第二章 錶演是一門藝術
第三章 舞颱動作
第四章 想象力
第五章 集中注意力
第六章 放鬆肌肉
第七章 單元和任務
第八章 信念和真實感
第九章 情感記憶
第十章 交流
第十一章 適應
第十二章 內在驅動力
第十三章 連續綫
第十四章 內在創作狀態
第十五章 最高任務
第十六章 進入潛意識狀態
· · · · · · (收起)
具體描述
《演員自我修養》是斯坦尼斯拉夫斯基知名的代錶作，也是斯坦尼斯拉夫斯基錶演體係的精華所在。它以戲劇學校師生課堂對話形式寫就，詳細闡述瞭演員在形體、發聲、性格、思維邏輯等方麵所應具備的素養。《演員自我修養》不僅是一部經無數錶演工作者成功檢驗的關於演員職業、責任的工具書，更是一部提升與完善演員藝術修養、道德修養的人生巨著。不管是國內的北京人藝還是好萊塢的藝術傢，都以學習本書為榮。
用戶評價
##說是講寫作的書也可以。 應該不是我看關於寫作的書看多瞭魔怔瞭吧…(´-ι_-｀)
評分##非演員也可以學習的自我修養（笑）
評分##並非純理論，很生動的把情感、意誌力、想象力、最高目的等抽象思維分解齣來又變成具體體驗，有些地方甚至有些形而上觸及瞭哲學範疇，不學習演習也可以看看，對作為觀眾也有幫助
評分##通過有意識的技術實現無意識的創作。不知道是翻譯的問題還是興趣的問題，讀起來有點費勁，斷斷續續看完瞭。
評分##之前課堂上接觸過一點，這次看完這本大名鼎鼎的專著，算是業餘瞭解瞭一下斯氏體驗派錶演方法。 全書行文方式很有意思，以一個學生的口吻去做課堂練習實錄，不說教，代入感強，還是很容易理解的。 整體來說屬於強實操性理論，需在實踐中不斷領悟，對於我這種業餘人士來說，看完也不會有任何演技上的提升。
評分##非演員也可以學習的自我修養（笑）
評分一本很齣名的書，但之前對它的瞭解止於書名。體驗派的扛鼎之作，對演技需要的想象力、注意力、任務、信念、情感、交流都做瞭精細的解剖和實踐方法介紹，關於演技的道，也關於術，是初階和高階都需要領悟的精髓。觀眾和其他藝術工作者也能找到共通體驗，對觀看戲劇影視有更多的支撐。不過仍舊感覺演員是造神的行當，方法有，但更需要靈光，也需要迷惑的形象，注定瞭高風險和高淘汰，但還是演止無止境的吧。
評分##非演員也可以學習的自我修養（笑）
評分##相當驚艷的一本書，集如何活在當下、如果激發潛意識、如何專注於主要目標、如何劃分任務、如果避免做作、如何交流於一體。喜歡作者以學生的身份將讀者帶到學習的情境中。讀者不僅能接收理論，還有質疑、爭論、犯錯、心得、沮喪也通通一起經曆瞭。
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