産檢 聽醫生怎麼說 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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店鋪： 悅讀時光圖書專營店

齣版社： 未知齣版社

ISBN：9787534175282

商品編碼：26893167772

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	産檢 聽醫生怎麼說 孕産/胎教 書籍
作者：	欒艷鞦
定價：	39.9
齣版社：
齣版日期：
ISBN：	9787534175282
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介

這是一本緻力於解開準媽媽産檢疑問的【指導之書】 更是一份幫助孕媽解決孕期大小睏惑的【答案之書】 《産檢，聽醫生怎麼說》嚮廣大孕媽媽逐步講述瞭在整個孕程中所需要做的檢查，並強調瞭各階段的檢查項目以及每月需要注意的和營養事項，對各項指標進行科學、的數字化解讀。讓孕媽媽從看似天書的報告單中輕鬆瞭解自己和寶寶的健康狀態，並詳細指導孕媽媽在每次産檢需要注意的問題，麵對産假異常應該如何應對，讓每個準媽媽都是安心愉悅度過整個孕期。

目錄

PART01? 準備要寶寶，孕前檢查可不能偷懶 備孕準媽媽的常規檢查 詢問病史 瞭解月經史 體格檢查 測量體溫、身高、體重、血壓和心率 血常規 尿常規 肝腎功能 胸部透視 婦科生殖係統檢查 內分泌全套檢查 染色體檢查 超聲（B超）檢查 專傢教你看懂産檢報告單 貧血 脂肪肝或肝損傷 營養不良 腎功能損害 準備要寶寶，備孕媽媽要做好這些調養 做父母要選擇 備孕準媽媽要保證孕前營養充足 貧血的備孕準媽媽要注意飲食調理 備孕準媽媽一定要補鈣 備孕父母的優生檢查 精液分析 宮頸塗片檢查 人類乳頭狀瘤病毒檢查 “優生四項”即抗感染篩查（TORCH） 遺傳性疾病篩查 確定不孕癥的檢查 專傢教你看懂産檢報告單 宮頸癌或子宮頸異常改變 弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純 皰疹病毒感染 遺傳性疾病 不孕癥 備孕父母的優生健康 備孕準媽媽要進行受孕谘詢和疾病 遺傳性疾病可提前 提前安排産前檢查 阻止感染，孕前注射五種常用疫苗 PART02? 各種感覺來襲，你真的要做媽媽瞭 “中奬”後會有哪些提示信號？ 停經現象 基礎體溫測定 早孕反應 確認懷孕的各項檢查 人絨毛膜促性腺激素（β－HCG）檢查 流産檢查 B超檢查診斷懷孕（特需人群） 專傢教你看懂産檢報告單 流産 先兆流産 妊娠劇吐 異位妊娠 這時，你和寶寶是怎樣的狀態 妊娠1?2個月準媽媽開始嘔吐瞭 妊娠1?2個月胎寶寶初具人形 緩解孕早期不適有辦法 PART03? 孕3月，找傢閤適的醫院建檔吧 這時，你和寶寶是怎樣的狀態 妊娠3個月準媽媽肚子還沒動靜 妊娠3個月胎寶寶全身器官大緻形成 孕3月産檢：排除不良妊娠 血β－HCG含量測定 超聲（B超）檢查排除不良妊娠 微量元素檢查 專傢教你看懂産檢報告單 葡萄胎 絨毛膜上皮癌 每月做的常規檢查 血常規、尿常規和肝腎功能等常規項目 檢查 骨盆外測量 體重測量 專傢教你看懂産檢報告單 感冒 血脂高 痛風 本月媽媽可能想知道的事情 及時補充不足的微量元素 孕早期不宜進行牙科 孕早期用藥須謹慎 辦理孕婦手冊 準媽媽怎麼選擇閤適的醫院 PART04? 孕4月，明明白白搞懂“唐篩”這件事兒 這時，你和寶寶是怎樣的狀態 妊娠4個月準媽媽肚子微微突起來瞭 妊娠4個月胎寶寶的心音能測到瞭 孕4月産檢：唐氏綜閤徵篩查 唐氏綜閤徵篩查 羊膜腔穿刺術 專傢教你看懂産檢報告單 胎兒唐氏綜閤徵 性染色體遺傳病篩查 每月做的常規檢查 血常規、尿常規和肝腎功能等常規項目 檢查 白帶常規檢查 測量胎心 專傢教你看懂産檢報告單 陰道炎 盆腔炎 本月媽媽可能想知道的事情 傢庭監測胎心的方法 孕中期要加強營養 PART05 孕5月，B超大排畸，你的寶寶健康嗎？ 這時，你和寶寶是怎樣的狀態 妊娠5個月準媽媽腹部逐漸隆起 妊娠5個月胎寶寶有胎動瞭 孕5月産檢：B超篩查寶寶畸形 甲胎蛋白檢查 血清抗體檢查 B超篩查畸形 專傢教你看懂産檢報告單 死胎 先天性神經管缺陷等先天性畸形 新生兒溶血癥 每月做的常規檢查 常規項目檢查 測量血壓 血紅蛋白檢查 尿蛋白檢查 監測胎動 測量宮高 本月媽媽可能想知道的事情 胎動過少或過多都要警惕

編輯

★産檢報告像天書？★醫生的字看不懂專業的詞看不懂？ 你需要這本《産檢，聽醫生怎麼說》 ！孕期所有産檢項目一網打盡，真實呈現産檢報告單，專傢解讀每項産檢數據信息，提供數值異常時的科學應對方法。 ★麵對孕吐怎麼辦？★羊膜穿刺做還是不做？★妊娠糖尿病離我有多遠？ 匯集孕期的常見疑問，由專傢逐一作齣詳細解答，有的放矢，貼心安心！ ★寶寶齣生後，母嬰如何護理？ 貼心提供備孕和産後42天的護理方法及就醫原則，更有婦産醫院建檔指導，從産前到産後，有如婦産科醫生全程一對一陪護指導。

圖書簡介：穿越星辰的旅人：宇宙的起源與終結 一、 導言：仰望星空，叩問永恒 自人類文明伊始，頭頂的夜空便承載瞭無數的疑問與遐想。那些閃爍的微光，是遙遠恒星的生命餘燼，還是宇宙宏大敘事的開篇？我們從何處來，又將嚮何處去？《穿越星辰的旅人：宇宙的起源與終結》並非一本枯燥的科學教科書，而是一部帶領普通讀者進行深度思維漫遊的宇宙史詩。它以嚴謹的科學理論為骨架，輔以生動的敘事和富有哲理的探討，將浩瀚的宇宙圖景，化為觸手可及的知識盛宴。 本書旨在搭建一座理解宇宙的橋梁，跨越從普朗剋時間到熱寂的漫長時空。它不僅僅關注“是什麼”，更深入探討“為什麼”和“將如何”，激發讀者對自然界最深層規律的好奇心。 二、 捲一：太初的微光——宇宙的黎明 本捲聚焦於宇宙誕生之初，那個我們難以想象的極端狀態。 1. 奇點的呢喃與暴脹的狂飆： 我們將追溯至大約138億年前，探討當前宇宙學中最核心的理論——大爆炸模型。書中細緻解析瞭普朗剋尺度下的物理學挑戰，引齣對量子引力理論的初步介紹，如弦理論和圈量子引力，它們試圖解釋“奇點”內部可能發生的事情。隨後，我們將進入“暴脹時代”，理解宇宙如何在極短的時間內實現瞭指數級的膨脹，這一過程如何解決瞭視界問題和平坦性問題，為我們今天觀測到的均勻宇宙奠定瞭基礎。 2. 基本粒子的煉金術： 隨著宇宙的冷卻，能量轉化為物質。本章將詳細描繪誇剋-膠子等離子體如何冷卻形成質子和中子，以及輕子（如電子和中微子）的齣現。我們將深入探討標準模型粒子物理學的核心內容，但會用類比的方式解釋高能物理的復雜概念，例如希格斯機製如何賦予粒子質量，以及早期宇宙中物質與反物質的微小不對稱性，如何最終導緻瞭我們周圍世界的存在。 3. 核閤成的熔爐與宇宙的“黑暗時代”： 宇宙誕生後約三分鍾，氫核與氦核開始結閤，形成瞭宇宙中最輕的元素——核閤成階段。書中會精確計算不同同位素的豐度，並解釋這些早期核閤成的觀測證據如何強有力地支持瞭大爆炸理論。隨後，宇宙進入瞭漫長而黑暗的時期——電子尚未與原子核結閤，光子無法自由傳播。我們將探討這個“黑暗時代”的物理圖景，以及如何期待下一代望遠鏡能捕捉到那個時代留下的微弱信號。 三、 捲二：星辰的孕育與結構的編織 當宇宙的物質密度達到臨界點，引力開始主宰一切，宏大結構逐漸浮現。 1. 黑暗物質的幽靈： 觀測錶明，構成我們可見物質的原子（重子）隻占宇宙總質能的不到5%。那麼，那不可見的絕大部分——暗物質——究竟是什麼？本書將係統梳理從星係鏇轉麯綫到引力透鏡效應等一係列支持暗物質存在的證據鏈。我們不僅會探討WIMP（弱相互作用大質量粒子）等主流候選者，還會審視那些挑戰傳統認知的替代理論，如修正牛頓動力學（MOND）。 2. 第一批恒星的誕生與死亡： 黑暗時代結束於第一代恒星（Population III Stars）的點燃。這些“初代”恒星由純粹的氫和氦構成，體積龐大，壽命短暫卻極其熾熱。它們是宇宙中的“元素工廠”，通過超新星爆發將更重的元素（碳、氧、鐵等）拋灑到宇宙空間中，為後續恒星、行星乃至生命的誕生播下瞭種子。本章對這些宇宙先驅者的演化路徑進行瞭細緻的模擬與描述。 3. 星係與宇宙網的形成： 本捲的重頭戲是宇宙大尺度結構的形成。書中利用計算機模擬的結果，解釋瞭微小的早期密度漲落如何通過引力作用，逐漸凝聚成星係、星係群、星係團，最終編織成一張橫跨數十億光年的“宇宙網”。我們將探討星係演化的不同路徑——鏇渦星係與橢圓星係各自的命運，以及星係中心超大質量黑洞在結構形成中的調控作用。 四、 捲三：暗能量與加速的未來 宇宙的故事並未結束，它正在以一種令人費解的方式加速膨脹。 1. 宇宙加速膨脹的發現： 1998年的革命性發現——遙遠超新星比預期更暗，揭示瞭宇宙膨脹正在加速。本章詳細介紹瞭 Ia 型超新星作為“標準燭光”在測量宇宙距離中的關鍵作用，並介紹瞭發現這一現象的科學傢的工作曆程。 2. 暗能量的性質與本質： 驅動這種加速的神秘力量被命名為“暗能量”。書中探討瞭描述暗能量的兩種主要模型：宇宙學常數（真空能量）和動態場（如昆蟲能量）。我們將比較這兩種模型的優劣，特彆是它們在量子場論中遇到的“真空災難”——理論預測值與觀測值之間巨大的數量級差異，這仍是現代物理學最大的未解之謎之一。 3. 異端理論的挑戰： 為瞭繞過暗能量的難題，一些理論傢提齣瞭修改廣義相對論的嘗試，例如修改引力理論（f(R)引力）。本書公正地呈現瞭這些理論，分析瞭它們在解釋宇宙學觀測數據方麵的錶現，以及它們與引力波觀測結果的潛在衝突。 五、 捲四：時空的盡頭——宇宙的終局猜想 宇宙的最終命運取決於暗能量的性質，本書將推演幾種可能的“世界末日”場景。 1. 永恒的膨脹與熱寂（Heat Death）： 這是最符閤當前觀測的結局。隨著時間的推移，星係將相互遠離，恒星燃盡，黑洞蒸發，最終宇宙達到最大熵值，變得寒冷、黑暗、均勻，一切活動停止。我們將計算達到這一狀態所需的時間尺度——一個遠超人類想象的數字。 2. 大撕裂（Big Rip）： 如果暗能量的性質更加“狂暴”（即“幻影能量”），膨脹速度將持續增加，直到連原子核都無法維係，最終撕裂時空結構。 3. 大坍縮（Big Crunch）的迴響： 盡管當前數據不支持，但如果暗能量的效應減弱或逆轉，宇宙可能重新開始收縮，最終迴到一個奇點狀態，形成一個“大反彈”——一個循環宇宙模型的可能性。 4. 穿越時空的旅行者： 在探討這些終極命運時，本書也將穿插對蟲洞、麯速驅動等理論物理概念的探討，它們在極端時空幾何下是否可能存在，以及它們與我們對因果律的理解之間的張力。 六、 結語：有限生命，無限探索 《穿越星辰的旅人》最終將讀者的思緒拉迴當下。麵對如此宏大而又深不可測的宇宙，我們作為誕生於其中一個角落的智慧生命，應抱持何種態度？本書強調，科學探索的價值不在於給齣最終答案，而在於不斷提齣更深刻的問題。對宇宙起源與終結的追問，本質上是對人類自身在時空中定位的哲學思索。本書鼓勵讀者保持好奇心，參與到這場人類最偉大的知識冒險中。

評分☆☆☆☆☆

我給這本書的評價會偏嚮它的“可操作性”和“細節的打磨”。市麵上的孕期書籍汗牛充棟，但很多都停留在理論層麵，讀完後感覺知識點很多，但真正落地到日常生活中卻無從下手。而這一本，就像一個貼心的“孕期生活指南”。比如，它專門有一章講“如何布置嬰兒房的安全性”，不僅提到瞭傢具的選擇，連電源插座的高度、窗簾拉繩的長度都有明確的建議，這對於我們這種準備從零開始布置新生命空間的新手父母來說，避免瞭太多不必要的彎路。再比如，關於孕期旅行的建議，它細緻到告訴你不同孕周可以乘坐的交通工具的限製，以及齣門必備的“孕期急救包”裏應該放哪些非處方藥和醫療證明。我甚至發現，書裏還提到瞭如何選擇孕婦裝，從麵料到剪裁，都給齣瞭非常實用的建議，而不是簡單地告訴你“買大一點的衣服就好”。這種對生活細節的關注，讓我覺得作者真的是一個非常細心且有愛的人，她把我們孕期可能遇到的每一個“小麻煩”都提前想到瞭，並給齣瞭解決方案。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是讓人眼前一亮，那種柔和的米白色調，配上清新的插畫，立刻就給人一種溫暖又可靠的感覺。我是在朋友的強烈推薦下買的，她是一位二胎媽媽，說這本書簡直是她孕期的“救命稻草”。我翻開目錄看瞭一眼，發現它涵蓋的內容非常全麵，從備孕初期的身體變化到孕晚期的情緒管理，甚至連産後恢復的一些小技巧都有提及。最吸引我的是它對各種常見孕期癥狀的解釋，比如孕吐、水腫、腰酸背痛這些，它不像有些科普書那樣冷冰冰地列齣醫學名詞，而是用非常貼近生活化的語言，告訴你為什麼會發生這些情況，以及最重要的是，如何在不影響寶寶健康的前提下緩解它們。比如，關於孕早期嗜睡的問題，書裏提供瞭一個“精力時間錶”的製作方法，讓我能更閤理地安排工作和休息，而不是一味地靠咖啡硬撐。這種實用性，對我這種第一次經曆孕期的“新手媽媽”來說，簡直是太及時雨瞭。我特彆喜歡其中一個章節，專門講瞭如何和伴侶進行有效溝通，很多夫妻在孕期都會因為對未來角色的轉變感到焦慮，這本書提供瞭一些非常具體的對話模闆和場景模擬，讓我們可以提前做好心理建設，共同迎接新生命。

評分☆☆☆☆☆

我承認，我是一個非常注重細節的人，尤其是在麵對像懷孕這樣的大事時，總想把所有潛在的風險和未知的環節都弄得清清楚楚，明明白白。這本書的結構安排，恰恰滿足瞭我這種“刨根問底”的需求。它的敘事邏輯非常清晰，時間軸推進得井井有條，從月經周期到排卵期預測，再到受孕後的每一次孕檢關鍵點，都做瞭詳盡的標注。我最欣賞它在講解各個孕期檢查項目時的態度——既不誇大其風險，也不會輕描淡寫。例如，在講解唐氏篩查時，它不僅解釋瞭什麼是無創DNA，也對比瞭羊水穿刺的優缺點和適用人群，並且特彆強調瞭聽從專業醫生的最終建議，而不是被各種網絡信息搞得心神不寜。這種平衡且負責任的口吻，讓我感覺作者真的把自己放在一個過來人的位置上，用一種過來人的智慧來引導我們，而不是高高在上的說教。書裏還附帶瞭一個非常實用的孕期營養素對照錶，把葉酸、鐵、鈣等關鍵元素的每日推薦攝入量和食物來源列得清清楚楚，我直接把它打印齣來貼在瞭冰箱上，每天做飯時對照著看，心裏踏實多瞭。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我最初對這類書籍抱有一種懷疑態度，總覺得它們要麼過於專業晦澀，要麼就是過度煽情。然而，這本書的文筆風格讓我感到非常驚喜，它兼具瞭嚴謹的科學性和溫暖的人文關懷，讀起來毫無壓力，就像是坐在一個知識淵博又和藹可親的長輩身邊聽她娓娓道來。它的排版設計也深得我心，大段的文字中穿插著手繪的圖錶和關鍵信息的提煉卡片，閱讀疲勞感很低。我最欣賞它的地方在於，它非常尊重個體的差異性。在講解分娩方式時，它沒有偏頗地推崇某一種，而是客觀地列齣瞭順産和剖腹産的各自的優勢、風險、恢復過程，並鼓勵讀者根據自身情況，與醫生充分溝通後做齣最適閤自己的選擇。這種尊重個體選擇的態度，讓我感到被理解和賦權。這本書不僅僅是一本工具書，更像是一位成熟的嚮導，陪伴你走過這段充滿未知與期待的旅程，讓你能夠更加從容、自信地去迎接那個小小的奇跡。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的震撼，在於它對“心態建設”的重視程度，這往往是很多單純講生理變化的孕期書籍所忽略的。我們都知道懷孕是個十月懷胎的過程，但很少有人會深入探討，這種身體的巨大變化會對一個人的自我認知産生多大的衝擊。書中有一段描述我印象特彆深刻，大意是說，孕期的情緒波動就像坐過山車，允許自己有脆弱和不安的時候，這並不是軟弱，而是身體正在適應一個新角色的必經之路。它提供瞭一些非常簡單易行的“情緒急救包”策略，比如當你因為體重增加感到沮喪時，可以嘗試寫日記記錄下寶寶帶給你的喜悅，或者進行五分鍾的腹式呼吸練習。這讓我意識到，關注心理健康和關注胎兒健康同樣重要。我試著在情緒低落時進行書裏推薦的“感恩練習”，每天寫下三件值得感激的小事，奇妙的是，這種積極的心理暗示真的在很大程度上緩解瞭我的孕期焦慮。這本書真正做到瞭，不隻關注“肚子裏的孩子”，更關注“正在經曆這一切的你”。