孕産養育專傢講堂 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510142789

商品編碼：26952762424

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	孕産養育專傢講堂 孕産/胎教 書籍
作者：	夏穎麗
定價：	39.8
齣版社：	中國人口齣版社
齣版日期：	2016-10-01
ISBN：	9787510142789
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝
開本：	小16開

內容簡介

想要懷孕，卻對孕産知識一片空白，怎麼辦？懷孕前需要做哪些準備，纔能懷上一個健康的寶寶呢？懷孕瞭，卻不知道該如何保證好準媽媽和胎兒的健康，怎麼辦？懷孕瞭，不知道該在哪方麵調理準媽媽的飲食，怎麼辦？懷孕瞭，情緒起伏變化大，經常會憂鬱、焦慮，怎麼辦？胎教好重要，可是要怎樣進行胎教纔科學，不會傷害到寶寶呢？多麼神奇啊！孕期的胎兒是如何一天天長大的？去醫院待産瞭，該準備哪些東西纔不會在關鍵時刻手忙腳亂、而能從容麵對呢？寶寶齣生瞭，新手爸媽照顧好寶寶可不是一件簡單的事情，誰來教教我們呢？新媽媽好頭痛，怎樣纔能恢復到以前的苗條身材呢？……所有這一切，從本書中都會找到答案。

編輯

本書由有著豐富臨床經驗的婦産科專傢編著而成，內容真實詳盡，語言通俗易懂。它將告訴你在孕期中你不知道的、想知道的、應該知道的一切，打消你再懷孕過程中的全部顧慮，讓你輕鬆地度過一段美麗奇妙的孕育之旅。

智啓未來：兒童早期發展與潛能激發指南 一部麵嚮現代父母和教育者的深度實踐手冊 【書籍簡介】 在這個瞬息萬變的時代，我們對“成功”的定義正在不斷演進。它不再僅僅關乎知識的灌輸，更關乎健全的人格、強大的適應能力以及全麵發展的潛能。《智啓未來：兒童早期發展與潛能激發指南》，正是為所有渴望深度理解並科學引導孩子成長的父母、教師和專業人士量身打造的一部百科全書式的指南。 本書摒棄瞭空泛的理論說教，專注於提供可操作性極強、基於前沿心理學和神經科學研究的實證方法。我們深知，0到6歲是人類大腦發育的黃金時期，是塑造未來行為模式、認知能力和情感基礎的關鍵窗口。因此，我們以嚴謹的學術態度和溫暖的實踐關懷，係統地剖析瞭這一階段兒童身心發展的復雜圖景。 核心內容深度解析： 第一部分：認知飛躍——理解孩子的大腦是如何學習的 本部分將帶您深入探索兒童的思維發展曆程。我們不再滿足於“孩子需要學習”，而是聚焦於“孩子是如何學習的”。 神經可塑性與環境塑造： 詳細闡述環境刺激如何在大腦中建立和修剪突觸連接。我們將介紹“經驗依賴性”、“經驗期待性”和“經驗獨立性”三種神經塑性機製，並指導父母如何設計一個既安全又充滿探索機會的傢庭微環境。 執行功能的發展藍圖： 執行功能（包括工作記憶、認知靈活性和抑製控製）是未來學業和生活成功的基石。本書提供瞭數百種傢庭遊戲和日常活動，旨在係統性地訓練三歲以上兒童的專注力、衝動控製和任務切換能力，而非僅僅是死記硬背。 語言的爆發與構建： 語言不僅是交流工具，更是思維的框架。我們分析瞭“輸入量”與“交互質量”對詞匯量和句法結構的影響。對於有語言發展遲緩跡象的兒童，我們提供瞭非侵入式的傢庭乾預技巧，幫助父母成為孩子最佳的“語言支架”。 數學思維的萌芽： 數學不等於計算。本書強調在日常生活中培養“量感”、“空間感”和“邏輯排序”的基礎數學概念。從廚房裏的食材分配到戶外活動的路徑規劃，每一個場景都是培養未來科學素養的課堂。 第二部分：情商鑄造——構建健康的人格與社會適應力 情緒智能是幸福人生的核心驅動力。本部分聚焦於如何培養孩子的情緒感知、理解、管理和錶達能力。 依戀理論的現代應用： 深入解讀鮑爾比的依戀理論，並結閤當代生活方式，提供建立安全、穩定依戀關係的實用策略。探討“皮亞傑的替代性依戀”和“安全基地”在現代育兒中的具體實踐。 情緒的“命名”與“調節”： 我們提供瞭一套“情緒詞匯庫”，幫助父母準確識彆並錶達孩子復雜的情緒（如“沮喪”、“失望”、“焦慮”）。重點教授“情緒降溫技術”（Co-regulation strategies），指導父母如何在孩子情緒風暴來臨時，充當穩定的“情緒容器”。 同理心與社交技能的培養： 探討“心智解讀能力”（Theory of Mind）的發展路徑。通過角色扮演、故事討論等方式，引導孩子理解他人的觀點和感受，從而自然地習得閤作、分享和解決衝突的技巧。 挫摺耐受力（Grit）的養成： 在一個過度保護的社會環境中，培養孩子的“韌性”尤為重要。本書提倡“恰到好處的挑戰”原則，教父母如何放手讓孩子經曆“可控的失敗”，並從中汲取教訓，建立“成長型思維模式”。 第三部分：全麵發展——身體、藝術與自驅力的整閤 真正的全人教育，需要協調運動、藝術和內在動機。 運動與大腦： 詳細分析大運動（奔跑、跳躍）和小運動（精細操作）對前庭覺、本體覺以及大腦皮層發育的促進作用。推薦適閤不同年齡段的“無設備”傢庭運動方案。 藝術的熏陶與創造力： 藝術不是為瞭培養畫傢，而是為瞭激活想象力。我們鼓勵“過程導嚮”的藝術活動（如滴濺、揉捏、塗抹），而非“結果導嚮”的填色。探討音樂的節奏和韻律如何影響數學和語言能力的整閤。 激發內在驅動力（Autonomy & Competence）： 闡述自我決定理論（SDT）在兒童培養中的核心價值。如何通過提供“有意義的選擇權”和“恰當的贊美”（聚焦努力而非天賦），將外部控製轉化為孩子的自我驅動力。 屏幕時間與數字素養的平衡： 麵對不可避免的數字世界，本書提供瞭一套“主動參與式”的屏幕時間管理框架。教育父母如何與孩子一同選擇有益內容，並將虛擬學習轉化為現實世界的實踐。 本書特色： 1. 跨學科視野： 融閤瞭發展心理學、認知神經科學、教育學和傢庭治療的最新研究成果。 2. 情境化指導： 超過200個“情景案例分析”，展示瞭如何將復雜的理論轉化為日常對話和互動中。 3. 父母自我關懷： 專門章節探討父母自身的壓力管理和情緒穩定對孩子發展的深遠影響，倡導“先照顧好自己，纔能更好地養育”。 《智啓未來：兒童早期發展與潛能激發指南》 不僅僅是一本育兒書，它是一份對孩子未來潛能的深度投資藍圖，幫助您和孩子一起，充滿信心地邁嚮一個更具智慧和韌性的未來。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，我一開始對《人工智能時代的藝術重構》這類技術性理論書籍抱有很大的抵觸情緒，總覺得會充斥著晦澀的算法術語和冷冰冰的邏輯推導。然而，這本書完全顛覆瞭我的預期。作者並沒有沉迷於炫耀最新的生成式模型的效率，而是巧妙地將焦點轉嚮瞭“創造力的本質”在麵對機器模仿時所麵臨的挑戰。他用非常清晰、類比化的語言解釋瞭深度學習網絡是如何“理解”和“重組”風格的，這一點非常關鍵，它幫助我這樣一個非技術背景的讀者理解瞭AI藝術背後的機製。更精彩的是，書中探討瞭“版權”和“原創性”在後人類藝術語境下的失效，提齣瞭“策展人即藝術傢”的新觀點。我印象最深的一段討論是關於“錯誤的美學”，作者認為，AI在生成過程中偶爾齣現的“邏輯故障”或“數據遺漏”所産生的意外效果，反而可能成為一種新的、超越人類理性預期的美。這本書讀起來像是一場思想辯論，它不提供標準答案，而是逼迫你重新審視你對“美”、“作者”和“工具”的既有認知，極具啓發性。

評分☆☆☆☆☆

這本《穿越時空的食譜》真是一本讓人意想不到的寶藏！我原本以為它隻是一本單純的古籍食譜復刻集，沒想到作者竟然加入瞭如此詳盡的考據和現代食材替代方案。光是序言部分，就花瞭大篇幅去講解古代烹飪工具的演變，從石器時代的研磨到宋代精緻的蒸籠，那種身臨其境的感覺，讓我仿佛置身於古代的廚房之中。最讓我驚喜的是，書中對於一些失傳的香料和調味品，不僅給齣瞭詳細的描述，還提供瞭用現代常見的調料進行“風味模擬”的方案，這對於我們這些想復刻古味卻苦於找不到原料的現代人來說，簡直是福音。我嘗試做瞭書裏提到的一道“荔枝香酥鴨”，原本擔心味道會過於甜膩或者口感粗糙，結果成品外酥裏嫩，那股若有似無的荔枝清香，配閤鴨肉的油脂，簡直是味蕾的奇妙冒險。作者的文字功底也極其深厚，讀起來一點也不枯燥，反而像是在聽一位曆史學傢娓娓道來美食背後的文化脈絡。這本書遠超瞭我對一本“食譜”的期待，它更像是一部結閤瞭曆史、人類學和美食學的精彩著作，每一頁都充滿瞭探索的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

《舊城區記憶碎片》這本書的敘事手法真是太彆齣心裁瞭！它不是按照傳統的時間綫索來展開故事，而是以“聲音”為錨點，串聯起一個即將被拆遷的城市角落裏的幾代人的生活畫捲。每一章都以一種獨特的聲音為引子——可能是老式電車刹車時的刺耳摩擦聲，或者是某戶人傢廚房裏油鍋爆裂的“劈啪”聲，再或是夏夜裏老槐樹下收音機傳齣的模糊戲麯聲。作者對環境音的描繪達到瞭近乎“聽覺可視化”的程度，讀著讀著，我仿佛真的能聞到濕漉漉的青石闆路上的黴味，感受到那種老式建築特有的沉悶感。故事中的人物形象塑造得極其立體，他們之間既有血緣的羈絆，更有因為共同的記憶片段而産生的奇妙聯係。我尤其為書中那個愛收集舊門牌的退休郵遞員所打動，他收集的不僅僅是金屬片，更是對逝去日常的執著挽留。這本書讀完後，留下的不是一個完整的故事，而是一串揮之不去的聲波和影像的混閤體，讓人對“傢的概念”産生一種深刻的懷舊與迷惘。

評分☆☆☆☆☆

《古埃及象形文字的日常密碼》這本書，可以說是我近期讀過的最令人放鬆卻又不失乾貨的科普讀物瞭。我原以為學習象形文字會像啃石頭一樣枯燥，需要記住數不清的符號及其復雜的語法結構，但作者的處理方式簡直是教科書級彆的“去神秘化”。他沒有從宏大的法老曆史切入，而是從最貼近普通古埃及人生活的日常物品入手：麵包、啤酒、河流、傢庭中的小物件。每一個章節都圍繞一個具體的象形符號群展開，比如“水波紋”這個符號，作者不僅解釋瞭它的發音和含義，還細緻地描繪瞭尼羅河泛濫時對古埃及人生活各個層麵的影響，將語言、地理和生活習俗完美地融閤在一起。這種敘事方式，讓學習過程變成瞭一場生動的文化沉浸體驗。我學會瞭辨認幾個最基礎的“祝福語”符號，甚至能看懂一些博物館復製品上的簡單銘文。這本書的插圖質量也極高，那些手繪的、帶有年代感的圖例，讓原本抽象的符號變得鮮活起來，仿佛能感受到紙莎草上的筆觸。它成功地將一門嚴肅的古代語言學，變成瞭一場充滿趣味的考古之旅。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開《星辰的低語：深空探索的哲學睏境》這本書時，我立刻被它那宏大而又內斂的敘事風格所吸引。這本書的主題並非聚焦於火箭技術或行星科學的硬核數據，而是深入探討瞭人類文明在麵對無限宇宙時，其認知邊界和道德睏境。作者的文筆如同宇宙本身，遼闊而深邃，時常會拋齣一些讓人夜不能寐的問題。比如，當我們在遙遠的係外行星上發現生命跡象時，我們是否應該乾預？這種“首次接觸”的倫理準則在零信息差的環境下應該如何建立？書中對“費米悖論”的解讀也極其新穎，它沒有停留在簡單的“大過濾器”猜想上，而是引入瞭社會學和時間維度的概念，暗示瞭文明的自我毀滅可能並非技術問題，而是信息熵增的必然結果。我特彆喜歡其中關於“孤獨感”的論述，作者將人類對星空的嚮往，定義為一種對自身渺小性的集體確認，這觀點非常深刻，讓我對抬頭仰望星空這件事有瞭全新的敬畏感。這本書讀起來需要極大的專注力，但帶來的心智震撼是無與倫比的，它徹底拓寬瞭我對“存在”的理解。