划，而是在执行过程中保持灵活性，随时根据反馈进行调整。介绍“SMART原则”等目标管理工具，并结合中国传统“循序渐进”、“积少成多”的观念，引导读者稳步前行。 时间管理与精力分配： 深入探讨现代人普遍面临的时间困境，并提供创新的时间管理策略。例如，如何识别和剔除“时间黑洞”，如何高效利用碎片时间，如何通过“番茄工作法”等技巧提升专注度。更重要的是，将精力管理置于与时间管理同等重要的地位，强调“休息是为了走更远的路”，指导读者如何合理分配体力和脑力，避免过度透支。 沟通的艺术与人际的智慧： 探讨在中国文化语境下的沟通技巧。强调“言为心声，但要审慎出口”，以及“察言观色”的重要性。介绍“非暴力沟通”等方法，以及如何通过同理心、积极倾听来化解矛盾，建立良好的人际关系。分析“面子”文化对沟通的影响，并提供应对策略，如何在维护尊严的同时，实现有效沟通。 决策的艺术与风险的评估： 面对复杂多变的现代生活，学会明智的决策至关重要。本书将介绍如何运用逻辑分析、直觉判断以及从众心理等多种决策工具，并强调对潜在风险的评估和预案的准备。结合中国古语“三思而后行”，引导读者在做出重大决定前，进行充分的思考和权衡。 情绪的调控与心态的调整： 情绪是影响“游刃有余”状态的重要因素。本书将提供多种情绪调节方法，包括正念练习、情绪日记、认知重构等。引导读者认识到情绪并非洪水猛兽，而是可以被理解和管理的。强调培养积极乐观的心态，即使面对困境，也能从中找到学习和成长的机会。 第三部分：升华 · 智慧的境界——从“游刃有余”到“心流”与“自在” 在掌握了具体的实践方法后，本书将带领读者进一步探索“游刃有余”所能达到的更高境界。 “心流”的体验与培养： 介绍心理学家米哈里·契克森米哈伊提出的“心流”理论，并将其与中国传统文化中的“专心致志”、“物我两忘”等概念相结合。指导读者如何通过设定有挑战性的任务，保持高度的专注，从而体验到忘却时间、身心投入的“心流”状态，并从中获得巨大的成就感和幸福感。 “自在”的境界与生命的意义： 探讨“自在”作为一种超脱于外在压力和内在束缚的状态。它意味着一种内心的平静与自由，一种不受外界干扰，按照自己意愿生活的状态。结合中国哲学中“随遇而安”、“知足常乐”的理念，引导读者重新审视生命的意义，找到属于自己的幸福模式。 “游刃有余”的持续发展： 强调“游刃有余”并非一蹴而就，而是一个持续学习、不断精进的过程。鼓励读者保持终身学习的态度，不断吸收新知识，反思旧经验，从而在变化的时代中始终保持竞争力，实现个人价值的最大化。 本书特色： 文化底蕴深厚，时代精神彰显： 紧密结合中国传统文化经典，但并非照搬照抄，而是用现代的语言和视角进行解读，使其焕发新的生命力，并与当代社会生活紧密连接。 理论与实践相结合： 既有深刻的哲学思考，又有具体的行动指导，真正做到学以致用。 语言风格平实易懂，富含人情味： 避免晦涩的学术术语，用通俗易懂的语言，辅以生动形象的案例，让读者在轻松的阅读中获得启发。 注重个人成长与内心平静： 强调“游刃有余”不仅是外在能力的提升，更是内在智慧的修炼，最终导向一种更加平和、充实的人生境界。 《游刃有余：文化与生活的智慧》是一本能够陪伴读者度过人生中各种挑战的书。它不会提供神奇的解决方案，但会点亮你内心的智慧之光，让你拥有洞察事物本质的能力，掌握应对复杂局面的方法，最终，让你在生活的洪流中，找到属于自己的那份从容与自在。它邀请你一同踏上这场探索智慧、重塑生活的旅程，领略“游刃有余”的真正含义，并将其融入生命的每一个角落。

评分☆☆☆☆☆

我一直都在寻找能够真正触及我内心深处，并给予我持续启发的力量。这本书，便是这样一部作品。它没有故弄玄虚，也没有故作高深，而是用一种极其真诚的态度，与我分享了关于“游刃有余”的深刻见解。我尤其喜欢作者在描述一些具体情境时所使用的那些生动形象的比喻，它们仿佛在我脑海中勾勒出一幅幅鲜活的画面，让我能够感同身受，并且从中汲取到解决问题的灵感。读这本书，我感觉自己不再是孤军奋战，而是有了一个睿智的伙伴，他能够理解我的困惑，并适时地给予我指引。它让我明白，“游刃有余”并非是与生俱来的天赋，而是在一次次的尝试与失败中，不断摸索、不断成长的过程。这本书，就像是一面镜子，照出了我身上可能存在的不足，也让我看到了自己潜在的优点。它鼓励我去拥抱变化，去挑战未知，去在复杂的世界中，找到属于自己的那份从容与自在。

评分☆☆☆☆☆

我常常觉得，一个人能够做到“游刃有余”，背后一定承载着常人难以想象的付出与积累。这本书，恰恰让我窥见了这份“付出”的冰山一角。它不是那种“三天速成，立马变高手”的鸡汤文，而是更侧重于深层次的理解与实践。我喜欢作者在叙述过程中所展现出的那种不急不躁的节奏感，仿佛在与一位老友促膝长谈，分享着他过往的经验与感悟。那些看似平淡无奇的案例，在作者的解读下，却变得生动而富有启示。他没有刻意去制造戏剧性的冲突，也没有使用过于华丽的辞藻，但正是这种朴实无华的语言，反而更能打动人心，让人产生强烈的共鸣。读这本书，我感觉自己像是在与一位经验丰富的智者对话，他没有直接给出答案，而是通过引导，让我自己去寻找答案。这种学习过程，比直接灌输知识更加有效，也更能激发我的内在潜能。它让我明白，“游刃有余”并非是天赋异禀，而是源于持之以恒的探索与对自身弱点的深刻认知。每一次的阅读，都像是在为我的内心注入一股暖流，让我对未来的挑战充满了信心，也更加珍惜当下所拥有的一切。

评分☆☆☆☆☆

这本书的光芒，如同夏日午后透过林间缝隙洒落的阳光，温暖而充满力量。我并非是那种一蹴而就、追求速成的人，对于“游刃有余”这个词，我有着自己独特的理解。它不仅仅是技能的熟练，更是一种心境的抵达，一种对生活、工作乃至人际关系的深刻洞察。这本书，便如同一个经验丰富的引路人，没有滔滔不绝的理论堆砌，而是以一种润物细无声的方式，一点点渗透进我的思维。我惊叹于作者对于细节的捕捉，那些在日常生活中被我们轻易忽略的瞬间，在作者笔下却被赋予了鲜活的生命力，仿佛经过精密的解剖，让我看到事物运作的内在逻辑。读这本书，我总会不由自主地放慢脚步，仔细品味每一个字句，反复咀嚼作者想要传达的深意。它不像某些畅销书那样，用夸张的标题吸引眼球，然后在内容上却空洞乏味。这本书的价值，在于其内容的厚重感，在于它能够引发我长久的思考，在于它能够潜移默化地改变我对很多事情的看法。它让我意识到，真正的“游刃有余”，并非是游离于事物之外的旁观，而是深入其间，却能保持清醒与从容的智慧。这本书，就像是为我打开了一扇通往更广阔精神世界的窗户，让我看到了更多的可能性，也让我更加坚定地走向自己想要成为的样子。

评分☆☆☆☆☆

我一直在思考，究竟是什么才能让我们在纷繁复杂的生活中，保持那份难得的“游刃有余”。这本书，以一种独特而深刻的方式，为我揭示了其中的答案。它没有空泛的理论，而是深入到生活的肌理之中，用那些触手可及的细节，来阐述“游刃有余”的真谛。我喜欢作者在文字间流露出的那种淡然与智慧，仿佛他已经看透了世事的本质，并将其化繁为简，呈现在我的面前。读这本书，我感觉自己就像是在进行一场精神上的洗礼，每一次翻页，都仿佛在洗净我内心的浮躁与不安。它让我明白，真正的“游刃有余”，并非是表面上的圆滑世故，而是内心深处的通透与坚定。它鼓励我，去关注那些被我们常常忽略的细节，去理解那些隐藏在行为背后的动机，去在每一次的互动中，找到那个最恰当的平衡点。这本书，对我来说，不仅仅是一本读物，更像是一位人生导师，它指引着我，去探寻属于自己的那条通往“游刃有余”的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力，在于它能够让你在不经意间，重新审视自己过往的认知。我一直认为，“游刃有余”不仅仅是技术上的精通，更是一种心态的成熟。而这本书，则将这种心态的养成，分解成了若干个细微的、可操作的步骤。它并没有给你画一个遥不可及的蓝图，而是从你最熟悉的生活场景入手，用那些你可能曾经经历过、但却从未深思过的事件，来揭示“游刃有余”的奥秘。我特别欣赏作者在分析问题时所展现出的那种逻辑的严谨性和条理的清晰度。他总是能精准地捕捉到问题的核心，然后层层剥茧，直到让你豁然开朗。这种阅读体验，让我感觉自己不仅仅是在被动地接受信息，而是在主动地参与思考，甚至是在与作者进行一场思想的碰撞。这本书，让我更加相信，任何看似高深的道理，其实都蕴藏在生活最平凡的角落里，只是需要我们用一颗敏锐的心去发现，用一种豁达的态度去接纳。它提醒我，不要被表面的浮华所迷惑，要沉下心来，去钻研那些真正能够支撑起“游刃有余”的基石。