潛意識思維訓練 （日）石井裕之 潛意識思維訓練方法技巧書

潛意識是潛藏在我們內心深處的、能夠推動我們行動起來的"另一顆心”。當你能夠自由地利用潛意識後，你的人生就會産生質的飛躍。本書介紹的就是讓潛意識成為你的幫手，並為你提供瞭改變自己的21個技巧。書中將技巧和實踐練習結閤在一起，為讀者建立一個創造新的自我的平颱。通過讓意識與潛意識協調閤作，你將很容易就能實現自己的目標，不再苦惱於人際關係，變成更好的自己。

第1 章 從無能的自己開始努力

每個人都是珍珠

不要將精力傾注在不存在的事物上

現在可以做些什麼

比爾·蓋茨也隻是做瞭他能做到的事

從小事做起

繞遠路是最快的捷徑 

潛意識的成長是倍數遊戲 

第2 章 迎接理想中的自己的準備活動 

再次確認你改變自己的決心 

世上沒有免費的午餐 

先準備一個能容納幸福的口袋 

減肥成功後又迅速反彈的真正原因 

助你成功的潛意識活用法 

空口袋纔有意義 

嫉妒和急躁都是放棄的自我暗示 

重要的是兩方麵同時努力 

潛意識不會代替行動 

第3 章 做和理想中的自己相稱的事 

所謂的催眠術 

不要上當受騙 

比語言更有力的暗示 

假如你的人生中總是齣現不好的事 

導緻潛意識萎縮的最大原因 

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