正版 妈妈好孕 宝宝好运 杨浚光 青岛出版社 书籍 孕产/胎教 孕 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555217817

商品编码：26513053136

丛书名： 妈妈好孕 宝宝好运

出版时间：2015-04-01

基本信息

书名:妈妈好孕 宝宝好运

：39.80元

作者:杨浚光

出版社：青岛出版社

出版日期：2015-04-01

ISBN：9787555217817

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

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引自中国台湾，这里有怀孕、产检、分娩的各种知识，给准妈妈提供了正确的观念，确保妈妈与宝宝的安全健康。是的怀孕知识，的怀孕宝典。

目录

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内容提要

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引自中国台湾，这里有怀孕、产检、分娩的各种知识，给准妈妈提供了正确的观念，确保妈妈与宝宝的安全健康。这里有专业的知识，如你应该做哪些产检？唐氏症筛检是什么？如何正确认识超声波？也有简单的知识，如怀孕期可以坐飞机吗？怀孕期吃什么孩子长得快？是的怀孕知识，的怀孕宝典。

文摘

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[Abstract1]

作者介绍

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杨浚光，毕业于台湾大学医学系，曾任台大医院妇产部住院医师、总医师、研修医师，现任中国台湾新店慈济医院妇产科主治医师、慈济大学临床讲师、新店永妈妈产后护理之家顾问医等等，接生人数已逾5000人。

育儿百科全书：科学养育，启迪未来 作者： 资深儿科专家团队 联合主编 出版社： 华夏文化发展出版社 字数： 约 1500 字 --- 内容提要： 本书是为现代父母量身打造的一部全方位、多角度的育儿指南。它涵盖了从计划怀孕前的准备，到新生儿护理，再到幼儿教育的各个关键阶段。全书摒弃了传统育儿书籍中晦涩难懂的理论，以科学严谨的态度和贴近生活的叙事方式，为父母提供清晰、实用的操作手册。我们深入剖析了儿童发展的生理、心理和认知规律，旨在帮助父母建立科学、自信的育儿观，从而更有效地陪伴孩子健康、快乐地成长。书中特别强调了亲子关系的构建、早期感觉统合训练的重要性，以及如何根据孩子的个体差异进行差异化教育。 --- 章节详解与核心内容： 第一部分：孕育之初——身心准备与科学规划（覆盖怀孕前至分娩后） 1. 孕前健康管理与优化： 男性与女性的生育力评估： 详细介绍了男女双方如何通过生活习惯调整、必要的医学检查来提高受孕几率。包括对营养素（如叶酸、维生素D、辅酶Q10）的最佳摄入时机和剂量建议。 环境因素的规避与优化： 探讨了日常环境中潜在的生殖毒物（如某些塑料制品、农药残留）的识别与规避策略。 心理调适： 如何在备孕期间管理压力，建立积极的生育预期，避免过度焦虑对内分泌系统造成负面影响。 2. 科学产检与风险预警： 产检的时间轴与目的： 详尽解析了每一个阶段关键产检项目的必要性，例如无创DNA、唐氏筛查、系统超声波检查等，并解释了各项指标的临床意义，帮助父母理解检查结果，而非仅仅接收报告。 高危妊娠的识别与应对： 针对妊娠期糖尿病、高血压、前置胎盘等常见高危情况，提供了最新的国际诊疗指南摘要和生活干预措施。 3. 完美分娩计划（自然生产与剖宫产的理性选择）： 无痛分娩的现代应用： 科学阐述了硬膜外麻醉的工作原理、适应症及安全性，帮助父母做出基于自身情况的决定。 产后恢复与情绪管理： 详细介绍了产后盆底肌修复的黄金期，以及如何识别和应对产后抑郁（PPD）的早期信号，强调伴侣支持系统的重要性。 第二部分：新生儿护理与早期发育（0-1岁） 1. 科学喂养的黄金法则： 母乳喂养的深度支持： 不仅关注“如何喂养”，更关注“如何维持高水平的母乳分泌”。涵盖了乳腺炎、乳栓的预防与处理，以及混合喂养的衔接策略。 配方奶的选择与冲调： 针对特定需求（如乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏）的配方奶选择指南，以及水质、冲调温度的标准操作流程，杜绝“盲目添加”的误区。 2. 睡眠管理与安全： 建立安全睡眠环境： 严格遵循“仰卧睡姿”原则，深度解析了如何设置合适的室温、湿度，以及如何选择合适的寝具，有效降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。 睡眠过渡期引导： 介绍温和的睡眠训练方法，旨在帮助宝宝建立良好的生物钟，而非强行“戒断”夜奶，维护亲子连接。 3. 关键里程碑与早期刺激： 精细动作与大运动发展追踪： 提供了从抬头、翻身到爬行、行走的关键指标图表，并指导父母如何通过“地板时间”（Tummy Time）等方式，促进核心力量的发展。 感觉统合基础： 探讨了触觉、前庭觉和本体感觉对宝宝大脑发育的意义，提供简单的家庭游戏来促进感觉输入。 第三部分：学步期与幼儿教育（1-3岁） 1. 语言爆发期的引导： “标签化”与“情境化”学习： 强调亲子对话的质量远比数量重要。指导父母如何使用丰富的词汇描述日常生活场景，激发孩子的表达欲。 避免“电子保姆”陷阱： 引用最新的美国儿科学会（AAP）指南，详细说明了2岁前屏幕时间的限制标准及屏幕内容的选择原则。 2. 情绪管理与“说不”的艺术： 理解“可怕的两岁”： 深入解析幼儿自我意识觉醒与能力不足之间的冲突，是导致发脾气（Tantrums）的根本原因。 积极管教策略： 教授父母如何识别情绪背后的需求，使用“共情-设定界限-提供替代方案”的三步法来处理哭闹，而非一味地训斥或妥协。 3. 习惯养成与自理能力培养： 如厕训练的时机把握： 提供了关于生理准备、心理准备和行为准备的评估清单，帮助父母判断孩子是否真正“准备好”开始如厕训练，避免过程的拉锯战。 良好卫生习惯的建立： 通过游戏化方式，如夸张的洗手歌、角色扮演等，将刷牙、洗手变成孩子乐于接受的日常活动。 第四部分：健康防护与常见病处理 1. 免疫规划的深度解读： 疫苗接种的科学权衡： 详细对比了不同国家/地区的儿童免疫规划，解释了每一针疫苗的作用机制和潜在的轻微副作用，帮助父母建立对疫苗的信任。 流感、肺炎球菌等重点疫苗的必要性分析。 2. 常见儿科问题的家庭护理： 呼吸道感染的处理： 如何区分普通感冒和需要就医的呼吸道疾病，湿化空气、鼻腔护理的实用技巧。 过敏与湿疹的长期管理： 介绍皮肤屏障受损的原理，以及如何通过保湿和环境控制来缓解特应性皮炎（湿疹）的反复发作。 --- 本书的独特价值： 本书的最大特色在于其“去焦虑化”的叙事风格。我们深知现代父母面对海量信息时的困惑，因此，本书的内容组织遵循“优先级排序”原则，指导父母将精力集中在对孩子长期发展最核心的几个要素上——安全、营养、高质量的连接。我们提供的是工具箱，而非僵硬的教条，确保每位父母都能根据自己家庭的实际情况，灵活运用科学知识，陪伴孩子迈出每一步坚实的脚印。这本书旨在培养父母的育儿韧性（Parenting Resilience），让你在成长的挑战中，保持从容与智慧。

评分☆☆☆☆☆

最近沉浸在一本探讨全球气候变化对极地生态系统影响的深度报道合集中。这本书的震撼力不在于数据图表的堆砌，而在于它采用的“在地化”叙事手法。它汇集了不同地区记者的第一手田野调查，每一个章节都聚焦于一个具体的社区或物种。比如，其中一篇讲述了阿拉斯加一个因永久冻土融化而不得不搬迁的因纽特村落的故事，那种面对家园逐渐“液化”的无力和悲怆，比任何科学报告都来得更有冲击力。作者们非常擅长将宏大的全球趋势，落实到具体的人物命运上，让你真切感受到气候变化不是一个遥远的抽象概念，而是正在发生的、每天都在改变人们生活的现实。语言冷静克制，但字里行间透着一股沉甸甸的责任感。它没有给出简单的解决方案，而是提供了一种更为复杂、更具人性的视角去理解这场危机，读完之后，心中久久不能平静，感觉需要重新审视自己日常生活的每一个选择。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上了一套关于古代历史的文集，那套书的装帧就让人眼前一亮，厚重的函套，烫金的书名，一看就知道是下了血本的精品。内容更是引人入胜，它不是那种枯燥的史料堆砌，而是将一个个历史节点通过深入的考证和生动的笔触串联起来。比如，书中对魏晋风度的描摹，简直是活灵活现，能让你真切感受到那个时代文人雅士的洒脱与哀愁。作者在阐述复杂的政治博弈时，也擅长运用类比和故事化的叙述，使得即便是对专业历史不太了解的读者，也能轻松跟上思路。我尤其欣赏它在史料运用上的严谨性，每当提到一个关键事件或人物评价时，作者总会附上详尽的注释和不同的史家观点进行对比分析，这让整个阅读过程充满了思辨的乐趣，而不是被动接受。读完之后，我感觉自己仿佛经历了一场穿越时空的对话，对那个波澜壮阔的时代有了更立体、更深刻的认识，绝对是历史爱好者书架上不可或缺的一本巨著。

评分☆☆☆☆☆

我最近在读的一本关于欧洲中世纪手工艺复兴的画册，简直是视觉的盛宴。这不是一本讲历史背景的严肃学术著作，而是一本纯粹展现匠人精神的“视觉日记”。书中的每一页几乎都被精美的、近乎实物大小的图片占据，展示了从哥特式玫瑰窗的彩色玻璃制作，到羊皮纸卷轴上的微缩插画是如何诞生的。特别是关于金缮工艺的那几个章节，摄影师捕捉到了那种手工打磨的微小颗粒和液态金漆流动的瞬间，那种对细节的极致追求，让人屏息凝神。文字部分非常精炼，更像是对图片的一种旁白和补充，它描述的不是“谁发明了什么”，而是“工匠如何感受材料的温度和纹理”。这本书的装帧也体现了其主题，纸张的触感粗粝而温暖，油墨的印刷层次感极强，仿佛能触摸到中世纪作坊里的尘埃和木头的气味。对于任何从事设计、艺术或者仅仅是热爱手工制作的人来说，它都是一本能够激发创作灵感的宝典。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻阅的这本关于园林艺术鉴赏的手册，简直是城市生活中的一剂清凉散。说实话，以前我对园林的概念，还停留在“有花有草有亭子”的层面，但这本书彻底颠覆了我的认知。它不仅仅介绍了中国古典园林的布局、意境营造的哲学，还细致入微地分析了不同流派（如苏派的灵秀与北派的阔大气势）在造景手法上的差异。最让我惊喜的是，书中穿插了大量高清的实景照片和手绘图，尤其是对“借景”和“对景”这些高级手法的讲解，配上图例分析，简直是醍醐灌顶。作者的语言非常亲切，没有故作高深的术语，而是像一位经验丰富的老园丁在耳边细语，教你如何透过假山看水流，如何感受一步一景的韵律感。读着读着，我竟然开始留意自家小区角落里那几棵树的摆放是不是有“曲径通幽”的意味了。这本书不光是提升了我的审美，更重要的是，它教会了我如何慢下来，去观察和欣赏身边的“微观宇宙”。

评分☆☆☆☆☆

手头的这本前沿科技的科普读物，简直是为我这种理科背景稍弱的普通人量身定做的“太空电梯”。它聚焦于量子计算和生物工程这两个热到发烫的领域，但处理得极其巧妙。开篇不是晦涩的公式推导，而是通过几个极具画面感的未来场景——比如“用量子计算机模拟一场完美的流感疫苗研发”，一下子就抓住了读者的好奇心。作者的文笔流畅得像散文，他把复杂的概念，比如“叠加态”和“纠缠态”，通过日常生活的类比解释得通俗易懂，比如把量子比特比喻成一个会同时在“开灯”和“关灯”状态下旋转的硬币。更难得的是，它并没有停留在描绘愿景，而是冷静地分析了当前技术面临的伦理困境和工程挑战，保持了一种非常理性的批判性视角。读完后，我虽然还不能马上写出论文，但至少在跟朋友讨论人工智能的未来时，我敢于插上几句关于“图灵测试局限性”的见解了，感觉知识储备瞬间提升了一个档次。