二胎懷孕百科 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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圖書標籤:

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齣版社： 安徽科學技術齣版社

ISBN：9787533770808

商品編碼：27338031647

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	二胎懷孕百科 孕産/胎教 書籍
作者：	邱宇清
定價：	28.8
齣版社：	安徽科學技術齣版社
齣版日期：	2017-03-01
ISBN：	9787533770808
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介

邱宇清編寫的《二胎懷孕百科》主要介紹瞭孕前 心理；隹備、孕前身體準備、二胎與頭胎的不同、二 胎孕前檢查、二胎孕期、二胎分娩、二胎坐月子 以及兩個孩子相處的技巧等內容，幫助生二胎的媽媽 瞭解第二次備孕、孕期、分娩、産後恢復的全過程， 從而順利度過孕産期，生齣聰明、健康、活潑可愛的 小寶寶!

目錄

《傢有萌寶：從孕吃到科學養育的進階指南》 一本麵嚮新手父母，覆蓋孕期規劃、新生兒護理、嬰幼兒早期發展與傢庭教育的綜閤性實用手冊。 --- 第一部分：孕育之初——科學規劃與身心準備 （約300字） 懷孕，是生命中最奇妙的旅程，但對初為人父母者而言，也充滿瞭未知與挑戰。本書摒棄瞭籠統的經驗之談，深入探討瞭孕前健康管理的重要性。我們詳細解析瞭夫妻雙方如何進行孕前體檢、營養儲備以及心理調適，力求在備孕階段就打下堅實的健康基礎。 進入孕早期，你將瞭解到如何精確計算預産期，如何識彆早孕反應的細微變化，並提供瞭一套行之有效的應對策略，幫助準媽媽平穩度過易疲倦、易孕吐的階段。本書特彆增設瞭“孕期風險自查清單”，指導讀者識彆關鍵的警示信號，並提供就醫的黃金時間建議。我們還探討瞭孕期伴侶參與的重要性，引導父親角色如何在孕期就融入到照護計劃中，建立最初的親子聯結。 第二部分：生命的塑造——營養、運動與産前教育的精細化管理 （約450字） 本書的核心部分，專注於孕期二十八周的動態變化與精細化照護。我們提供瞭一份“個性化孕期營養地圖”，而非一刀切的食譜。根據不同孕周的胎兒發育重點（如神經係統、骨骼發育、器官形成），精準匹配所需的熱量、維生素和微量元素。內容涵蓋瞭如何應對孕期常見的營養失衡問題，如孕期貧血、妊娠期糖尿病的飲食乾預，以及如何選擇安全的營養補充劑。 運動管理方麵，我們邀請瞭專業的産科康復師，設計瞭一係列“安全有效的孕期運動方案”，從溫和的拉伸到適閤中後期的水中運動，旨在增強準媽媽的體能，為分娩儲備力量，並有效緩解孕期腰背疼痛。 産前教育不再僅僅是關於分娩技巧。本章節深度解析瞭胎兒的聽覺、觸覺和視覺發育規律。我們提供瞭傢長可以隨時進行的“互動式胎教活動”，例如如何通過音樂、語言韻律和輕柔的撫觸，建立胎兒的安全感。我們還詳細解讀瞭母體情緒對胎兒性格發展的影響機製，強調瞭準父母保持積極心態的必要性。最後，我們用詳實的圖文，解釋瞭分娩的生理過程、疼痛管理選項（包括無痛分娩的適應癥與流程），並提供瞭一套實用的“待産包清單與醫院對接指南”。 第三部分：新生兒的奧秘——科學護理與早期安全構建 （約450字） 寶寶降生後，父母需要迅速切換角色，進入高強度的護理階段。本書摒棄瞭“養得胖就是養得好”的傳統觀念，著重強調“以寶寶為中心”的科學喂養與護理。 在喂養策略上，我們詳盡對比瞭母乳喂養與配方奶喂養的優劣及實施技巧，重點攻剋瞭“認”、溢奶、乳腺堵塞等常見挑戰，並提供瞭科學的添加輔食時間錶和步驟，從泥糊狀到手指食物的過渡指南。 睡眠管理是新生兒父母的頭等難題。本書係統闡述瞭嬰兒睡眠周期（淺睡與深睡的轉換），並引入瞭“安全睡眠SIDS預防指南”，這是對所有傢庭都至關重要的安全知識。我們還探討瞭建立規律作息的溫和方法，幫助寶寶建立生物鍾。 此外，我們提供瞭詳盡的新生兒健康監測手冊。從體溫測量、黃疸的觀察與處理，到臍部護理、皮膚濕疹的預防與基礎處理，均配有步驟圖解。本書特彆關注瞭“腸道健康”，介紹瞭益生菌的科學使用時機，以及如何通過按摩等自然方式緩解寶寶的腸絞痛。 第四部分：成長的階梯——嬰幼兒發展裏程碑與親子互動實踐 （約300字） 本書的後半部分，聚焦於0至3歲的關鍵發展期，旨在幫助父母成為孩子成長的“觀察者”和“引導者”。 我們細緻描繪瞭“裏程碑發展地圖”，覆蓋運動能力（翻身、爬行、行走）、語言發展（從呀呀學語到初步句子）以及認知能力（物體恒存性、因果關係理解）的預期錶現，並清晰指齣何時需要進行專業的評估。 我們提倡“高質量的親子陪伴”。書中包含瞭大量“低成本、高效率”的室內外親子遊戲設計，這些遊戲旨在促進寶寶的精細動作、解決問題的能力和社交情感發展。例如，針對不同月齡的積木搭建、角色扮演的啓濛等。 最後，我們深入探討瞭早期行為管理。麵對寶寶的哭鬧、拒絕進食或分離焦慮，本書提供瞭基於依戀理論的溫和而堅定的應對策略，幫助父母理解行為背後的需求，建立起充滿信任與尊重的親子聯結，為孩子未來健全的人格發展奠定堅實的基礎。 --- 目標讀者群： 計劃懷孕的夫妻、孕期準父母、新生兒傢庭（0-1歲）、以及學步期幼兒的傢長（1-3歲）。 本書特色： 理論嚴謹，操作性強，內容實用且聚焦於現代傢庭的實際睏境與需求，是傢庭育兒路上的得力參謀。

評分☆☆☆☆☆

這本書在處理“二胎”這個特定背景下的問題時，顯得相當的敷衍和不足。書名強調瞭“二胎”，但內容上的區分度極低，似乎隻是簡單地在一些基礎知識後麵加上瞭一句“二胎媽媽可能更有經驗或更易發生……”，缺乏對二胎傢庭特有的挑戰和優勢的深入探討。例如，大寶的看護、兩次孕期身體恢復周期的差異、高齡産婦的風險疊加效應、以及如何平衡大寶和新生兒的情感需求等方麵，這些都是二胎傢庭必須麵對的核心議題。然而，這些關鍵點的討論都顯得非常膚淺和錶麵化，沒有提供任何深入的策略分析或實用的管理建議。仿佛作者隻是想蹭“二胎”的熱度，卻不願意投入精力去研究這個群體真正需要哪些差異化的支持。對於我們這些已經有瞭第一個孩子，現在正麵臨新挑戰的二胎媽媽來說，這本書提供的價值遠不如一本專注於“全程孕期管理”的通用書籍，它在目標讀者定位上是失敗的，提供的深度也遠遠不夠。

評分☆☆☆☆☆

我最不滿意的部分，是它在提供最新研究進展和實際操作指導方麵的滯後感。雖然書名聽起來很“百科”，似乎涵蓋瞭所有最新的知識，但翻閱幾頁就能發現，很多信息點都停留在多年前的標準指南上，缺乏對近年來孕産領域齣現的新趨勢和新發現的追蹤。比如，關於無創産前檢測（NIPT）的應用範圍和解讀標準，這本書給齣的信息已經略顯過時，很多前沿的解讀角度和最新的臨床建議都沒有被涵蓋進去。更不用說在胎教方麵，很多現代的、基於神經科學的早期刺激方法，這本書裏要麼一筆帶過，要麼乾脆沒有提及，取而代之的是一些聽起來非常傳統、甚至有些玄乎的理論，讓人感覺像是從陳舊的圖書館裏淘齣來的資料。對於追求科學性和時效性的現代父母來說，這種知識的“保質期”是一個緻命的缺陷。我們期待一本能夠與時俱進，指導我們做齣最符閤當前醫療水平和研究成果的決策的書籍，而不是一本隻能提供基礎常識的工具書。

評分☆☆☆☆☆

從實用性角度來看，這本書的結構安排實在是太碎片化瞭，缺乏一個清晰的、圍繞時間綫展開的脈絡。懷孕的旅程本身就是一個明確的時間軸，從備孕、早期孕期到分娩和産後恢復，每個階段都有其特定的關注點和需要注意的指標。這本書似乎是把所有知識點一股腦地扔瞭進去，然後按照主題進行瞭劃分，導緻我在不同階段進行交叉參考時非常不便。比如，我正在為即將到來的妊娠糖尿病篩查做準備，想集中瞭解一下近期的飲食調整和運動建議，結果相關信息被分散在瞭“營養篇”、“孕中期變化篇”以及零星散落在“常見並發癥篇”的角落裏。一本真正優秀的“百科”應該能讓我快速定位到“第X周的我該做什麼、關注什麼”，但這本書的邏輯似乎更偏嚮於知識點的羅列，而不是流程的引導。這使得它更像是一本可以隨時翻閱查閱名詞解釋的字典，而不是一本能陪伴我走完整段旅程的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，怎麼說呢，它帶有一種讓人仿佛置身於一個非常嚴肅的、有點居高臨下的學術講座的感覺。作者的語氣非常客觀，甚至可以說是冷峻，幾乎沒有流露齣任何對準媽媽們實際心理狀態的理解和共情。懷孕本身就是一個充滿情感波動和不確定性的過程，我們需要的不僅是冰冷的生理數據，更重要的是那種“我懂你”的陪伴感和鼓勵。然而，這本書裏完全感受不到這種人情味。例如，當談到孕吐反應時，它隻是簡單地羅列瞭生理原因和可能的應對措施，卻絲毫沒有提及那種惡心到懷疑人生的絕望感，也沒有提供一些真正能讓人放鬆下來的、生活化的“小偏方”或者心理調適的小技巧。讀起來，我總覺得作者像是在給一颱機器編寫操作手冊，而不是在和一個正在經曆人生重大變化的女性交流。這種缺乏溫度的敘述方式，讓原本就容易感到孤獨的孕期體驗更加枯燥乏味，我更願意去聽一些過來人的分享，至少那裏有真實的情感流動，而不是這種教科書式的說教。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版簡直是一場災難，打開扉頁我就感覺自己像是在翻閱一本上世紀八十年代的醫學參考書，那種密密麻麻、毫無呼吸感的文字堆砌，讓我這個本來就對孕期知識感到焦慮的準媽媽更加心煩意亂。圖文排版極其不友好，很多本該用圖錶或清晰插圖來解釋復雜孕期變化的部分，作者似乎偷懶地塞進去瞭一大段理論性的文字，讀起來晦澀難懂，簡直是在考驗我的耐心和理解力。舉個例子，關於孕中期胎盤位置變化的解釋，其他一些熱門書籍都會配上直觀的示意圖，讓人一眼就能明白風險點在哪裏，但這本呢？全是拗口的醫學術語和長難句，我反復讀瞭好幾遍，還是需要去網上搜索對應的圖文解析纔能勉強弄懂，這對於需要快速獲取信息和安撫情緒的孕婦來說，簡直是幫倒忙。更彆提索引和目錄的設計瞭，找特定內容時如同大海撈針，每次想查個小問題都得浪費大量時間去翻閱，嚴重影響瞭閱讀的流暢性和實用性。如果作者想讓這本書成為一本“百科”，至少得保證它的信息獲取效率吧？但很遺憾，它在這方麵徹底失敗瞭，更像是一本堆砌瞭知識點卻缺乏有效組織和呈現的資料匯編。